Аллергические реакции могут быть вызваны самыми разными вещами, от чего-то в воздухе до того, что вы едите или пьете. Из-за большого количества возможных причин может показаться затруднительным попытаться определить, есть ли у вас или у кого-то из ваших знакомых аллергическая реакция. К счастью, вы можете найти ключевые симптомы, которые помогут вам определить, есть ли у кого-то аллергическая реакция, и насколько серьезна реакция.
Шаги
Метод 1 из 4: симптомы серьезной аллергии
Шаг 1. При появлении признаков анафилаксии немедленно обратитесь за медицинской помощью
Анафилаксия - это потенциально опасная для жизни реакция, которая может возникнуть в течение нескольких секунд или минут после контакта с чем-то, на что у вас аллергия. Признаки анафилаксии включают: отек губ, языка или горла, затрудненное дыхание, хрипы, головокружение, сильную боль в животе и слабый или учащенный пульс.
- Анафилаксия часто может возникнуть, если вы едите что-то, на что у вас сильная аллергия, например арахис или моллюски, поэтому постарайтесь записать, что вы ели, чтобы вы могли сообщить об этом медицинскому персоналу.
- Если вы знаете, что у вас есть определенная аллергия, которой вы можете случайно подвергнуться, всегда держите при себе эпи-ручку на всякий случай.
СОВЕТ ЭКСПЕРТА
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist Dr. Katie Marks-Cogan is a board certified Pediatric & Adult Allergist at Clear Allergy based in Los Angeles, California. She is the Chief Allergist for Ready, Set, Food!, an infant dietary supplement designed to reduce the risk of childhood food allergies. She received her M. D. with honors from the University of Maryland. She then completed her residency in Internal Medicine at Northwestern University and fellowship in Allergy/Immunology at the University of Pennsylvania and CHOP.
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist
Allergies, especially food allergies, can have cofactors
Cofactors mean that the allergic reaction is worse when you introduce something else, like alcohol or Ibuprofen. Alcohol, Ibuprofen, and even exercise can lower your body's threshold for handling the allergen, making your reaction more severe.
Шаг 2. Получите помощь при боли или стеснении в груди или животе
Учащенное сердцебиение, боли в груди и сильная боль в животе - все это признаки серьезной аллергической реакции. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, сохраняйте спокойствие. Возможно, вы испытываете реакцию, которая может быть анафилаксией. Немедленно обратитесь за лечением, чтобы избежать опасных для жизни симптомов, таких как анафилактический шок или сердечный приступ.
- Сосредоточьтесь на своем дыхании, чтобы успокоиться и убедиться, что вы получаете достаточно кислорода.
- Если вы подозреваете, что у вас сердечный приступ, немедленно вызовите скорую медицинскую помощь.
Шаг 3. Обратите внимание на сильную опухоль, требующую немедленной медицинской помощи
Если у вас есть сильный отек или раздражение в определенной области кожи, это может быть вызвано чем-то, с чем вы соприкасались, например ядовитым плющом, который можно лечить безрецептурными кремами. Однако если у вас сильный отек, вызванный чем-то вроде укуса или укуса насекомого, у вас может возникнуть серьезная реакция, которая может быть потенциально опасной. При серьезной реакции немедленно обратитесь за медицинской помощью.
- Например, яд от укуса пчелы может вызвать у некоторых людей опасную для жизни аллергическую реакцию.
- Ищите колотую или укушенную рану, которая могла быть нанесена ядовитым насекомым или змеей. Получите неотложную медицинскую помощь, если вы обнаружили рану от укуса и испытываете серьезную кожную реакцию.
Шаг 4. Сообщите кому-нибудь о головокружении или обмороке
Если у вас серьезная аллергическая реакция на что-то, что вы проглотили или вдохнули, вы потенциально можете потерять сознание. Если вы внезапно почувствуете сильную слабость или головокружение, расскажите об этом кому-нибудь, с кем вы находитесь, или окружающим, чтобы они помогли вам, если вы действительно потеряете сознание.
- Если вы знаете, что у вас серьезная аллергия, сообщите человеку, что, по вашему мнению, у вас может быть аллергическая реакция на нее, чтобы он мог сообщить медицинскому персоналу, если вы потеряете сознание.
- Если вы находитесь в одиночестве, пока у вас серьезная реакция, позвоните в службу экстренной помощи. Скажите им, где вы находитесь и что, по вашему мнению, могло вызвать вашу реакцию, чтобы они могли лучше помочь вам, если обнаружат, что вы потеряли сознание.
Шаг 5. Подумайте, что могло вызвать вашу реакцию
Если вы знаете, что у вас есть определенные аллергии, подумайте, подвергались ли вы им. Подумайте о том, какую пищу вы ели или где вы были, когда начали испытывать симптомы. Знание потенциальных причин вашей реакции может помочь медицинским работникам диагностировать и лечить вас.
Подумайте также о любых домашних животных или животных, с которыми вы когда-либо были
Метод 2 из 4: пищеварительные реакции
Шаг 1. Подумайте о любой еде или напитках, которые вы употребляли
Если вы начинаете испытывать то, что, по вашему мнению, может быть аллергической реакцией, найдите время, чтобы пробежаться по всему, что вы недавно проглотили. Составление мысленного списка всего, что вы ели за последний час или около того, может помочь вам выяснить, что может быть причиной ваших симптомов, особенно если вы знаете, что у вас определенная пищевая аллергия.
- Если ваши симптомы становятся настолько серьезными, что вы можете обратиться за медицинской помощью, обязательно сообщите медицинским работникам, что вы проглотили и что, по вашему мнению, может вызвать вашу реакцию.
- В более позднем возрасте возможно развитие пищевой аллергии. Например, у некоторых людей может развиться аллергия на моллюсков, несмотря на то, что они раньше ели их без каких-либо проблем.
Шаг 2. Обратите внимание на опухоль на лице, глазах, языке или горле
Серьезные аллергические реакции на что-то, что вы проглотили, могут привести к сильному отеку на лице, например на губах и вокруг глаз. Ваш язык также может опухать, что затрудняет нормальную речь. Попробуйте сглотнуть, чтобы убедиться, что это трудно. Если трудно глотать или дышать, это может быть признаком анафилаксии. Сохраняйте спокойствие и немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.
У вас также может быть реакция на что-то, с чем вы соприкасались, например, на укус пчелы, поэтому также проверьте свою кожу на предмет укусов или укусов
Шаг 3. Обратите внимание на тошноту, рвоту или диарею после еды
Некоторый дискомфорт, тошнота или даже диарея после того, как вы что-то съели, могут быть просто безвредным следствием употребления слишком острой, жирной или тяжелой пищи. Однако, если вы испытываете сильную тошноту, рвоту или диарею, которые не проходят через несколько часов, у вас может быть серьезная желудочно-кишечная реакция, которую необходимо проверить у врача, чтобы убедиться, что она не опасна.
- Тошнота, рвота или диарея могут быть признаком более серьезной системной аллергической реакции.
- Позвоните своему врачу, если через 3 часа после еды вы все еще испытываете серьезные симптомы. Они могут попросить вас обратиться за неотложной помощью.
Шаг 4. Обратите внимание, если вы внезапно почувствуете смущение или беспокойство после еды
Серьезная аллергическая реакция может вызвать резкое падение артериального давления, что может вызвать дезориентацию или сильное беспокойство. Если вы внезапно потерялись и запутались, или ваше сердце учащенно бьется, и вы испытываете беспокойство, возможно, у вас началась серьезная реакция. Обратите внимание на любые другие потенциальные симптомы, которые могут подтвердить, что вам требуется немедленная медицинская помощь.
Иногда серьезная реакция, вызванная пищевой аллергией, может занять некоторое время, чтобы повлиять на всю вашу систему, и сначала может пострадать ваше кровяное давление, что может вызвать у вас беспокойство и замешательство, но в остальном это нормально. Следите за дополнительными симптомами
Метод 3 из 4: респираторные реакции
Шаг 1. Прочистите горло, чтобы увидеть, не чувствуется ли ощущение першения или сжатия
Аллергены могут повлиять на всю вашу дыхательную систему, включая пазухи, горло и, в более тяжелых случаях, легкие. Распространенным симптомом незначительной респираторной реакции является щекотание или царапание в задней части горла. Попробуйте прочистить горло, чтобы почувствовать, особенно чешется оно или нет. Это может означать, что вы реагируете на то, что вдохнули.
Легкий зуд в горле обычно можно лечить безрецептурными лекарствами от аллергии
Предупреждение:
Анафилаксия, которая является серьезной и потенциально опасной аллергической реакцией, часто сопровождается закрытием горла. Если у вас першение в горле, но вам кажется, что оно ухудшается и вам становится трудно дышать или глотать, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Шаг 2. Сделайте вдох через нос, чтобы увидеть, не заложены ли ваши носовые пазухи
Насморк или заложенность носа - классический признак легкой аллергической реакции на что-то в воздухе, например на пыльцу, перхоть или плесень. Сделайте глубокий вдох через нос, чтобы убедиться, что он душный или жидкий. Если у вас затрудненное дыхание или стеснение в груди, обратите на это внимание. Если станет хуже, это может быть признаком более серьезной реакции.
- Чихание также является частым признаком легкой аллергической реакции.
- Большинство аллергий, поражающих носовые пазухи, можно лечить с помощью безрецептурных лекарств от аллергии.
Шаг 3. Проверьте, не чешется ли у вас лицо и глаза
Вдыхание аллергена может вызвать легкую реакцию, которая вызывает сильный зуд на лице и в глазах. Глаза также могут слезиться. Эти реакции незначительны и обычно лечатся безрецептурными лекарствами от аллергии.
- Ваше лицо также может чесаться от еды, на которую у вас аллергия, поэтому подумайте о том, что вы недавно ели, что может вызвать реакцию, и следите за дополнительными признаками реакции пищевой аллергии.
- Зуд в глазах и зуд на лице часто можно лечить безрецептурными лекарствами от аллергии, такими как Бенадрил.
Шаг 4. Посмотрите свой местный прогноз аллергии, чтобы определить возможные причины
Если у вас легкая аллергия, это может быть вызвано присутствующими в воздухе аллергенами. Поскольку разные аллергены выделяются в разное время года, зайдите в Интернет и посмотрите текущий прогноз аллергии в вашем районе, чтобы определить, какие аллергены могут вызывать ваши симптомы.
- Знание того, какие аллергены влияют на вас и когда они присутствуют в воздухе, может помочь вам избежать их и справиться с симптомами.
- Если вы находитесь в США, вы можете посетить сайт национальной карты аллергии по адресу
Метод 4 из 4: кожные реакции
Шаг 1. Рассмотрите возможные причины кожной реакции
Подумайте о новых средствах по уходу за кожей или стиральных порошках, которые вы недавно пробовали. Постарайтесь вспомнить всех домашних или животных, с которыми вы были незадолго до кожной реакции. Составьте список вещей, которые могут вызвать аллергическую реакцию, чтобы вы могли избегать их в будущем.
Кончик:
Если вы не уверены, что вызывает вашу реакцию, поговорите со своим врачом о проведении теста на аллергию, чтобы определить причину.
Шаг 2. Проверьте кожу на предмет зуда, сыпи или крапивницы
Аллергические реакции часто поражают вашу кожу, вызывая покраснение и красные пятна, а также сыпь на таких участках, как ноги, грудь и живот. У вас также могут появиться небольшие приподнятые зудящие шишки, называемые крапивницей. Но не волнуйтесь. Если у вас сыпь или крапивница, вы, вероятно, испытываете легкую аллергическую реакцию, которая проходит сама по себе или с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта.
- Вы могли коснуться аллергена, такого как пыльца или перхоть, который попал на вашу кожу и вызвал реакцию.
- Кожные реакции могут быть вызваны вдыханием или употреблением в пищу чего-то, на что у вас тоже аллергия.
Шаг 3. Посмотрите, не чешутся ли у вас уши или рот
Легкая системная реакция может вызвать зуд в самых разных местах, в том числе во рту и в ушах. Хотя это может показаться тревожным, если у вас зуд неба, внутри ушей или даже самих ушей, вполне вероятно, что у вас легкая аллергическая реакция.
Хотя легкая аллергическая реакция, вызывающая зуд в ушах и во рту, вызывает раздражение, она, скорее всего, пройдет сама по себе и не является слишком серьезной
Шаг 4. Обратите внимание, слезятся или зудят ваши глаза
Если аллергены попадают в глаза из окружающего воздуха, они могут раздражать глаза и вызывать зуд и опухание. Ваше тело может производить больше слез, пытаясь избавиться от аллергенов, поэтому у вас также могут возникнуть слезотечения. Закройте глаза, чтобы увидеть, не ощущаются ли они особенно зудящими или водянистыми, что может означать, что у вас легкая аллергическая реакция.
- Глаза могут чесаться без слезотечения или наоборот. Необязательно иметь оба симптома, чтобы заподозрить реакцию.
- Ваше лицо и глаза также могут чувствовать зуд из-за аллергической реакции на то, что вы едите или вдыхаете.
Шаг 5. Промойте пораженный участок водой с мягким мылом
Многие аллергические реакции на вашей коже вызваны воздействием раздражающего вещества. Если у вас возникла реакция, промойте кожу водой с мылом, чтобы удалить раздражающее вещество, что предотвратит ухудшение симптомов.
Умывание кожи теплой водой также успокоит ее и немного улучшит ваше самочувствие
Шаг 6. Обработайте зудящую кожу кремом с гидрокортизоном
Если ваша кожа действительно чешется из-за аллергической реакции, местные стероиды помогут вылечить ваши симптомы и не поцарапают область, что может повредить вашу кожу и потенциально вызвать инфекцию. Большинство стероидов для местного применения можно приобрести без рецепта в местной аптеке.
Ваш врач также может назначить вам более сильный местный стероид, если вы не можете лечить свои симптомы с помощью безрецептурного крема
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Если вы знаете, что у вас специфическая пищевая аллергия, например, на арахис или моллюсков, на всякий случай всегда спрашивайте, как готовится ваша еда, когда вы едите в ресторане или кафетерии.
- Всегда держите при себе эпи-ручку, если знаете, что у вас аллергия, которая может привести к серьезной реакции.
Предупреждения
- При серьезных аллергических реакциях требуется немедленная медицинская помощь. Если вы думаете, что у вас может быть одна из них, как можно скорее обратитесь в отделение неотложной помощи.
- Попросите друга или члена семьи отвезти вас в отделение неотложной помощи, если у вас серьезная аллергическая реакция. Не садитесь за руль, если вы чувствуете головокружение или слабость.
