Вам нужно проявить себя как можно лучше? Вы застенчивы и думаете, что невидимы? Вы хотите, чтобы парни заметили вас, не ставя себя под угрозу и не меняя личности? Это не изменение личности, это всего лишь несколько способов сделать вашу «крутизну» более очевидной.
Шаги
Часть 1 из 4: Как вас видят другие?
Шаг 1. Сравните себя с несколькими друзьями
В большинстве случаев, когда мы смотрим в зеркало, мы видим то, что привыкли видеть, а не всегда то, что там есть. Мы с большей вероятностью увидим свое отражение и замечаем мелкие вещи, которые никто другой не заметил бы, и из-за чего придет большое значение. Кроме того, то, как мы воспринимаем себя, очень отличается от того, как другие люди воспринимают нас. Идея состоит в том, чтобы дать вам более точное физическое описание себя, сравнив то, как вы выглядите, с кем-то другим. Это не означает отрицательного сравнения, что мы часто делаем.
Шаг 2. Не смотрите на девушку рядом и не думайте: «Ее волосы. такой идеальный, а мой такой беспорядочный "или" Ее кожа безупречная, а моя ужасная ».
В этой статье идет речь не об этом сравнении.
Шаг 3. Позовите подругу и заставьте ее встать рядом с вами и посмотреть на вас двоих в зеркало
Сравните свои физические характеристики с ее. Ваши волосы длиннее, короче, курчавее или прямее? Ваша кожа бледнее или темнее? Ваши глаза большие или маленькие? Все, что вам нужно сделать, это определить свои физические характеристики. Они твои и только твои! Они не лучше и не хуже, чем кто-либо другой. Они принадлежат вам. И вы должны согласиться с тем, что, хотя вы можете хотеть чьи-то глаза или нос, они могут хотеть ваши! Вы уникальны, так что помните об этом.
Шаг 4. Запишите, что вы наблюдали:
Например, ваш список может выглядеть примерно так: «Волосы средней длины, глаза близко друг к другу, полные губы, рост ниже среднего, нормальная кожа, обычно носите темную одежду, без украшений». Просмотрите список. Просмотрите этот список и скажите себе, что это вы. Какой бы парень у вас ни был, он должен любить вас всем этим.
Шаг 5. Поймите, что это то, как другие люди видят вас, и так они будут описывать вас, если их спросят
Убедитесь, что вас это устраивает. Независимо от того, насколько опустошено ваше эго, вы должны признать, что вы созданы таким и прекрасны. Подумайте обо всех известных звездах кино и телевидения, у которых не идеальные черты лица. Слишком длинные и слишком короткие носы, высота намного выше или ниже среднего, кожа разных цветов. Что делает их красивыми, так это то, что им нравится то, кем они являются (и, возможно, у них есть дорогой визажист, но самые красивые знаменитости будут прекрасно выглядеть с макияжем или без него, и это потому, что они уверены в себе). Не продолжайте, пока не поймете и не примете, что ваша внешность идеальна… для вас.
Часть 2 из 4: Выражение своего истинного Я
Шаг 1. Изучите свою личность
Что тебе нравится? Что тебе не нравится? Чем вы гордитесь? У вас может быть отличный музыкальный вкус, но если никто об этом не знает, вряд ли вы встретите кого-то, кому нравится такая же музыка, как и вам (если, конечно, они не поговорили с вами). Вы когда-нибудь чувствовали, что в школе / колледже нет никого, похожего на вас? Просто потому, что вы не знаете, где они.
Шаг 2. Выразите свою индивидуальность
Ссылаясь на музыкальный пример, вы можете выразить свой вкус в музыке, купив значки или футболки ваших любимых групп. Вы можете надеть булавки на сумку и время от времени носить рубашки. Вы будете выражать себя любому, кто посмотрит на вас, но на самом деле ничего не скажете. Украсьте свои записные книжки картинками, цитатами и всем, что раскрывает ваш образ мышления. Лучше делать это на ноутбуках, чем на шкафчиках. Только вы и несколько человек видите внутреннюю часть своего шкафчика. Используйте все, что можно увидеть.
Шаг 3. Говорите громко
Не громко, не разговорчиво, не излишне дружелюбно. Но убедитесь, что все в школе хотя бы раз слышали ваш голос. Было ли это, когда вы задали вопрос в классе или сказали «извините, извините меня», когда вы столкнулись с кем-то, убедитесь, что вы используете свой голос. Не разговаривайте, когда вам неудобно, но если вы думаете, что можете добавить что-то к разговору, просто откройте и скажите это. Еще одна вещь, которую вы хотите сделать, - это больше говорить, когда люди обычно говорят меньше, и меньше говорить, когда люди обычно больше говорят. Например, если вы врезаетесь в кого-то другого, большинство людей просто скажут «Извините» или «Извините» и продолжат движение. Вы должны продлить это. Скажите что-нибудь вроде «О, мне очень жаль, с тобой все в порядке?». Когда людей спрашивают что-то вроде «Есть ли у вас какие-нибудь планы на выходные?», Средний человек начинает длинное подробное объяснение того, что они делают и почему, и приглашает кого-нибудь еще. Что-то в этом роде будет кратким. Цель этого - сделать ваши реакции необычными. Они с большей вероятностью запомнят вас, если вы выделитесь, даже если это что-то столь же маленькое, как длина вашего предложения.
Часть 3 из 4: Усовершенствуйте свою внешность
Шаг 1. Уделите время своей внешности
Вы не можете ожидать, что люди будут беспокоиться о вас, если вы не беспокоитесь о себе. Попробуйте немного накраситься, но никогда не переусердствуйте. Было бы предложено сосредоточить внимание на глазах. Ни у кого никогда не бывает уродливых или нелестных глаз. Если вы будете смотреть вверх, вы не только будете выглядеть круто, но и, когда люди будут с вами разговаривать, они будут более сосредоточенными. Когда парни говорят о своих любимых вещах о девушках, они почти никогда не упоминают глаза как главный фактор, но даже они могут не осознавать, что в первую очередь привлекает внимание зрительный контакт.
Шаг 2. Слегка измените свой внешний вид
Попробуй что-нибудь новое. Ты всегда укладываешь волосы вверх? Подведи и посмотри, как это выглядит. Опять же, это лучше всего работает с техникой сравнения. Не реализуйте его, если он вам не нравится, и не внедряйте его немедленно. У вас еще есть кое-что, что нужно привести в порядок, прежде чем вы сможете всех удивить.
Шаг 3. Носите яркие цвета
Это небольшая, но важная вещь. Парни обычно замечают девочек, когда они… ну, скажем так, когда на них нет чего-то такого же цвета, как шкафчик или стена. Они также ассоциируют яркие цвета с уверенностью и доступностью.
Шаг 4. При ходьбе не горбись
Это очень мелочь, но очень важна. Люди склонны замечать вас, только если вы стоите правильно. Это также делает вас более элегантным и придает уверенный и доступный вид.
Часть 4 из 4: Повышение доступности
Шаг 1. Начните улыбаться
Если вы поймаете чей-то взгляд (парня или девушку) и посмотрите на кого-то в тот же момент, когда они увидят вас, улыбнитесь. Просто небольшая скромная улыбка. Тот, который говорит: «Ага, мы видели друг друга одновременно», а не тот, который говорит: «Ох зрительный контакт! или "Вы меня проверяете". Подойдет полуулыбка. Но постарайтесь не показывать зубы. Это то, что можно интерпретировать как возможное движение флирта (если это парень) или слишком дружелюбное движение (если это другая девушка). Если кто-то пошутил, смейтесь! Не хихикай. Не улыбайся. Шутки вызывают смех. Если это неубедительная шутка, посмейтесь над ее «хромотой». Это не только улучшит ваше настроение и придаст вам уверенности, но и окружающие будут замечать вас больше.
Шаг 2. Участвуйте в том, в чем никто из ваших друзей не участвует
Это потребует немного мужества, но подумайте об этом: если никому из ваших друзей это не нравится, даже если вы сделаете что-то глупое, они не будут смеяться над вами. Вы можете вступить в клуб или команду. Убедитесь, что вам интересно то, что вы выбираете. Преимущество этого заключается не только в знакомстве с новыми людьми, но и в знакомстве с людьми, которых вы никогда бы не встретили иначе, а также в возможности стать более уверенным в себе. Если никого из ваших знакомых нет, вы можете немного расслабиться. Будьте более откровенными и общительными. Другие дети не знают, что вы обычно не такие. И вы даже получите больше удовольствия. Каждому иногда нужно быть немного необычным. Убедитесь, что вы не меняете личность на 180 градусов!
Шаг 3. Начните разговор
Если вы окажетесь с кем-то наедине, сделайте комментарий или улыбнитесь ему и представьтесь. Если вы всегда будете ждать, пока другие люди сделают первый шаг, вы будете невидимой девушкой до последнего года обучения. Если вы нервничаете с парнями, делайте это с девушками. Они могут быть циничными и даже грубыми, но помните, что это не имеет значения. Вы улучшаете себя, а не ищете нового лучшего друга. Помните, что нельзя принимать на свой счет отрицательные комментарии. Кроме того, что они все равно собираются делать? Подать в суд на вас за то, что вы поздоровались и улыбнулись им? Ничего страшного, если они тебя игнорируют. Идея состоит в том, чтобы начать говорить с инициативой. Некоторые люди могут быть к вам милы, и вы можете завести нового друга … конечно, они не заменят вашего лучшего друга, но все же приятно иметь кого-то, кому можно помахать рукой в коридоре. Вы ничего не потеряете, если проявите инициативу. Если вы этого не сделаете, вы можете что-то потерять. Как только вы научитесь заводить разговор с девушками, можете переходить к парням. Лучший способ начать с парнем - просто улыбнуться и сказать «Привет» и подождать, пока он ответит, не слишком много разговоров, если вы снова увидите их, вы можете начать нормальный разговор.
Шаг 4. Реализуйте «измененный внешний вид», упомянутый ранее
Теперь, когда у вас есть несколько друзей за пределами вашего круга (или даже просто знакомые, это нормально), и теперь, когда вы немного более уверены в себе и не боитесь быть заметными. Пока вы думаете, что хорошо выглядите, вам не нужно беспокоиться о других людях. Приложите немного усилий к тому, как вы выглядите, и представьте себя пожилой и уверенной в себе женщиной. Обычно воображение себя старше придает вашему шагу некоторую выгоду, цель. Что-то вроде игры в переодевание. Также помните, что если один из наиболее популярных людей изо всех сил старается комментировать или даже вести себя грубо, это означает, что он заметил вас и что вас нельзя игнорировать. И в большинстве случаев это означает, что им есть чему завидовать или чему угрожать. Они могут даже оскорбить вас (хотя это хорошо, если они этого не сделают), потому что вы выглядите красивее их.
Шаг 5. Не бойтесь подшучивать над собой
Один из верных способов сделать так, чтобы окружающим было комфортно рядом с вами, - это немного подшутить над собой. Например, если вы входите в комнату и спотыкаетесь, посмейтесь над этим и скажите что-нибудь вроде «Вау, я сегодня такой негодяй». Когда кто-то смеется над вами, это не только поможет вам чувствовать себя менее плохо, но и улучшит вашу доступность. Тот, кто может посмеяться над собой (а иногда и над другими без злобы) - редкий и удивительный человек. Эй, никто не идеален. И разве вы не предпочли бы подшучивать над собой, а не над тем, чтобы кто-то другой делал это за вас?
Шаг 6. Не угождайте людям
Если один из ваших новых (или старых) друзей просит вас сделать что-то, чего вы не хотите делать. Посмотрите на них «взглядом», который может дать вам учитель, если вы скажете «моя собака съела мою домашнюю работу» - полу-веселым, полу-неверующим выражением лица. Просто улыбнитесь немного, покажите свое лучшее саркастическое / веселое выражение и просто отрицательно покачайте головой. Если они спрашивают «почему», смотрите им прямо в глаза и говорите «почему бы и нет?». Если они давят на вас, не паникуйте. Не кричите и не говорите: «Нет! Вы не можете заставить меня! Уйти!». Смотрите в глаза и даже смейтесь, если можете. В таком случае очень пригодился бы сарказм и остроумие. Оставьте их с таким оскорблением, которое заставит их задуматься, и у вас будет достаточно времени, чтобы уйти. Если вы думаете, что на вас слишком сильное давление, уходите. Это не только сделает вас сильнее как личность, но и покажет другим, что вы уверены в себе и осмеливаетесь сказать «нет», когда имеете в виду «нет». Большинство людей этого не делает. И поэтому сказать «нет» намного привлекательнее и вдохновить, чем сказать «да», даже если люди в то время этого не осознают.
Шаг 7. Любите себя
Любите такой, какой вы есть, каким вы изменились. Удовлетворенность заразительна.
подсказки
- Будьте собой и любите свою личность.
- Если вы очень стесняетесь разговаривать с парнями, начните с парня, который не из тех, кто вызывает нервозность. Начните со своего учителя, спросив о задании или о чем-то подобном. Затем подойдите к другим «невидимым» парням, которые тоже не уверены в себе, начните с ними разговор. Это очень поможет, потому что, если вы начнете разговор, вы будете более уверены в себе, и они вряд ли отключат вас или посмеются над вами, если они тоже будут стеснительными.
Предупреждения
- Никогда не будь грубым. Грубость никогда не бывает привлекательной. Сарказм может быть. Но не невежливость… никогда. Даже если вы испытываете сильнейшее искушение быть злым. Не надо.
- Не делайте этого только для того, чтобы быть популярным. Это не должно ставить вас в центр внимания, это просто убедиться, что вы находитесь в таком месте, где вас могут увидеть, услышать и оценить.
- Не идите на компромисс с существующими дружескими отношениями, если вы действительно не хотите быть их частью.
- Если вы недовольны тем, как вы изменились, вы можете вернуться к своему прежнему «я». Это не трансформация, результаты полностью зависят от вас. Это выбор, и это ваш выбор.
- Не будьте слишком разборчивы в том, кого вы хотите привлечь или удивить. Даже не начинайте так думать. Идея состоит в том, чтобы вы чувствовали себя более привлекательными и доступными, а не для того, чтобы привязать вас к парню вашей мечты на выпускной бал. Помните, что каждый заслуживает шанса.
- Если вы столкнулись с сильным давлением со стороны сверстников, поговорите об этом. С друзьями, взрослыми или даже по телефону доверия анонимно.
