Сломанная нога может серьезно испортить вам удовольствие. Тем не менее, даже если вы застряли дома, вы все равно можете повеселиться, пока лечитесь. Используйте время, чтобы украсить гипс, узнать что-то новое или заняться творчеством.
Шаги
Метод 1 из 4: украшение гипса
Шаг 1. Нарисуйте на нем что-нибудь забавное
Используйте немного краски, чтобы превратить гипс во что-нибудь красивое. Просто выберите то, что вам нравится. Многие люди превращают свои слепки в конечности своих любимых супергероев, но вы также можете вдохновиться любимой закуской или напитком, спортивной командой, вашим городом или просто красивой сценой.
- Если вы недостаточно талантливы, чтобы сделать это самостоятельно, попросите друга-художника сделать вам рисунок по номерам перманентным маркером, а затем вы можете заполнить его краской.
- Вероятно, лучше всего использовать более стойкую краску, например, акрил. Если вы используете аэрозольную краску, обязательно защитите кожу каким-нибудь щитом, например, полиэтиленовыми пакетами.
Шаг 2. Рисуем перманентным маркером
Вместо краски попробуйте нарисовать узоры на гипсе перманентным маркером. Если вы не слишком большой художник, начните с черного маркера и нарисуйте случайные пересекающиеся линии. Заполните оставленные вами пробелы одними из ваших любимых цветов.
Шаг 3. Пусть люди его подпишут
Конечно, один из классических способов сделать актерский состав более увлекательным - это попросить других подписать его. Если вы хотите сделать что-то более уникальное, пусть другие люди будут рисовать на этом, а не подписывать. Каждый человек может что-то добавить к общей картине.
Шаг 4. Используйте декоративный скотч
В наши дни лента бывает самых разных цветов и узоров - от ленты васи до декоративной клейкой ленты. Если вы не любитель искусства, вы можете обернуть гипс ленточкой, чтобы сделать его более ярким и веселым.
Метод 2 из 4: увлекательные занятия
Шаг 1. Наслаждайтесь телепередачей
Если у вас уже есть кабель - отлично, у вас будет достаточно времени, чтобы его посмотреть. С другой стороны, если у вас мало денег, попробуйте некоторые из потоковых сервисов. Многие потоковые сервисы предлагают неограниченное количество фильмов и телешоу по одной низкой цене в месяц. Выберите один или два, на которые вы хотите подписаться. Вы можете смотреть их на своем компьютере или использовать интеллектуальное телевидение или потоковое устройство, чтобы смотреть их на своем телевизоре.
Шаг 2. Продолжайте читать
Если у вас есть электронная книга и читательский билет, у вас, вероятно, есть доступ к большому количеству книг. Просто войдите на сайт своей библиотеки и найдите раздел электронных книг. В большинстве библиотек есть электронные книги, которые вы можете почитать в течение определенного времени (обычно 2 недели).
Шаг 3. Займитесь настольными играми
Хотя вы можете застрять дома, это не значит, что вам нужно скучать до слез. Попробуйте пригласить пару друзей на игровую ночь. Попросите их принести любые игры, которые им нравятся (и иметь пару под рукой), а затем вы можете заказать пиццу, чтобы сделать ее проще для себя.
Шаг 4. Решайте головоломки
Любые головоломки могут быть интересными, от головоломок со словами до головоломок. Например, вы можете найти множество кроссвордов в Интернете или часто можете найти их в местной газете. В долларовых магазинах часто продаются дешевые книги с головоломками, например судоку.
Шаг 5. Найдите новую музыку
Многие веб-сайты предлагают бесплатную музыку, которую вы можете слушать в неограниченном количестве. Например, если вы используете Spotify на своем компьютере, вы можете бесплатно слушать большое количество альбомов, хотя вы также можете услышать некоторую рекламу. С помощью Pandora вы можете создавать собственные радиостанции, вводя музыку, которая вам нравится, а затем Pandora добавит на станцию другую музыку, похожую на ту, что вам нравится. Обе эти службы бесплатны для вашего компьютера, хотя вы можете заплатить, чтобы избавиться от рекламы.
Шаг 6. Попробуйте провести день в тренажерном зале
Если у вас есть кто-то, кто может отвезти вас в тренажерный зал, вы можете использовать тренажеры для верхней части тела, например, тягу на широчайшие. Вы также можете заниматься тяжелой атлетикой, например, жимом от плеч и жимом лежа, и другими упражнениями, такими как скручивания пресса. Если вы можете себе это позволить, спросите в спортзале, может ли личный тренер провести с вами некоторое время, чтобы выяснить, что вы можете делать, когда вы не можете использовать ногу.
Метод 3 из 4: проявить творческий подход
Шаг 1. Раскрашиваем взрослыми раскрасками
Раскраски больше не только для детей. Вы найдете широкий выбор книг для взрослых во многих интернет-магазинах и во многих крупных книжных магазинах. Кроме того, на многих веб-сайтах есть страницы, которые можно бесплатно распечатать.
На самом деле, окрашивание снимает стресс, поэтому у него есть и другие преимущества
Шаг 2. Создавайте сколько душе угодно
Если вам нравится проявлять творческий подход, попробуйте заняться творчеством, пока вы лежите со сломанной ногой. Возможно, вам понадобится помощь в настройке, но как только вы это сделаете, вы сможете сделать все, что захотите.
Если вам нужны идеи для начала, попробуйте такие сайты, как сайт Марты Стюарт или Pinterest
Шаг 3. Начните свой блог
Если вы лежите со сломанной ногой, это означает, что у вас будет много компьютерного времени. Блог - отличный способ занять вашу голову, и многие сайты, например Blogger, позволяют вам вести блог бесплатно. Напишите что-нибудь о своей жизни или заведите блог о том, в чем вы эксперт. Они могут заниматься чем угодно, от готовки до воспитания детей.
Шаг 4. Приступайте к письму
Если ведение блога - не ваше дело, вы все равно можете потратить время на написание. Поработайте над романом, о котором вы думали годами, или попробуйте свои силы в нескольких стихотворениях. Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте почитать электронную книгу по письму из своей библиотеки.
Шаг 5. Приступаем к вязанию крючком
Если вы никогда раньше не вязали крючком, вы можете легко начать работу. Вам понадобится несколько основных принадлежностей, в том числе крючок, пряжа и ножницы. В Интернете можно найти множество руководств по вязанию крючком. Для начала попробуйте видео на YouTube.
- Возьмите крючок I-9. Крючки для вязания перечислены либо буквой (I), либо цифрой (9), хотя многие указывают и то, и другое. I-9 - это крючок от среднего до большого, который является хорошим началом.
- Выберите пряжу средней плотности (ищите цифру «4»). Для начала попробуйте выбрать однотонный яркий цвет.
- Имейте под рукой ножницы для обрезки пряжи.
Метод 4 из 4: Используйте свое время в образовательных целях
Шаг 1. Работа над изучением языка
Если у вас есть смартфон, вы можете использовать приложение, чтобы начать изучать новый язык. Одно из популярных и бесплатных приложений - Duolingo.
- Многие из этих программ созданы в игровом стиле, чтобы поддерживать вашу мотивацию.
- Если у вас нет смартфона, вы также можете использовать планшет или компьютер.
Шаг 2. Научитесь программировать
Кодирование - востребованный навык во многих областях, поэтому обучение программированию - определенно плюс. Многие места в Интернете предлагают бесплатные классы программирования, например, Code Academy или W3 Schools.
Некоторые уроки больше похожи на игру, в то время как другие, такие как школы W3, представляют собой простые учебники, которые вы читаете
Шаг 3. Пройдите бесплатные онлайн-курсы
Расширьте свой кругозор, пройдя бесплатные онлайн-курсы от профессоров со всего мира. Многие сайты предлагают курсы, где вы можете слушать лекции, общаться с другими студентами и даже получать сертификаты по широкому кругу тем. Для начала попробуйте Khan Academy или Coursera.
