Получение врачом вашей истории болезни - чрезвычайно важная часть лечения. Он дает врачу обзор вашего текущего здоровья, прошлых заболеваний, которые у вас были, и того, какие состояния могут иметь место в вашей семье. Предоставив своему врачу как можно больше информации, вы сможете получить точное и эффективное лечение.
Шаги
Часть 1 из 2: Сбор информации перед записью
Шаг 1. Соберите информацию о своей семье
Информация о здоровье членов вашей семьи важна для выявления заболеваний, которые могут иметь место в вашей семье. Если у членов вашей семьи есть заболевание, имеющее генетический компонент, в некоторых случаях вы также можете оказаться уязвимыми. Ваша медицинская история должна насчитывать как минимум три поколения. Это означает, что вы должны включить:
- Родители
- Бабушка и дедушка
- Дети
- Внуки
- Братья и сестры
- Тети и дяди
- Кузены
Шаг 2. Включите как можно больше медицинской информации
Чем больше информации вы предоставите, тем легче врачу будет восстановить, в каких состояниях могли находиться члены вашей семьи. Постарайтесь включить как можно больше из следующего для каждого человека:
- Дата рождения
- Секс
- Этническая принадлежность - это может быть полезно, потому что некоторые этнические группы имеют более высокий риск для определенных условий.
- Возраст на момент смерти
- Причиной смерти
- Медицинские состояния - сюда входят состояния физического и психического здоровья, а также умственная отсталость.
- Возраст, когда было диагностировано состояние
- Осложнения беременности, такие как выкидыши, врожденные дефекты, проблемы с фертильностью.
- Подробная информация об образе жизни человека, например о употреблении алкоголя или курении.
- Есть ли вероятность, что ваши родители связаны друг с другом кровными связями.
- Если при рождении у человека был физический дефект, который был исправлен, например, заячья губа
Шаг 3. Ищите настойчиво
Вы можете легко получить некоторую информацию из того, что вы знаете о своей семье, или просто спросив. Однако для родственников, которые умерли или с которыми вы, возможно, не общались, это может быть труднее. В зависимости от вашей ситуации источники информации могут включать:
- Семейные записи, включая родословные, родословные, детские книги, письма или электронные медицинские карты.
- Публичные записи, такие как свидетельства о рождении, свидетельства о браке, свидетельства о смерти, некрологи, записи религиозных учреждений. Газеты и государственные учреждения часто содержат объявления о рождении, смерти и браке.
- Ваше агентство по усыновлению. Если вы были усыновлены, агентство, которое управляло вашим усыновлением, могло либо предоставить медицинскую информацию вашим приемным родителям, либо сохранить ее в файле. Вы также можете связаться с Национальным информационным центром по усыновлению или зайти на сайт www.childwelfare.gov.
- Ваш банк спермы / яйцеклеток. Если вы были зачаты с помощью донорской спермы или яйцеклеток, в банке, скорее всего, есть медицинские записи, которые они собрали при проверке доноров. Эта информация часто предоставляется родителям и детям. Вы также можете выполнить поиск в реестрах братьев и сестер доноров в Интернете, чтобы определить, есть ли у вас сводные братья и сестры от одного и того же донора, у которых могли развиться проблемы со здоровьем.
Часть 2 из 2: Предоставление информации во время встречи
Шаг 1. Опишите любые прошлые или настоящие состояния, которые у вас были
Это может включать как физическое, так и психическое здоровье, а также острые и хронические состояния. Вы должны сообщить врачу:
- Когда развилось состояние
- Как долго у тебя это было
- Какие у вас были симптомы
- Как это лечили
Шаг 2. Сообщите врачу обо всех перенесенных операциях или госпитализациях
Врач, скорее всего, захочет узнать:
- В чем была проблема
- Как это лечили
- Где вы проходили лечение - врач может запросить медицинские записи о процедурах или лечении
- Если во время лечения возникли какие-либо осложнения
- Если у вас были какие-либо побочные реакции на анестезию
Шаг 3. Дайте врачу список всех лекарств, которые вы принимаете
Это должно включать как лекарства, которые вы принимаете в настоящее время, так и те, которые вы принимали ранее. Он включает рецептурные и безрецептурные лекарства, альтернативные лекарства, лечебные травы, пищевые добавки и витамины. Врачу важно знать обо всем, потому что некоторые вещества, даже лекарственные травы или витамины, могут взаимодействовать с лекарствами. Если вы не знаете, как описать это своему врачу, вы можете принести бутылочки с таблетками на прием, и врач сможет получить необходимую информацию из рецептов. В отношении всего, что вы принимаете, врач захочет узнать:
- Дозировка
- Частота, с которой вы это принимаете
- За что вы это принимаете
- Как долго вы это принимаете
Шаг 4. Опишите свою аллергию
Многие люди обращаются к врачу, чтобы избавиться от сезонной аллергии, но есть и многие другие вещи, которые вызывают аллергические реакции. Для каждого типа аллергии опишите, что является триггером и как вы на него реагируете. Общие триггеры аллергических реакций включают:
- Сезонные источники, такие как пыльца растений
- Пыль
- Перхоть домашних животных
- Анестезия
- Латекс
- Продукты, например орехи
- пчелиные жала
- Лекарства, в том числе некоторые антибиотики.
Шаг 5. Сообщите врачу историю прививок
Это важно для определения того, могут ли вам понадобиться бустеры для некоторых вакцин. Сообщите своему врачу, когда вы в последний раз получали какие-либо вакцины, и были ли вы недавно или собираетесь ли в ближайшее время поехать в место, где вам могут потребоваться дополнительные вакцины. Вакцины доступны для:
- Грипп (назальный спрей или прививка)
- Пневмония
- Полиомиелит
- Столбняк
- Ветряная оспа
- Дифтерия
- Гепатит А
- Гепатит Б
- Корь
- Свинка
- Краснуха
- HiB
- Коклюш
- Ротавирус
- Желтая лихорадка
Шаг 6. Честно отвечайте на вопросы врача о вашем образе жизни
Ваш врач, вероятно, будет интересоваться рисками для здоровья, с которыми вы сталкиваетесь в окружающей среде, и поможет вам свести их к минимуму. Ваш врач может спросить о:
- Твоя работа. Некоторые рабочие места сопряжены с риском для здоровья, включая воздействие опасных химикатов или радиоактивных веществ. Ваш врач может посоветовать вам, как уменьшить воздействие, используя защитное снаряжение.
- Использование психоактивных веществ. Это может включать употребление алкоголя, табака или рекреационных наркотиков. Если вы хотите бросить пить, курить или принимать наркотики, ваш врач посоветует вам, какие ресурсы доступны, чтобы помочь вам.
- Сексуальная активность. Вам может казаться, что врач задает очень инвазивные вопросы, но важно, чтобы вы ответили как можно честно. Она может спросить, сколько партнеров за последний год, пол ваших партнеров, практикуете ли вы анальный половой акт, пользуетесь ли вы контрацептивами, были ли беременности и т. Д. Ваш врач сможет предоставить вам информацию о рисках и возможных решениях, включая различные формы контроля над рождаемостью.
- Ваше питание и привычки к физическим упражнениям. Здоровое питание и физические упражнения снижают риск многих заболеваний, особенно сердечно-сосудистых. Это означает, что ваш врач, вероятно, захочет узнать, улучшат ли ваша диета и физические упражнения ваше здоровье в долгосрочной перспективе или навредят.
Шаг 7. Спросите своего врача, нужны ли вам регулярные обследования
Ваш врач может порекомендовать регулярные обследования, если вы подвержены высокому риску развития определенного состояния. В этом случае врач скажет вам, как часто нужно проверяться. Многие нуждаются в обследованиях, основанных на следующем:
- Семейный анамнез такого состояния, как рак, которое может иметь генетический компонент.
- Предыдущий диагноз серьезного состояния, которое в настоящее время находится в стадии ремиссии
- Предупреждающие признаки того, что вы можете находиться на ранних стадиях развития проблемы со здоровьем
- Ваш возраст и пол, например, результаты колоноскопии начиная с 50 лет и т. Д.
