Уход за кожей 101: безопасна ли гликолевая кислота для повседневного использования?

Шаг 1. Да, если вы используете коммерческие продукты с низкими концентрациями

Коммерческие продукты по уходу за кожей, продаваемые населению, не могут иметь концентрацию гликолевой кислоты более 10%. Продукты, которые предназначены для регулярного ухода за кожей, такие как очищающие средства и тоники, обычно имеют даже более низкие концентрации - 5% или меньше.

• Обращайте внимание на свою кожу и сокращайте ее использование через день или только пару дней в неделю, если вы заметили покраснение или другое раздражение, или если кожа на лице кажется стянутой даже после нанесения увлажняющего крема.
• Чтобы избежать раздражения кожи, используйте самую низкую концентрацию, которую вы можете найти, чтобы получить желаемый результат. Чтобы найти подходящий вам продукт, может потребоваться небольшой метод проб и ошибок.

Шаг 1. Проведите тест-патч на тыльной стороне ладони

Когда вы купите новый продукт, вотрите его в кожу на тыльной стороне ладони. Если по прошествии 24-48 часов реакции нет, как правило, можно безопасно использовать на любом другом участке кожи.

• Помните, что кожа вашего лица может быть более чувствительной, чем кожа на тыльной стороне ладони. Проведение теста с пластырем не гарантирует, что вы не увидите покраснения или раздражения, если нанесете его на лицо.
• Обязательно держите продукты с гликолевой кислотой подальше от кожи вокруг глаз, которая является самой нежной и чувствительной кожей лица.

Вопрос 3 из 12: Какие кожные заболевания лечат гликолевая кислота?

Шаг 1. Гликолевая кислота обычно используется для лечения прыщей

Как и другие альфа-гидроксикислоты, гликолевую кислоту также можно использовать для уменьшения признаков старения, таких как тонкие линии и коричневые отметины или пятна на коже. Пилинги с более высокой концентрацией также могут стабилизировать жирную кожу и улучшить общий тон кожи.

Пилинги с более высокой концентрацией гликолевой кислоты также используются для осветления тона кожи или изменения цвета кожи, а также для обесцвечивания или удаления шрамов

Вопрос 4 из 12: Как мне использовать продукты на основе гликолевой кислоты?

Шаг 1. Дважды в день используйте очищающие средства или тоники на основе гликолевой кислоты

Если у вас есть очищающее средство или тоник с гликолевой кислотой в качестве одного из ингредиентов, просто умойтесь утром и вечером, как обычно. Затем нанесите увлажняющий крем и солнцезащитный крем.

Если вы используете эксфолиант, маску, сыворотку или другой лечебный продукт с гликолевой кислотой, обычно лучше использовать продукт только один или два раза в неделю, а не ежедневно. Ознакомьтесь с инструкциями, прилагаемыми к продукту, для получения конкретных рекомендаций по использованию

Вопрос 5 из 12: безопасно ли использовать продукты с гликолевой кислотой и ретинолом?

Шаг 1. Да, комбинировать их безопасно, но они могут вызвать раздражение кожи

Распространено заблуждение, что нельзя смешивать гликолевую кислоту и ретинол, но это не всегда так. Поскольку они оба являются эксфолиантами, они действительно могут дополнять друг друга, если использовать их в тандеме. Но один-два удара двойного отшелушивания могут серьезно раздражать вашу кожу. Использование обоих одновременно делает вашу кожу еще более чувствительной к солнечным лучам, поэтому вы можете довольно легко получить солнечный ожог, если не пользуетесь солнцезащитным кремом каждый раз, когда выходите на улицу.

• Еще одна вещь, которую следует учитывать, - это эффект «очищения кожи». И ретинол, и гликолевая кислота имеют тенденцию вызывать высыпания, когда вы впервые начинаете их использовать, поскольку ваша кожа выделяет загрязнения, которые закупоривали ваши поры. Эти прорывы могут быть более интенсивными, если вы комбинируете два продукта.
• Если ваша кожа уже склонна к появлению прыщей, вероятно, лучше использовать эти продукты по отдельности, а не комбинировать их.

Шаг 1. Да, вы всегда должны наносить увлажняющий крем после использования гликолевой кислоты

Гликолевая кислота является отшелушивающим средством и может оставить кожу немного сырой. Это также может привести к тому, что верхний слой кожи станет сухим и шелушащимся, если вы не воспользуетесь увлажняющим кремом.

Увлажняющий крем также может помочь скрыть и уменьшить признаки шелушения, которые часто возникают после высококонцентрированного пилинга с гликолевой кислотой. Вы можете ожидать шелушения в течение нескольких дней после того, как ваша кожа сбросит верхний слой

Вопрос 7 из 12: сделает ли моя кожа более чувствительной к солнцу гликолевая кислота?

Шаг 1. Да, гликолевая кислота увеличивает риск солнечных ожогов

По этой причине вы всегда должны наносить солнцезащитный крем после увлажняющего крема (или использовать увлажняющий крем со встроенным солнцезащитным кремом), чтобы защитить лицо. Если вы сделали высококонцентрированный пилинг, пользуйтесь солнцезащитным кремом и шляпой, чтобы защитить лицо, когда вы выходите на улицу.

Шаг 1. Нет, высококонцентрированные пилинги может применять только дерматолог

По крайней мере, в США продукты, продаваемые напрямую людям для использования в домашних условиях, не могут иметь концентрацию более 10% гликолевой кислоты (или любой другой альфа-гидроксикислоты). У дерматологов есть продукты с концентрацией до 70%, но их можно применять только в офисе.

Вы можете найти продукты, продаваемые как «пилинги», но они не более чем отшелушивающие маски для лица и не содержат гликолевой кислоты в концентрации более 10%. Эти продукты не заменяют офисный пилинг, применяемый дерматологом, поэтому не ожидайте подобных результатов

Вопрос 9 из 12: Как часто можно делать пилинги с более высокой концентрацией?

Шаг 1. Подождите не менее 2 недель между пилингами, чтобы кожа восстановилась

Большинство дерматологов не назначают пилинги гликолевой кислотой чаще, чем раз в 2 недели. Это действительно минимальный промежуток времени между пилингами - если у вас большая чувствительность, вы можете запланировать их дальше друг от друга.

Шаг 1. Ожидайте, что это займет не менее 10 недель с высококонцентрированным пилингом

Средства с гликолевой кислотой, отпускаемые без рецепта, недостаточно эффективны для эффективного удаления шрамов. Но если вы будете посещать дерматолога один раз в 2 недели для пилинга с 70% гликолевой кислотой, ваши шрамы станут менее заметными после 5 сеансов.

Обычно требуется 4-6 пилингов, прежде чем вы начнете вообще замечать какие-либо изменения. Будьте готовы к тому, что это займет больше времени в зависимости от того, насколько темны ваши шрамы и каких результатов вы хотите

Вопрос 11 из 12: Что произойдет, если вы употребите слишком много гликолевой кислоты?

Шаг 1. Ваша кожа станет красной и раздраженной, если вы будете злоупотреблять гликолевой кислотой

Это также может произойти, если вы используете продукты с несколькими разными альфа-гидроксикислотами одновременно. Такое наслоение кислот часто оказывается слишком сильным для вашей кожи.

Этого не должно происходить, если вы используете безрецептурные тоники или очищающие средства с гликолевой кислотой, потому что их концентрация низкая и они не остаются на вашей коже очень долго. Однако вы можете заметить некоторое раздражение, если, например, воспользуетесь очищающим средством или тоником на основе гликолевой кислоты в домашних условиях после того, как дерматолог сделал пилинг на основе гликолевой кислоты

Вопрос 12 из 12: Могу ли я использовать гликолевую кислоту, если я беременна или кормлюсь грудью?

Шаг 1. Да, обычно считается, что гликолевая кислота безопасна для использования во время беременности

Не было никаких научных исследований, оценивающих использование гликолевой кислоты во время беременности человека. Однако при нанесении на кожу очень мало впитывается в вашу систему, поэтому это не является реальной причиной для беспокойства. То же самое и с грудным вскармливанием.