Если вам кажется, что вам не удается избавиться от неприятного ощущения, что у вас застряли волосы в горле, вы можете попробовать несколько уловок. Вы можете спокойно проглотить несколько волосков или съесть мягкую пищу, чтобы выбить волосы. Или обратитесь к другим проблемам со здоровьем, которые могут вызывать ощущение, будто что-то застряло у вас в горле. Эти проблемы могут включать курение, кислотный рефлюкс и аллергию.
Шаги
Метод 1 из 2: удаление волос
Шаг 1. Попробуйте проглотить волосы
Если вы подозреваете, что у вас в горле застрял один или два волоска, попробуйте просто проглотить их. Волосы будут проходить через ваш пищеварительный тракт, как еда, и ваше тело будет их выводить. Ваше тело не разрушит волосы, потому что они состоят из кератина, плотного белка.
Если вам кажется, что волосы длинные, попробуйте вытащить их чистыми пальцами из горла
Шаг 2. Ешьте мягкую пищу
Вы можете избавиться от волос из горла, проглотив большой кусок пищи. Выбирайте мягкую и нежную пищу для горла. Например, съешьте несколько кусочков банана или мягкого хлеба.
- Вы должны пытаться проглотить только кусок, который удобно лежит во рту. Если вы попытаетесь проглотить слишком большой кусок, вы можете подавиться.
- Волосы пройдут через ваш пищеварительный тракт вместе с пищей, если вам удалось ее проглотить.
Шаг 3. Обратитесь к специалисту по лечению ушей, горла и носа (ЛОР)
Если вы не можете вытащить волосы из горла и это ощущение вас беспокоит, запишитесь на прием к специалисту по уху, носу и горлу. Если вы испытываете какие-либо другие признаки боли в горле, например, болезненное глотание или гной на миндалинах, вам следует тщательно обследоваться.
Специалисту может потребоваться сдать анализы или сделать рентген. Убедитесь, что вы предоставили полную историю болезни и объяснили все свои симптомы
Метод 2 из 2: решение других проблем
Шаг 1. Полощите горло теплой соленой водой
Вы можете почувствовать, что волосы застряли у вас в горле, хотя на самом деле там ничего нет. Другие проблемы могут вызвать чувство дискомфорта. Чтобы успокоить горло, наполните стакан теплой водой и перемешайте соль, пока она не растворится. Полощите горло соленой водой, чтобы почувствовать себя лучше.
Исследования также показывают, что полоскание горла может предотвратить или уменьшить симптомы простуды
Шаг 2. Бросьте курить
Токсины и частицы от курения могут раздражать слизистую оболочку горла. Это раздражение может быть похоже на застревание волос в горле. Постарайтесь сократить количество выкуриваемого каждый день, чтобы уменьшить раздражение горла и кашель курильщика.
Шаг 3. Вылечите кислотный рефлюкс
Если у вас кислотный рефлюкс, кислоты из желудка возвращаются в горло. Эта кислота может раздражать горло, особенно если она достигает голосовых связок. Когда это происходит, из-за кислоты может возникнуть ощущение, будто что-то застряло у вас в горле. Спросите своего врача о лучших методах лечения кислотного рефлюкса.
Если вы также испытываете охриплость голоса, кашель или часто откашиваетесь, у вас может быть тип рефлюкса, называемый гортанно-глоточным рефлюксом
Шаг 4. Примите лекарство от аллергии
Если у вас аллергическая реакция на что-то, что вы съели, у вас могут возникнуть проблемы с глотанием, ощущение, что что-то застряло в вашем горле, или ваш язык может чувствовать себя волосатым. Следуйте своему плану лечения аллергии или немедленно обратитесь к врачу.
