В исламе полное омовение - это серьезное омовение или омовение, которое необходимо выполнять после определенных обстоятельств, например, после окончания менструального цикла. Как только вы приобретете привычку, это придет к вам естественным образом. Если у вас мало времени, вы можете сделать так называемое «обязательное гусль», которое включает только основные шаги. Однако вы можете выделить время для выполнения полного гусля. Что бы вы ни выбрали, есть простые шаги, которые нужно предпринять, когда вы примете душ. Просто убедитесь, что у вас есть намерение стать чистым, прежде чем начинать гусль.
Шаги
Метод 1 из 2: Завершение обязательного омовения
Шаг 1. Снимите все украшения и косметику
Во время гусля вода должна касаться каждой части вашего тела. Постарайтесь удалить все, что касается вашей кожи, чтобы между вами и водой не было препятствий. Сотрите лак для ногтей или макияж, чтобы вода попала на ногти и лицо.
Во время душа положите украшения в безопасное место
Шаг 2. Установите намерение очиститься
Чтобы начать ритуал омовения, проясните в своем сердце и уме, что вы намерены стать чистыми. Не нужно говорить вслух. Вы можете подумать: «Позвольте этому омовению очистить меня».
Шаг 3. Включите воду и войдите в душ
Включите душ и дайте воде нагреться до комфортной для вас температуры. Снимите всю одежду и украшения и войдите в душ.
- Для гусля желательно использовать чистую проточную воду. Если вы не живете в местах, где есть чистая вода, вы можете использовать другую воду.
- Вы можете очиститься, как обычно, перед совершением гусля. Используйте шампунь и мыло как обычно, а затем перейдите к гуслю.
Шаг 4. Промыть нос и рот
Приняв душ, отклоните голову назад и позвольте немного воды попасть в рот. Прополощите водой и выплюньте. Вы можете промыть нос, откинув голову назад и допустив небольшое попадание воды в нос.
Шаг 5. Дайте воде стечь по всему телу хотя бы один раз
После полоскания рта и носа дайте воде стечь по всему телу. Если вы торопитесь, можно сделать это только один раз. Просто убедитесь, что ваше тело повернуто так, чтобы вода попадала на переднюю, заднюю и обе стороны вашего тела.
Если у вас есть немного дополнительного времени, вы можете сделать это 3 раза, что является рекомендуемым временем для полного гусля
Шаг 6. Убедитесь, что вода доходит до каждой части вашего тела
Очищения не произойдет, если вода не коснется всех частей вашего тела. Это касается и кожи головы! Недостаточно просто намочить волосы. Обязательно переместите волосы так, чтобы вода действительно касалась кожи головы.
- Если вы заплетаете волосы в косы, распускать их не обязательно. Вы по-прежнему сможете ударить водой по коже головы.
- Когда вы закончите, выйдите из душа и вытрите себя чистым полотенцем.
Метод 2 из 2: Совершение полного омовения с актами сунны
Шаг 1. Начните с намерения очиститься
Очень важно создать намерение в своем сердце. Перед тем как начать гусль, признайте, что вы совершаете гусль, чтобы стать чистым. Вам не нужно говорить вслух.
Вы можете подумать: «Я совершаю омовение, чтобы очиститься»
Шаг 2. Снимите одежду и примите душ
Включите душ до комфортной температуры. Снимите всю одежду, украшения и косметику, а затем ступите под воду. Желательно совершать гусль под чистой проточной водой.
Вы можете использовать другую воду, если у вас нет доступа к чистой воде
Шаг 3. Произнесите бисмиллах и вымойте руки 3 раза
Вслух произнесите «бисмиллах», что означает «во имя Аллаха». Начните с мытья правой руки до запястья. Повторите это 3 раза, не забывая растирать пространство между пальцами. Затем вы можете перейти к левой руке, вымыв ее также 3 раза.
Шаг 4. Вымойте интимные области левой рукой
Промокните или протрите все части тела водой. Обязательно вымойте все части тела, особенно вульву, после менструации. Убедитесь, что вода касается каждой части.
Шаг 5. Используйте мускус или духи, чтобы избавиться от запахов
Женщины традиционно использовали мускус после менструации, чтобы избавиться от стойких запахов. Вы можете налить небольшое количество мускусного масла на ладонь и втирать его в вульву.
- Если мускуса нет в наличии, вы можете использовать любой тип духов, который у вас есть.
- Не используйте мускус или духи во влагалище. Это может вызвать раздражение.
Шаг 6. Облейте голову водой 3 раза так, чтобы она доходила до кожи головы
Сложите ладони, чтобы набрать немного воды, а затем дайте ей упасть вам на голову. При необходимости переместите волосы так, чтобы вода касалась кожи головы.
Некоторые люди предпочитают поливать водой одну сторону головы, затем другую, а затем - центр
Шаг 7. Вымойте все тело руками
Вы можете использовать обе руки, чтобы вода достигла каждой части тела. Например, промокните водой подмышки и лодыжки руками.
Выйдите из душа и вытрите себя чистым полотенцем, когда закончите гусл
подсказки
- Это миф, что нельзя купаться во время менструации. На самом деле это хорошая идея, и врачи рекомендуют это.
- Обязательно выполняйте гусл после полового акта.
- Гусль - более тщательный ритуал очищения, чем вуду.
