Во время родов в воде мать предпочитает рожать в бассейне, наполненном теплой водой. Это может облегчить боль при родах у матери. Однако есть также некоторые свидетельства того, что роды в воде могут увеличить риск дыхания ребенка в воде. Если вы планируете роды в воде, убедитесь, что вы знаете как можно больше информации, прежде чем решить, подходит ли вам эта стратегия родов.
Шаги
Часть 1 из 4: изучение процесса
Шаг 1. Узнайте, почему некоторые женщины выбирают роды в воде
Во время родов в воде ребенок рождается в бассейне с теплой водой. Выбор плана родов - это сугубо личный выбор. Есть множество причин, по которым женщины предпочитают роды в воде обычным методам. Прежде чем принимать решение о проведении процедуры самостоятельно, узнайте причину возникновения водных родов.
- Девять месяцев ребенок плавает в амниотическом мешке, наполненном жидкостью. Некоторые женщины и врачи считают, что ребенку легче перейти из утробы в мир, если его погрузить в воду до того, как он окажется на открытом воздухе. Однако нет никаких исследований, подтверждающих это, и это только мнение.
- Для некоторых женщин роды в воде могут быть менее болезненными.
- У некоторых женщин теплая вода успокаивает и снижает стресс во время родов. Также известно, что теплая вода стимулирует выработку организмом эндорфинов, гормона хорошего самочувствия.
- Ваш вес поддерживается водой, что позволяет вам сидеть прямо во время родов. Это позволит вашему тазу открыться, чтобы пропустить ребенка во время родов.
Шаг 2. Решите, будете ли вы рожать в больнице или дома
Водные роды можно проводить в больнице или дома. В зависимости от ваших предпочтений для каждого метода есть свои особенности.
- Если вы решите рожать в больнице, вам необходимо убедиться, что больница может и желает принять роды в воде. Многие больницы либо придерживаются политики, запрещающей роды в воде, либо не имеют необходимых ресурсов для родов в воде. Если вы хотите пойти по больничному маршруту, вы должны убедиться, что роды в воде разрешены в выбранной вами больнице и с вашим акушером / гинекологом или акушеркой. Возможно, вам придется сменить больницу или врача, если вы собираетесь рожать в воде, а ваш врач не может ее предоставить.
- Большинство родов в воде происходит дома или в родильных домах из-за неспособности многих больниц принять роды в воде. Поскольку вы не будете находиться в больнице, вам придется самостоятельно арендовать или брать напрокат оборудование, например бассейн для родов. Вам также потребуется нанять доулу или акушерку, которая поможет вам в процессе родов.
Шаг 3. Помните о факторах риска
Определенные факторы риска означают, что у вас больше шансов получить осложнения во время родов. Водные роды, особенно вне больницы, могут оказаться нежизнеспособными, если у вас есть одно из следующих условий.
- Хронические долгосрочные заболевания, такие как диабет, высокое кровяное давление, герпес и эпилепсия.
- Матери с избыточным весом.
- Обильное кровотечение во время беременности или родов в анамнезе.
- Преждевременные роды.
- Осложнения беременности, такие как преэклампсия и гестационный диабет.
- Преждевременные роды, определяемые как начало родов за две недели до срока родов.
Часть 2 из 4: Водные роды в больнице
Шаг 1. Найдите больницу, где разрешены роды в воде
Как уже говорилось, не во всех больницах разрешены роды в воде. Прежде чем планировать роды в воде, убедитесь, что ваша больница, врач, акушерка и медсестры понимают ваши пожелания и готовы помочь вам.
- Поговорите со своим врачом или акушеркой о своем желании рожать в воде. Они должны быть в состоянии сразу сказать вам, разрешено ли это в роддоме, и готовы ли они помочь с родами в воде. Возможно, вам придется сменить врача или больницу, прежде чем вы найдете больницу, готовую принять ваш план родов.
- Waterbirth International, организация, которая защищает право на роды в воде во всем мире, может провести переговоры между вами и вашей больницей, если у вас возникнут проблемы с получением разрешения на роды в воде.
- Waterbirth International также предоставляет онлайн-каталог больниц и родильных домов, где разрешены роды в воде. Вы можете просмотреть их списки, чтобы найти поставщиков в вашем районе.
- Задавайте вопросы. Вам следует спросить своего врача, акушерку и медсестер о родах в воде, их профессиональном мнении и опыте проведения родов. Любые опасения, которые у вас возникают по поводу этого процесса, должны быть высказаны медицинскому работнику, прежде чем вы определитесь с планом родов.
Шаг 2. Обеспечьте родильный бассейн
Не во всех больницах есть родильные бассейны. Перед родами убедитесь, что у вас есть безопасный доступ к бассейну.
- Около половины всех больниц имеют родильные бассейны. Однако даже если в вашей больнице есть бассейн, это не обязательно означает, что вы можете им пользоваться. Возможно, он используется другим пациентом или нуждается в очистке. Также возможно, что в больнице могут не быть опытных врачей или акушерок, когда вы рожаете.
- Если в вашей больнице нет бассейна для родов, когда у вас начнутся роды, вы можете перевести ребенка в другую больницу в вашем районе или выбрать рожать дома.
- Родильные бассейны также можно арендовать или купить. Если вы приносите в больницу собственное оборудование, вам необходимо предварительное разрешение. В больнице необходимо будет убедиться, что у них есть комната, готовая для размещения вашего родильного бассейна, и возможность доставить ее в больницу, когда вы начнете роды. В идеале бассейн следует сдавать в аренду на срок от 4 до 6 недель, оставляя период времени на 2–3 недели до и после установленного срока.
Шаг 3. Составьте запасной план
По мере того, как ваши роды прогрессируют, могут возникать определенные факторы, которые означают, что роды в воде больше не возможны. У вас должен быть альтернативный план родов на случай, если роды прервутся во время родов.
- Если вам нужно вызвать роды, возможно, вы не сможете родить через воду. Это зависит от ваших индивидуальных обстоятельств и причин, по которым вы должны будете побуждать к родам. Лекарства, используемые для стимуляции, иногда могут вызывать у ребенка стресс. За ребенком необходимо будет наблюдать в течение всего процесса родов, что невозможно во время родов в воде.
- Если ваш ребенок находится в тазовом предлежании, для безопасных родов необходимо кесарево сечение. Рождение в воде невозможно.
- Если ваше кровяное давление повысится, вас могут попросить покинуть бассейн.
- Если в воде обнаруживаются первые экскременты вашего ребенка (так называемый меконий), возможно, вам придется покинуть бассейн, чтобы предотвратить аспирацию мекония.
- Если у вас начнутся преждевременные роды, а это означает, что роды начнутся более чем за три недели до срока, вам, вероятно, не разрешат рожать в воде из-за повышенного риска осложнений для вас и вашего ребенка.
- У вас должен быть альтернативный план родов, чтобы в случае любого из вышеперечисленных осложнений вы все равно могли сохранить определенный выбор и контроль над своими родами.
Часть 3 из 4: роды в воде дома
Шаг 1. Выберите акушерку
Если вы собираетесь рожать дома, во время родов у вас должна быть квалифицированная акушерка. Разнообразные онлайн-каталоги могут помочь вам найти акушерок в вашем районе. Если вы знаете других матерей, которые рожали дома или в воде, вы можете спросить их, где они нашли своих акушерок.
- Подготовьте ряд вопросов к выбранной вами акушерке. Спросите их, какой у них опыт родов в воде, какова их конкретная подготовка и какие услуги они предоставляют вам и вашему ребенку. Убедитесь, что вы знаете, где есть ваша акушерка. Они работают с помощниками? Смогут ли они гарантировать доступность во время вашего рождения, а если нет, что произойдет?
- Знайте, какое оборудование будет предоставлено и в какое оборудование вы должны быть готовы инвестировать в себя.
- Убедитесь, что ваша акушерка знает как можно больше о вашем личном и медицинском анамнезе. Расскажите им о любых прошлых беременностях, любых духовных или религиозных обрядах, которые важны для вашего процесса родов, и о любых проблемах, которые у вас возникают в связи с домашними родами.
Шаг 2. Выберите бассейн для родов
Если вы рожаете дома, вам необходимо иметь в доме родильную ванну.
- Ваша акушерка может помочь вам в процессе выбора и направить вас в компании, которые сдают в аренду или продают бассейны для родовспоможения.
- При покупке бассейна для родов следует учитывать множество факторов. Сколько места у вас есть для бассейна? В какой комнате вы рожаете и, если она на верхнем этаже, достаточно ли прочен пол, чтобы выдержать вес бассейна?
- В некоторых бассейнах есть системы фильтрации и нагрева, которые позволяют настроить бассейн до начала работ. Это может быть хорошей инвестицией, так как вы можете настроить бассейн и подготовить его к работе. Вам и вашему партнеру по родам не придется испытывать стресс от наполнения бассейна во время родов.
Шаг 3. Заполните бассейн и вызовите акушерку, как только начнутся роды
Если вы заметили первые признаки родов, вам необходимо предупредить акушерку и пополнить родильный бассейн для подготовки к родам.
- У вас под рукой должен быть термометр, чтобы следить за температурой воды. Она должна быть от 99 до 100 градусов, но не выше 101. Ваш партнер или партнеры по родам должны быть готовы следить за температурой воды во время родов.
- Имейте под рукой влажную ткань и питьевую воду, чтобы охладиться, если вам станет неприятно жарко во время родов.
- Убедитесь, что у вас дома достаточно горячего водоснабжения, чтобы заполнить весь бассейн, и продумайте, куда слить воду после родов.
Шаг 4. Будьте готовы к чрезвычайным ситуациям
Поскольку вы рожаете дома, а не в больнице, вы должны быть готовы к возможным осложнениям во время родов. Убедитесь, что у вас есть действующий план на случай чрезвычайных ситуаций.
- Знайте, как безопасно выйти из бассейна. Чтобы выбраться из родового бассейна во время родов, может потребоваться некоторое время. Ваша акушерка должна знать, как помочь в этой ситуации.
- Имейте наготове номера телефонов для экстренной помощи и не стесняйтесь звонить по номеру 911 и вызывать скорую помощь, если возникнут серьезные осложнения.
- У вашей акушерки должно быть оборудование для отслеживания сердцебиения ребенка и других показателей жизнедеятельности во время родов. Если они заметят что-либо, касающееся, у них должен быть план, который они обсудили с вами заранее, о том, как продолжить роды.
- Как и при родах в больнице, могут возникнуть определенные осложнения, из-за которых роды в воде станут невозможными. У вас должен быть альтернативный план на случай тазовых предлежаний, преждевременных родов, повышения артериального давления и других возможных проблем с родами.
Часть 4 из 4: знать, чего ожидать
Шаг 1. Примите вертикальное положение
Одним из предполагаемых преимуществ водных родов является то, что они поддерживают ваше тело и позволяют легко стоять прямо. Для многих женщин такая поза может быть более удобной, чем рожать на спине.
- Вы будете сидеть прямо во время схваток и на поздних стадиях родов. Вода поддерживает ваш вес и позволяет вам легче маневрировать в удобном положении.
- Некоторые данные свидетельствуют о том, что вытолкнуть ребенка из воды легче, чем в воздухе, а вертикальное положение увеличивает раскрытие таза во время родов.
- Многие женщины опасаются, что из-за вертикального положения кишечник случайно опорожнится. Хотя это может произойти, это редко вызывает осложнения, и многие женщины не замечают этого. Акушерка или врач легко извлекут из воды любые экскременты.
Шаг 2. Узнайте, как это повлияет на вашего ребенка
Хотя мы не можем точно знать, как младенцы чувствуют себя во время родов, некоторые сторонники водного рождения считают, что этот опыт менее травматичен.
- Теплая вода идеально имитирует атмосферу или состояние вашей матки, облегчая переход ребенка в мир.
- Хотя многие беспокоятся, что младенцы будут вдыхать воду, большинство младенцев не сделают первого вдоха, пока их не вытащат из воды. Младенцы обычно подвергаются риску дышать под водой только в том случае, если их голова поднимается на поверхность до того, как родится остальная часть тела, или если во время родов возникла проблема с уровнем кислорода в плаценте.
Шаг 3. Спланируйте первый вздох вашего ребенка
Первое дыхание ребенка - одно из самых стрессовых событий при рождении в воде, поскольку матери и врачи беспокоятся о том, что ребенок дышит под водой. Однако при соблюдении надлежащих мер предосторожности и протокола ваш ребенок должен безопасно сделать первый вдох над поверхностью.
- Младенца следует вытащить на поверхность вскоре после последнего толчка. Младенца следует погружать в воду не более чем на несколько минут. В зависимости от вашего плана либо ваш биологический партнер, либо ваша акушерка / врач поднимет ребенка на поверхность воды.
- Когда разрывается пуповина или плацента, ребенок перестает снабжаться кислородом. Прежде чем это произойдет, убедитесь, что ваш ребенок находится над поверхностью воды.
