Вы можете измерить высоту каблука своей обуви, чтобы узнать, подходит ли она для определенного мероприятия или просто из любопытства. Все, что нужно для измерения высоты каблука, - это обувь, ровная поверхность и линейка. Если вы хотите узнать, какая высота каблука подходит вам, это тоже легко сделать. Чтобы измерить идеальную максимальную высоту каблука, вам просто понадобится стул, линейка и фотоаппарат, если вам некому помочь. Если вы хотите рассчитать самую здоровую высоту каблука, вам потребуются только базовые математические навыки.
Шаги
Метод 1 из 3. Измерение высоты каблука обуви
Шаг 1. Положите обувь на ровную поверхность
Для точного измерения требуется ровная поверхность. Вы можете положить обувь на пол, стол или стол. Обычно идеальным вариантом является стол или стол, потому что его трудно измерить, когда вам нужно спуститься на уровень пола.
Шаг 2. Достаньте рулетку или линейку
Линейка или рулетка обеспечат точность измерения. Неважно, используете ли вы рулетку или линейку. Просто он должен быть достаточно длинным, чтобы измерить каблук обуви.
Шаг 3. Измерьте расстояние от верхней части пятки
Возьмите линейку или рулетку и положите конец чуть выше пятки. Затем вытяните линейку вверх, чтобы она доходила до верха обуви. Завершите измерение в самой высокой точке на задней части пятки.
- Какая бы длина ни была между пяткой и самой высокой точкой пятки, это высота каблука.
- Над пяткой начинается реальная пятка, но вы также можете измерить пятку, если хотите знать, как она влияет на общую высоту пятки.
Шаг 4. Измерьте высоту каблука с помощью дюймов или сантиметров
Если вы используете имперскую систему и живете в стране, в которой тоже есть, высота каблука обычно измеряется в дюймах. Если вы живете в стране, где используется метрическая система, высота каблука будет измеряться в сантиметрах.
При необходимости вы можете легко преобразовать единицы измерения с помощью онлайн-инструмента. Например, введите в Google «дюймы в сантиметры» и воспользуйтесь одним из доступных инструментов конвертации
Метод 2 из 3: Измерение максимальной высоты каблука
Шаг 1. Сядьте и вытяните ногу прямо перед собой
Сядьте на стул, чтобы вы могли легко поставить обе ступни на пол. Затем вытяните левую или правую ногу прямо перед собой. Убедитесь, что ваша ступня расслаблена, когда она полностью вытянута.
Сверните лодыжку несколько раз, выставьте пальцы ног и согните их взад и вперед, чтобы ступня полностью расслабилась
Шаг 2. Попросите друга измерить расстояние от подушечки стопы до пятки
Если вы не очень гибки, будет сложно получить точное измерение самостоятельно. Попросите другого человека взять рулетку или линейку и измерить расстояние от нижней части пятки до того места, где ступня изгибается на конце мяча. Их размер - это ваша идеальная высота каблука.
Подушечка стопы - это мягкая часть подошвы, которая находится между сводом стопы и пальцами ног. Если вы встанете с пяток, вы будете балансировать на подушечках пальцев ног
Шаг 3. Как вариант, прикрепите к стене сантиметровую ленту
Если у вас нет кого-то, кто мог бы помочь вам измерить, вы можете сделать это самостоятельно. Прикрепите рулетку к стене на той же высоте, на которой будет вытягиваться ваша нога. Прикрепите его туда, где будет нижняя часть пятки, - это идеальный вариант для наиболее простого и точного измерения.
Шаг 4. Настройте камеру для самостоятельной съемки результатов измерения
Установите камеру у стены на такой высоте, чтобы она могла полностью запечатлеть вашу вытянутую ногу и рулетку. Чтобы сделать снимок, вам понадобится камера с автоспуском, селфи-палка или пульт. Сделайте несколько пробных снимков, чтобы убедиться, что камера установлена на правильный угол и высоту.
Шаг 5. Загрузите фото и нарисуйте линии, чтобы определить высоту каблука
После того, как вы сделали хороший снимок, вы можете определить его размер на экране камеры, но обычно это проще, если вы загрузите фотографию на свой компьютер. После загрузки вы можете увеличить масштаб, чтобы определить идеальную высоту каблука, или нарисовать линии с помощью Photoshop или аналогичного программного обеспечения для редактирования изображений, чтобы сделать определение размера легко читаемым.
Метод 3 из 3: расчет самой здоровой высоты каблука
Шаг 1. Измерьте длину стопы линейкой или рулеткой
Измерьте расстояние от конца стопы, где находится пятка, до кончика большого пальца ноги. Вы получите наиболее точное измерение, если ваша ступня лежит на поверхности, поэтому будет проще, если у вас есть кто-то, кто поможет вам выполнить измерение.
Вы можете измерять в дюймах или сантиметрах, в зависимости от того, с какой единицей измерения вы наиболее знакомы. Однако вам нужно будет преобразовать измерение в сантиметры, чтобы продолжить расчет
Шаг 2. Разделите длину стопы на 7
Например, разделите 24 сантиметра (9,4 дюйма) на 7, и вы получите 3,4 сантиметра (1,3 дюйма) как самую здоровую высоту каблука. Деление на 7 работает, только если вы используете сантиметры. Если вы обычно измеряете в миллиметрах, вы можете преобразовать миллиметры в сантиметры перед делением. Затем преобразуйте ответ в сантиметрах обратно в миллиметры.
- Если размер вашей стопы не превышает 11-го размера, вы обычно получаете размер 4 сантиметра (1,6 дюйма) или меньше, если разделите размер стопы на 7.
- Врачи говорят, что нельзя носить одежду выше 4 сантиметров (1,6 дюйма) ежедневно.
Шаг 3. Определите, подходит ли вам высота каблука
Ответ, который вы получите, разделив длину стопы на 7, - это ваша предполагаемая самая здоровая высота пятки, но только вы или врач можете определить, что лучше для вас. Если вы чувствуете себя комфортно на каблуке чуть выше, сделайте это! Или, если вам неудобно даже на каблуке 2,5 см, придерживайтесь плоской подошвы.
Как правило, чем больше размер вашей стопы, тем выше каблук вы можете безопасно носить
подсказки
- Для большинства людей идеальная максимальная высота каблука составляет от 7 до 9 сантиметров (от 70 до 90 мм).
- Каблук определенной высоты подходит для разных ситуаций. Например, каблук от 1,5 до 4 дюймов (от 38 до 102 мм) подходит для рабочего места, но 6 дюймов (150 мм) могут быть слишком высокими.
