Трудно встретить человека, которым вы восхищаетесь или любите. Большинство людей ведут себя как совершенно другие люди, когда находятся рядом с кем-то, кем они восхищаются или которые им нравятся. Сохранять хладнокровие, оставаться самим собой или иметь перспективу - все это поможет вам быть самим собой с этим человеком и преодолеть любое беспокойство. Со временем и небольшой практикой станет легче находиться рядом с кем-то, кем вы восхищаетесь или любите.
Шаги
Метод 1 из 3: сохранять хладнокровие
Шаг 1. Улыбнитесь
Было показано, что улыбка дает людям лучшее впечатление о вас. Улыбаясь, вы показываете, что вы дружелюбны и уверены в себе. Если вы хотите произвести хорошее впечатление на человека, которым вы восхищаетесь или который вам нравится, лучше всего улыбаться при встрече.
Шаг 2. Дышите
Одна из ключевых стратегий сохранения хладнокровия, когда вы нервничаете по какой-либо причине, - просто дышать и сосредоточиться на своем дыхании. Ваше сердце естественным образом замедлится, и вы почувствуете себя спокойнее.
Шаг 3. Притормозите, когда говорите
Когда вы нервничаете, вы, вероятно, склонны говорить быстрее, и это может привести к тому, что собеседник пропустит то, что вы говорите. Когда вы разговариваете с человеком, которым восхищаетесь или который вам нравится, вы не хотите, чтобы он пропустил то, что вы говорите! Скороговорка заставит вас нервничать. Повторяйте про себя: «Притормози. Все будет хорошо.
Шаг 4. Сделайте позу расслабленной, но внимательной
Зрительный контакт позволит собеседнику почувствовать, что вы обращаете на него внимание. Чтобы сохранить хорошую осанку, встаньте с прямой спиной и руками по бокам. Если вы впервые встречаетесь с этим человеком, будьте осторожны, чтобы не вести себя слишком знакомо, помахивая ему рукой, как будто вы уже хорошо его знаете.
Шаг 5. Слушайте, что говорит человек, которым вы восхищаетесь или который вам нравится
Помимо того, что вы будете сохранять хладнокровие, внимательное отношение к тому, что они говорят, позволит вам получить что-то умное, что можно сказать в ответ. Вы можете запутаться в тревоге или слишком много думать о том, что хотите сказать им в ответ. Если это произойдет, подумайте про себя: «Послушайте». Это должно помочь вам вернуться в настоящий момент.
Шаг 6. Задавайте открытые вопросы
Задавая открытые вопросы, вы можете узнать, кто они на самом деле, а не только ваше впечатление о них. Это нормально - молчать и слушать, пока они говорят. Дайте себе время подумать над открытым вопросом, который они только что задали. Скажите: «Дайте мне подумать об этом на секунду». Пока вы отвечаете на вопрос, который они задают открыто и честно, такой ответ не заставит вас выглядеть так, будто вы уклоняетесь от чего-то неудобного.
Также совершенно нормально устанавливать границы, когда они спрашивают о том, что вам неудобно отвечать. Вы можете сказать что-то вроде: «Я понимаю, насколько вы любопытны, но мне неудобно отвечать на это прямо сейчас»
Метод 2 из 3: Быть собой
Шаг 1. Подготовьтесь
Если вы собираетесь впервые встретить человека, которым вы восхищаетесь или который вам нравится, убедитесь, что вы исследовали или немного узнали о нем. Это поможет вам узнать, как наладить с ними контакт. Возможно, вы также захотите подготовиться, перечислив свои хорошие качества на листе бумаги перед встречей. Это напомнит вам, что вы тоже достойны, независимо от того, как идет взаимодействие.
Если вы находитесь рядом с кем-то, кем вы восхищаетесь или любите, вы можете посмотреть в их социальных сетях, что им нравится, или спросить общего друга
Шаг 2. Не лгите и не преувеличивайте о себе
Может возникнуть соблазн солгать о связях, позициях или даже личностных качествах, чтобы выглядеть лучше для того, кем вы восхищаетесь или любите. Однако, попросту говоря, с Интернетом часто легко обнаружить любую ложь, особенно если вы собираетесь поддерживать рабочие отношения с этим человеком в течение любого времени. Во-вторых, когда вы лжете о своих способностях или личности, это может сделать вас менее уверенным в себе и сделать общение еще более напряженным.
Тем, кто вам нравится и вы, возможно, хотите встречаться, особенно важно не лгать, поскольку нечестность может быстро разрушить доверие в отношениях
Шаг 3. Найдите точки соприкосновения
Найти что-то общее - один из самых быстрых способов установить связь. Хотя исследование, которое вы провели о них, поможет вам в этом, важно не дублировать их слишком много, так как это заставит вас казаться жутким. Однако простое обсуждение недавнего шоу или вышедшей книги может способствовать разговору. Разговор об общих интересах также может помочь вам сблизить вас с влюбленным человеком.
Метод 3 из 3: сохраняя перспективу
Шаг 1. Не думайте о худшем
Помните, что даже если вы допустили ошибку, маловероятно, что она покажется такой же большой ошибкой (если они вообще увидят в ней ошибку) человеку, которым вы восхищаетесь или который вам нравится. Когда вы готовитесь к встрече с кем-то, кем вы восхищаетесь или любите, отговорите негативные мысли и напомните себе, что крайне маловероятно, что худшее или даже что-то очень плохое случится, когда вы встретите человека, которым вы восхищаетесь или любите.
Шаг 2. Помните, что человек, которым вы восхищаетесь или который вам нравится, - это такой же человек, как вы
Часто вы можете нервничать среди людей, которыми вы восхищаетесь или которые вам нравятся, потому что вы встроили их в то, чем они не являются. Они несовершенны, и они люди. Они будут делать что-то лучше вас, но вполне вероятно, что что-то вы сделаете лучше, чем они. Не забывайте ценить их навыки так же, как и свои собственные.
Шаг 3. Оставайтесь в моменте
Пребывание в моменте может помочь вам сохранить перспективу, поскольку это позволяет вам забыть, как этот момент будет выглядеть для ваших друзей, или подумать о худших ошибках, которые вы совершаете. Моментальное общение поможет вам выслушать, а также сказать то, что вы хотите сказать.
подсказки
- Попробуйте представить себя с членом семьи или другом, с которым вам комфортно.
- Старайтесь не беспокоиться о том, что думает другой человек.
- Не забывайте получать удовольствие. В конце концов, вы проводите время с человеком, которым вы восхищаетесь или который вам нравится.
