Корь - очень заразное вирусное заболевание, которое обычно вызывает сыпь на всем теле и воспаление дыхательных путей. Корь относительно легко предотвратить с помощью вакцины, которую обычно вводят в возрасте около 1 года и снова в возрасте 4-6 лет. В случае заражения корью лучший план лечения включает в себя достаточный отдых и внимание квалифицированного медицинского специалиста. Также разумно лечить симптомы, которые могут включать высокую температуру, сыпь и постоянный кашель, чтобы облегчить выздоровление.
Шаги
Метод 1 из 2: Домашнее лечение
Шаг 1. При подозрении на корь немедленно обратитесь к врачу
Как только вы думаете, что вы или кто-то из ваших знакомых заболели корью, запишитесь на прием к врачу, чтобы ему поставили правильный диагноз. Опишите свои симптомы и постарайтесь записаться на прием как можно скорее. Следуйте инструкциям врача.
- Поскольку корь может показаться похожей на ветряную оспу, важно получить точный диагноз от врача, чтобы он мог правильно лечить вас.
- Ваш врач, скорее всего, порекомендует вам оставаться дома и избегать контактов с другими людьми. Корь очень заразна, поэтому изоляция является ключом к предотвращению вспышки.
- Имейте в виду, что ваш врач может попросить вас принять особые меры предосторожности, когда вы приходите в офис, например, надеть маску или использовать черный ход, чтобы предотвратить распространение кори. В некоторых случаях врач может подойти к вашей машине, а не пригласить вас в офис. Это сделано для предотвращения распространения инфекции среди медсестер и пациентов, особенно беременных.
- Остальные инструкции в этой статье не предназначены для замены рекомендаций врача или квалифицированного медицинского работника. В случае сомнений, всегда прислушивайтесь к совету врача.
Шаг 2. Снизьте температуру с помощью безрецептурных лекарств
Корь часто сопровождается лихорадкой, которая может достигать 104 ° F (40 ° C). Используйте безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен и ацетаминофен (парацетамол, тайленол), чтобы поддерживать температуру на приемлемом уровне. Следуйте инструкциям на бутылке для правильной дозировки и времени.
- В качестве дополнительного бонуса эти обезболивающие также помогут облегчить боли, связанные с вирусом кори.
-
Примечание:
Не давайте аспирин детям без указаний врача, так как это может вызвать серьезное, но редкое заболевание, называемое синдромом Рейеса.
Шаг 3. Больше отдыхайте, чтобы ускорить выздоровление
Почти каждому, кто заболел корью, потребуется много времени для выздоровления. Корь, как правило, представляет собой серьезную вирусную инфекцию, на борьбу с которой уходит много энергии и ресурсов вашего организма. Вдобавок к этому симптомы кори могут вызывать у вас более сильное истощение и утомление, чем обычно. Обязательно выспитесь и ограничьте все физические нагрузки, пока вы больны.
Люди, заболевшие корью, заразны от 1-2 дней до появления симптомов до примерно 4 дней после появления симптомов. Однако болезнь инкубируется 14 дней, так что вы можете быть заразными все это время. Поскольку заболевание распространяется при кашле и чихании, очень важно в это время оставаться дома. Планируйте отдых дома около недели. Для заживления сыпи может потребоваться некоторое время, но обычно вы не заразны после 4 дней появления симптомов
Шаг 4. Держите свет приглушенным
Сыпь на лице, вызывающая корь, может вызвать конъюнктивит - состояние, при котором возникают воспаленные слезящиеся глаза. Это может сделать людей, заболевших корью, чувствительными к свету. Закрывайте окна тяжелыми шторами и приглушайте верхнее освещение при конъюнктивите, чтобы облегчить раздражение глаз.
Хотя, как правило, вы не хотите выходить из дома, если заболели корью, но если по какой-то причине вы вынуждены это сделать, попробуйте использовать пару оттенков для защиты глаз
Шаг 5. Держите глаза чистыми с помощью мягких ватных тампонов
Если вы заболели конъюнктивитом при кори, вы, вероятно, испытаете много липких выделений из глаз. Эти выделения могут привести к тому, что глаза станут "твердыми" или даже закроются (особенно после сна). Удалите корочку с глаз, окунув ватный диск в чистую теплую воду и вытирая его уголком глаза наружу. Используйте отдельный кусок ваты для каждого глаза.
- Конъюнктивит может быть очень серьезным, поэтому лучше предотвратить его. Соблюдайте гигиену, чтобы предотвратить распространение микробов в глаза. Если вы ухаживаете за ребенком, заболевшим корью, мойте его руки и надевайте перчатки на руки, чтобы уменьшить вероятность того, что он поцарапает сыпь, а затем поднесите руки к глазам.
- Когда вы чистите глаза, нажимайте очень осторожно - так как ваши глаза уже воспалены, они будут очень чувствительны к боли и повреждениям.
Шаг 6. Включите увлажнитель воздуха, чтобы успокоить дыхательные пути
Увлажнители увеличивают количество влаги в воздухе за счет испарения воды с образованием пара. Включите увлажнитель воздуха в комнате, пока вы больны, чтобы поддерживать влажность воздуха, что может помочь успокоить боль в горле и кашель, сопровождающие вирус кори.
- Если увлажнитель недоступен, просто поставьте в комнате большую миску с водой, чтобы повысить влажность окружающей среды.
- Обратите внимание, что некоторые увлажнители позволяют добавлять в водяной пар лекарственное средство для ингаляции. Если ваш увлажнитель позволяет это сделать, выберите средство от кашля, например, от Вика.
Шаг 7. Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания
Как и многие другие болезни, корь истощает запасы влаги из вашего организма быстрее, чем обычно, особенно если у вас высокая температура. По этой причине очень важно поддерживать достаточный уровень гидратации, чтобы тело оставалось достаточно сильным, чтобы бороться с инфекцией, пока вы не почувствуете себя лучше. Как правило, больным лучше всего подходят прозрачные жидкости, особенно чистая, прозрачная вода.
Метод 2 из 2: Профилактика и контроль
Шаг 1. Сделайте вакцину, если у вас ее еще не было
Безусловно, самый быстрый и простой способ предотвратить распространение кори - это сделать каждый человек, который может безопасно сделать это вакциной MMR (кори, паротита и краснухи). Вакцина MMR на 95-99% эффективна в предотвращении инфекции и почти всегда дает иммунитет на всю жизнь. Здоровые люди, как правило, могут получить вакцину примерно в 15-месячном возрасте, поэтому вакцинация является обязательной для большинства семей. Как правило, для правильной иммунизации вам понадобятся две отдельные вакцины MMR.
-
Как и любая вакцина, вакцина MMR может иметь некоторые побочные эффекты, хотя серьезные побочные эффекты от кори очень редки. Сам вирус кори намного опаснее любого из этих побочных эффектов. Побочные эффекты могут включать:
- Слабая лихорадка
- Сыпь
- Опухоль лимфатических узлов
- Болезненные или жесткие суставы
- Очень редко судороги или аллергическая реакция.
- Вакцина MMR нет известно, что оно вызывает аутизм - единственное исследование, которое утверждало, что это было преднамеренное мошенничество, и все дальнейшие исследования не показали никакой связи. Детям следует сделать вакцину дважды, если у них нет аллергии на нее. Его часто дают в возрасте от 1 до 4-6 лет.
Шаг 2. Поместите зараженного в карантин минимум на неделю
Поскольку болезнь очень заразна, больного корью следует держать подальше от других людей, за очень немногими исключениями. Зараженные люди не должен выходить из дома кроме случаев неотложной медицинской помощи. О школе и работе не может быть и речи - один случай может вывести из строя весь офис более чем на неделю, если ему позволят распространиться. Зараженные люди должны оставаться дома столько времени, сколько необходимо, чтобы не заразиться. Поскольку это обычно происходит примерно через 4 дня после появления сыпи, разумно запланировать отсутствие в течение недели или более.
- Имейте в виду, что непривитым людям небезопасно даже находиться где-нибудь, где недавно был больной корью. Вирус кори может оставаться в воздухе в виде крошечных капель до 2 часа после того, как больной корью покинул этот район.
- Если ваш ребенок заболел корью, немедленно сообщите об этом в его детский сад или в детский сад, особенно если его воспитатель беременна. Помните, что ваш ребенок был заразным в течение 14 дней, прежде чем у него начали проявляться симптомы, поэтому он, возможно, уже заразил других.
- Ваш местный отдел общественного здравоохранения, вероятно, свяжется с вами, чтобы получить информацию о том, где вы были, чтобы они могли связаться с другими людьми, которые могли подвергнуться воздействию. Они также могут сообщить вам, сколько времени вам нужно на карантин.
Шаг 3. Держите людей из группы риска подальше от инфицированного человека
Эффективный карантин чрезвычайно важен для безопасности определенных типов людей, которые особенно уязвимы для вируса. Хотя корь обычно доставляет длительные неудобства здоровым людям, она может представлять серьезный риск для здоровья этих групп риска, в том числе:
- Дети, которые слишком малы для вакцинации
- Маленькие дети и младенцы в целом
- Беременные женщины
- Старший
- Людям с ослабленной иммунной системой (например, из-за ВИЧ, рака или лекарств, влияющих на иммунную систему)
- Людям, страдающим хроническим заболеванием
- Людям, страдающим от недоедания (особенно от дефицита витамина А)
Шаг 4. Используйте маску, когда контакт неизбежен
Как отмечалось выше, больные корью должны как можно меньше контактировать с другими людьми - в идеале - не контактировать вообще. Однако в ситуациях, когда контакта невозможно избежать (например, когда инфицированному человеку требуется опекун или ему требуется неотложная медицинская помощь), ношение хирургической маски может снизить вероятность заражения. Инфицированный человек, люди, с которыми он контактирует, или оба могут носить маски.
- Маски в некоторой степени эффективны, потому что вирус кори передается через крошечные капельки воды, которые выбрасываются в воздух, когда инфицированный человек кашляет или чихает. По этой причине создание физического барьера между легкими инфицированного человека и легкими здорового человека может помочь предотвратить заражение. Однако маска нет заменитель надлежащего карантина.
- После появления симптомов носите маску вокруг человека в течение как минимум 4 дней. В случае сомнений всегда проконсультируйтесь с врачом. Они могут сказать вам, как долго носить маску.
Шаг 5. Часто и тщательно мойте руки
Болезнь легко передать как другим людям, так и другим частям вашего тела, например, вашим глазам. Лучший способ предотвратить распространение - вытереть руки теплой водой в течение нескольких минут. Используйте мыло и проточную воду и мойте руки не менее 20 секунд, чтобы удалить микробы.
Если вы ухаживаете за ребенком, заболевшим корью, очень коротко стригите ему ногти и помогайте ему часто мыть руки. На ночь наденьте им на руки мягкие перчатки
Шаг 6. Немедленно обратитесь к врачу, если заметили серьезные симптомы
Корь обычно не представляет серьезной угрозы для здоровья здоровых людей. Однако в редких случаях (и в тех случаях, когда корь поражает человека с ослабленной иммунной системой), болезнь может быть гораздо более серьезной - даже иногда. смертельный.
В 2013 году во всем мире от кори умерло более 140 000 человек (в основном это невакцинированные дети). В тех редких случаях, когда у инфицированного корью начинают проявляться симптомы, выходящие за рамки обычных, описанных выше, необходима срочная медицинская помощь. Это включает:
- Сильная диарея
- Серьезные ушные инфекции
- Пневмония
- Нарушение зрения / слепота
- Энцефалит - редкое заболевание, которое может вызывать судороги, спутанность сознания, головную боль, паралич или галлюцинации.
- В целом, быстрое ухудшение общего физического состояния без признаков улучшения.
подсказки
- Носите длинные рукава, чтобы не поцарапать.
- Вакцина MMR имеет некоторые побочные эффекты. Например, примерно у 1 из 6 детей через 7–12 дней после иммунизации возникает лихорадка, а у примерно 1 из 3 000 - лихорадочные судороги. Некоторые родители считают, что вакцина MMR небезопасна, поскольку имеет некоторые побочные эффекты, но это не так. Эти побочные эффекты, большинство из которых являются доброкачественными, признаны медиками. Преимущества MMR намного перевешивают риски этих признанных побочных эффектов. Вакцина имеет отличные показатели безопасности. Сотни миллионов детей во всем мире благополучно получили вакцину.
- Лосьон с каламином можно использовать, чтобы предотвратить зуд от кори.
- Важно, чтобы дети получали вакцину MMR. Без широкого применения противокоревого компонента вакцинации вероятность вспышек кори возрастает. Поскольку 1 из 1000 случаев кори связан с энцефалитом, риск этой потенциально смертельной инфекции у детей также повышается.
- Держитесь подальше от солнечного света или тепла, чтобы предотвратить зуд.
Предупреждения
- Если симптомы ухудшаются или не улучшаются в течение 5 дней, обратитесь в больницу или обратитесь к врачу.
- Не давайте лекарства от кашля детям младше 6 лет. Не давайте аспирин детям младше 16 лет. Если у вас есть вопросы о том, какие лекарства давать больному корью, проконсультируйтесь с врачом.
