Отбеливание зубов поможет вам почувствовать себя увереннее. Однако это также может привести к чувствительности или раздражению десен. Но не волнуйтесь. Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы защитить свои десны во время отбеливания зубов, чтобы минимизировать дискомфорт и при этом получить потрясающую улыбку!
Шаги
Часть 1 из 3: Посещение стоматолога перед отбеливанием
Шаг 1. Запишитесь на стоматологический осмотр и чистку
Перед тем, как начать какие-либо процедуры по отбеливанию, вам следует обратиться к стоматологу. Они могут сделать рентген, пройти обследование и вылечить любые ваши стоматологические проблемы. Вам также следует почистить зубы, поскольку отбеливание будет более эффективным и даже на чистых зубах.
Например, перед отбеливанием зубов вам следует заполнить полости, чтобы предотвратить осложнения и боль от отбеливателя
Шаг 2. Попросите стоматолога порекомендовать отбеливающую процедуру
Ваш стоматолог осмотрит ваши зубы и предложит лучший метод отбеливания для вашего конкретного случая. Они также могут порекомендовать продукты или стратегии, которые помогут вам защитить десны во время отбеливания зубов. Тип обесцвечивания будет определять наилучшее лечение.
- Например, на ваших зубах могут быть внешние пятна, в которых эмаль или внешний слой ваших зубов обесцвечивается из-за употребления или употребления темных продуктов и напитков, таких как кофе и вино, или из-за курения или жевания табака.
- Кроме того, на ваших зубах могут быть внутренние пятна, при которых внутренний дентин обесцвечивается из-за чрезмерного количества фтора или некоторых лекарств, таких как хлоргексидин, миноциклин или даже антигистаминных препаратов.
Шаг 3. Для достижения наилучших результатов внимательно следуйте советам стоматолога
Ваш стоматолог может порекомендовать лечение в стоматологическом кабинете, и в этом случае он позаботится о защите ваших десен во время процедуры отбеливания. Обычно стоматолог будет использовать более сильный раствор для отбеливания зубов, чем тот, который продается без рецепта, и они могут использовать свет или лазер, чтобы ускорить процесс.
В противном случае ваш стоматолог может порекомендовать лечение в домашних условиях, например, отбеливающие ванночки или отбеливающие полоски. Спросите, какой бренд использовать, если они предлагают безрецептурные средства, и никогда не используйте более сильные отбеливающие средства, чем рекомендовано вашим стоматологом
Часть 2 из 3: Использование отбеливающих средств в домашних условиях
Шаг 1. Выберите лотки, подогнанные по индивидуальному заказу, если применимо
Если ваш стоматолог рекомендует использовать отбеливающие ванночки, не покупайте набор с “универсальными” ванночками. Эти лотки, вероятно, будут больше, чем ваши зубы, а это означает, что отбеливатель будет прижиматься к вашим деснам, вызывая чувствительность или раздражение. Вместо этого выберите подносы, изготовленные по индивидуальному заказу. Ваш стоматолог может изготовить их для вас, а также есть наборы, в которых вы делаете слепок своего рта, отправляете его в лабораторию и получаете обратно индивидуальные подносы.
Шаг 2. Обрежьте отбеливающие полоски по размеру зубов, если это необходимо
Отбеливающие полоски часто намного больше, чем ваши зубы, и поэтому в конечном итоге отбеливающий гель осаждается на деснах, вызывая боль или повышенную чувствительность. Перед использованием отбеливающих полосок поднесите их к зубам, чтобы определить, насколько они подходят. При необходимости обрезайте излишки материала острыми ножницами.
Шаг 3. Перед отбеливанием зубов нанесите на десны десенсибилизирующий гель
Если у вас чувствительные десны, вы можете использовать десенсибилизирующий гель перед процедурой отбеливания. Попросите совета у стоматолога, а затем нанесите продукт в соответствии с указаниями. Как правило, вы наносите тонкий слой этого десенсибилизирующего геля на десны за несколько минут до каждой процедуры отбеливания, чтобы защитить их от отбеливания.
Шаг 4. Удалите излишки отбеливающего геля или отбеливателя с десен
После того, как вы поместите ванночки для отбеливания или наложите отбеливающие полоски, сотрите излишки геля с десен салфеткой. Это предотвращает раздражение десен отбеливателем и защищает их от незначительных химических ожогов, вызывающих дискомфорт.
При необходимости можно повторно нанести десенсибилизирующий гель ватным тампоном, если вы стерли его вместе с излишками отбеливающего геля или отбеливателя
Шаг 5. Оставьте полоски или лотки на рекомендованное время
Не оставляйте отбеливающие полоски или поддоны для отбеливания на более длительный период времени, чем указано в инструкции, так как это может привести к боли или повышенной чувствительности. Это также не поможет сделать зубы белее. Тщательно следуйте инструкциям и удалите полоски или лотки по прошествии рекомендованного времени.
При желании вы можете повторить процедуру на следующий день, чтобы еще больше отбелить зубы
Часть 3 из 3: Работа с чувствительностью
Шаг 1. Используйте зубную пасту для чувствительных зубов и десен
Существует множество типов зубных паст, предназначенных для использования на чувствительных зубах и деснах. Как правило, эти продукты содержат нитрат калия, который действительно снижает чувствительность зубов и десен. Если отбеливание зубов вызвало у вас боль или повышенную чувствительность, используйте одну из этих зубных паст вместо привычной, чтобы уменьшить раздражение.
Шаг 2. При возникновении проблем переключитесь на более слабый отбеливающий агент
Если после первого отбеливания ваши десны болезненны, чувствительны или раздражены, возможно, отбеливатель или раствор слишком сильные. Как правило, в безрецептурных продуктах концентрация пероксида карбамида составляет 10-20%. Если ваш продукт имеет концентрацию выше 10%, переключитесь на более низкую концентрацию для следующего цикла отбеливания.
Шаг 3. Избегайте отбеливания зубов, когда у вас чувствительные десны
Если ваши десны уже раздражены или чувствительны из-за отбеливающих средств, вам не следует проводить больше процедур, пока они не заживут. Это не только защитит ваши десны, но и ваши зубы. Как только ваши десны заживают и вы больше не испытываете боли, раздражения или чувствительности, вы можете возобновить процедуры отбеливания.
Шаг 4. Подкрашивайте зубы только через 4-6 недель
После того, как вы отбелили зубы до желаемого оттенка, не продолжайте часто отбеливать их. Это может привести к повышенной чувствительности зубов и десен. Кроме того, ваши зубы станут такими белыми, что вы можете потратить зря деньги. Старайтесь проводить отбеливание каждые 4-6 недель, но не чаще.
