Когда женщина беременна, один из способов, которыми она и ее врач проверяют, нормально ли протекает беременность, - это определение роста матки. Это можно сделать одним из трех способов: с помощью сонограммы, пальпируя матку и измерив так называемую «высоту дна матки» - по сути, расстояние между лобковой костью и верхушкой матки. Чтобы узнать, как измерить высоту дна дна матки (или как сделать это самостоятельно), см. Шаг 1 ниже, чтобы начать работу!
Шаги
Метод 1 из 2: Измерение высоты дна врачом
Шаг 1. Запишитесь на прием к врачу или практикующему специалисту в области здравоохранения
Хотя измерение высоты дна дна дна не занимает много времени, обычно для этого требуется посещение офиса.
Пребывание в кабинете врача также дает вам дополнительное преимущество в виде возможности немедленно обсудить с врачом результаты вашего теста высоты дна дна, если обнаружится что-нибудь необычное
Шаг 2. Перед измерением опорожните мочевой пузырь
В зависимости от того, на каком этапе беременности вы находитесь, врач может попросить вас опорожнить мочевой пузырь.
Причина этого в том, что, начиная примерно с 17-недельной отметки, полный мочевой пузырь может вызвать отклонение измерения высоты дна матки на несколько сантиметров
Шаг 3. Переоденьтесь в больничный халат
Измерения высоты дна достаточно точны - расхождение всего в один-два сантиметра может сделать разницу между «нормальным» измерением и «ненормальным».
Одежда, ремни и т. Д. Могут вызвать небольшую разницу в высоте вашего дна матки, поэтому их обычно снимают перед измерением. Переодевание в больничную одежду сводит к минимуму возможность получения неточного результата и дополнительно дает вашему врачу возможность легко получить доступ ко всем областям, необходимым для точного измерения высоты дна матки
Шаг 4. Положите на стол для осмотра
Врач попросит вас лечь в полулежа (это просто лежа на спине с слегка приподнятой головой). Полусидячее положение позволяет врачу легко нащупать вашу матку, пальпируя кожу возле пупка.
Шаг 5. Лягте спокойно и дышите нормально, пока врач пальпирует вашу матку
Перед фактическим измерением ваш врач или его медсестра или акушерка пальпируют вашу беременную матку, чтобы определить размер ребенка, положение ребенка и его предлежание.
Врач, медсестра и / или акушерка также проверят объем околоплодных вод и попытаются определить дно матки - точку на животе, где можно прощупать «верхушку» матки
Шаг 6. Позвольте врачу измерить вам высоту дна матки
После пальпации врач проведет метрическую измерительную ленту в верхней части матки (или дна) и протянет ее вдоль верхней части беременной матки, измеряя по продольной оси.
- Это означает, что врач проведет измерения от самой высокой точки вашей матки до верхней части лобкового симфиза (области, расположенной ниже пупка, где начинается лобковая кость). Врач запишет ваше измерение высоты дна дна в сантиметрах и внесет его в вашу карту.
- Как правило, высота дна дна женщины должна быть в пределах 1–3 сантиметров от гестационного возраста ребенка в неделях. Например, для женщины, которая была беременна в течение 20 недель, ожидается, что высота дна дна матки составит около 17-23 см.
Шаг 7. Оденьтесь и обсудите результаты со своим врачом
После того, как вы дадите вам возможность одеться, ваш врач вернется и поговорит с вами. На этом этапе, если ваше измерение высоты дна матки было ненормальным, вы, вероятно, обсудите возможность дополнительных тестов.
Шаг 8. Если ваше измерение высоты дна дна не соответствует норме, запланируйте последующее наблюдение
Если ваши измерения не соответствуют нормальным параметрам намеченной даты родов, это не всегда повод для беспокойства. Однако ваш врач, вероятно, захочет, чтобы вы проверили сонограмму, чтобы выяснить, почему ваши измерения вышли за пределы нормального диапазона значений.
- Это может быть по разным причинам - одни полностью безвредны, другие вызывают беспокойство (но ни в коем случае не катастрофичны).
- Ниже приведены многие причины аномальной высоты дна дна матки:
- Быть особенно высоким и худым или низким и тяжелым
- Полный мочевой пузырь
- Рождение двойни, тройни и т. Д.
- Аномально медленный или быстрый рост плода
- Слишком мало или слишком много околоплодных вод
- Миома матки
- Наличие у ребенка тазового предлежания или другого необычного положения матки.
Метод 2 из 2: Измерение собственной высоты дна дна
Шаг 1. Опустошите мочевой пузырь и снимите одежду
Самостоятельно измерить высоту дна дна дна совсем не сложно. Для начала опорожните мочевой пузырь и снимите одежду, как при подготовке к измерению высоты дна матки в кабинете врача. Если хотите, можете надеть свободную или похожую одежду (например, большую футболку), чтобы имитировать больничную одежду.
Поскольку большинство непрофессионалов не имеют медицинской подготовки по процедуре измерения высоты дна дна матки и поскольку, как отмечалось выше, аномальная высота дна матки может иметь множество причин, важно помнить, что нельзя принимать никаких медицинских решений на основе результатов обследования. Самостоятельное выполнение теста высоты дна дна матки. Если вы получили ненормальный результат, обратитесь к квалифицированному врачу, медсестре или акушерке для подтверждения
Шаг 2. Возьмите сантиметровую ленту
Мягкие и гибкие измерительные инструменты швейного типа работают лучше всего, поскольку они могут соответствовать изгибу вашего живота для более точного измерения. Однако, в крайнем случае, линейка или даже ваши пальцы могут работать как измерительный инструмент. Обычно высота дна матки измеряется в сантиметрах, но если все, что у вас есть, - это инструменты, которые измеряют в дюймах, используйте коэффициент преобразования 1 дюйм = 2,54 см.
Шаг 3. Лягте на спину
Лучше всего подходят твердые поверхности (например, пол) - мягкие поверхности (например, некоторые матрасы) могут позволить вашей позе несколько «утонуть» в поверхности. При желании смело подкладывайте подушку под голову.
Шаг 4. Найдите лобковую кость
Лобковый симфиз (лобковая кость) - это небольшая ребристая кость на передней части тела, чуть выше лобковой области. Нащупайте верхнюю часть лобковой кости чуть ниже нижней части живота - обычно это верхняя часть естественного роста лобковых волос. Лобковая кость часто покрыта слоем подкожно-жировой клетчатки, поэтому ее довольно сложно найти - возможно, вам придется осторожно надавить на кожу пальцами, чтобы почувствовать это.
Шаг 5. Найдите глазное дно
Затем найдите свое дно («верх» матки), нащупав около пупка. Расслабьте мышцы живота, нежно массируя область выше и ниже пупка. Пощупайте нечеткий «гребешок» под кожей - это ваше глазное дно.
Как правило, до 20-й недели беременности глазное дно будет ниже пупка, а после 20-й недели - выше
Шаг 6. Измерьте расстояние от лобковой кости до глазного дна
Когда вы нашли и лобковую кость, и глазное дно, пора делать замеры. Удерживая нулевой конец рулетки напротив верхней части лобковой кости, осторожно протяните ее через лобок, вверх и над изгибом живота до глазного дна. Запишите это измерение (в см). Как правило, высота дна матки должна быть в пределах 1-4 см от гестационного возраста ребенка в неделях. Например, при 20-недельной беременности высота дна дна матки должна составлять около 16-24 см.
Если у вас нет под рукой рулетки или линейки, используйте старый традиционный метод работы с пальцами. Ширина одного пальца по высоте дна дна примерно соответствует одной неделе беременности. Таким образом, для 15-недельной беременности вы должны рассчитывать примерно на 15 пальцев высоты дна дна
Шаг 7. Если высота вашего дна матки ненормальна, обратитесь к врачу
Как отмечалось выше, существует множество причин, по которым высота дна матки у женщины может не соответствовать ожидаемому диапазону 1-4 см гестационного возраста ребенка в неделях. Некоторые из этих причин безвредны, в то время как другие вызывают легкое беспокойство. Если вам кажется, что измерения высоты дна матки выходят за пределы ожидаемого диапазона, обратитесь к врачу для точного измерения высоты дна матки и, при необходимости, последующих анализов.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Вы можете сделать это самостоятельно дома, но это может быть неточное измерение.
- Обязательно обсудите любые вопросы или проблемы со своим врачом.
- Если вам нужно что-то съесть перед приемом, обязательно ешьте легкую пищу. Дополнительное давление при пальпации может вызвать расстройство желудка или тошноту.
