Таблетки для раскрытия информации можно использовать для выявления зубного налета и более эффективной чистки зубов. Они являются отличным выбором, если ваш врач или стоматолог выразили обеспокоенность по поводу накопления зубного налета или если вы не уверены, насколько хорошо вы чистите зубы. Использование раскрывающих таблеток может помочь вам улучшить технику чистки зубов и предотвратить будущие проблемы с зубами.
Шаги
Часть 1 из 2: покупка планшетов
Шаг 1. Определите, нужны ли они вам
Хотя каждый может использовать раскрывающие таблетки для улучшения своих привычек чистки зубов, их использование особенно необходимо для людей с определенными стоматологическими заболеваниями.
- Брекеты и другие ортодонтические приспособления могут затруднить чистку зубов щеткой и удаление зубного налета вокруг проводов. Раскрытие таблеток поможет определить эти области для точечной очистки.
- Если у вас есть какая-либо форма заболевания десен, такая как пародонтит или гингивит, раскрытие таблеток - отличная идея для определения уровня зубного налета вокруг линии десен. Даже небольшое количество оставшегося налета может усугубить ваше состояние.
- Если вы подвержены высокому риску кариеса, ваш стоматолог может также посоветовать вам использовать их, чтобы убедиться, что вы правильно чистите зубы на окрашенных участках.
- Имплантаты, мосты и зубные протезы могут затруднить удаление зубного налета и вызвать серьезные проблемы со здоровьем полости рта, если их не очистить должным образом. Используйте раскрывающие таблички, чтобы найти свои проблемные места.
- Дети - отличные кандидаты для раскрытия таблеток, потому что это поможет им развить лучшие привычки чистки зубов и может сделать чистку зубов более увлекательной для них. Краситель изготовлен из овощных концентратов, поэтому абсолютно безопасен для детей всех возрастов.
Шаг 2. Купите их
Хотя многие люди используют раскрывающиеся таблетки по рекомендации стоматолога, рецепт на них не требуется. Таблетки доступны в любом крупном розничном магазине или аптеке. Пакеты различаются по размеру, а пакеты меньшего размера обычно стоят всего 5 долларов.
Шаг 3. Рассмотрите другие продукты для раскрытия информации
Таблетки очень эффективны, но есть и другие продукты, которые могут служить аналогичной цели.
- Тампоны для вскрытия можно использовать для протирания поверхности зубов.
- Раскрывающийся раствор можно полоскать, как жидкость для полоскания рта.
- Раскрывающуюся нить можно использовать как обычную нить. Это лучший способ обнаружить зубной налет между зубами.
Часть 2 из 2: Использование планшетов
Шаг 1. Подождите, пока вы вернетесь домой
Краситель из раскрывающихся таблеток не тускнеет очень быстро и может сохраняться в течение нескольких часов даже после многократной чистки щеткой и полоскания. Из-за этого вам нужно подождать, пока вы не сможете остаться дома до конца дня, прежде чем использовать их. Иначе с яркой краской на зубах на публике вы будете выглядеть довольно странно.
Остерегайтесь окрашивания одежды или банного белья. Краситель может оставлять стойкие пятна, поэтому уберите все полотенца, прежде чем начать. Вы можете также снять рубашку и вымыть раковину сразу после полоскания, чтобы предотвратить появление пятен
Шаг 2. Почистите зубы
Перед использованием таблеток почистите щеткой и нитью, как обычно.
Шаг 3. Разжуйте таблетку
Разжевать таблетку, чтобы она полностью растворилась. Вы можете растереть его пальцем по зубам.
Если вы не окрашиваете все зубы с помощью первой таблетки, пожуйте еще одну с неокрашенными зубами
Шаг 4. Ищите проблемные места
Найдите минутку, чтобы осмотреть свои зубы и определить области, которые вы не чистите должным образом при обычном режиме.
Вы можете приобрести стоматологическое зеркало, чтобы хорошо видеть тыльную сторону зубов. Их можно приобрести в любом крупном розничном магазине или аптеке и обычно стоит менее 5 долларов
Шаг 5. Снова почистите зубы
С особой тщательностью расчесывайте проблемные участки, обозначенные красителем. Вы сможете удалить самые большие куски налета и краски, сосредоточив чистку на этих участках.
Возможно, вы захотите приобрести ирригатор, который обеспечит напор воды и точную очистку ваших проблемных участков. Он также может обеспечить хороший массаж десен, который помогает против воспаления и предотвращает кровотечение
Шаг 6. Смазать водой и сполоснуть
Сполосните зубную щетку и почистите ею третий раз. Это удалит большую часть оставшегося красителя. Затем прополощите рот водой и / или жидкостью для полоскания рта. Попробуйте много размахивать.
