Если кто-то задыхается, важно знать, что делать, чтобы помочь. Маневр Геймлиха (толчки в живот) - это метод экстренного реагирования, который может спасти жизнь за секунды. Это простое действие, которое часто приводит к вытеснению пищи или другого предмета из дыхательных путей человека, когда он задыхается, поскольку оно увеличивает давление в брюшной полости и груди, позволяя выбросить предмет.
Шаги
Метод 1 из 4: Выполнение Геймлиха на стоящем человеке
Шаг 1. Определите, действительно ли человек задыхается
Жертва удушья часто зажимает руками горло. Если вы заметили, что кто-то делает этот жест, поищите другие сигналы удушья. Вы должны выполнять Heimlich только на удушающем человеке. Ищите следующее:
- Не может дышать или испытывает громкое затрудненное дыхание
- Не могу говорить
- Неспособность эффективно кашлять
- Синий или серый цвет губ и ногтевых ложек
- Потеря сознания
Шаг 2. Сообщите человеку, что вы собираетесь выполнить Heimlich
Скажите задыхающемуся человеку, что хотите ему помочь. Сообщите им, что вы знаете маневр Геймлиха и собираетесь его выполнить.
Шаг 3. Обхватите руками талию человека
Встаньте, расставив ноги, чтобы лучше поддерживать ваше тело. Осторожно обхватите их за талию обеими руками. Слегка наклоните их вперед.
Шаг 4. Расположите руки
Одной рукой сожмите кулак. Какой рукой вы пользуетесь, не имеет значения. Расположите кулак ниже грудной клетки, но выше пупка. Затем обхватите кулак другой рукой.
Шаг 5. Сделайте серию толчков
Чтобы сделать толчок, сильно и быстро надавите на живот. По мере надавливания тяните внутрь и вверх. Должно быть ощущение, будто вы пытаетесь поднять человека с земли.
- Выполняйте толчки быстрыми и сильными.
- Выполните пять быстрых последовательных толчков брюшным прессом. Если объект по-прежнему не смещается, повторите с пятью дополнительными толчками.
Шаг 6. Выполните удары спиной
Если объект не смещается с помощью маневра Геймлиха, нанесите удары в спину. Нанесите пять ударов по спине человека пяткой руки. Цельтесь в область между лопатками.
Сильно надавите, так как вам нужно приложить достаточно силы, чтобы сместить объект. Однако держите силу только руками. Не сжимайте область вокруг грудной клетки или живота человека
Шаг 7. Позвоните в службу экстренной помощи
Вызовите службы экстренной помощи, если объект не смещен. Желательно, чтобы кто-нибудь еще вызвал скорую помощь после того, как Heimlich выйдет из строя в первый раз, и вы выполните еще одну серию ударов спиной. Когда прибудет работник службы экстренной помощи, они могут сместить объект. На этом этапе держитесь подальше от удушающего человека.
Метод 2 из 4: Выполнение хеймлиха на лежащем человеке
Шаг 1. Уложите человека на спину
Если вы не можете обнять человека или он упал, положите его на спину. Осторожно попросите человека повернуться спиной и при необходимости помогите ему.
Шаг 2. Встаньте на колени у бедер человека
Встаньте на колени и встаньте поверх человека. Станьте на колени над человеком, паря над его бедрами.
Шаг 3. Расположите руки
Положите одну руку на другую. Положите пятку нижней руки на живот человека. Это область чуть ниже грудной клетки, но выше пупка.
Шаг 4. Надавите руками на живот человека
Используя вес своего тела, прижмите руки к животу человека легким движением вверх. Повторяйте толчки, пока объект не вылетит из горла человека.
Шаг 5. Позвоните в службу экстренной помощи
Если вы не можете выгнать объект с помощью Heimlich, позвоните в службу экстренной помощи. Если кто-то задыхается, и вы не можете помочь, потребуются медицинские специалисты, чтобы удалить нежелательный предмет. Когда они прибудут, ответьте на любые вопросы и позвольте им помочь человеку.
Метод 3 из 4: Выполнение Геймлиха на младенце
Шаг 1. Держите младенца лицом вниз
Для начала найдите твердую поверхность. Положите младенца на твердую поверхность лицом вниз. Убедитесь, что голова младенца повернута так, чтобы он мог дышать. Встаньте на колени у ног младенца.
Вы также можете положить младенца себе на колени лицом вниз
Шаг 2. Дайте малышу пять быстрых ударов по спине
Используйте пятку руки. Нанесите пять быстрых ударов в область между лопатками младенца. Будем надеяться, что объект выскочит быстро.
С младенцем будьте стойкими в ударах, но не применяйте резкую силу. Не надавливайте слишком сильно, так как это может повредить младенцу. Гравитация в сочетании с ударами спины может обеспечить достаточную силу для смещения объекта
Шаг 3. Переверните младенца
Если ничего не выскочит, переверните младенца. Поддерживайте их голову рукой, держа голову немного ниже ступней.
Шаг 4. Дайте младенцу пять толчков грудью
Положите пальцы на нижнюю половину грудины младенца. Убедитесь, что держите руку посередине грудины младенца, а не по одну сторону от другой. Надавите пять раз в серии толчков грудью. Если вы видите, что объект смещается, прекратите толчки в грудь.
Шаг 5. Вызовите службы экстренной помощи, если предметы не выходят наружу
Немедленно позвоните в службу 9-1-1, если объект не смещается. Пока вы ждете, повторяйте удары спиной и толчки грудью. Повторение этих шагов может привести к смещению объекта во время ожидания.
Метод 4 из 4: Выполнение Геймлиха на себе
Шаг 1. Сожмите кулак
Для начала сожмите руку в кулак. Неважно, какой рукой вы пользуетесь.
Шаг 2. Прижмите кулак к животу
Положите большой палец кулака на живот. Ваша рука должна быть ниже грудной клетки, но выше пупка. Другой рукой обхватите кулак.
Шаг 3. Прижмите живот
Упритесь руками в живот. Делайте это снова и снова, пока объект не смещается. Используйте быстрые толчки вверх, пытаясь сместить объект.
Шаг 4. Обратитесь к врачу
Вы должны обратиться к врачу после того, как избавились от удушья. Они захотят убедиться, что повреждений нет. Вам также следует позвонить в службу 9-1-1 или обратиться в скорую помощь, если вы задыхаетесь и не можете выбить предмет.
