Хотя не существует волшебного зелья или специальной формулы, которые помогли бы вам справиться с употреблением алкоголя, есть лекарства, отпускаемые по рецепту, которые могут помочь. Только в Соединенных Штатах более 18 миллионов человек имеют проблемы, связанные с употреблением алкоголя, и около 88 000 человек ежегодно умирают от чрезмерного употребления алкоголя. Доступные лекарства были научно изучены и доказали, что они помогают людям пережить самые трудные времена, когда они пытаются бросить пить.
Шаги
Часть 1 из 3: начало работы
Шаг 1. Выберите начало лечения
Единственная и наиболее эффективная часть всего процесса лечения, включая использование доступных лекарств, - это ваше решение начать. Давление со стороны друзей и семьи может подтолкнуть вас к помощи, но в конечном итоге решение остается за вами.
Шаг 2. Знайте, чего ожидать
Лечение алкогольной зависимости включает несколько подходов. Ожидайте работы с врачом, возможно, психиатром, терапевтом, возможно, медсестрой, системами поддержки, такими как семейная терапия, и группами взаимопомощи, такими как AA. Выберите подходящие для вас варианты лечения. Успех очень возможен, особенно если вы включите в свой план несколько подходов к лечению.
Злоупотребление алкоголем и / или наркотиками иногда присутствует одновременно с другими проблемами психического здоровья, такими как депрессия, поэтому важно обратиться к специалисту по психическому здоровью для всестороннего обследования, если вы или кто-то из ваших знакомых считает, что у вас могут быть проблемы с алкоголем. Вам может потребоваться лечение этого другого расстройства, а также лечение злоупотребления алкоголем
Шаг 3. Спланируйте экзамены, лабораторные работы и скрининговые оценки
Где-то в начале этого процесса вам будут заданы вопросы о ваших привычках к употреблению алкоголя. Будьте честны со своими ответами. Большинство врачей и терапевтов используют стандартные инструменты скрининга, такие как CAGE, чтобы оценить ваши привычки к употреблению алкоголя и определить лучший курс лечения для вас.
- Инструмент скринингового оценивания CAGE включает 4 основных вопроса, которые следуют за аббревиатурой C-A-G-E. Вот эти вопросы: C- Вы когда-нибудь чувствовали, что вам нужно сократить употребление алкоголя? A- Раздражали ли вас люди, критикуя ваше употребление алкоголя? G: Вы когда-нибудь чувствовали себя виноватыми из-за выпивки? E: Вы когда-нибудь чувствовали, что вам нужно выпить утром первым делом (открывающее глаза), чтобы успокоить нервы или избавиться от похмелья?
- Медицинские осмотры и лабораторные работы - важные шаги для обеспечения наилучшего ухода. Например, вам не следует принимать лекарство от тяги к муравьям налтрексон, если ваша лабораторная работа выявила проблемы с функцией печени.
Шаг 4. Найдите врача, который вам поможет
Ваш обычный терапевт - хорошее место для начала. Ваш врач может составить план лечения, который подойдет вам, или направить вас к психиатру, психиатрической клинике или лечебному центру.
Работа с амбулаторной группой или клиникой, которая обеспечивает легкий доступ к многопрофильным специалистам, обученным лечению алкогольной зависимости, может облегчить вам задачу, сосредоточив всю вашу помощь в одном месте
Шаг 5. Стремитесь к своим целям
Развивайте цели лечения под руководством своего врача или психиатра, начните с лекарств, которые могут быть вам полезны, поработайте с терапевтом, чтобы помочь изменить ваше поведение, и включитесь в программу поддержки.
Возьмите на себя обязательство следовать своему плану трезвости. Для многих людей воздержание - трудный шаг, особенно поначалу. Работайте со своей командой профессионалов в области здравоохранения, чтобы ставить реалистичные цели
Шаг 6. Согласитесь на стационарное лечение
Некоторым людям, часто употребляющим алкоголь, может потребоваться первичное лечение в условиях больницы для тщательного наблюдения за симптомами абстиненции, такими как алкогольный делирий отмены, белая горячка или DT, которые могут быть серьезными и, возможно, опасными для жизни. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начинать какой-либо план лечения.
Шаг 7. Узнайте, что такое стационарное лечение
Если ваш врач определит, что с вашим состоянием лучше всего справиться на стационарном уровне, вас обследуют и начнут лечение, которое поможет вам пережить трудный период детоксикации. Процедуры разработаны таким образом, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно и избегали серьезного вреда, который иногда может возникнуть в результате чрезмерного употребления алкоголя.
- Частью этого ухода, вероятно, будет короткий курс приема лекарств, чтобы вы чувствовали себя комфортно, пока ваше тело проходит абстиненцию от алкоголя. Обычно используются бензодиазепины, но протоколы лечения варьируются от одного учреждения к другому.
- Продолжительность пребывания обычно составляет всего несколько дней. В течение этого времени будет проведен медицинский осмотр и лабораторные работы, которые предоставят информацию об уровне необходимой вам медицинской помощи. Кроме того, после выписки амбулаторному врачу могут быть полезны физические и лабораторные анализы. Скорее всего, во время вашего пребывания вы встретитесь со специалистами других дисциплин, которые могут вам помочь, такими как медсестры и терапевты.
- Команда стационара может помочь организовать ваши первоначальные встречи, связать вас с группами поддержки и помочь вам приступить к достижению ваших целей лечения.
Шаг 8. Соблюдайте предписанные лекарства
В дополнение к лекарствам, предоставленным во время вашего пребывания, вам могут быть выписаны рецепты, которые вы получите после выписки. Предоставленные рецепты при выписке помогут вам избежать хронических проблем с физической ломкой и чувства беспокойства. Также может быть выписан рецепт на лекарство от тяги, которое подходит вам.
Шаг 9. Выполняйте свои цели лечения
Ваша терапевтическая бригада, включая, по крайней мере, вашего врача и терапевта, будет сопровождать вас в процессе лечения. Они могут попросить вас принять участие в мероприятиях, выходящих за пределы вашей зоны комфорта, например, возможно, посетить группы взаимной поддержки, такие как АА. Следуйте плану лечения. Поговорите со своим врачом и терапевтом, если некоторые аспекты вам не подходят. Есть много способов помочь вам достичь своей цели.
Шаг 10. Возьмите под свой контроль свою среду
Уберите весь алкоголь из дома. Заручитесь поддержкой друзей и семьи, особенно людей, которые живут в вашем доме. На ранних этапах лечения избегайте социальных ситуаций, которые могут вызвать у вас желание пить.
Шаг 11. Внесите изменения в свой образ жизни
Держитесь подальше от бывших собутыльников, если только они не захотят присоединиться к вам в ваших усилиях по воздержанию. Запишитесь на вечерние занятия, присоединитесь к группе волонтеров, начните новое хобби, займитесь спортом или займитесь активным отдыхом, не содержащим алкоголя.
Часть 2 из 3. Общие сведения о вариантах лечения
Шаг 1. Рассмотрите возможность приема дисульфирама
Дисульфирам чаще всего известен под оригинальной торговой маркой Antabuse®. Некоторые люди могут путать действие дисульфирама, помогающего людям бросить пить, с действием новых лекарств. Механизмы доступных агентов в каждом случае разные.
- Дисульфирам эффективно используется более 60 лет, чтобы помочь людям бросить пить. Дисульфирам действует путем ингибирования одного из ферментов, участвующих в расщеплении и выведении из организма побочных продуктов алкоголя. Накопление этих побочных продуктов происходит, если вы выпили после приема дисульфирама, что приводит к очень неприятным ощущениям, которые можно сравнить с тяжелым похмельем. Вы можете испытывать такие симптомы, как тошнота и рвота, покраснение, потливость и учащенное сердцебиение.
- Прием дисульфирама часто требует помощи близкого друга или члена семьи для наблюдения за ежедневной дозировкой лекарства, поскольку лекарство выводится из организма и, следовательно, неэффективно в течение двух-трех дней после последней дозы. Соблюдение режима лечения важно для того, чтобы лекарство оставалось в организме постоянно. Наличие кого-то, кто следит за соблюдением режима, не позволяет человеку самостоятельно прекратить прием доз, а затем вернуться к употреблению алкоголя. Использование дисульфирама требует приверженности к воздержанию.
- Помните о проблемах безопасности с дисульфирамом. Серьезные проблемы, связанные с дисульфирамом, включают опасную реакцию, которая может возникнуть, если вы употребляете алкоголь во время приема этого препарата. Актуальные продукты, содержащие алкоголь, также могут вызвать эту нежелательную реакцию. Предупреждение об алкоголе распространяется на другие наркотики, содержащие алкоголь, такие как некоторые сиропы от кашля и тоники. Дисульфирам не следует применять людям, принимающим метронидазол или паральдегид.
- Дисульфирам не следует использовать людям с тяжелыми сердечными заболеваниями, психотическими расстройствами, определенной аллергией на ингредиенты, содержащиеся в пестицидах, а также людям, которые подвергаются воздействию химических веществ на основе алкоголя в своей работе.
Шаг 2. Рассмотрите возможность приема налтрексона
Налтрексон выпускается в форме пероральной дозировки, которую вводят один раз в день, и инъекционной форме с пролонгированным высвобождением, которую вводят один раз в месяц. Если вы употребляете алкоголь во время приема налтрексона, то это не вызывает физической реакции или недомогания.
- Лучше всего с налтрексоном справляются те, кто пытается добиться воздержания. Не все готовы, особенно поначалу, взять на себя такое обязательство. Это нормально.
- Налтрексон работает, блокируя рецепторы в вашем мозгу, которые участвуют в поощрении и положительных чувствах, которые возникают, когда вы пьете. Поскольку налтрексон работает в центре вознаграждения мозга, он также может помочь уменьшить тягу к еде.
- Исследования пероральной лекарственной формы налтрексона показали общее снижение риска рецидива в течение первых 3 месяцев терапии примерно на 36%. Кроме того, около 25% людей, принимавших налтрексон в инъекционной форме, пережили меньше дней с тяжелым употреблением алкоголя.
- Безопасно используйте налтрексон. Налтрексон полагается на вашу печень, чтобы метаболизировать лекарство в другие формы и поддерживать его уровень в крови в безопасном диапазоне. Если у вас есть проблемы с печенью или признаки проблем с печенью (например, отек ног, вздутие живота или сильная тошнота) во время приема налтрексона, немедленно обратитесь к врачу.
- Избегайте опиатов при приеме налтрексона, поскольку налтрексон действует, блокируя те же рецепторы, с которыми связываются опиаты. Серьезные осложнения могут возникнуть, если налтрексон используется, когда в вашем организме присутствуют опиаты или производные опиатов. Реакция может быть серьезной, если какие-либо опиаты задерживаются в вашем организме, когда вы начинаете терапию налтрексоном.
- Ожидайте, что ваш врач выполнит анализ крови, чтобы действовать безопасно. Прием налтрексона, когда в вашем организме присутствуют опиаты, может вызвать внезапную, а иногда и серьезную ситуацию отмены опиатов. В этом случае требуется медицинская помощь. Полностью избегайте опиатов во время лечения налтрексоном.
Шаг 3. Спросите врача о приеме акампросата
Акампросат, который в настоящее время продается под торговой маркой Campral®, работает иначе. Опять же, нет никакой физической реакции, если вы пьете во время приема акампросата.
- Акампросат вводится перорально 3 раза в день. Препарат воздействует на ваш мозг, воздействуя на рецепторы, которые вызывают неприятные симптомы, когда вы пытаетесь бросить пить.
- Некоторые из симптомов, которые акампросат может помочь свести к минимуму, включают бессонницу, беспокойство и нервозность, беспокойство и общее недовольство жизнью.
- Исследования показывают, что акампросат может быть особенно полезен людям, которые пили в течение длительного времени. Кроме того, лучше всего с этим препаратом справились те, кто хотел достичь цели воздержания. 36% людей, принимавших акампросат, смогли сохранить воздержание не менее 6 месяцев.
- Узнайте больше о безопасном приеме акампросата. Избегайте использования этого препарата, если у вас серьезные проблемы с почками. Акампросат зависит от функции ваших почек, чтобы вывести препарат из организма при обычном применении. Не следует принимать акампросат, если у вас серьезное заболевание почек.
- Не принимайте акампросат, если у вас есть определенные аллергии. Людям, страдающим аллергией на сульфит или сульфитсодержащие продукты натрия, не следует принимать акампросат. Чувствительность к сульфиту чаще встречается у людей, страдающих астмой. Сульфиты содержатся в самых разных продуктах питания.
- Некоторые примеры включают готовые пищевые продукты, такие как сухофрукты, консервированные фрукты или овощи, некоторые моллюски, а также продукты, приготовленные из картофеля, такие как картофельное пюре быстрого приготовления. Сообщите своему врачу, если у вас есть пищевая аллергия, которая может включать сульфиты.
- Следите за чувством депрессии или суицидальными мыслями. Немедленно сообщите своему врачу, если после начала приема акампросата у вас возникнет чувство депрессии или самоубийства. Об этих ощущениях сообщалось при приеме этого препарата, и в случае их развития требуется медицинская помощь.
Шаг 4. Узнайте, чем может помочь топирамат
Топирамат показал очень многообещающие результаты в клинических исследованиях; однако препарат еще не одобрен FDA для лечения алкогольных расстройств. Это означает, что ваш врач может назначить вам топирамат не по назначению.
- Топирамат назначают перорально, постепенно увеличивая дозу для достижения желаемых результатов. Этот препарат работает, управляя химическими веществами, связанными с центром вознаграждения в мозге. Это помогает сократить употребление алкоголя и уменьшить тягу к нему.
- Клинические исследования включали людей, которые все еще употребляли алкоголь на момент начала приема препарата. По окончании 14-недельного обучения участники продолжали демонстрировать улучшение.
- В целом, топирамат увеличил количество дней, в течение которых одни люди могли оставаться без алкоголя, и уменьшил количество дней, в течение которых у других было много алкоголя. Хотя сравнительные результаты недоступны, результаты исследования показывают, что топирамат может быть более эффективным, чем налтрексон или акампросат.
- Принимайте топирамат безопасно. Одно из наиболее серьезных осложнений, вызываемых топираматом, касается ваших глаз. Если оставить без присмотра, изменения в вашем зрении могут привести к потенциально необратимым повреждениям. О любых визуальных изменениях следует немедленно сообщать врачу.
- Помните о возможных когнитивных изменениях. Некоторые люди сообщают о проблемах с замешательством и настороженностью при приеме топирамата. Во многих случаях эти симптомы можно устранить, изменив дозу.
- Обратите внимание на чувство депрессии или мысли о самоубийстве. Эти чувства могут развиться при приеме топирамата. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут эти мысли или чувства.
- Очень важно не прекращать прием топирамата совсем. Количество топирамата в крови необходимо постепенно снижать, чтобы избежать серьезных побочных эффектов, таких как судороги. Перед прекращением приема этого лекарства проконсультируйтесь с врачом; она может помочь вам постепенно снижать дозу, чтобы предотвратить нежелательные эффекты.
Часть 3 из 3: Решение о том, подходят ли вам лекарства
Шаг 1. Взвесьте все «за» и «против» каждого лекарства
Информация о лекарствах может быть довольно обширной. Знайте, что у всех лекарств есть побочные эффекты, предупреждения, противопоказания, лекарственные взаимодействия и возможные осложнения. Опубликованной литературы об этих лекарствах может быть огромное количество. Сосредоточьтесь на ключевых моментах, связанных с каждым лекарством, и составьте список вопросов для вашего врача.
Шаг 2. Думайте о лекарствах как о средствах, которые помогут вам достичь своей цели
Поговорите со своим врачом о включении лекарств в ваш план лечения. Убедитесь, что вы знаете, как безопасно использовать лекарство, рекомендованное вам врачом. Обдумывая возможные варианты лечения, не упускайте из виду риски для безопасности, связанные с бездействием.
Шаг 3. Поговорите со своим врачом о принимаемых вами лекарствах
Взаимодействие с лекарствами может иметь решающее значение, если вы принимаете существующее лекарство, которое может вызвать проблемы, когда новое лекарство, которое поможет вам бросить пить, добавляется к вашему режиму.
Обязательно поговорите со своим врачом обо всех медицинских состояниях, которые у вас могут быть, и обо всех лекарствах, которые вы принимаете в настоящее время, включая безрецептурные
Шаг 4. Сделайте домашнее задание
Прием лекарств, призванных помочь вам справиться с алкогольной зависимостью, может иметь решающее значение для вашего успеха. Расширьте свои знания о том, как действуют лекарства, как их безопасно принимать и как остановить их, если они вам не подходят.
Доступ к онлайн-и письменным материалам легко получить, а ваш врач может предоставить дополнительную информацию, если вы подумаете о приеме лекарств. Подробная информация, описывающая возможные побочные эффекты и лекарственные взаимодействия, выходит за рамки представленной здесь информации. Хорошее понимание доступных агентов может помочь вам составить список вопросов для вашего врача. Выбор препарата, который лучше всего соответствует вашим потребностям, может помочь вам преодолеть проблему алкогольной зависимости
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Разработайте сильную систему поддержки. Это может быть спонсор из программы АА, близкий друг, супруга или духовенство. Имейте рядом кого-нибудь, кто поддержит вас: кого-то, на кого вы всегда можете рассчитывать, если вам будет сложно справиться с трудностями.
- Тяга возникает неожиданно, иногда спустя месяцы или годы. Будьте готовы к ним.
- Не сдавайтесь, если у вас случится рецидив. Путь к выздоровлению часто включает в себя несколько ухабов.
- Альтернативные методы лечения становятся все более популярными в борьбе с алкоголизмом. Рассмотрите такие варианты, как иглоукалывание, EFT (техника эмоциональной свободы), гипнотерапия, внимательность и терапевтический массаж.
- Поговорите со своим врачом или терапевтом, если вы чувствуете, что ваша семья или близкие друзья саботируют ваш прогресс. По мере того, как вы становитесь сильнее и здоровее, это может поставить под угрозу некоторые из ваших существующих отношений.
- Вознаграждайте себя за свои достижения. Побалуйте себя, когда вы достигнете рубежа трезвости (1 день, 1 неделя, 30 дней, 3 месяца, 1 год и т. Д.)
- Придерживайтесь здоровой диеты. Правильный баланс питательных веществ, возможно, включая пробиотики, может помочь компенсировать любой дисбаланс витаминов, вызванный употреблением алкоголя.
- Духовность часто является очень важным компонентом в достижении трезвости. Выбираете ли вы традиционную религию или исследуете новые возможности, размышления, самосознание и поддержка могут иметь очень большое значение.
