У вас может появиться покраснение и раздражение кожи из-за пореза или сыпи. У вас также могут быть проблемы с кожей, такие как сухие пятна или экзема, которые вы хотели бы быстро устранить. Быстро вылечить кожу можно с помощью коммерческих продуктов, таких как мазь с антибиотиком. Кроме того, мазь действует быстрее, чем натуральные средства, такие как мед и масло чайного дерева. Хороший домашний уход может помочь вашей коже быстро заживать с минимальными рубцами. Если состояние вашей кожи не улучшается или вы считаете, что она инфицирована, немедленно обратитесь к дерматологу для лечения.
Шаги
Метод 1 из 3: заживление порезов и царапин
Шаг 1. Промойте пораженный участок теплой водой
Поместите порез или царапину под струю теплой воды, чтобы удалить с поверхности грязь и мусор. Убедитесь, что вода не слишком горячая, так как это может еще больше повредить кожу. Дайте воде ополоснуть порез или царапину.
Когда вы ополаскиваете порез или царапину, обратите внимание, большой он или большой. Если вы видите ткань или жир внутри разреза или если его диаметр составляет 3 дюйма (7,6 см) или больше, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, вам понадобится наложить швы, чтобы порез зажил должным образом
Шаг 2. Нанесите мазь с антибиотиком
Поищите безрецептурную мазь с антибиотиком в местной аптеке или аптеке. Чистыми пальцами наносите мазь один-три раза в день или как указано на этикетке. Мазь поможет сохранить влажность кожи и предотвратит попадание бактерий на поврежденную кожу, позволяя ей заживать.
Вы можете использовать мази с антибиотиками, такие как Бактин или Полиспорин
Шаг 3. Закройте царапину или порез повязкой
Держите порез или царапину влажными и защищайте их повязкой. Используйте небольшой пластырь для небольших ран или порезов. Наложите непушистую марлю на более крупную рану или порез, закрепив концы медицинской лентой.
Шаг 4. Меняйте повязку раз в день и закрывайте порез или царапину
Чтобы порез или царапина зажили быстро, не забывайте накладывать новую повязку каждые 24 часа. Снимите старую повязку и нанесите на порез мазь с антибиотиком. Затем наложите новую повязку. Держите порез или царапину закрытыми, чтобы они оставались влажными и быстро заживали.
- Убедитесь, что вы закрыли порез или царапину, когда выходите на улицу и подвергаете кожу воздействию солнца. Солнце может обесцветить порез или царапину, что замедлит заживление.
- Снимать повязку следует только в душе, так как влага поможет заживлению пореза.
Шаг 5. Обратитесь к врачу, если порез или царапина не заживают через 1–3 недели
Большинство мелких порезов и царапин заживают без рубцов в течение 1–3 недель. Если порез или царапина не показывают признаков улучшения или не образуется струп, обратитесь к врачу. Они могут оценить порез или царапину и определить, не инфицирован ли он.
Метод 2 из 3: борьба с сыпью и раздражением кожи
Шаг 1. Используйте прохладный компресс, чтобы успокоить кожу
Если сыпь опухла или раздражена, успокойте ее, приложив к ней чистое полотенце, смоченное холодной водой. Наложите компресс на раздраженный участок и оставляйте на 5-10 минут за раз.
- Не втирайте компресс о кожу, так как это может еще больше вызвать раздражение сыпи.
- Меняйте компресс каждые 5-10 минут, чтобы кожа оставалась прохладной.
Шаг 2. Нанесите мазь с гидрокортизоном
Гидрокортизон помогает уменьшить покраснение и отек на коже. Поищите крем с гидрокортизоном в местной аптеке. Наносите крем на кожу чистым пальцем один или два раза в день.
Прекратите использовать мазь с гидрокортизоном, как только ваша кожа заживет, поскольку ее использование на здоровой коже может вызвать покраснение
Шаг 3. Нанесите алоэ вера или календулу на раздраженную кожу
Приобретайте алоэ вера в виде геля или мази. Вы также можете нанести на кожу свежий сок алоэ вера. Наносите один-два слоя алоэ вера на кожу один или два раза в день, чтобы помочь ей зажить.
Календула обычно выпускается в виде мази. Наносите чистыми пальцами на пораженный участок 1-2 раза в день. Поищите мазь с календулой в местном магазине по продаже диетических продуктов или в Интернете
Шаг 4. Сделайте компресс с маслом чайного дерева, чтобы успокоить сухую кожу
Масло чайного дерева обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают заживить раздраженную кожу. Перед нанесением разбавьте масло чайного дерева, так как оно может быть очень сильным. Смешайте две-четыре капли масла чайного дерева с 1-2 столовыми ложками (15-30 мл) воды. Окуните в смесь ватный диск или чистую ткань и промокните ею царапину или порез. Делайте это один раз в день, пока кожа не заживет.
- Поищите масло чайного дерева в местном магазине по продаже диетических продуктов или в Интернете.
- Вы также можете принять теплую ванну с двумя-четырьмя каплями масла чайного дерева в воде, подвергая кожу воздействию масла.
Шаг 5. Нанесите вазелин на сыпь
Густые гели, такие как вазелин (например, вазелин), хороши для успокоения сухой и раздраженной кожи, вызванной сыпью. Чистыми пальцами нанесите на пораженный участок 1-2 слоя вазелина. Делайте это 1-3 раза в день, чтобы кожа оставалась влажной и чтобы уменьшить зуд или отек.
Шаг 6. Избегайте использования мыла и лосьонов с агрессивными ингредиентами и ароматизаторами
Химические вещества и искусственные ароматизаторы могут еще больше вызвать раздражение кожи. Держитесь подальше от мыла, лосьонов и спреев, содержащих эти ингредиенты, чтобы ваша кожа могла зажить.
Прочтите этикетку с ингредиентами на любом мыле или лосьоне, которое вы используете, чтобы убедиться, что они не содержат агрессивных химикатов или добавок
Шаг 7. Не царапайте и не ковыряйте сыпь
Не поддавайтесь искушению почесать сыпь, так как это только усугубит ситуацию. Накройте его плотной одеждой или повязкой, чтобы защитить его и не поцарапать.
Если сыпь начинает шелушиться, не сдирайте сухую или шелушащуюся кожу. Это просто продлит процесс заживления. Позвольте коже оторваться от пуха
Шаг 8. Обратитесь к дерматологу, если сыпь болезненная, опухшая или горячая на ощупь
Это могут быть признаки инфицирования сыпи или серьезного кожного заболевания. Вам также следует обратиться к врачу, если у вас поднялась температура, появилась боль в груди или возникли проблемы с дыханием.
Ваш дерматолог осмотрит вашу кожу, чтобы определить причину. Они также могут взять образец вашей кожи, чтобы проверить его, чтобы выяснить, что вызывает проблему с вашей кожей
Шаг 9. Обсудите варианты лечения
Ваш дерматолог может назначить местную мазь с антибиотиком, если проблема с кожей вызвана сыпью или аллергической реакцией. Они также могут посоветовать вам избегать продуктов или веществ, которые могут вызывать аллергию на коже.
Метод 3 из 3: Исцеляющая сухость и экзема
Шаг 1. Нанесите минеральное масло и вазелин для лечения сухой кожи или экземы
Минеральное масло сохраняет кожу влажной и мягкой. Вазелин также является хорошим вариантом, поскольку он создает на коже толстый барьер, не позволяющий ей стать более сухой. Чистыми пальцами наносите минеральное масло или вазелин на пораженные участки 1-3 раза в день.
Шаг 2. Используйте мед Манука на сухой коже или при экземе
Мед манука обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Он более эффективен, чем другие виды меда, и может помочь излечить сухую кожу и экзему. Чистыми пальцами нанесите мед на кожу и дайте ему высохнуть. Делайте это несколько раз в день, чтобы быстро зажить пораженный участок.
Ищите мед с высоким «уникальным фактором манука» (UMF) не менее 10 или выше. Вы можете купить мед манука в местном магазине по продаже диетических продуктов или в Интернете
Шаг 3. Нанесите успокаивающую масляную сыворотку на сухую кожу
Масляные сыворотки содержат лечебные ингредиенты, которые помогают успокоить кожу и уменьшить отек или раздражение. Купите успокаивающую масляную сыворотку в местной аптеке или в Интернете. Наносите 1-2 капли масляной сыворотки на кожу 1-2 раза в день, желательно утром и вечером.
Убедитесь, что масляная сыворотка не содержит ароматизаторов, агрессивных химикатов или искусственных ингредиентов, так как они могут раздражать вашу кожу
Шаг 4. Примите короткий душ или ванну, чтобы кожа оставалась увлажненной
Держите дверь ванной закрытой, когда принимаете душ или ванну, чтобы в комнате оставалось влажным. Примите душ или ванну с теплой, а не горячей водой в течение 5–10 минут.
- Длительный горячий душ или ванна может высушить кожу и вызвать ее дальнейшее раздражение.
- Не подвергайте открытые раны или порезы на коже воздействию горячей воды в душе или ванне, так как это может еще больше повредить кожу. Вместо этого используйте теплую воду.
Шаг 5. Используйте мягкое очищающее средство
Убедитесь, что очищающее средство не содержит ароматизаторов, консервантов, красителей или химикатов. Ищите очищающее средство для сухой кожи и экземы. Очищающее средство должно быть нежным и заживляющим для вашей кожи.
Вы можете найти список очищающих средств от экземы на веб-сайте Национальной ассоциации экземы:
Шаг 6. Нанесите увлажняющий крем сразу после душа или ванны
Вытрите себя полотенцем и сразу же нанесите успокаивающий увлажняющий крем. Это задержит влагу в коже и предотвратит ее высыхание. Используйте увлажняющий крем, содержащий натуральные ингредиенты, такие как масло ши, овес и эфирные масла, такие как оливковое масло или масло жожоба.
- Увлажняющие средства, содержащие минеральное масло, молочную кислоту и ланолин, также могут лечить вашу кожу.
- Нанесите масляную сыворотку или лечебную мазь на кожу поверх увлажняющего крема, чтобы сохранить ее увлажненной и помочь заживлению.
Шаг 7. Не поддавайтесь желанию почесать или почесать экзему
Растирание, зуд и прикосновение к коже только усугубят ситуацию. Старайтесь не царапать пораженные участки, так как это может распространить экзему на другие части тела. Надевайте толстую одежду и закрывайте место, чтобы не поцарапать.
Попробуйте нанести минеральное масло или вазелин, когда вам хочется почесаться, чтобы успокоить пораженный участок, не повредив его
Шаг 8. Носите одежду из дышащих материалов
Выбирайте одежду из хлопка и льна. Носите одежду, которая отводит влагу, чтобы ваша кожа не раздражалась в течение дня.
Избегайте одежды из шерсти, нейлона и других не дышащих тканей
Шаг 9. Обратитесь к дерматологу, если состояние вашей кожи не улучшится в течение 2–3 недель
Если ваша кожа не улучшится при домашнем уходе, обратитесь к дерматологу за советом. Они могут прописать лечебный крем для лечения экземы и очень сухой кожи. Они также могут предложить изменить образ жизни и диету, чтобы решить эту проблему.
подсказки
- Пока вы ждете, пока кожа заживет, убедитесь, что вы спите не менее 8 часов каждую ночь. Ваша кожа заживает быстрее всего, когда вы отдыхаете.
- Включите в свой рацион больше полезных фруктов и овощей и пейте много воды, пока кожа заживает.
