Молотковый палец - это состояние, при котором разрывается сухожилие в крайнем суставе пальца, в результате чего кончик пальца опускается. Это травма, также известная как «бейсбольный палец», обычно возникает во время занятий спортом. Однако любое действие, изгибающее сустав дальше, чем оно предназначено для изгиба, может привести к появлению пальца молотка. Вы даже можете стать жертвой молотка, когда застилаете постель.
Шаги
Часть 1 из 2: оказание первой помощи
Шаг 1. Диагностируйте травму
Сначала вы должны попытаться выяснить, действительно ли ваша травма связана с молотком. Если у вас есть молоток, последний сустав пальца (ближайший к ногтю) будет болеть. Сустав будет изогнут вниз и неподвижен, что сделает невозможным его полное выпрямление.
Шаг 2. Приложите лед косвенно
Лед поможет уменьшить отек и болезненность сустава. Однако не следует тереть лед непосредственно о кожу. Оберните лед полотенцем или возьмите пакет с замороженными овощами и положите его на сустав.
Шаг 3. Примите лекарство от боли
Если вы обнаружите, что испытываете сильную боль, некоторые доступные лекарства могут помочь облегчить ваш дискомфорт. К ним относятся: Адвил, Мотрин, Алев, Напросин и Тайленол. Если боль не проходит, принимайте их на протяжении всего процесса заживления. Эти лекарства (кроме тайленола) также являются противовоспалительными, которые могут уменьшить отек в дополнение к боли.
Шаг 4. Сделайте временную шину
Вам следует посетить врача, чтобы приобрести профессионально изготовленную шину, но пока вы не сможете это сделать, вы можете попробовать создать шину, которая будет выпрямлять ваш палец. Возьмите палочку для мороженого и приложите ее к внутренней стороне пальца. Оберните липкую ленту вокруг пальца и предмета так, чтобы она плотно прижимала палец к палке и обеспечивала подушку для пальца. Цель состоит в том, чтобы кончик пальца оставался прямым.
Если ваш палец вообще сгибается, это может замедлить процесс заживления. Любой прямой твердый предмет будет работать как шина, если он достаточно прочен, чтобы удерживать палец на месте. Также обязательно, чтобы лента была плотно обернута, чтобы у вас не было достаточно подвижности, чтобы сгибать палец, но не настолько сильно, чтобы вы нарушили кровообращение или онемение или изменение цвета пальца
Часть 2 из 2: Обращение за профессиональной медицинской помощью
Шаг 1. Немедленно обратитесь к врачу
Чем раньше вы обратитесь к врачу и получите профессионально изготовленную шину, тем быстрее заживет ваша травма. Вы должны стремиться посетить врача в течение нескольких дней, если не в тот же день, когда произошла травма. Врач сделает рентгеновский снимок и определит, действительно ли было разорвано сухожилие, и захватил ли с собой кусок вашей кости. Она также назначит лечение - обычно шину.
В редких случаях, когда ношение шины серьезно затрудняет вашу работу - например, если вы были хирургом - можно вставить булавку в палец, чтобы он оставался прямым
Шаг 2. Подберите шину
Доступны несколько типов шин. Каждый из них по-разному влияет на то, как вы можете использовать свой палец. Обсудите свои привычки и род занятий со своим врачом, чтобы он лучше понял, что лучше всего подходит для вас. Варианты включают штабельную шину, алюминиевую шину и расщепленную шину Oval-8 Finger. Последний из них покрывает наименьшую часть пальца и, как правило, наименее инвазивен.
Шаг 3. Наденьте шину правильно
Сделайте это достаточно туго, чтобы палец оставался полностью прямым. Если палец согнут, на суставе могут появиться болезненные пролежни. Не затягивайте ленту настолько, чтобы кончик пальца казался неудобным или казался фиолетовым.
Шаг 4. Носите шину постоянно, пока не будет сказано иное
Хотя это может быть неудобно, обязательно всегда держите палец прямо. Если палец все же сгибается, заживающее сухожилие может разорваться. Если это произойдет, вам может потребоваться перезапустить процесс заживления с самого начала.
Особенно соблазнительно снять шину во время душа. Одним из преимуществ шины Oval 8 является то, что она может намокать. Если вы используете другую шину, положите палец в пластиковый пакет или используйте перчатку
Шаг 5. Обратитесь к врачу
Примерно через шесть-восемь недель врач, скорее всего, изменит ваше лечение. Если вы добиваетесь прогресса, он или она начнет отучать вас от ограничения, чтобы вы, например, могли быть проинструктированы носить его только ночью.
Шаг 6. Сделайте операцию
Хирургия пальца молотка требуется редко. Однако, если ваш рентген показывает, что ваша кость также была сломана во время травмы, может потребоваться операция. В противном случае операция не рекомендуется. Результаты хирургического вмешательства, как правило, не лучше, а иногда и хуже, чем при консервативном лечении с использованием шины.
Примерно через десять дней после операции вы снова встретитесь со своим врачом, чтобы снять швы и наблюдать за процессом заживления
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
