Солнечные пятна выглядят как плоские коричневые пятна на коже и возникают в результате длительного длительного воздействия ультрафиолетовых (УФ) лучей. Пятна могут появиться в любом возрасте и обычно не причиняют вреда. Чаще всего солнечные пятна поражают людей со светлой кожей, но заразиться ими может любой. Солнечные пятна не опасны, и существует множество способов их лечения. Варианты лечения включают в себя безрецептурные кремы, натуральные средства, которые вы можете попробовать дома, и медицинские процедуры для постоянного удаления солнечных пятен.
Шаги
Метод 1 из 4: Применение продуктов, отпускаемых без рецепта
Шаг 1. Нанесите ретиноид местного действия на солнечные пятна, чтобы осветлить их
Вымойте лицо перед нанесением ретиноидов местного действия. Подождите 20 минут и выдавите небольшую ложку крема с ретиноидами для местного применения на один палец. Втирайте крем в солнечные пятна на лице, шее, руках и кистях. Ретиноиды получены из витамина А и являются отличным средством для осветления солнечных пятен. Крем наносите один раз в день до осветления пятен.
Шаг 2. Нанесите гидрохинон, чтобы удалить нежелательные пятна
Гидрохинон - еще один распространенный безрецептурный крем, используемый для лечения темных или больших солнечных пятен. Прежде чем работать со кремом, наденьте пару латексных перчаток. Нанесите небольшую ложку отбеливающего крема прямо на каждое солнечное пятно и вотрите его пальцем в перчатке. Используйте крем ежедневно или так часто, как указано на упаковке, пока пятна не станут более светлыми.
- Гидрохинон действует относительно медленно. Вам нужно будет применять крем в течение 8–12 недель, чтобы увидеть эффект.
- Если вы испытываете боль или жжение при использовании крема с гидрохиноном, умойтесь и прекратите использование крема.
Шаг 3. Осветлить пятна на ночь перед сном средствами, содержащими койевую кислоту
Некоторые распространенные безрецептурные кремы содержат койевую кислоту. Было показано, что эта кислота, приготовленная из ферментированного риса, уменьшает появление солнечных пятен. За 30 минут до сна нанесите небольшую ложку крема для местного применения на солнечные пятна на лице, руках и руках и вотрите крем в кожу. Продукт работает медленно, поэтому вам нужно будет подать заявку в течение нескольких недель или даже пары месяцев, прежде чем вы увидите результаты.
- Ищите койевую кислоту в косметических продуктах, таких как лосьоны и кремы для кожи. Они содержат относительно слабые концентрации кислоты, обычно от 1% до 4%. Если вы ищете средства для ухода за кожей с койевой кислотой в местной аптеке или аптеке, загляните в отдел косметики и ухода за кожей.
- Если у вас чувствительная кожа, продукты, содержащие койевую кислоту, могут вызвать раздражение, покраснение и воспаление. Если вы заметили эти симптомы, прекратите использование крема.
Метод 2 из 4: получение медицинской помощи
Шаг 1. Если ваши солнечные пятна не поддаются лечению безрецептурными препаратами, обратитесь к дерматологу
Некоторые пятна трудно удалить, и они плохо реагируют на безрецептурные кремы и другие продукты. Если вы хотите удалить или осветлить пятна по косметическим причинам, посетите местного дерматолога и попросите его осмотреть ваши пятна. Опишите им, как долго у вас были солнечные пятна, и укажите, какие еще методы лечения вы пробовали.
В некоторых случаях вам может потребоваться сначала посетить терапевта и получить направление к дерматологу
Шаг 2. Попросите врача обработать солнечные пятна лазерной шлифовкой
Лазерная шлифовка может быть сделана в кабинете врача или в больнице. Процедура включает удаление верхних слоев кожи (включая нежелательные солнечные пятна) с помощью лучей света. Лазерная шлифовка дорогая, поскольку обычно не покрывается страховкой, но эффективна при удалении солнечных пятен путем снятия тонких слоев кожи. Время восстановления может занять до 3 недель.
- Во время самой процедуры вы получите легкое успокоительное. Однако это амбулаторная процедура, поэтому после ее завершения вас выпишут из кабинета врача или из больницы.
- Перед тем, как продолжить процедуру, врач спросит вас о вашей истории болезни и о любых рецептурных лекарствах, которые вы принимаете. Это поможет врачу подтвердить, что пятна на самом деле являются солнечными пятнами и не вызваны каким-либо другим заболеванием кожи.
Шаг 3. Получите химический пилинг, чтобы удалить слои кожи с солнечными пятнами
Если ваш врач согласен с тем, что химический пилинг поможет удалить ваши солнечные пятна, он нанесет на лицо мягкую кислоту. Этот обработанный слой кожи, который обычно содержит нежелательные солнечные пятна, отслаивается, позволяя новой коже вырасти на своем месте. Пилинг можно проводить в кабинетах некоторых дерматологов или в больницах.
Процедура может оставить пораженный участок красным на несколько дней. Процедура может вызвать непрекращающуюся боль, поэтому врач может посоветовать вам принимать безрецептурные обезболивающие или использовать холодный компресс в течение недели
Шаг 4. Заморозьте солнечные пятна с помощью криотерапии, чтобы получить точечное лечение
Если вы не хотите лечить все лицо, а хотите сосредоточиться только на удалении солнечных пятен, возможно, вам подойдет криотерапия. При выполнении этой процедуры врачи обычно используют закись азота, чтобы заморозить пятна. Пятна покроются и отпадут примерно через 1 неделю, оставив после себя не потемневшую кожу.
Кончик:
В отличие от химического пилинга, криотерапия в целом безболезненна. Если врач не будет агрессивно обрабатывать солнечные пятна жидким азотом, процедура займет всего около 5 минут и не потребует дополнительного ухода.
Шаг 5. Попробуйте микродермабразию, если другие методы лечения не помогли
Микродермабразия - довольно агрессивный способ лечения солнечных пятен, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем проводить лечение. Во время процедуры врач с помощью специального аппликатора удалит самый верхний слой кожи. Это удалит солнечные пятна и оставит свежую кожу. Некоторые врачи проведут процедуру в своем офисе, а другие направят вас в местную больницу.
К счастью, процедура безболезненная и может быть проведена за 60 минут. После микродермабразии ваша кожа может казаться стянутой или слегка растянутой. Если вас это беспокоит, примите дозу безрецептурного обезболивающего
Метод 3 из 4: природные средства правовой защиты
Шаг 1. Наносите гель алоэ вера два раза в день для заживления поврежденных солнцем участков
Алоэ обладает замечательными природными целебными свойствами и является отличным естественным средством от нежелательных солнечных пятен. Если вы используете крем, нанесите обильное количество крема на кожу лица, рук и других участков, пораженных солнечными пятнами, один раз утром и один раз вечером. Если вы используете листья алоэ, выдавите сердцевину из секции размером 2,5 см и нанесите ее прямо на солнечные пятна.
- Поищите гели алоэ вера в магазинах здоровой пищи или в отделах гомеопатических лекарств. В крупных аптеках также можно найти гель алоэ вера. Смотрите рядом с солнцезащитным кремом и другими средствами по уходу за кожей.
- Если вы предпочитаете просто купить растение алоэ, обратите внимание на большой питомник растений.
Шаг 2. Принимайте капсулы с витамином Е дважды в день, чтобы уменьшить количество солнечных пятен
Доказано, что витамин Е помогает осветлить темные пятна на коже, в том числе нежелательные солнечные пятна. Проглотите 1 таблетку витамина Е утром и еще 1 на ночь, чтобы осветлить солнечные пятна. Или добавьте витамин Е в свой рацион, увеличив потребление продуктов, богатых витамином Е. К ним относятся такие продукты, как цитрусовые, папайя, шпинат, брокколи и помидоры.
Вы можете приобрести как пероральные таблетки витамина Е, так и жидкий гель в большой аптеке или аптеке
Кончик:
Вы также можете открыть капсулы с витамином Е и нанести гель прямо на солнечные пятна. Нанесите гель перед сном и оставьте витамин Е на коже на ночь.
Шаг 3. Нарежьте свежий лимон и нанесите его прямо на солнечные пятна
Разрежьте 1 большой лимон на четвертинки и подносите дольку лимона к солнечным пятнам на 10–15 минут в день. Лимоны обладают умеренной кислотностью, а кислота, содержащаяся во фруктах, помогает осветлять темные пятна. Вы начнете замечать, что ваши солнечные пятна стали заметно светлее примерно через 2 месяца ежедневного использования.
- Вместо того, чтобы выбрасывать части лимона, которые вы не употребляете каждый день, храните их в пластиковом пакете в холодильнике и используйте на следующий день.
- Ежедневное применение лимона также может помочь удалить мертвые клетки кожи с лица, рук и плеч.
Шаг 4. Нарезать красный лук и протереть им пятна
Возьмите острый кухонный нож и нарежьте 1 большую красную луковицу на 6-8 больших кусков. Возьмите 1 кусок лука и протрите им темное пятно примерно 30 секунд. Кислота в луке помогает осветлить темный цвет солнечных пятен. Поскольку луковая кислота относительно слабая, вам нужно будет продолжать лечение в домашних условиях в течение нескольких месяцев, прежде чем вы увидите значительный результат.
Кончик:
Способность красного лука очищать солнечные пятна и осветлять цвет кожи была подтверждена медицинскими исследованиями. Если вы не хотите наносить лук прямо на лицо, поищите крем для кожи, содержащий сушеную кожуру красного лука.
Метод 4 из 4: предотвращение появления солнечных пятен
Шаг 1. Держитесь подальше от прямых солнечных лучей с 10 до 15 часов
Между 10 и 3 годами солнечные лучи являются наиболее мощными и прямыми. Если вы находитесь на улице в это время, вы получите большое количество ультрафиолетового света, который затемнит существующие солнечные пятна и может создать новые. Так что отложите выполнение поручений и пробежку на свежем воздухе до 3:00 или займитесь активным отдыхом рано утром.
Если у вас есть солнечные пятна, никогда не используйте солярий. Солярии в целом представляют опасность для здоровья вашей кожи, и их использование может затемнить ваши солнечные пятна
Шаг 2. Нанесите крем для загара с SPF не менее 15, если вам нужно выйти на улицу
Воздействие солнца вызывает большинство солнечных пятен. Чтобы защитить кожу от дальнейшего повреждения солнцем, нанесите солнцезащитный крем с высоким SPF на все открытые участки кожи (например, руки, шею, лицо и руки), если вы собираетесь находиться на улице дольше 15 минут. Использование солнцезащитного крема также предотвратит потемнение существующих солнечных пятен.
Если ваша кожа уже была повреждена солнцем, использование солнцезащитного крема для защиты от солнца также может позволить коже заживить естественным путем
Шаг 3. На улицу надевайте головной убор и защитную одежду
Даже если вы пользуетесь солнцезащитным кремом, будет разумно дополнительно защитить кожу, накрыв ее свободной одеждой, которая будет защищать от солнца. Носите светлую одежду с плотным переплетением, чтобы отражать вредные солнечные ультрафиолетовые лучи. Не допускайте попадания прямых солнечных лучей на кожу, чтобы существующие солнечные пятна со временем исчезли и предотвратили появление новых.
Вы также можете носить с собой легкий зонтик, чтобы защитить себя от солнечных лучей
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Всегда полезно спросить своего врача, могут ли рецептурные лекарства способствовать появлению солнечных пятен. Многие рецепты, такие как антибиотики и противозачаточные таблетки, могут вызвать потемнение кожи.
- Если вы часто наносите макияж для лица, поищите средства для макияжа, содержащие крем для загара. Эти продукты позволяют наносить макияж обычным образом и одновременно защищать кожу от ультрафиолетовых лучей.
- Если вы используете лимонный сок в домашних условиях, обязательно смойте его, прежде чем подвергать кожу воздействию прямых солнечных лучей. Если его оставить, лимонный сок сделает вашу кожу более чувствительной к солнечному свету и может привести к потемнению солнечных пятен.
