Эксперты сходятся во мнении, что сломанной челюсти требуется немедленная медицинская помощь, поскольку это может вызвать кровотечение или даже помешать вашему дыханию. Сломанная челюсть возникает, когда у вас есть перелом кости челюсти, часто из-за травмы. Исследователи говорят, что если ваша челюсть сломана, у вас, вероятно, будет боль в челюсти или щеке, проблемы с жеванием и открыванием рта, шатающиеся или отсутствующие зубы и смещение зубов. Хотя сломанная челюсть может показаться пугающей, врач может назначить перелом, чтобы ваша челюсть зажила должным образом, и может назначить вам лечение для снятия боли.
Шаги
Метод 1 из 3: Обработка травмы до обращения к врачу
Шаг 1. Распознайте симптомы сломанной челюсти
Вы могли повредить челюсть, упав, попав в автомобильную аварию, подвергшись нападению или получив спортивную или развлекательную травму. Вы наверняка узнаете, сломали ли вы челюсть. Если вы думаете, что сломали челюсть, у вас могут быть следующие симптомы:
- Опухшее или покрытое синяками лицо
- Проблемы с широким открытием или закрытием рта
- Ослабленные или поврежденные зубы
- Онемение лица, особенно в области нижней губы
- Боль в челюсти или болезненность, которая усиливается, когда вы кусаете или жуете
- Кровотечение изо рта
- Боль в лице или челюсти, усиливающаяся при движении
- Шишка или ненормальный вид щеки или челюсти
- При прикусывании верхние и нижние зубы не совпадают
Шаг 2. Стабилизируйте челюсть
Держите челюсть руками или используйте повязку. Оберните повязку под челюстью и поверх головы. Будьте осторожны, не наматывайте повязку слишком туго. Вы можете почувствовать позыв к рвоте из-за травмы, поэтому вам нужно иметь возможность легко снимать повязку.
- Стабилизация челюсти может предотвратить дальнейшие травмы, пока вы не попадете в отделение неотложной помощи.
- Если у вас нет повязки, попробуйте использовать шарф, шейный галстук или носовой платок.
Шаг 3. Приложите холодный компресс
Холодный компресс поможет уменьшить отек. Держите лед или холодный компресс на 15-20 минут за раз. Если вы используете лед, сначала заверните его в полотенце, чтобы предотвратить обморожение.
- Слегка приложите компресс к челюсти. Слишком сильное давление может вызвать еще большую боль и повреждение.
- Если у вас нет пакета со льдом или компресса, вы можете использовать пакет с замороженными овощами, такими как горох или кукуруза.
Метод 2 из 3: Обращение за медицинской помощью
Шаг 1. Сходите в отделение неотложной помощи
Если вы сломали челюсть, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью. Лучше всего пройти обследование челюсти в крупной больнице, чтобы у вас был доступ к хирургам и специалистам. Врач проведет медицинский осмотр и, возможно, назначит рентген. Ваш врач захочет исключить и другие травмы, например, повреждение шейного отдела позвоночника.
- Поскольку ваша челюсть сломана, ваш язык потерял опору, и у вас могут возникнуть проблемы с дыханием. Если у вас возникли проблемы с дыханием, немедленно позвоните в службу 911.
- В пути возьмите с собой пластиковый стаканчик. Это будет то, во что вы можете плевать слюной или кровью, пока идете к профессионалу.
- Врач также может назначить компьютерную томографию, чтобы оценить вашу челюсть.
Шаг 2. Сделайте операцию по поводу нестабильных переломов
Сломанная челюсть может зажить сама по себе или может потребоваться операция. Если вам предстоит операция, врач прикрепит к вашей челюсти проволоку, чтобы удерживать челюсть на месте и позволить костям зажить. В некоторых случаях в кости будут вставлены винты и пластины, чтобы вылечить челюсть.
Если вам сделали операцию, на заживление может уйти один или два месяца
Шаг 3. Подождите, пока залечит ваш небольшой перелом
Если ваш перелом менее серьезен, вам не потребуется операция. Ваш врач может порекомендовать мягкую диету в течение 3 недель и прописать вам обезболивающее. Эти переломы заживают сами по себе.
- Если ваша челюсть была вывихнута, врач вернет ее в правильное положение и перевяжет вашу челюсть, чтобы стабилизировать ее. Вам следует избегать широко открывать рот в течение как минимум 6 недель, если врачу пришлось изменить вашу челюсть.
- Если вы чувствуете боль при зевании или чихании, поддержите челюсть руками.
Шаг 4. Принимайте антибиотики
Если ваш врач считает, что существует высокий риск заражения, ему будут назначены антибиотики. Следуйте инструкциям врача по приему антибиотиков. Даже если вы почувствуете себя лучше, продолжайте принимать полный курс лекарства.
Сообщите своему врачу о любых других лекарствах, которые вы принимаете. Это может предотвратить любые побочные реакции на лекарства
Шаг 5. Примите обезболивающее
Ваш врач может выписать вам рецептурное обезболивающее или посоветовать вам принимать безрецептурные обезболивающие. Принимайте обезболивающее, как указано. Если обезболивающее не помогает, обратитесь к врачу. Может быть основная проблема, которую необходимо решить.
Усиление боли или отека могут указывать на наличие инфекции
Метод 3 из 3: жизнь со сломанной челюстью
Шаг 1. Придерживайтесь мягкой диеты
Мягкая диета сводит к минимуму любую боль, которую вы можете почувствовать при жевании. Пища должна быть смешанной, чтобы вы могли проглотить ее через трубочку. Продолжайте придерживаться сбалансированной диеты. Даже если вы не можете жевать, ваше тело все равно нуждается во всех тех же питательных веществах.
- Перед смешиванием удалите кожуру, семена и кожуру.
- Перед тем, как смешать, приготовьте мясо и овощи.
- Чтобы разбавить смесь, можно добавить сок, бульон или подливку.
- Избегайте смешивания продуктов с мелкими семенами, такими как ежевика и клубника.
- Не смешивайте сырые яйца. Вместо этого используйте яичный порошок.
- Вы можете продолжать есть многие продукты, которые вам нравились раньше. Например, если вы любите спагетти и тефтели, приготовьте блюдо и переложите его в блендер.
Шаг 2. Измените свой рацион, если худеете
Возможно, вы худеете из-за своей мягкой диеты. В этом случае добавьте в пищу дополнительных калорий. К продуктам, которые вы можете добавить, относятся:
- Сухое молоко и протеиновый порошок
- Сладости, такие как мед, мороженое, патока или сахар.
- Дополнительные жиры, такие как сметана, сливочный сыр, ореховое масло, сливки и пополам.
Шаг 3. Чистите зубы после еды
Чистите зубы щеткой с мягкой щетиной. Вытяните пальцем щеку со стороны, которую вы чистите. Затем аккуратно расчешите круговыми движениями. В дополнение к чистке зубов полощите рот теплой соленой водой (1 чайная ложка соли на 8 унций воды).
- Зубная щетка детского размера может работать лучше, пока ваша челюсть не заживет. Головка щетки меньше, и она будет удобнее, чем зубная щетка для взрослых.
- Хороший уход за полостью рта предотвратит кариес, скопление пищи и неприятный запах изо рта.
- Ваш врач может назначить вам специальное средство для полоскания рта. В этом случае всегда следуйте инструкциям врача.
- После того, как вы закончите чистку, нанесите бальзам для губ или вазелин, чтобы предотвратить сухость и трещины на губах.
Шаг 4. Избегайте действий, которые могут помешать вашему исцелению
Не курите, не употребляйте алкоголь и не участвуйте в каких-либо физических упражнениях (например, бег, контактные виды спорта и т. Д.), Пока ваша челюсть заживает. Курение сушит, раздражает рот и десны и замедляет заживление. Алкоголь может вызвать обезвоживание и тошноту. Из-за физических нагрузок ваша челюсть шевелится, что продлевает процесс заживления.
- Спросите своего врача, какими видами деятельности вы можете заниматься.
- Поощряется ходьба после операции, которая обычно является безопасным занятием.
- Если вам сделали операцию, избегайте занятий, связанных с водой, например плавания, потому что вам будет трудно удалить воду из носа и дыхательных путей.
Шаг 5. Знайте, когда следует обращаться к врачу
Вы можете столкнуться с некоторыми осложнениями в процессе заживления. Важно, чтобы с этими осложнениями справлялись быстро, чтобы вы могли продолжить заживление. Обратите внимание на любые изменения, которые вы испытываете. Обратитесь к врачу как можно скорее, если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов:
- Проблемы с дыханием, глотанием или разговором
- Красные полосы в области челюсти
- Лихорадка
- Гной вытекает из челюсти
- Твой рот кровоточит
- Ваша челюсть, кажется, не становится лучше
подсказки
- Если у вас проблемы с дыханием, когда вы лежите на кровати, попробуйте спать на двух или трех подушках.
- Подумайте о капе, чтобы не сломать челюсть при занятиях спортом.
