Даже если у вас не так много друзей, чтобы делать что-то вместе, это не значит, что вы не можете повеселиться. Есть много способов получить удовольствие от одиночества. Подумайте об этом большом мире. Есть так много вещей для изучения и новых дел. Но жизнь слишком коротка, чтобы делать все это с окружающими вас людьми, которые всегда говорят вам, что делать, или настаивают на том, чтобы вы следовали желаниям группы. Если ты один, ты свободен. Пребывание в одиночестве не должно вызывать смущения - оно может освобождать.
Шаги
Шаг 1. Пересмотрите то, что вы сделали или что хотите сделать
Подумайте о том, что вы хотите иметь в этой жизни и что жизнь для вас значит. Разработайте свою собственную жизненную философию. Частично одиночество не находится под чрезмерным влиянием ценностей и взглядов других.
Шаг 2. Каждое утро смотрите в зеркало и твердо говорите: «Я красивая, и я этого достойна»
Шаг 3. Если вам нужен кто-то или что-то, с кем можно поговорить, но вы не можете найти друга, или вы просто не хотите, чтобы кто-то еще присутствовал в вашей жизни; завести домашнее животное
Это может быть собака, кошка, птица или даже рыба. Все, что можно купить в зоомагазине. Затем назовите его и поговорите с ним. Пусть это будет твой лучший друг.
Шаг 4. Запишите каждый прекрасный момент, когда вы живете в одиночестве
Вы можете записать их в дневник или записать видео, когда происходят великие дела, и поделиться своими мыслями. Ведите дневник и записывайте свои чувства и реакции на события дня.
Шаг 5. Полностью организуйте свою комнату
Такая организованность придаст вам уверенности и силы. Будьте внимательны и безжалостны, если нужно. Уберите все вещи в шкафу и отсортируйте их по цвету и типу. Выбросьте одежду, которую вы больше не носите, или адаптируйте ее к другому стилю. Расчистите свой книжный шкаф и расставьте свои вещи так, как вам нравится.
Шаг 6. Сходите по магазинам и посетите магазины, в которых вы никогда не были, потому что ваши друзья никогда не хотели туда идти
Купи себе подарок, закрой его, открой позже и удивляйся!
Шаг 7. Примите длительные расслабляющие ванны
Добавьте ароматы, возьмите понравившийся цветок и опустите его лепестки в воду. Зажгите свечи, выпейте и просто расслабьтесь!
Шаг 8. Возьмите в привычку заботиться о своем теле после душа и ванны
Регулярно используйте лосьоны для тела, используйте кремы для рук / лица / тела после душа, наносите дезодорант и духи. Хороший уход повысит вашу самооценку. Не ленитесь, просто сделайте это, и вы почувствуете себя прекрасно.
Шаг 9. Используйте время, проведенное в одиночестве, чтобы исправить вредные привычки
Вредные или нездоровые привычки сдерживают вас в жизни и мешают личностному росту. Например, если вы курите, попробуйте бросить. Большинство людей не сдаются с первого раза, но каждая сигарета, которую вы не курите, или плитка шоколада, которую вы не едите, приносит вам пользу.
Шаг 10. Найдите музыку, которая поможет выразить ваше одиночество
Музыкой можно наслаждаться вместе с другими, но она прекрасна как личный и одинокий способ провести время. Выполните поиск в iTunes, зайдите в магазины компакт-дисков или просто зайдите на last.fm. Вы можете найти много новых исполнителей и жанров, о которых даже не слышали. Создайте музыкальную коллекцию.
Шаг 11. Смотрите фильмы или телевидение
Вы можете смотреть все, что захотите, потому что вам не нужно подчиняться вкусам друзей. Сходите в кино (никого не волнует, если вы один) или просто купите DVD и проведите свой собственный вечер кино с попкорном и закусками.
Шаг 12. Попробуйте новые стили макияжа
Вам не нужно копировать то, что делают ваши друзья. Попробуйте поискать интересные уроки на YouTube.
Шаг 13. Создайте блог
Напишите о том, что вас интересует. Вы можете даже написать в блоге о том, чтобы быть в одиночестве, и поощрять других проводить больше времени в одиночестве.
Шаг 14. Совершите прогулку
Увидеть и почувствовать красоту природы.
Шаг 15. Отправляйтесь в места, которые вы всегда хотели посетить, но не можете найти время
Жизнь коротка, ничего не откладывай. Найдите для них время.
Шаг 16. Сходите на ярмарку и займитесь делами, повышающими адреналин
Шаг 17. Научитесь готовить самостоятельно
Готовьте все, что вам нравится, и экспериментируйте, чтобы найти что-то новое. Только не морите себя голодом; также не ешьте только нездоровую пищу.
Шаг 18. Прочтите и улучшите свои знания
Проведите некоторое время в одиночестве, тренируя свой мозг над документальной литературой, или просто расслабьтесь за чтением романа. Читайте, где хотите, этого не должно быть дома.
Шаг 19. Напишите
Рассказ, стихотворение, эссе, статья. Что вы хотите.
Шаг 20. Встречайте себя
Звучит забавно, но вы это заслужили! Сходите в ресторан и отлично проведите ночь, заказав все, что вы хотите.
Шаг 21. Попробуйте что-нибудь отличное от супермаркета
Будьте осторожны, если это неизвестные или нездоровые продукты.
Шаг 22. Сделайте поделку
Создайте свои собственные амулеты, канцелярские товары или украшения. Создайте фигурки из фетра и используйте их как кулон.
Шаг 23. Отдайте старую одежду на благотворительность
Или раздайте то, что вам больше не нужно.
Шаг 24. Попробуйте новую прическу
Шаг 25. Попробуйте заговорить на новом языке
Получите уроки. Вы даже можете сделать это онлайн с носителями языка.
Шаг 26. Делайте упражнения, чтобы поддерживать свое здоровье, позволяя наслаждаться одинокой жизнью
Шаг 27. Если вы зависимы от Интернета, попробуйте удалить несколько учетных записей и заблокировать сайты, на которых вы тратите большую часть своего времени
Не бойтесь этого делать, будьте тверды с собой. Не тратьте слишком много своего драгоценного времени на Интернет.
Шаг 28. Каждую ночь перед сном думайте о хорошем, что есть у вас в этой жизни
Будьте благодарны за все, о чем вы можете подумать.
Шаг 29. Работа / учёба
Не забывайте, что это нужно делать, чтобы иметь деньги или получить достойную работу.
Шаг 30. Попробуйте свои силы в рисовании, рисовании или в любом другом виде искусства, которое вам кажется стоящим
Выберите что-нибудь выразительное, но не выбирайте слишком дорогое, пока не убедитесь, что оно вам действительно нравится.
Шаг 31. Составьте список вещей, которые вам нужны / хотите, и сэкономьте на их покупке
Шаг 32. Сделайте куклу / игрушку самостоятельно
Шаг 33. Посетите своих старых родственников
Возьмите цветы и сделайте им сюрприз.
34 Самостоятельно устроить концерт.
Неважно, плох ваш голос или хороший, просто пойте что хотите, ГРОМКО!
35 Собери что-нибудь.
Вы можете собирать монеты, билеты, ракушки, плюшевые игрушки, статуэтки, памятные вещи из фильмов, украшения, губные помады, карандаши, журналы, видеоигры, носки - все, что угодно - выбор бесконечен! Узнайте об истории предмета, который вы собираете.
36 Посмотрите мультфильмы, которые вы смотрели в детстве.
37 Составьте списки всего, что вы хотите классифицировать.
Что вы хотите сделать перед смертью, ваши амбиции, лучшие места для отдыха, ваши лучшие и худшие качества, любимые артисты.
подсказки
- Будьте уверены в своем одиночестве. Вы не жалки только потому, что не проводите каждую секунду с другими людьми.
- Любите то, что вы есть, и принимайте это.
- Осознавайте красоту во всем.
- Убивайте врагов добротой.
- Не обращай внимания на то, что о тебе говорят.
- Не бойтесь быть одиноким или одиноким, это не то, чего вам следует стыдиться.
- Живите организованно.
- Не пытайтесь изменить себя на кого-то другого; будь кем бы ты ни был.
- Быть положительным. Одинокие люди не обязательно находятся в депрессии или негативном настроении.
Предупреждения
- Не относитесь холодно к своей семье, если вы живете с ней; просто любите их и считайте подарком, который под силу не каждому.
- Это всего лишь несколько идей, не ограничивайте себя.
