Это может быть очень тревожным, если у вашего ребенка кашель, особенно если он не спит по ночам, хрипит или сохраняется в течение длительного времени. Сухой кашель или кашель без образования слизи иногда может сохраняться в течение нескольких недель после того, как исчезнут другие симптомы простуды. Это может быть признаком длительной инфекции верхних дыхательных путей или может быть вызвано хронической аллергией или воздействием аллергенов или раздражителей. В любом случае, вы можете кое-что сделать, чтобы успокоить кашель вашего ребенка, а также шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь его организму вылечить кашель естественным путем.
Шаги
Метод 1 из 2: Медицинские методы лечения
Шаг 1. Дайте младенцам в возрасте от 3 до 12 месяцев глоток теплой прозрачной жидкости
Если у вас есть ребенок в возрасте не менее 3 месяцев и у него сухой кашель, попробуйте согреть 1–3 чайные ложки (5–15 мл) прозрачной жидкости, такой как яблочный сок или лимонад. Тепло может помочь успокоить першение в горле ребенка, из-за которого он кашляет.
- Вы можете вводить его до 4 раз в день, пока не проходит кашель.
- Не давайте теплую жидкость ребенку младше 3 месяцев.
- Убедитесь, что жидкость, которую вы даете ребенку, не подслащена медом. Мед иногда содержит ботулизм, и у детей до 1 года нет иммунной системы, чтобы бороться с инфекцией.
Шаг 2. Предложите чайную ложку меда ребенку от 1 года
Если вашему ребенку исполнилось 12 месяцев, 1⁄2-1 чайная ложка (2,5–4,9 мл) меда может помочь ослабить выделения в носу и горле, которые могут вызывать кашель. Фактически, мед часто более эффективен, чем лекарство от простуды, при успокаивании кашля у ребенка без каких-либо потенциально опасных побочных эффектов.
- Вы можете делать это сколько угодно раз, пока кашель не проходит.
- Никогда не давайте мед детям младше 1 года из-за риска заболевания ботулизмом. Некоторые педиатры рекомендуют давать мед только детям старше 2 лет.
Шаг 3. Дайте ребенку покашливать, если ему 6 лет и старше
Безрецептурные капли от кашля могут быть очень эффективными при ослаблении позывов к кашлю. Однако они могут стать причиной удушья для детей в возрасте до 6 лет, поэтому лучше избегать их до этого.
Если у вас под рукой нет леденцов от кашля, попробуйте вместо них леденец
Шаг 4. Используйте назальный спрей с солевым раствором, чтобы освободить дыхательные пути
Даже если кажется, что у вашего ребенка нет заложенности носа или насморка, в его дыхательных путях может быть засохшая слизь, из-за которой ваш ребенок кашляет. Обрызгивайте ребенка физиологическим спреем для носа 1-3 раза в день. Это поможет увлажнить проходы в носу и горле, позволяя организму выводить оставшуюся слизь.
- Вы можете купить солевые спреи без рецепта в большинстве аптек.
- Используйте спрей один или два раза в день, пока у вашего ребенка не пройдет кашель.
Шаг 5. Не давайте ребенку лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта
Безрецептурные лекарства от кашля и простуды нельзя давать детям младше 6 лет без предварительной консультации с врачом. Однако они также несут определенный риск для детей старшего возраста. Кроме того, они только маскируют симптомы, не позволяя определить причину кашля вашего ребенка, поэтому лучше попробовать другие средства, если ваш педиатр не укажет вам иное.
Если ребенку больше 6 лет, следуйте инструкциям по дозировке на упаковке
Вы знали?
Обычно ваш врач не назначает антибиотики от кашля. Кашель у детей часто бывает вызван вирусным заболеванием, поэтому антибиотики не помогут.
Шаг 6. Если кашель не проходит, обратитесь к педиатру
В большинстве случаев кашель у ребенка проходит сам по себе, хотя может длиться несколько недель. Однако, если кашель длится более 2–3 недель, даже если нет других симптомов, вероятно, стоит отвести ребенка к педиатру, чтобы попытаться определить основную причину.
Хронический кашель может быть вызван астмой, а в некоторых случаях он может возникать даже из-за того, что ваш ребенок отсосал небольшой предмет, например игрушку или кусок пищи
Шаг 7. Отправьте ребенка в неотложную медицинскую помощь, если ему трудно дышать
Хотя в большинстве случаев кашель у ребенка не является чем-то серьезным, бывают случаи, когда он может стать неотложной ситуацией. Если вы заметили, что у вашего ребенка проблемы с дыханием, разговором или плачем, позвоните, чтобы его немедленно осмотрел педиатр, или отвезите его в отделение неотложной помощи, если его врач недоступен. К другим причинам, чтобы сразу же отвезти ребенка к врачу, относятся:
- Ребра втягиваются с каждым вдохом
- Дыхание шумное или дыхание намного быстрее обычного
- Губы или лицо начинают синеть
- Высокая температура или любая температура, если им меньше 3 месяцев.
- Младше 3 месяцев и кашляете более 3 часов
- Кровохарканье
- Кричащий звук при кашле
- Свистящее дыхание или стридор (шумный музыкальный звук) при вдохе и выдохе
- Слабость, капризность или раздражительность
- Признаки обезвоживания, такие как сухость или липкость во рту, отсутствие слез во время плача, реже мочиться или меньше мокрых подгузников
Метод 2 из 2: природные средства правовой защиты
Шаг 1. Убедитесь, что ваш ребенок пьет много жидкости каждый день
Один из лучших способов вылечить кашель ребенка - следить за тем, чтобы он не обезвоживался. Это поможет предотвратить затвердевание выделений слизи, и вашему ребенку будет легче их изгнать. Со временем это может сыграть большую роль в сокращении продолжительности кашля.
Например, если они обычно выпивают чашку молока или сока во время еды и перекусов, вы также можете предложить им стакан между завтраком и обедом или между перекусом и ужином
Шаг 2. Предложите ребенку питательную пищу, чтобы помочь ему выздороветь
Не кормите ребенка чем-нибудь нездоровым, жирным или обработанным, пока он болен. Придерживайтесь простых и полезных блюд, таких как свежие фрукты, приготовленные овощи, тосты из цельнозерновой муки, коричневый рис и домашний куриный суп с лапшой. Если ваш ребенок не хочет есть, придерживайтесь продуктов, которые, как вы знаете, ему нравятся, и не беспокойтесь о введении новых продуктов, пока он не выздоровеет.
Вы также можете попробовать предложить своему ребенку простую диету из бананов, риса, яблочного пюре и тостов (диета BRAT), если у него одновременно с кашлем появляется тошнота или диарея
Шаг 3. Убедитесь, что ваш ребенок много отдыхает
Во время выздоровления вашему ребенку потребуется больше сна, чем обычно, поэтому поощряйте его отдыхать по мере необходимости. Это может включать дневной сон, даже если они обычно не дремлют, или более раннее время отхода ко сну или более позднее время пробуждения.
Попробуйте прочитать ребенку сказку или сыграть успокаивающую музыку, чтобы помочь ему расслабиться и заснуть
Шаг 4. Включите душ и отведите ребенка в ванную, чтобы избавиться от кашля
Пар от теплого душа поможет разрушить засохшую слизь, вызывающую кашель. Включите горячую воду в душе и закройте дверь в ванную, затем сядьте в ванную с ребенком, держа его в вертикальном положении, чтобы он мог дышать паром.
- Если вы планируете принять душ, сначала отрегулируйте температуру воды.
- Постарайтесь продержаться в паре минут 15-20.
- Это хороший вариант для детей в возрасте 3 месяцев и младше, которые слишком малы для применения других средств, но он эффективен для детей любого возраста.
Шаг 5. В прохладную погоду выйдите на улицу
Иногда прохладный воздух помогает облегчить приступ кашля. Одевайте ребенка в соответствии с погодой, затем выведите его на 10–15 минут, чтобы посмотреть, поможет ли это.
Отговаривайте ребенка бегать или лазать на улице, поскольку большая физическая активность может усилить кашель
Шаг 6. Включите увлажнитель с холодным туманом, если воздух в вашем доме сухой
Если вы живете в сухом климате, низкая влажность может вызвать пересыхание дыхательных путей вашего ребенка, что усугубит его кашель. Использование увлажнителя воздуха в вашем доме может помочь увлажнить воздух, что является еще одним способом избавиться от слизи, которая вызывает кашель у вашего ребенка.
- Увлажнители с холодным и теплым туманом эффективно повышают влажность воздуха. Однако увлажнители с теплым туманом могут ошпарить вашего ребенка, если они подойдут слишком близко или перевернут увлажнитель, и они могут быстрее размножать бактерии, поэтому безопаснее использовать вариант с прохладным туманом.
- Обязательно очищайте резервуар увлажнителя каждый день, чтобы в нем не размножались бактерии и плесень. Если они попадут в воздух, они могут вызвать у вашего ребенка еще больше респираторных заболеваний.
Шаг 7. Поднимите изголовье детской кровати с помощью твердой подушки
Поднимите матрас у изголовья кровати и подложите под него твердую подушку. Это немного приподнимет верхнюю часть тела вашего ребенка, когда он отдыхает, и ему будет легче дышать во время сна.
Никогда не кладите подушки или мягкое постельное белье в детскую кроватку
Шаг 8. Избегайте контакта ребенка с аллергенами или раздражителями
Иногда сухой кашель может быть результатом воздействия на ребенка раздражителей дыхательных путей, таких как дым, пыль, химические вещества или другие пары. Это может быть даже из-за аллергии, включая пыльцу, пыль, плесень, сигаретный дым или перхоть домашних животных. Делайте все возможное, чтобы держать ребенка подальше от всего, что может вызвать у него аллергию, и держите его подальше от вторичного табачного дыма или любой среды с нечистым воздухом.
- Повторное воздействие любого из этих веществ может привести к возобновлению кашля у вашего ребенка, даже после того, как он прошел.
- Купите очиститель воздуха с HEPA-фильтром и поместите его в спальню вашего ребенка. Включите его ночью и в любое время, когда ваш ребенок находится в спальне, чтобы воздух оставался чистым.
