Состояние, известное как искривление ног, или genu varum, - это состояние, при котором одна или обе ноги изгибаются наружу в колене. У пациентов с искривленными ногами изгибаются большеберцовая кость (большеберцовая кость), а иногда и бедренная кость (бедренная кость). Кривые ножки могут быть нормальным этапом развития у детей до трех лет. Однако, если кривые ноги сохраняются и не разрешаются естественным путем, может потребоваться лечение.
Шаги
Метод 1 из 3: Лечение кривых ног у детей
Шаг 1. Ждите и смотрите
Если вашему ребенку меньше трех лет, кривые ноги, скорее всего, исправятся сами. Следите за своим ребенком, когда он растет и развивается, чтобы убедиться, что изгиб в его ногах уменьшается. Если вы заметили какие-либо нарушения в их походке, когда они начали ходить, проконсультируйтесь со своим педиатром.
- Обратите внимание, что «наблюдение и ожидание» - это основа лечения маленьких детей с кривыми ногами.
- Ключевым моментом является регулярное посещение врача вашего ребенка, чтобы гарантировать, что вмешательство (например, гипсовая повязка или, в тяжелых случаях, операция) может быть получено быстро, если оно не разрешится само по себе.
Шаг 2. Следите за уровнем витамина D в рационе вашего ребенка
Болезнь рахита, которая вызывается недостатком витамина D в рационе, - это одна из причин развития кривых ног. Повышение уровня витамина D, если он низкий, может помочь предотвратить возникновение рахита и может помочь исправить кривую ногу, если она уже есть.
- Обратите внимание, что дефицит витамина D не является причиной кривых ног, если у вашего ребенка не будет обнаружен низкий уровень витамина D при тестировании.
- Другими словами, это может быть причиной кривых ног, но они не обязательно идут рука об руку.
- Вашему ребенку рекомендуется пройти тестирование уровня витамина D, чтобы убедиться, что он находится в пределах нормы, и получать добавки витамина D, если это не так.
Шаг 3. Рассмотрите возможность использования медицинских скоб
Для лечения кривых ног у маленьких детей можно использовать специальные скобы для ног, обувь или гипсовые повязки, если они не проходят спонтанно по мере роста ребенка. Они используются, если состояние тяжелое или у ребенка есть дополнительное заболевание, связанное с кривыми ногами. Подтяжки ребенок носит до тех пор, пока кости не расправятся.
- Поймите, что этот метод лечения используется только в тяжелых случаях.
- При необходимости ваш врач может направить вас к хирургу-ортопеду для дальнейшего лечения, например хирургического вмешательства, в случаях, которые нельзя исправить с помощью одних только скоб или гипсовых повязок.
Шаг 4. Разберитесь в осложнениях отказа от лечения кривых ног
Если вы позволите ребенку сохранять кривые ноги до подросткового возраста, картина может значительно усложниться. Из-за измененной формы ног и коленных суставов у ребенка будет повышена нагрузка на суставы. Это может привести к боли в лодыжках, бедрах и / или коленях. Это может затруднить длительную физическую активность и увеличивает шансы вашего ребенка на развитие артрита в более поздние годы из-за износа его или ее суставов.
Метод 2 из 3: Лечение кривых ног у взрослых и подростков
Шаг 1. Поговорите со своим врачом об операции
У взрослых и подростков с тяжелыми формами искривления ног хирургическое вмешательство часто является единственным вариантом. Операция изменит положение ваших костей на колене, исправит изгиб ноги и снизит нагрузку на хрящи. Ваш врач сможет сказать вам, подходит ли вам операция.
- Эта операция может уменьшить боль и нагрузку на колено.
- Время полного восстановления может составлять до одного года.
Шаг 2. Управляйте гипсовой повязкой после операции
После того, как вам сделают операцию по исправлению кривых ног, вам, вероятно, потребуется наложить гипс на время выздоровления. Время восстановления может варьироваться от человека к человеку.
Шаг 3. Посещайте сеансы физиотерапии
Ваш врач, скорее всего, попросит вас посетить физиотерапевта после операции. Физиотерапевт будет работать с вами, чтобы помочь вам сохранить и восстановить силу и диапазон движений в ноге.
- Физиотерапевт поможет вам полностью восстановиться после операции.
- Хотя операция может исправить искривление ног, сама операция требует больших затрат и требует надлежащего восстановления.
Метод 3 из 3. Дополнительные сведения о состоянии
Шаг 1. Не паникуйте, если у вашего маленького ребенка кривые ноги
Когда дети рождаются, их колени и ножки еще не полностью сформированы. По мере роста хрящ вокруг колена затвердевает и превращается в кость, что дает им необходимую поддержку при ходьбе. Однако, если у ребенка старше трех лет или у взрослого все еще есть кривые ноги, ему может потребоваться лечение.
- Кривые ноги должны исчезнуть к трем годам.
- Искривление ножек у детей старше трех лет или у взрослых считается необычным.
- Диагностика и лечение детей старшего возраста и взрослых необходимы для исправления кривых ног.
- Вылечить кривую ногу раньше, чем позже, легче, и это может дать лучшие результаты.
- В лечении нуждаются только тяжелые случаи искривления ног у взрослых или детей старшего возраста.
Шаг 2. Найдите наиболее частые причины кривых ног
Есть несколько основных причин, которые могут быть причиной развития кривых ног у человека. Они варьируются от травмы до болезни, и методы лечения будут варьироваться в зависимости от причины. Просмотрите следующий список, чтобы узнать о некоторых из наиболее распространенных причин кривых ног:
- Любая травма, перелом или травма, которая не зажила должным образом.
- Любое аномальное развитие костей может вызвать искривление ног.
- Отравление свинцом может быть причиной кривых ног.
- Некоторые случаи кривых ног вызваны болезнью рахита, которая может быть вызвана недостатком витамина D.
- Болезнь Блаунта может быть причиной развития кривых ног.
Шаг 3. Посетите врача
Ваш врач сможет правильно диагностировать кривые ноги и выяснить, что могло их вызвать. Посетив своего врача, вы также можете узнать о лучших методах лечения и о том, чего вам следует ожидать после их получения.
- Ваш врач, скорее всего, назначит рентген, чтобы увидеть, насколько искривлены кости.
- Также будет измерена степень изгиба лука. У молодого человека это можно измерить с течением времени, чтобы отследить, ухудшается ли изгиб.
- Анализы крови могут использоваться для проверки на болезнь рахита.
подсказки
- Только тяжелые случаи искривления ног требуют лечения.
- Заболевание кривых ног на ранней стадии по мере их развития может привести к быстрому и эффективному лечению.
- Сидение с двумя ногами как можно ближе друг к другу также помогает выпрямить ноги в луке.
