Включите увлажняющий крем в свой режим ухода за кожей, чтобы сохранить кожу увлажненной и защитить ее от раздражителей окружающей среды. Увлажняющие средства полезны для всех типов кожи, но обычно они различаются в зависимости от нескольких факторов. Выберите увлажняющий крем, содержащий ингредиенты, которые сохранят желаемые качества вашего типа кожи и предотвратят появление нежелательных качеств. Помните, что ваш тип кожи может измениться в зависимости от возраста, погоды, гормональных изменений, пребывания на солнце и приема лекарств.
Шаги
Метод 1 из 3: Увлажнение сухой кожи
Шаг 1. Наблюдайте за состоянием вашей кожи
Сухая кожа часто бывает грубой, с красными пятнами на определенных участках. Поры маленькие, и кожа может казаться стянутой. Люди с сухой кожей также склонны иметь шелушение на лице и теле.
Сухая кожа может стать более раздраженной из-за холода, грубого мыла, длительного пребывания на ногах и после водных видов спорта, например плавания
Шаг 2. Ищите увлажняющий крем, который содержит правильные ингредиенты
Вам понадобится более густой увлажняющий крем, который увлажняет и притягивает влагу к коже.
- Чтобы увлажнить кожу, ищите такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота и диметикон.
- Такие ингредиенты, как глицерин, протеины, пропиленгликоль и мочевина, помогают притягивать воду к вашей коже.
- Такие ингредиенты, как минеральное масло, вазелин и ланолин, помогают удерживать влагу.
- Для обработки сухих участков используйте натуральные ингредиенты, которые не закупоривают поры, например оливковое масло первого отжима, масло авокадо или кокосовое масло.
- Избегайте ароматизаторов и красителей, особенно если у вас чувствительная кожа. SPF 30 или выше рекомендуется для всех типов кожи.
Шаг 3. Регулярно увлажняйте
Сухую кожу необходимо увлажнять не реже двух раз в день. В зависимости от того, насколько сухая ваша кожа, вам может потребоваться увлажнять кожу несколько раз в день.
- Лучше всего увлажнять кожу после душа или любого времени, проведенного в воде. Промокните кожу насухо, но позвольте ей оставаться немного влажной. Сразу после этого нанесите увлажняющий крем, чтобы удержать влагу из воды.
- Не переувлажняйте. Ваша кожа может стать зависимой от увлажняющего крема, поэтому добавляйте лосьон только при необходимости.
- Для очень сухой кожи вы также можете попробовать увлажняющий спрей для лица и наносить его в течение дня. Вы можете сделать свой собственный туман для лица в домашних условиях.
- Сосредоточьтесь на увлажнении изнутри. Выпивайте не менее двух литров воды и ешьте продукты с полезными жирами и белками, такие как лосось, авокадо, яйца.
Метод 2 из 3: Увлажнение жирной кожи
Шаг 1. Наблюдайте за состоянием вашей кожи
Жирная кожа к концу дня часто становится блестящей. У людей с жирной кожей могут быть расширенные поры и видимые пятна.
Шаг 2. Найдите подходящий увлажняющий крем
Поскольку ваша кожа уже жирная, вам не нужно добавлять слишком много масла, особенно если вы склонны к появлению прыщей. Вам понадобится легкий увлажняющий крем, который не добавляет блеска и не забивает поры.
- Ищите увлажняющие средства на основе масла или воды, которые увлажняют вашу кожу, не добавляя ненужного масла.
- Если у вас прыщи, ищите некомедогенные ингредиенты, которые не закупоривают поры. Lacto Calamine - отличное ежедневное увлажняющее средство для кожи, склонной к акне.
- Избегайте ароматизаторов и красителей, особенно если у вас чувствительная кожа. SPF 30 или выше рекомендуется для всех типов кожи.
Шаг 3. Увлажняйте при необходимости
Хорошее практическое правило - увлажнять кожу утром и вечером, например, после ванны, душа или просто после тщательного очищения лица. Если у вас жирная кожа, выберите более легкий увлажняющий крем (лосьон или крем) и не содержащий таких ингредиентов, как минеральное масло. Не переувлажняйте жирную кожу. Увлажняйте кожу, когда она кажется сухой или после длительного пребывания в воде, которая сушит кожу.
Метод 3 из 3: Увлажняющая комбинированная кожа
Шаг 1. Определите свои проблемные области
Комбинированная кожа часто бывает жирной на лбу, носу и подбородке и довольно сухой на других участках. Определите, насколько сухими и жирными являются эти области.
Шаг 2. Купите увлажняющий крем для вашего типа кожи
В некоторых увлажняющих средствах указано, что они предназначены для комбинированной кожи. В зависимости от степени тяжести могут потребоваться отдельные продукты для разных частей тела.
- Увлажняющие кремы на водной основе и без масла лучше всего подходят для жирных участков кожи.
- Увлажняющие средства, содержащие диметикон, глицерин, протеины и минеральное масло, способствуют увлажнению и лучше всего подходят для сухих частей тела.
- Чистые масла и масла, такие как кокосовое масло, масло авокадо и масло ши, также служат естественными увлажнителями для сухой кожи.
- Избегайте ароматизаторов и красителей, особенно если у вас чувствительная кожа. SPF 30 или выше рекомендуется для всех типов кожи.
Шаг 3. При необходимости увлажните
Комбинированная кожа может требовать ежедневного увлажнения одних областей и реже - других. Помните, что условия окружающей среды также могут влиять на качество вашей кожи и, следовательно, на то, как часто вам нужно увлажнять.
подсказки
- Наносите увлажняющие средства, пока кожа еще влажная. Это заблокирует влагу и предотвратит воздействие на кожу любых элементов, которые могут вызвать повреждение.
- Возможно, вам придется выбрать несколько увлажняющих средств для разных участков кожи, в разное время года или в разное время дня. Будьте готовы провести небольшое исследование.
- Увлажняющие средства с оттенком цвета, соответствующего вашему тону кожи, могут скрыть пятна так же, как тональный крем, не требуя нанесения толстого слоя продукта.
