Гель для душа - отличный способ очистить тело в душе или ванне. Большинство гелей для душа имеют шелковистую гладкую текстуру, которая прекрасно ложится на вашу кожу. Начните с выбора средства для мытья тела, которое содержит натуральные масла и не содержит отдушек и сульфатов. Затем вы можете нанести небольшое количество жидкости для душа с тряпкой для мытья посуды, чтобы отшелушить и очистить тело. После мытья тела всегда увлажняйте кожу, чтобы кожа оставалась мягкой и увлажненной.
Шаги
Часть 1 из 3: Выбор средства для мытья тела
Шаг 1. Найдите жидкость для мытья тела, содержащую увлажняющие ингредиенты
Проверьте ингредиенты на этикетке средства для душа на наличие увлажняющих масел, таких как кокосовое или аргоновое масло. Масло ши и кокосовое масло также отлично увлажняют кожу. Гель для душа с увлажняющими ингредиентами сделает вашу кожу мягкой и увлажненной.
Избегайте мытья тела, которые содержат химические вещества, добавки и агрессивные ингредиенты
Шаг 2. Приобретите средство для мытья тела без отдушек и без сульфатов
Гели для душа, содержащие ароматизаторы или духи, могут высушить и вызвать раздражение кожи. Сульфаты, такие как лауретсульфат натрия, лаурелсульфат натрия и кокамидопропилбетаин, могут лишить вашу кожу естественных масел. Держитесь подальше от средств для мытья тела, содержащих эти ингредиенты.
Шаг 3. Избегайте сильной пены или пены для мытья тела
Пена, возникающая при смешивании геля для душа с водой, может лишить кожу естественных масел и сделать ее очень сухой. Используйте средство для мытья тела, которое лишь немного пенится. Избегайте мытья тела, которые сильно вспениваются при смешивании с водой.
Вам также следует избегать средств для мытья тела, которые рекламируют «пенообразующее» действие, так как это приведет к сильному вспениванию при использовании
Часть 2 из 3: Нанесение жидкости для душа
Шаг 1. Используйте небольшое количество жидкости для душа в душе или ванне
Выдавите небольшое количество жидкости для душа, так как вам не нужно много жидкости для мытья всего тела. Не используйте слишком много жидкости для душа сразу, так как это может вызвать раздражение или высушить кожу.
При использовании средства для мытья тела примите теплый душ или ванну, чтобы смочить и очистить все тело
Шаг 2. Нанесите жидкость для душа на тело тряпкой для мытья посуды
Используйте влажную мочалку, чтобы нанести жидкость для душа с головы до пят. Аккуратно протрите тело мочалкой, чтобы очистить кожу и удалить омертвевшие клетки.
- Не наносите гель для душа только руками, так как одними руками вымыть все тело сложнее.
- Обязательно регулярно промывайте мочалку, чтобы предотвратить скопление микробов и бактерий. Вы также можете менять мочалку один раз в неделю.
- Не используйте мочалку для мытья тела, так как она может содержать бактерии и микробы. Это также может увеличить ваши шансы на развитие прыщей.
Шаг 3. Не наносите гель для душа на лицо
Средство для мытья тела предназначено только для вашего тела. Используйте очищающее средство для лица. Использование средства для мытья тела на лице может увеличить риск раздражения кожи и появления сухих пятен в этой области.
Шаг 4. Смойте тело теплой водой
После того, как вы очистили тело жидкостью для душа, смойте теплой водой в душе или ванне. Убедитесь, что вы удалили с кожи всю жидкость для душа. Остатки мыла на коже могут вызвать раздражение и высушить кожу.
Шаг 5. Промокните тело насухо
Осторожно промокните тело чистым полотенцем, пока оно полностью не высохнет. Не трите тело насухо, так как это может вызвать раздражение кожи.
Часть 3 из 3: регулярное мытье тела
Шаг 1. Нанесите увлажняющий крем после мытья тела
Держите кожу увлажненной, нанося увлажняющий крем, как только вы высохли после душа или ванны. Использование увлажняющего крема после того, как вы вымыли тело жидкостью для душа, удерживает влагу на коже и предотвращает появление сухих пятен.
- Убедитесь, что вы используете увлажняющий крем, содержащий увлажняющие ингредиенты, такие как масло ши, кокосовое масло и овес.
- Нанесите увлажняющий крем на участки, которые обычно становятся очень сухими, например на колени, локти, ступни и руки.
Шаг 2. Переключитесь на более мягкое средство для мытья тела, если текущее средство для душа сушит вашу кожу
Если вы заметили, что после применения средства для мытья тела у вас появляются сухие пятна или раздражение кожи, попробуйте перейти на средство для душа, предназначенное для чувствительной кожи. Выбирайте жидкость для мытья тела, в которой больше натуральных или увлажняющих ингредиентов.
Шаг 3. Поговорите с дерматологом, если у вас возникнут проблемы с кожей
Если ваша кожа становится раздраженной, сухой или красной из-за мытья тела, обратитесь к дерматологу за советом. У вас может быть аллергия на определенные ингредиенты в составе средства для мытья тела или ваша кожа слишком чувствительна к обычному мылу.
