Аллергия - это чрезмерная реакция иммунной системы на вещество, при которой в организме развивается чувствительность к этому веществу. Настоящая аллергия связана с определенным типом антител и типами клеток, которые выделяют химические вещества, такие как гистамин и другие цитокины. У человека может быть аллергия на множество различных веществ, таких как пыль, пыльца, растения, шерсть домашних животных, укусы и укусы насекомых, продукты питания, лекарства, материалы, такие как латекс, плесень, грибки и даже тараканы. Аллергия может развиться в любой момент. Многие аллергии развиваются в детстве, но и у взрослых могут развиться новые аллергии. Узнайте, как диагностировать аллергию у взрослых, чтобы вы могли лечить любые проблемы. Аллергии являются обычным явлением, и вы можете справиться с ними с помощью изменения образа жизни, лечения, лечения симптомов и десенсибилизирующей терапии (через специально обученного аллерголога). Как правило, следует выбрать наименее инвазивный способ лечения аллергии.
Шаги
Метод 1 из 3: Распознавание симптомов аллергии
Шаг 1. Обратите внимание на проблемы с дыханием
Если у вас развилась аллергия на аллерген, передающийся по воздуху, у взрослого человека, вы можете заметить симптомы, связанные с дыхательной системой. Если аллерген вдыхается или находится в воздухе, симптомы могут включать чихание или насморк.
- Вы также можете испытывать проблемы со зрением, например зуд или слезотечение.
- Это может повлиять на ваше дыхание. Кашель обычно является признаком аллергии, на которую не обращают внимания. Люди могут думать, что они простужаются, но на самом деле кашель вызван аллергией.
- Если у вас хрипы, одышка или стеснение в груди, это признаки серьезной реакции. Если дыхание затруднено, немедленно вызовите скорую помощь или обратитесь в отделение неотложной помощи.
Шаг 2. Ищите проблемы с пищеварением
Некоторые аллергии могут быть вызваны приемом внутрь определенных веществ. Если аллерген проглотил, симптомы также могут повлиять на вашу пищеварительную систему. Эти симптомы могут включать рвоту, тошноту, расстройство желудка и диарею.
Если реакция на проглоченный аллерген тяжелая, у вас может появиться крапивница
Шаг 3. Проверьте, нет ли реакций на воздействие на кожу
Также может развиться аллергия на раздражители кожи. Воздействие аллергена на кожу может вызвать кожную сыпь и крапивницу. Вы также можете испытывать необычный кожный зуд.
Шаг 4. Следите за другими симптомами
Другие симптомы аллергии можно упустить, потому что они обычно не связаны с аллергией. Один из часто упускаемых симптомов - утомляемость. Усталость может возникнуть из-за того, что симптомы аллергии не дают вам заснуть или истощают вас, так что вы чувствуете, что у вас нет энергии.
Головные боли от боли в носовых пазухах также могут быть симптомами аллергии у взрослых
Метод 2 из 3: диагностика аллергии у взрослого
Шаг 1. Обратитесь к врачу
Если вы считаете, что у вас развилась аллергия у взрослых, которую нельзя эффективно лечить с помощью безрецептурных лекарств, вам следует обратиться к врачу. Когда вы обратитесь к врачу, он изучит медицинский и семейный анамнез. В некоторых семьях часто встречается аллергия. Ваш врач также определит, есть ли у вас аллергия на что-либо уже, поскольку у людей с существующей аллергией аллергия может развиться еще больше.
Врач также проведет медицинский осмотр и задаст вопросы о ваших симптомах
Шаг 2. Сделайте кожные пробы
Врач может порекомендовать пройти тест на аллергию. Один из видов теста на аллергию может быть проведен с помощью кожных проб. Эти тесты могут быть выполнены с помощью крошечного укола или пореза на коже или с помощью очень небольшой инъекции непосредственно под поверхностью кожи. Эти тесты чаще всего проводит за вас специализированный врач, называемый аллергологом.
- На положительные результаты указывает реакция волдыря и покраснения, которая представляет собой приподнятую красную зудящую шишку, окруженную круглой зоной припухлости и покраснения в исследуемой области.
- Большинство тестов на аллергию минимально болезненны, хотя при положительном результате будет наблюдаться зуд и опухоль.
- Риск анафилаксии или тяжелой аллергической реакции является риском во время тестирования на аллергию. Ваш аллерголог или врач пройдут специальную подготовку, чтобы справиться с этой реакцией, если она возникнет.
Шаг 3. Сдать анализ крови
Другой тип теста на аллергию, который может предложить ваш врач, - это анализ крови. Этот тип теста может быть использован для определения антител к аллергенам. Иногда анализы крови назначают людям с кожным заболеванием, затрудняющим проведение кожных пробы, младенцам и очень маленьким детям или людям, принимающим некоторые виды лекарств, если врач подозревает, что может возникнуть анафилаксия.
При любом тесте на аллергию анафилаксия является возможным риском и не может быть предсказана с абсолютной уверенностью
Шаг 4. Ведите дневник аллергии
Существует огромное количество возможных аллергенов, которые могут вызывать ваши симптомы. Вы можете помочь своему врачу определить, на что у вас аллергия, ведя дневник аллергии. Следите за тем, где вы находитесь, что делаете и что находится в непосредственной близости от вас, когда вы испытываете симптомы.
- Отслеживание того, где, когда и насколько серьезны ваши симптомы, может помочь сузить возможности. Поскольку один из основных подходов к лечению аллергии - избегать аллергена, ведение дневника аллергии может быть эффективным методом как диагностики, так и профилактики.
- Например, если вы входите в дом кого-то, у кого есть кошки и собаки, и начинаете чихать, чесаться, кашлять или слезятся глаза, скорее всего, кошки и собаки могут быть хотя бы частью проблемы.
- Проверьте количество пыльцы в вашем районе, когда у вас начнутся симптомы. Подсчет пыльцы делится на разные виды или классы пыльцы. Это может дать вам лучшее представление о том, на какие пыльцы у вас может быть аллергия.
- Если вы или кто-то другой вытираете пыль или пылесосите, у вас появляются симптомы, возможно, у вас аллергия на пыль.
- Если есть определенные растения, которые вызывают зуд, это потенциальные аллергены.
Метод 3 из 3: лечение аллергии
Шаг 1. Избегайте аллергенов
Одно из лучших средств лечения аллергии - это всегда профилактика. Если вам удастся избежать источника аллергена, вы сможете избавиться от аллергии. Это очень часто легче сказать, чем сделать, но это важный первый шаг.
Например, если у вас аллергия на моллюски или орехи, вам следует избегать употребления этих продуктов. Если у вас аллергия на кошек, вам следует воздержаться от того, чтобы заводить кошек в качестве домашнего питомца, или ограничить контакт с кошками
Шаг 2. Лечите аллергию медикаментами
Медицинские варианты лечения аллергии - это лекарства, такие как противоотечные, антигистаминные и другие лекарства, которые предотвращают высвобождение гистамина и других веществ, участвующих в аллергической реакции.
- Если ваша аллергия не слишком серьезна и кажется респираторной, попробуйте лечить ее безрецептурными антигистаминами, такими как дифенгидрамин (Бенадрил), цетиризин (Зиртек) и лоратадин (Алаверт, Кларитин). Если ваша аллергия улучшится, продолжайте лечение.
- Антигистаминные препараты могут вызывать сонливость. Убедитесь, что вы знаете, как эти лекарства влияют на вас, прежде чем водить или работать с тяжелой техникой. Ищите не вызывающие сонливость версии этих лекарств, которые можно принимать в дневное время.
- Иммунотерапия может быть полезна для предотвращения аллергии. Они могут принимать форму уколов от аллергии, которые являются частью процесса, известного как десенсибилизация. Во время этого вы, по сути, тренируете иммунную систему, чтобы уменьшить аллергическую реакцию. В зависимости от того, на что у вас аллергия, ваш врач может порекомендовать другую форму иммунотерапии, например, таблетки или капли, которые вы кладете под язык.
Шаг 3. Исключите провоцирующие продукты
Если вы считаете, что у вас аллергия на какой-либо тип пищи, например, на молочные продукты или глютен, вам следует исключить эти продукты из своего рациона. На это уйдет несколько недель. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что вы по-прежнему получаете все необходимые питательные вещества. Начните с исключения из своего рациона подозрительных продуктов. Обратите внимание, улучшатся ли ваши симптомы, когда вы откажетесь от еды. Записывайте все, что вы едите, в дневник еды и симптомов.
- Через несколько недель медленно снова введите триггерный корм. Обратите внимание на любые симптомы, которые вы испытываете после еды.
- Это может помочь вам определить, какие продукты необходимо сократить или ограничить в своем рационе навсегда.
Шаг 4. Используйте натуральные средства от аллергии
Есть несколько способов естественного лечения аллергии. Вы можете попробовать внести изменения в рацион, чтобы повысить питательность своих продуктов и сделать упор на продукты, богатые питательными веществами. Вам также следует избегать продуктов, связанных с повышенной чувствительностью к аллергенам, включая алкоголь, кофеин, молочные продукты, пищевые красители, красное мясо, сахар и продукты из пшеницы. Существует также ряд натуральных средств лечения аллергии. Эти естественные подходы - диетические, травяные, гомеопатические и дополнительные.
- Если вы не уверены, какие травы принимать и дозировку, следует проконсультироваться с врачом-натуропатом для оценки общего состояния здоровья тела, аллергии и взаимодействия между существующими лекарствами.
- Добавки могут включать использование витаминов для усиления и поддержки вашей иммунной системы. Вы можете попробовать добавки, такие как кверцетин и другие биофлавоноиды, которые действуют как естественные антигистаминные препараты.
- Травы можно использовать специально для лечения симптомов. Например, донгвай - природный антигистаминный препарат. Вы можете принимать гомеопатические препараты в зависимости от ваших конкретных симптомов.
