Людям с аллергией на домашних животных знакомы разочарования и дискомфорт, связанные с посещением друзей и родственников, у которых есть домашние животные. Мало того, что шерсть и шерсть домашних животных могут доставлять неудобства людям с аллергией на домашних животных, они могут вызывать серьезные, а иногда и опасные для жизни аллергические реакции. Однако, обратившись за медицинской помощью, организовав свое посещение и общаясь с человеком, которого вы навещаете, вы можете успешно справиться с посещением дома кого-то, у кого есть домашнее животное.
Шаги
Метод 1 из 3: забота о своем здоровье всегда на высоте
Шаг 1. Поговорите со своим врачом
Обязательно регулярно посещайте врача, чтобы он мог лечить вашу аллергию и следить за вашим общим состоянием здоровья. Без консультации с врачом у вас не будет информации, необходимой для борьбы с аллергией, когда вы посетите чей-то дом.
- Сообщите своему врачу, если вы столкнетесь с ситуацией, когда у вас может возникнуть аллергическая реакция.
- Сообщите своему врачу о любых симптомах аллергии, таких как чихание, насморк или заложенность носа, лицевую боль (из-за заложенности носа), кашель, стеснение в груди, одышку, хрипы, водянистые, красные или зудящие глаза, кожную сыпь или крапивницу..
- Соблюдайте ежегодные встречи. Чтобы следить за своим здоровьем, вам также необходимо регулярно посещать врача общей практики или аллерголога на ежегодных и полугодовых встречах.
- Делайте периодические тесты на аллергию. Многие врачи рекомендуют проходить тестирование на аллергию каждые два года. Однако взрослые могут пройти от трех до пяти лет между тестами.
- Спросите своего врача об иммунотерапии или уколах от аллергии. Этот вариант лечения снизит вашу чувствительность к аллергии, такой как перхоть домашних животных.
Шаг 2. Примите лекарство от аллергии
Один из способов справиться с аллергией на домашних животных - это принимать или использовать лекарства от аллергии, которые предотвращают или уменьшают симптомы вашей аллергии. В конечном счете, лекарства от аллергии могут значительно облегчить вам жизнь в среде, содержащей аллергены домашних животных. Многие из этих лекарств отпускаются без рецепта, а некоторые - только по рецепту. Рассмотреть возможность:
- Антигистаминные препараты, такие как Zyrtec, Clarinex и Allegra.
- Противоотечные средства, такие как Судафед.
- Комбинации антигистаминных противозастойных средств, такие как Кларитин-D или Аллегра-D.
- Кортикостероидные назальные спреи, такие как Назонекс, Флоназа и Верамист.
- Перед приемом лекарства от аллергии проконсультируйтесь с врачом. Избегайте приема комбинации лекарств без указаний врача и следуйте инструкциям на упаковке лекарств.
Шаг 3. При необходимости возьмите с собой лекарства, отпускаемые по рецепту
В конечном итоге ваше лекарство от аллергии может не подействовать. Таким образом, вы можете оказаться в экстренной ситуации с тяжелой аллергической реакцией на чье-то домашнее животное. Чтобы обезопасить себя от этого, обязательно возьмите с собой все лекарства для неотложной помощи, которые могут вам понадобиться для лечения себя. Убедитесь, что у вас есть:
- Ингалятор с альбутеролом, если он у вас есть. Это особенно важно для астматиков.
- Инъекция адреналина, например EpiPen.
- Любое другое лекарство, рекомендованное вашим врачом.
Шаг 4. Ознакомьте других с инъекциями адреналина
В случае серьезной аллергической реакции вам может потребоваться, чтобы кто-нибудь сделал вам инъекцию адреналина.
- Скажите им, что им нужно прижать EpiPen к вашей внешней поверхности бедра.
- После этого им нужно сильно надавить на ручку, пока ручка не щелкнет и игла не войдет в вашу кожу.
- Попросите их подержать перо несколько секунд.
- Дайте им понять, что они никогда не должны вводить ручку в какую-либо часть тела, кроме бедра.
Метод 2 из 3: управление посещением
Шаг 1. Оставайтесь снаружи, если можете
Вы и ваш друг можете подумать о структурировании своего визита, чтобы свести к минимуму возможные аллергические реакции. Вы можете сделать это, проведя визит на улице, где шерсть домашних животных, волосы и пыль не скапливаются так легко.
- Если вы приехали сюда для непринужденной беседы, предложите выпить кофе, чай или вино на крыльце или террасе.
- Если вы собираетесь перекусить, предложите приготовить еду на гриле и поесть на свежем воздухе.
- Если вы и ваш ребенок пришли на свидание, предложите детям поиграть на улице.
Шаг 2. Избегайте тканевых диванов, стульев или комнат с ковровым покрытием
При посещении не приближайтесь к тканевым диванам или стульям, которые могут скапливать пыль, перхоть или шерсть домашних животных. Кроме того, по возможности держитесь подальше от комнат с ковровым покрытием. Это важно, так как ткань и ковер сохранят волосы, перхоть и пыль даже после того, как их пропылесосит.
- Сядьте на кожаные или виниловые диваны или кресла.
- Если есть выбор, сядьте на деревянный стул или другую мебель.
- Отдыхайте в комнатах с кафельным или деревянным полом.
Шаг 3. Оставайтесь в хорошо проветриваемых помещениях
Отличный способ организовать свое посещение - убедиться, что вы проводите большую часть времени в месте с хорошим воздушным потоком и минимальным скоплением пыли и перхоти. Таким образом вы сведете к минимуму вероятность того, что вас одолеют аллергены, которые могут вызвать тяжелую аллергическую реакцию.
- Попросите гостя открыть окна перед вашим приходом. Перед визитом скажите что-нибудь вроде: «Меня беспокоит моя аллергия. Не могли бы вы открыть окна?"
- Попробуйте сидеть в комнатах, где есть несколько вентиляционных отверстий и / или дверей.
Шаг 4. Вымойте руки и смените одежду после контакта с домашними животными
Мытье рук и смена одежды после заражения в доме с домашним животным может помочь вам справиться с симптомами. Обязательно сделайте это после контакта с домашними животными.
- Например, если одна из кошек трется о вашу штанину и волосы у вас на штанах, вы можете переодеться в новую пару или, по крайней мере, использовать валик для ворса.
- Если вы гладите или держите кого-либо из домашних животных, сразу же вымойте руки.
Шаг 5. Будьте реалистами
Вы также должны понимать, что в некоторых случаях вы не сможете навестить друга или члена семьи в их доме.
- Если вам абсолютно необходимо присутствовать, постарайтесь остаться только на ограниченное время - например, менее часа.
- Если у вас сильная аллергия или ваша реакция опасна для жизни, вам не следует посещать.
- Если вы знаете, что человек, к которому вы навещаете, не ведет чистоту в доме и не принимает никаких мер для защиты вашего здоровья, не приходите к нему.
- Если вы посетили чей-то дом и получили отрицательную реакцию, не повторяйте эту ошибку.
Метод 3 из 3: общение с человеком
Шаг 1. Сообщите им, что у вас аллергия
Начните разговор, в котором вы сообщите им о своей аллергии. В этом разговоре вы дадите им представление о вашей аллергии и ее степени тяжести. Таким образом, у них будет вся необходимая информация, чтобы вам было комфортно дома.
- Вы должны четко заявить, что действительно беспокоитесь о своем здоровье. Вы можете сказать: «У меня аллергия, из-за которой мне сложно навещать людей с домашними животными».
- Спросите человека, какие именно у него домашние животные. Это важно, так как не все домашние животные усугубят вашу аллергию.
Шаг 2. Будьте вежливы
Начиная разговор с кем-нибудь о своей аллергии, вы должны быть вежливы. Не предъявляйте никаких требований относительно того, что им нужно сделать, чтобы подготовиться для вас. В конце концов, вы их гость - вам не обязательно присутствовать.
- Если они предлагают убраться в доме или сделать что-то особенное, обязательно поблагодарите их. Никогда не говорите: «Тебе нужно тщательно убрать свой дом, иначе я не смогу прийти». Вместо этого вежливо объясните свои потребности.
- Возможно, вы захотите признать, что понимаете, как ваше состояние может причинять им неудобства.
- Предложите перенести встречу. Например, вместо того, чтобы пить кофе у них дома, вы можете выпить кофе в кофейне.
- Большинство людей, которые часто развлекаются, должны знать об аллергенах домашних животных и проблемах, которые они создают.
Шаг 3. Попросите человека не позволять своим питомцам бродить
Подумайте о том, чтобы вежливо предложить хозяину убрать своих домашних животных из общественных мест в своем доме, пока вы находитесь в гостях. Хотя это не устранит всю опасность, но снизит вероятность серьезной аллергической реакции.
- Скажите что-нибудь вроде: "Иногда у меня аллергия нормальная, если в данный момент в комнате нет домашних животных".
- Сообщите им, что прямой контакт с определенным типом домашнего животного может усугубить вашу аллергию.
- У многих владельцев домашних животных есть «зоны, свободные от домашних животных», в которых они развлекают гостей. Если они у них есть, они могут сообщить вам об этом.
Шаг 4. При необходимости извинитесь
Несмотря на все шаги, предпринятые вами и вашим хозяином, вам все равно может потребоваться покинуть их дом раньше, чем ожидалось. Если ваши симптомы становятся серьезными, вежливо извинитесь.
- Если вы находитесь в середине разговора, перенаправьте его. Скажите: «Мне кажется, у меня сильная аллергическая реакция».
- Вместо того, чтобы сразу уйти, спросите их, можете ли вы закончить разговор на улице. Выйдя на улицу, по возможности закончите с ними болтать.
- Перед тем как уйти, поблагодарите их за то, что вы приехали. Дайте им понять, что они не должны чувствовать себя плохо. Вы можете сказать: «Это лишь один из неприятных побочных эффектов аллергии. Как насчет того, чтобы в следующий раз мы увидимся в моем доме (или другом месте)?»
