Эксфолиативный хейлит - это редкое, но доброкачественное заболевание, которое приводит к образованию толстой, сухой и шелушащейся кожи на верхней, нижней или обеих губах. При эксфолиативном хейлите кожа постоянно отслаивается, обнажая чувствительную кожу под ней. Из-за того, что эксфолиативный хейлит вызывает такие чувствительные и болезненные губы, он может негативно повлиять на жизнь тех, у кого он есть, временами подавляя способность есть или даже говорить без боли. Хотя точная причина этого состояния неизвестна, вы можете кое-что сделать, чтобы контролировать его симптомы. В этой статье рассказывается, как лечить эксфолиативный хейлит с помощью правильного ухода за губами и ухода за здоровьем.
Шаги
Метод 1 из 3: оценка вашего состояния
Шаг 1. Распознайте симптомы
Хотя некоторые люди с очень сухими и потрескавшимися губами могут предположить, что у них это заболевание, эксфолиативный хейлит на самом деле является чрезвычайно редким заболеванием, которым на самом деле страдают немногие. Для него характерны следующие симптомы:
- Растрескивание, шелушение, зуд и / или жжение губ.
- Обесцвечивание, особенно вокруг красной каймы губ (другими словами, внешнего края губ).
- Повторное отшелушивание слоя избыточного кератина, образующегося на поверхности губ.
- Отек губ.
Шаг 2. Разберитесь в причинах
Точная причина состояния неизвестна, но исследователи предположили, что его могут вызвать различные факторы, в том числе реакция на зубные имплантаты, гормональный дисбаланс, дисбаланс диеты или нарушение функции печени, внутренние или внешние токсины, грибковые или бактериальные инфекции, неправильное питание. и плохая гигиена полости рта. Было высказано предположение, что эта форма хейлита может развиваться из других, менее тяжелых форм. Эксфолиативный хейлит также может быть вызван грибковой инфекцией полости рта, которая называется «кандидозный дрожжевой рост» или молочница.
Шаг 3. Проверьте свою слюну, чтобы убедиться, что у вас нет чрезмерного разрастания дрожжевых грибков Candida
Вы можете купить набор для тестирования pH-ленты или проверить наличие признаков. Лучше всего делать этот тест утром, прежде чем чистить зубы или пить. Начните с того, что наберите глоток слюны и выплюньте ее в прозрачный стакан, наполненный бутилированной или дистиллированной водой. Через 15 минут проверьте снова - нормальная слюна должна просто плавать сверху. Любой из следующих признаков является положительным признаком чрезмерного роста дрожжевых грибков Candida, и вам следует обратиться к врачу за лечением:
- Слюна образовала нити, которые свисают в воду.
- Есть мутные шарики, которые медленно опускаются или задерживаются под поверхностью.
Метод 2 из 3: Самостоятельное лечение эксфолиативного хейлита
Шаг 1. Не облизывайте, не ковыряйте и не прикасайтесь к губам
Некоторые медицинские работники считают, что эксфолиативный хейлит на самом деле вызван чрезмерным облизыванием губ, иногда неосознанным. Если вы облизываете губы, чтобы увлажнить их, на губах остается слюна, которая, в свою очередь, еще больше сушит их. С вашей стороны может потребоваться много самоконтроля, но лучший способ исцелить губы - это оставить их в покое и позволить естественным системам организма исцелить их.
Также избегайте чрезмерного отшелушивания губ
Шаг 2. Нанесите средство прямо на губы
Симптомы эксфолиативного хейлита можно временно облегчить, нанеся на губы бальзам или крем. Однако важно использовать их с осторожностью. Прекратите использование продукта и обратитесь к врачу, если боль усиливается или сайт раздражается. Вот некоторые вещи, которые вы можете попробовать:
- Натуральные бальзамы для губ
- Холодные компрессы с уксусом и водой (на 30 минут)
- Крем с гидрокортизоном
- Лосьон с молочной кислотой
Шаг 3. Соблюдайте здоровую диету
Было высказано предположение, что это состояние может быть вызвано диетой, поэтому важно уменьшить потребление обработанных пищевых продуктов и консервантов.
- По возможности ешьте экологически чистые фрукты и овощи. Также мойте фрукты и овощи, чтобы убедиться, что они не раздражают.
- Принимайте пробиотики и пищеварительные ферменты. Хотя есть некоторые споры о том, действительно ли безрецептурные ферменты помогают пищеварению, многие люди настаивают на том, что они помогают пищеварению и помогают усвоению основных питательных веществ, которые необходимы для общего состояния здоровья.
- Увеличьте потребление витамина B, цинка и железа.
- Добавьте в свой рацион жирные кислоты Омега-3, будь то пищевые добавки или продукты, которые вы едите. Омега-3 жирные кислоты содержатся в рыбе и некоторых зеленых овощах, таких как шпинат и капуста.
- Пейте много воды и избегайте сладких напитков и газированных напитков.
- Держитесь подальше от соленой пищи, потому что она может еще больше раздражать ваши губы.
Шаг 4. Устраните существующие токсины из вашего тела
Найдите полностью натуральную программу очищения, которая поможет избавить печень и почки от токсинов. Это лечение подходит не всем людям, страдающим эксфолиативным хейлитом, так как это может быть экстремальный процесс, который в основном состоит из голодания. Помните о рисках, связанных с исключающими диетами и голоданием. Лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем проходить такой крайний вариант.
Метод 3 из 3: Обращение за профессиональной помощью
Шаг 1. Если симптомы не исчезнут, обратитесь к терапевту
Эксфолиативный хейлит может быть связан с серьезными медицинскими проблемами, такими как дефицит витаминов, иммуносупрессия или неспособность вашего организма эффективно перерабатывать токсины. Следовательно, если сведение к минимуму воздействия токсинов и соблюдение здорового питания не уменьшают симптомы, может потребоваться обратиться к врачу, чтобы исключить другие причины.
- Медицинские работники использовали различные лекарства для лечения этого состояния. Помните, что причина эксфолиативного хейлита неизвестна, поэтому лечение может варьироваться в зависимости от практикующего врача. Одно исследование показало, что использование мази с календулой лекарственной для местного применения (10%) было очень эффективным.
- Другие методы лечения, такие как местные стероиды, антибиотики, кератолитические средства, солнцезащитный крем и противогрибковые средства, могут иметь меньший эффект. Обязательно обсудите эти варианты со своим врачом.
- Ваш врач может порекомендовать использовать бальзамы для губ и другие смягчающие средства, чтобы облегчить ваши симптомы, но имейте в виду, что эксфолиативный хейлит устойчив к смягчающим средствам, поэтому они могут не оказать особой помощи.
Шаг 2. Посетите специалиста, например дерматолога
Дерматологи должны обладать специальными знаниями, чтобы контролировать ваши симптомы, поскольку они, вероятно, изучали и лечили больше кожных заболеваний, чем ваш терапевт.
Если у вас не наблюдается значительного улучшения под руководством одного медицинского работника, подумайте о том, чтобы обратиться к другому
Шаг 3. Рассмотрите возможность обращения к альтернативной медицине
Поскольку причина эксфолиативного хейлита все еще неизвестна западной медицине, вы можете облегчить свои симптомы с помощью альтернативных лекарств, таких как иглоукалывание или китайская медицина. Однако всегда не забывайте сообщать всем своим врачам, какие виды лечения вы получаете, чтобы они не противоречили друг другу.
Шаг 4. Обратитесь к логопеду
Логопедия может быть полезна как способ остановить бессознательное кусание, облизывание или сосание губ. Попросите своего врача направить к логопеду, если вы заметили, что делаете это.
подсказки
Помните, что эксфолиативный хейлит - это хроническое заболевание, которое может занять некоторое время, чтобы отреагировать на любое лечение или изменение образа жизни. Придерживайтесь каждого лечения в течение длительного времени, прежде чем решите, что оно совершенно неэффективно
Предупреждения
- Большинство практикующих программ «полностью естественного» очищения от токсинов не являются квалифицированными поставщиками медицинских услуг, и что преимущества такого лечения сомнительны или не подтверждаются современными медицинскими исследованиями.
- Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом нового лекарства или вместо того, чтобы пытаться самостоятельно диагностировать свои проблемы.
