Избавление от волос в нежелательных местах может быть раздражающей повседневной задачей. Лазерная эпиляция - это долгосрочное решение, но вы, возможно, слышали ужасные истории о боли от друзей или близких. Важно помнить, что все люди разные. Если вы нашли квалифицированного специалиста по лазерной технике и готовы записаться на прием, есть несколько простых способов подготовить свой разум и тело к относительно безболезненным повторным действиям под лазером.
Шаги
Метод 1 из 3: подготовка тела перед уходом
Шаг 1. Высыпайтесь накануне вечером
Постарайтесь лечь спать пораньше и выспитесь за ночь до лечения в течение 8 часов. Недостаток сна может повлиять на ваше настроение и на системы, регулирующие ваше тело, включая болевые рецепторы. Перед тем как хорошо выспаться любой Настоятельно рекомендуется медицинская процедура, поэтому, если вы находитесь в состоянии стресса, который не дает вам спать по ночам, может быть хорошей идеей отменить или отложить лечение.
Шаг 2. Избегайте лазерной эпиляции непосредственно перед или во время менструации
Изменения уровня гормонов во время менструации могут повлиять на вашу переносимость боли, поэтому старайтесь не планировать лечение на время, когда вы наиболее чувствительны. Подождите несколько недель после окончания менструации.
Шаг 3. Увеличьте потребление воды
Постарайтесь выпить около галлона воды в день лечения. Если вы запланированы на раннее утро, пейте воду перед сном и после пробуждения. Всегда важно оставаться гидратированным - и недавние исследования показали, что обезвоживание может сделать вас более чувствительным к боли.
Шаг 4. Избегайте кофеина
Хотя может быть трудно пропустить утренний кофе в день лечения, говорят, что кофеин увеличивает болевую чувствительность, поэтому его лучше избегать. Если вы пьете чай с кофеином или другие напитки, избегайте и их.
Шаг 5. Побрейтесь
Для достижения наилучших результатов и уменьшения боли побрейтесь накануне (или даже за две ночи до) запланированного лечения. У вас будет меньше шансов испытать раздражение.
Шаг 6. Купите хороший пакет со льдом
Возможно, вы захотите заморозить эту область непосредственно до и после процедуры, поэтому возьмите пакет со льдом, с которым удобно путешествовать и использовать. Обледенение области за 5–10 минут до лечения довольно эффективно обезболивает, и вы можете найти облегчение, нанеся обледенение области по дороге домой или даже на следующий день.
Метод 2 из 3: выбор безрецептурных обезболивающих
Шаг 1. Купите болеутоляющее, чтобы использовать его до приема
Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен, широко используются для уменьшения боли и могут быть полезны для предотвращения боли, если их принимать за 30–45 минут до лечения. Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо новые лекарства, и обязательно прочтите все этикетки и инструкции по дозировке.
Шаг 2. Спросите своего фармацевта об антигистаминных препаратах
Некоторые люди сообщают об уменьшении боли при приеме безрецептурных антигистаминных препаратов за несколько часов до лечения. Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо новые лекарства, и обязательно прочтите все этикетки и инструкции по дозировке.
Шаг 3. Купите обезболивающий крем
Эти кремы для местного применения содержат такие ингредиенты, как лидокаин, и могут значительно облегчить боль, если нанести их непосредственно перед лечением. Согласуйте со своим специалистом по лазерной технике лучшее время для нанесения актуального крема - вы можете сделать это дома или вам, возможно, придется подождать, пока вы доберетесь до учреждения, чтобы он не стерся до вашего лечения.
Метод 3 из 3: Уход за участком после обработки
Шаг 1. Не забывайте расслабляться
Если вы лечили линию бикини, подмышки или другие очень чувствительные участки, возможно, вам стоит надеть свободную одежду или снизить физическую активность до конца дня. Всегда держите обработанный участок чистым и без пота.
Шаг 2. Перед выходом на улицу нанесите солнцезащитный крем
Кожа, обработанная лазером, будет чувствительной и подверженной солнечным ожогам, поэтому в зависимости от области, над которой вы работали, вам может потребоваться нанести солнцезащитный крем, прежде чем проводить время на открытом воздухе. Если вы планируете лазерную эпиляцию перед большой поездкой на пляж или отдыхом на природе, не забудьте заранее спланировать время заживления и наносить солнцезащитный крем каждый день. Для максимальной защиты используйте SPF 30 или выше.
Шаг 3. Не царапайте участок
Вы можете почувствовать зуд, но расчесывать нельзя. Расчесывание обработанной кожи может привести к воспалению или раздражению, поэтому оставьте эту область в покое и дайте ей зажить. Если после лечения вы испытываете зуд, используйте пакеты со льдом, лекарства, отпускаемые без рецепта, или примите прохладную успокаивающую ванну.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Чтобы убедиться, что вы не испытаете сильной боли при лазерной эпиляции, проверьте учетные данные профессионала, который будет выполнять процедуру.
- Для достижения наилучших результатов следуйте советам и инструкциям профессионала, выполняющего процедуру.
- Возьмите с собой друга в день процедуры лазерной эпиляции, чтобы сохранять спокойствие и сосредоточенность.
