Исследования показывают, что, хотя обратная вазэктомия является довольно распространенным явлением, процесс восстановления требует значительного количества времени и внимания. Процедура восстанавливает соединение разорванных семявыносящих протоков (сперматозоидов внутри мошонки), чтобы восстановить мужскую фертильность, и обычно она выполняется в течение нескольких часов. Эксперты сходятся во мнении, что важно давать себе время для отдыха, избегать работы и воздерживаться от физических нагрузок, пока ваше тело восстанавливается после операции.
Шаги
Часть 1 из 3: отдых после операции по обращению
Шаг 1. Наденьте облегающие трусы
Сразу после операции следует надевать поддерживающее белье. Относительно тесное, плотно прилегающее белье обеспечит вам больший комфорт и поддержку.
- Ваш врач может предложить вам другой тип поддерживающего нижнего белья. В этом случае носите то, что вам дает врач.
- Не надевайте неудобно тесное нижнее белье, так как это усилит дискомфорт.
Шаг 2. Подождите, пока растворятся швы
Швы должны рассасываться сами по себе (а не сниматься врачом). Рана заживает через 7-10 дней. Вам наложат как внутренние швы (чтобы скрепить концы семявыносящего протока), так и внешние швы, чтобы закрыть небольшой разрез, сделанный в мошонке.
- Пока вы ждете, пока швы растворится, важно отдыхать и избегать активности.
- Иногда можно почувствовать выступающий конец шовной нити. Это не значит, что швы не работают; это часть процесса исцеления.
Шаг 3. Не паникуйте, если увидите легкое кровотечение
Легкие пятна на ране, особенно в области вокруг швов и между ними, являются естественными. В этом случае вытрите кровь и очистите пораженный участок, а затем наложите стерильную повязку.
- Повторяющиеся или серьезные кровянистые выделения могут указывать на незначительную инфекцию. Если вы заметили частые кровотечения, обратитесь к врачу, который может назначить вам антибиотики.
- Проконсультируйтесь с врачом, если заметите серьезное кровотечение; хроническая сильная боль в яичках; инфекция вокруг наложенного шва; или заметное уменьшение размера яичек с течением времени.
Шаг 4. Регулярно принимайте обезболивающие, если они вам нужны
Регулярный прием обезболивающих уменьшит боль после операции по удалению боли и поможет вам быстрее выздороветь. Ацетаминофен (тайленол) можно безопасно принимать после операции, и ваш врач может также прописать вам болеутоляющее. Хотя болеутоляющее, такое как ибупрофен, уменьшит отек после операции, оно также разжижает кровь и может усилить легкое кровотечение. Подождите 48 часов после операции, чтобы принять ибупрофен.
Чтобы избежать разжижения крови во время операции, не принимайте ибупрофен в течение семи дней до операции
Шаг 5. Отдохните на диване в течение недели после операции
Отдых жизненно важен для того, чтобы тело могло исцелиться изнутри. Вы можете вставать и выполнять легкие повседневные и домашние дела - вы можете встать, чтобы выпить или приготовить что-нибудь легкое, но вам следует избегать любых более трудоемких действий.
- Если вы чувствуете дискомфорт во время отдыха, приложите к мошонке пакет со льдом. Вы также можете использовать мошонку (например, свернутый носок), чтобы уменьшить боль во время отдыха.
- Поскольку обратная вазэктомия - это амбулаторная процедура, вам не нужно будет оставаться в больнице после завершения операции. Тем не менее, вам все равно следует много отдыхать, как если бы вы все еще лежали на больничной койке.
Часть 2 из 3: Модерирование вашей обычной активности
Шаг 1. Не работайте первые два-три дня после операции
В это время ваше тело будет очень нежным, и вам нужно приспособиться к этому, как можно больше отдыхая. Фактически, вы должны планировать не выходить из дома в течение этих двух или трех дней.
- Если вы работаете на себя, то обязательно принимайте звонки и отвечайте на электронные письма, но не со стола, а с дивана.
- В идеале планируйте отдыхать на работе целую неделю и большую часть этой недели отдыхать на диване.
Шаг 2. Принимайте душ ежедневно после первых 48 часов
Не принимайте душ и не купайтесь в первые 48 часов после операции. По истечении этого срока вы должны принимать душ ежедневно, чтобы поддерживать чистоту. Осторожно вытрите себя чистым полотенцем и приложите стерильную марлю к ране, чтобы минимизировать загрязнение.
Шаг 3. Не поднимайте ничего тяжелого минимум две недели
К этому шагу следует отнестись серьезно - не поднимайте ничего тяжелее тарелки с едой или напитком в течение первых двух недель. Подтяжка подтягивает живот, что, в свою очередь, может давить на внутренние швы.
- Если поднять что-то тяжелое, внутренние швы могут порваться.
- Возможно, вам придется подождать дольше, чтобы возобновить напряженную или тяжелую работу, в некоторых случаях вам придется подождать от четырех до шести недель. Обратите внимание на уровень комфорта и боли и не давите на тело.
Часть 3 из 3: отказ от сексуальной активности и повышение фертильности
Шаг 1. Не эякулируйте и не занимайтесь сексом в течение двух недель после операции
Обязательно дайте репродуктивной системе время на заживление после операции и не проталкивайте сперматозоиды через семявыносящие протоки до того, как они полностью заживут. По прошествии двух недель, когда вы почувствуете себя готовым, вы можете возобновить половую жизнь. Следуйте указаниям врача относительно возобновления половой жизни.
- Если во время полового акта или сексуальной активности вы чувствуете боль (особенно при эякуляции), немедленно прекратите занятия.
- В некоторых случаях возобновление половой жизни может занять до 21 дня.
Шаг 2. Ешьте питательную пищу
Мало того, что здоровое питание питает ваше тело и позволяет ему быстро восстановиться после операции, но и правильная диета также может максимизировать ваши шансы на здоровое количество сперматозоидов. Чтобы увеличить количество сперматозоидов с помощью диеты:
- Сосредоточьтесь на фруктах и овощах. Это улучшит вашу фертильность - старайтесь есть пять или более порций фруктов и овощей в день.
- Избегайте молочных и мясных продуктов. Они имеют противоположный эффект: они снижают количество сперматозоидов.
- Употребление сыра напрямую связано с уменьшением количества сперматозоидов, а мясо также снижает фертильность.
- Также уменьшите потребление насыщенных жиров и холестерина с пищей.
- Ежедневно принимайте витамин С или поливитаминные таблетки.
Шаг 3. Контролируйте свои ожидания возвращения к полной фертильности
Вазэктомия считается постоянной процедурой - хотя обратная вазэктомия является обычным явлением, шансы на успех варьируются.
- Реверсирование вазэктомии будет наиболее успешным, если оно будет выполнено в течение 10 лет после вазэктомии. Со временем вероятность успешного разворота уменьшится.
- В случае длительного ожидания (более 10 лет) между вазэктомией и процедурой отмены в организме некоторых мужчин могут вырабатываться антитела к их собственной сперме.
- Вашему партнеру может потребоваться от четырех месяцев до года, чтобы забеременеть.
Шаг 4. Возобновите половую жизнь в удобном для вас темпе
Вазэктомия - и последующая реверсия - могут быть эмоционально утомительным процессом, не говоря уже о дискомфорте и тревоге, связанных с операцией в такой деликатной области.
- Поговорите со своим партнером и сообщите ему о любых тревогах или дискомфорте, которые могут у вас возникнуть.
- Начинайте медленно - вам не нужно немедленно возобновлять секс на том уровне, на котором вы занимались сексом до процедуры отмены. И вы, и ваш партнер должны заниматься только тем, что вам удобно.
- Тем не менее, частая эякуляция поможет сохранить открытый путь сперматозоидов через семявыносящие протоки.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
