Начать отношения всегда весело и увлекательно, но сделать отношения долгими - тяжелая работа. Как только вы утвердитесь в отношениях, вы должны поддерживать честный поток общения и продолжать ценить свое время с любимым человеком. Сохранять отношения продолжительными - не всегда весело, но преимущества от поддержания долгосрочных и преданных отношений намного перевешивают трудности, с которыми вы можете столкнуться. Если вы хотите знать, как продлить ваши отношения, просто следуйте этим советам.
Шаги
Часть 1 из 4: Найдите время друг для друга
Шаг 1. Найдите время для романтики
Хотя «свидание» может показаться вынужденным, вы и ваш близкий человек должны стремиться проводить свидания хотя бы раз в неделю, если не чаще. Необязательно называть это свиданием, если это звучит слишком банально, но вы должны поставить себе цель проводить какое-то время вместе без посторонних хотя бы один вечер в неделю.
- Вы можете сделать то же самое во время свидания, например, вместе приготовить ужин, а затем пойти в кино, или оживить это и каждый раз делать что-то новое. Если вы остановились дома, поддержите романтическую атмосферу, зажгите свечи и включите легкую музыку.
- Что бы вы ни делали, убедитесь, что у вас есть время по-настоящему поговорить в особенное время вместе. Вы не сможете много говорить, если просто собираетесь вместе на громкий концерт.
- Научитесь говорить нет другим во время «свидания». Ваши подруги могут умолять вас сходить в бары, но если вы запланировали вечернее свидание, скажите им, что у вас ничего не получится, и составьте планы на следующую неделю. Все рухнет, если вы всегда готовы отказаться от «свиданий».
- Вы всегда должны хорошо выглядеть, говорить друг другу, как сильно вы любите друг друга, и делать друг другу комплименты на протяжении всей ночи.
Шаг 2. Занимайтесь любовью хотя бы раз в неделю
Вам не обязательно включать это в свой календарь, и, надеюсь, вам не придется, но вы должны предпринять сознательные усилия, чтобы заниматься любовью хотя бы раз в неделю, независимо от того, насколько вы устали после работы или насколько сильно вы на той неделе.
- Занятия любовью - это способ сохранить близость и стать ближе к партнеру.
- Вам также следует потратить некоторое время, просто обнимая и целуя друг друга, чтобы вам не казалось, что вы просто убираете «секс» из своего списка дел.
Шаг 3. Найдите время для разговора
Хотя ваш график может стать сумасшедшим, вам нужно прилагать согласованные усилия, чтобы разговаривать друг с другом каждый день, независимо от того, сколько работы у вас есть. Вы можете выделить время, чтобы поговорить во время ужина или поговорить по телефону, если вашего любимого нет дома.
- Заведите привычку знать, как прошел день вашего любимого человека. Хотя вам не нужно утомлять друг друга каждой мелочью своей жизни, вы должны привыкнуть к распорядку дня друг друга.
- Если вы проводите неделю с перерывом, выделяйте хотя бы пятнадцать минут в день, чтобы наверстать упущенное и напомнить любимому человеку, как сильно вы его любите и скучаете.
- Когда вы говорите, вас не должно отвлекать. На самом деле вы не разговариваете, если вы также смотрите игру или проверяете свои телефоны.
Счет
0 / 0
Часть 1 Викторина
Что вы можете сделать, чтобы сделать свое еженедельное свидание особенным?
Пригласите других присоединиться к вам.
Точно нет! Свидание должно стать особенным временем только для вас двоих. Даже если вы не называете это свиданием, скажите друзьям и семье, что ночь с партнером запрещена. Выберите другой ответ!
Каждую неделю ходите в новый ресторан.
Не обязательно! Свидание не должно быть модным или дорогим - вы можете оставаться дома и готовить вместе! Однако убедитесь, что вы делаете то, что нравится вам обоим. Нажмите на другой ответ, чтобы найти правильный…
Нарядитесь в элегантную одежду.
Не совсем! Вы должны хорошо выглядеть на свидании, но вам не обязательно быть нарядным или вычурным. То, как ты выглядишь, не самое главное! Выберите другой ответ!
Говорите и слушайте друг друга.
Абсолютно! Это лучшая и самая важная часть свидания. Найдите время, чтобы поговорить друг с другом обо всем, от ваших дней до ваших целей на будущее. Читайте еще один вопрос викторины.
Хотите еще викторин?
Продолжайте проверять себя!
Часть 2 из 4: Поддержание тесного общения
Шаг 1. Будьте честны друг с другом
Честность - ключ к любым долгим отношениям. Чтобы ваши отношения были крепкими, вы должны быть открытыми и честными с любимым человеком. Вы должны иметь возможность поделиться своими самыми сокровенными мыслями и чувствами с любимым человеком, иначе вы на самом деле не общаетесь.
- Не бойтесь сказать любимому человеку, если он вас разочаровал. Честное выражение своих чувств поможет вам справиться с проблемой, и это намного лучше, чем пассивно-агрессивный подход, если вы чем-то расстроены.
- Поделитесь своими чувствами с любимым человеком. Если вы действительно расстроены тем, что случилось на работе или что-то сказала ваша мама, не держите все это в себе.
- Знайте, когда что-то не следует говорить. Хотя честность - почти всегда лучшая политика, вам не нужно делиться каждым маленьким чувством с любимым человеком. Например, если вам не нравится его новая рубашка или вы думаете, что один из его новых друзей раздражает, вы можете оставить это при себе.
- Время твоя честность. Если вы хотите открыто поговорить о чем-то важном, делайте это тогда, когда у вашего любимого есть время поговорить и он относительно свободен. Ваши новости будут лучше приняты, если у него будет время послушать.
Шаг 2. Научитесь идти на компромисс
В любых крепких отношениях счастье должно быть важнее, чем быть правым. Если вы хотите, чтобы ваши отношения продолжались, вам следует научиться принимать решения с любимым человеком и найти способ, чтобы вы оба были довольны принятыми решениями или по очереди уступали друг другу. Вот как это сделать:
- Когда вы принимаете решение, попросите любимого человека оценить, насколько это важно для него по шкале от 1 до 10, а затем заявите, насколько это важно для вас. Затем поговорите о том, почему это так важно для вас обоих и что вы можете сделать, чтобы это не имело значения.
- Будьте внимательны. Когда вы двое принимаете решение, найдите время, чтобы обсудить плюсы и минусы, а также то, что вы можете сделать, чтобы пойти навстречу.
- По очереди уступайте малым решениям. Если вы выбрали ресторан для свидания, позвольте вашей девушке выбрать фильм.
- Убедитесь, что оба человека идут на компромисс. Это не компромисс, если ваша девушка в конце концов всегда уступает вам, потому что вы более настойчивы.
Шаг 3. Научитесь извиняться
Это важный момент. Если вы хотите иметь длительные отношения, вам обязательно нужно научиться время от времени извиняться. Когда дело доходит до отношений, признание того, что вы сожалеете, гораздо важнее, чем упрямство.
- Научитесь извиняться, если вы сделали что-то не так. Вам может потребоваться некоторое время, чтобы осознать, что вы допустили ошибку, но как только вы это сделаете, скажите, что сожалеете о том, что сделали.
- Убедитесь, что вы серьезно. Будьте искренними и смотрите в глаза. Это ничего не будет значить, если вы просто извинитесь, потому что вынуждены.
- Научитесь принимать извинения любимого человека. Если он действительно так думает, тогда вам следует перестать цепляться за оружие, принять извинения и двигаться дальше.
Шаг 4. Скажите любимому человеку, как много он для вас значит
Никогда не забывайте говорить «Я люблю тебя» и воспринимать свои чувства как должное. Вы должны говорить любимому человеку, что любите его каждый божий день - по возможности, несколько раз в день. Помните, что есть разница между фразами «люблю тебя» и «я люблю тебя» - ты действительно должен иметь это в виду, когда говоришь это.
- Всегда делайте комплименты любимому человеку. Скажите ей, как прекрасно она выглядит в своем новом платье или как сильно вам нравится ее улыбка.
- Всегда благодарите любимого человека. Не воспринимайте его / ее услуги и добрые дела как должное.
- Всегда говорите любимому человеку, какой он особенный. Никогда не забывайте заставлять его чувствовать себя уникальным.
Счет
0 / 0
Часть 2 Викторина
Какой пример хорошего компромисса?
Один партнер выбирает ресторан, а другой партнер выбирает фильм.
Верно! Это отличный пример компромисса. Хотя ни один из партнеров не получает всего, что хочет, каждый партнер может выбрать часть вечера. Читайте еще один вопрос викторины.
Посещение ресторана не нравится ни одному партнеру.
Не совсем! Хотя оба партнера равны, ни один из них не особенно счастлив! Если ресторан для вас не так важен, подумайте о том, чтобы позволить партнеру выбрать его, а затем вы выбираете следующее занятие! Выберите другой ответ!
Когда один партнер дуется, что не может пойти в свой ресторан, другой обещает пойти туда в следующий раз.
Точно нет! Надутые губы никогда не являются частью крепких отношений. Высказывайте свои мысли честно и уважительно, но если вы оба пойдете на компромисс и решите пойти в другом направлении, двигайтесь дальше! Нажмите на другой ответ, чтобы найти правильный…
Ресторан не нравится ни одному партнеру, но никто не жалуется.
Неа! Компромисс не означает, что вы не высказываете свое мнение. Попробуйте вежливо поговорить со своим партнером о том, почему вы бы предпочли другой ресторан. Выберите другой ответ!
Хотите еще викторин?
Продолжайте проверять себя!
Часть 3 из 4: Продолжаем двигаться вперед
Шаг 1. Найдите новые интересы, которыми вы можете заниматься вместе
Отношения похожи на акулу: если они не продвигаются вперед, они умирают. Вы должны найти способы поддерживать отношения свежими, чтобы любовь не стала частью вашего распорядка. Один из способов сделать это - найти новые интересы, которыми вы можете заниматься вместе, чтобы у вас было что-то воодушевлять, а также общая страсть.
- Берите вместе еженедельные уроки танцев. Это даст вам отличные упражнения и усилит вашу страсть друг к другу.
- Найдите новое хобби вместе. Попробуйте заняться рисованием или керамикой или найдите новую любовь к парусному спорту.
- Пройдите вместе урок. Попробуйте выучить новый язык или взять вместе уроки истории.
- Вместе готовьтесь к гонке. Это отличный способ стать ближе, готовитесь ли вы к бегу на 5 км или марафону.
- Делайте что-нибудь вне зоны комфорта. Попробуйте походы, катание на горных велосипедах или даже катание на коньках. Выполнение чего-то совершенно незнакомого сблизит вас.
Шаг 2. Держите его свежим в спальне
Если вы хотите поддерживать здоровые отношения, вы должны поддерживать здоровую половую жизнь. Хотя ваши занятия любовью могут быть не такими, какими они были вначале после пяти лет совместной жизни, вам все равно следует пробовать что-то новое в спальне, чтобы вы по-прежнему были в восторге от занятий любовью со своим партнером и чтобы все, что вы делаете, по-прежнему казалось приключением.
- Занимайтесь любовью на новых позициях. Не делайте того же старого, что делали, даже если это работает. Вы даже можете вместе искать новые позы, которые отлично подойдут для прелюдии.
- Занимайтесь любовью в новых местах. Не всегда отправляйтесь в спальню - попробуйте диван, кухонный стол или даже заселитесь в отель в середине дня.
- Попробуйте пойти в секс-шоп, чтобы взять с собой какие-нибудь странные вещи, чтобы уложить их в постель.
Шаг 3. Совершите путешествие вместе в новое место
Хотя отпуск не является хорошим долгосрочным решением любых проблем в отношениях, совместная поездка может помочь вам избавиться от прежних взглядов и по-новому оценить свою любовь. Кроме того, совместное планирование поездки подарит вам новые впечатления.
- Спланируйте поездку, в которую всегда мечтали. Если вы оба говорили о том, чтобы вместе поехать в Париж последние семь лет, и у вас есть на это средства, пора воплотить свои мечты в реальность.
- Совершите короткую однодневную поездку. Даже поездка на час, чтобы провести день в лесу или на пляже, может сделать ваши отношения более свежими.
- Совершите второй медовый месяц. Если вы уже женаты и у вас был медовый месяц, возьмите еще один медовый месяц, чтобы отметить свою любовь.
Счет
0 / 0
Часть 3 Викторина
Как большое путешествие может помочь вашим отношениям?
Это дает вам то, чего можно ждать вместе.
Закрывать! Это отличный повод спланировать поездку вместе, но есть лучший ответ! Найдите время вместе, чтобы спланировать мероприятия и планы на поездки - даже говорить о бюджете веселее, когда он связан с поездкой! Нажмите на другой ответ, чтобы найти правильный…
Это поможет вам по-новому ценить своего партнера.
Почти! Это правда, но это не единственный способ, которым поездка может помочь вашим отношениям! Когда вы оба находитесь вне зоны комфорта, вы можете заметить у своего партнера новые навыки или поведение, которых раньше не видели. Совместная работа в незнакомом месте - отличный способ узнать новое и интересное о своем партнере. Выберите другой ответ!
Это может дать вашей жизни новую перспективу.
Вы не ошиблись, но есть ответ лучше! Любой тип путешествия может дать вам время и опыт, чтобы увидеть свою жизнь и отношения с другой точки зрения. Смотрите ли вы, как живут люди в других странах, или путешествуете по горам, путешествия - отличный способ поразмышлять о радостях ваших отношений! Нажмите на другой ответ, чтобы найти правильный…
Все вышеперечисленное.
Ага! Все это веские причины отправиться в путешествие со своей любовью. Это не должно быть долгим - даже однодневная поездка куда-нибудь поблизости может освежить ваши отношения! Читайте еще один вопрос викторины.
Хотите еще викторин?
Продолжайте проверять себя!
Часть 4 из 4: Сделать терпимость второй натурой
Шаг 1. Понять контекстное поведение
Скорее всего, помимо химии, вы познакомились со своим партнером в то время, которое способствовало вашему союзу. Возможно, вы были молоды с сильным половым влечением, были в отпуске или вместе пережили сильные эмоциональные переживания. Это пример положительного контекстного влияния, которое улучшило ваши отношения.
Шаг 2. Примите контекстное поведение
Примите тот факт, что негативные контекстные влияния неизбежны. Когда человек переживает стрессовый период, период плохого здоровья, профессиональной неудачи или имеет другие источники беспокойства, он или она могут действовать таким образом, который не согласуется с поведением человека, которого вы знаете и любите.
Шаг 3. Определите контекстное поведение
Если ваш партнер не сочувствует вам во время испытаний, например, только после родов, увольнения на работе или после смерти в семье, тогда подумайте, что, возможно, это не он или она, а ситуация, которая производит эти слова. Относитесь к контекстным влияниям, как к погоде. Вы ничего не можете с ними поделать, кроме как терпеть их.
Шаг 4. Простите контекстное поведение
Забудьте и простите поведение человека в трудную минуту. Человеческий разум, естественно, предпочитает отрицательный опыт положительному. Обиды на то, что ваш партнер небрежно сказал, со временем накапливаются и являются верным способом испортить отношения. Отличить контекстное поведение от личного поведения - это искусство, которое может помочь создать здоровые отношения на всю жизнь. Счет
0 / 0
Часть 4 Викторина
Что такое контекстное поведение?
Ваш партнер в плохом настроении после того, как потерял работу.
Да! Это хороший пример контекстного поведения. Хотя вы, возможно, ничего не сможете сделать с потерей работы, относитесь к партнеру с уважением и пониманием в это трудное время. Читайте еще один вопрос викторины.
Закатывать глаза после того, как ваш партнер сказал что-то, с чем вы не согласны.
Не совсем! Это неуместная реакция на небольшое несогласие. Старайтесь всегда относиться к разногласиям с уважением, говоря о них, вместо того, чтобы делать пассивные агрессивные движения, такие как закатывание глаз! Выберите другой ответ!
Забыть вынести мусор и обвинить в этом партнера.
Точно нет! Контекстное поведение вызвано большими изменениями в жизни, которые ни один из партнеров не может контролировать, например, потерей или влиятельным опытом. А если вы забыли вынести мусор, просто извинитесь! Нажмите на другой ответ, чтобы найти правильный…
Все вышеперечисленное.
Неа! Только один из предыдущих ответов - контекстное поведение. Контекстное влияние происходит, когда есть серьезное внешнее влияние, влияющее на то, как вы или ваш партнер ведете себя - постарайтесь понять эти изменения. Выберите другой ответ!
Хотите еще викторин?
Продолжайте проверять себя!
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Быть лояльным. Верность - важная черта человека. Будьте верны своему партнеру и будьте открыты во всем, что делаете. Спрятать что-то за спиной вообще не получится.
- Не привязывайтесь слишком к другим людям или близким друзьям противоположного пола и все время говорите о них - это заставляет вашего партнера чувствовать себя неуверенно и разрушает отношения.
- Постарайтесь понять своего партнера.
Иногда ваш партнер может быть в стрессе или в плохом настроении, и в это время он может кричать на вас или говорить что-то, что причиняет вам боль. Постарайтесь проигнорировать это, а не создавать новую тему для борьбы. Устраивайте их поудобнее и расслабьтесь в этой ситуации, чтобы они легко успокоились.
- Создайте доверие и прочную основу для своих отношений. Будьте надежны и доверяйте своему партнеру. Таким образом, вы оба будете расслаблены во всем, через что вы пройдете, веря, что ваш партнер не будет вести себя плохо. Точно так же не драматизируйте вещи и не будьте все время сентиментальными - это скоро станет скучно. Вместо этого постарайтесь повеселиться вместе.
- Если вы или ваш партнер в настоящее время учитесь в средней школе или колледже, уважайте необходимость для него / него выполнять школьные задания и дайте ему / ему время, чтобы добиться успеха в школе. Предлагайте помощь, когда это необходимо.
- Помните, что это не всегда касается вас. Не меняйте то, кем вы являетесь, пытаясь притвориться другому человеку, что вы нечто совершенно иное, чем ваше естественное отношение. Точно так же не будь грубым и никогда не будь придурком.
- Будьте максимально внимательны и постарайтесь показать это своими действиями, а не только словами. Ваш партнер будет чувствовать себя любимым.
- Избегайте мелодраматизма. Это не поможет сделать много шума и плакать из-за вашего партнера, если он не пытается понять или посочувствовать вашему положению. Просто попытайтесь понять, что делает другой человек и почему он это делает. Не всегда надоедать ему или ей, что он или она не принимает ваши звонки или не звонит вам. Если есть доверие, то есть причины для задержек и пропущенных звонков.
- Дайте друг другу пространство. Очень заманчиво проводить с ними каждый час дня, особенно в первые дни. Но проводить время вдали от них, будь то с семьей или друзьями, может сделать моменты, которые вы разделяете со своим партнером, более особенными.
- Общение - это ключ. Каждый день разговаривайте со своим партнером, спрашивайте, как у них день, что-то не так, как вы себя чувствуете. Задавая подобные вопросы, вы говорите своему партнеру, что он вам небезразличен.
Предупреждения
- Никогда не пытайтесь заставить вашего партнера ревновать, они бросят вас, если решат, что они вам больше не нравятся и вы заинтересованы в другом человеке.
- Осторожно: эти шаги не гарантируются; ничего о долгосрочных отношениях с другими никогда не бывает. Однако большинство людей согласятся, что эти шаги - основная истина в отношениях.
