Пересадка волос, которая является хирургической процедурой для уменьшения облысения, является одной из наиболее часто выполняемых процедур косметической хирургии для мужчин. Период сразу после трансплантации волос является наиболее важным для обеспечения успеха вашей процедуры. Позаботьтесь о том, чтобы на ночь приподнять голову, правильно принимайте лекарства и ищите предупреждающие признаки заражения трансплантата. Держитесь подальше от бассейнов, избегайте занятий спортом и серьезных физических нагрузок. Всегда следуйте указаниям врача, и ваше выздоровление пройдет гладко.
Шаги
Метод 1 из 3: Уход за волосами сразу после процедуры
Шаг 1. Знайте о рисках, прежде чем делать пересадку волос
Скорее всего, вам потребуется несколько операций, чтобы получить желаемое покрытие волос, а заживление между операциями обычно занимает несколько месяцев. Ваши волосы также могут выпасть после трансплантации, но новые волосы будут расти, хотя для появления нового роста может потребоваться некоторое время. Другие риски процедуры могут включать:
- Инфекционное заболевание
- Сильное кровотечение
- Рубцевание
- Отмирание волосяного фолликула, приводящее к прекращению роста новых волос
- Неестественно выглядящий неоднородный образец роста волос
Шаг 2. Первые 24 часа после операции держите голову закрытой
После операции на голову наденут повязка, бандана и шапочка хирурга. Если у вас наложена повязка на область разреза, ее обычно снимают на следующий день. На следующий день после операции снимите бандану и кепку хирурга, но не снимайте повязку. Будьте осторожны при снятии головного убора, чтобы не выдернуть трансплантат.
Шаг 3. Поднимите голову на ночь
После пересадки волос вы должны спать с приподнятой головой не менее трех дней. Если после процедуры держать голову в приподнятом положении, это уменьшит отек на коже головы. Положите на кровать несколько дополнительных подушек и спите на спине. Если возможно, спите в кресле с откидной спинкой, чтобы ограничить движение во время сна.
Шаг 4. Обратите внимание на предупреждающие знаки
В течение нескольких дней после пересадки волос вы будете испытывать легкую боль, отек или покраснение на коже головы или вокруг нее. Однако, если вы предоставите себе необходимый уровень отдыха и будете внимательно следовать указаниям хирурга, эти симптомы исчезнут через несколько дней. Если боль, отек или покраснение усиливаются, возможно, у вас инфицированный трансплантат, и вам следует немедленно обратиться к врачу.
- Другие признаки инфекции включают чувство лихорадки, озноба или повышение температуры. Вы также можете увидеть желтоватый гной, выходящий из места трансплантата или линии шва. В любом из этих случаев обратитесь к врачу.
- Используйте пакет со льдом, чтобы уменьшить отек. Не кладите пакет со льдом на место пересадки. Вместо этого положите его на затылок или лоб.
Шаг 5. Принимайте лекарства
После процедуры вы получите рецепты на различные лекарства. Принимайте их в предписанной дозировке в течение предписанного времени. Эти лекарства могут помочь в вашем выздоровлении. Ваш врач может назначить:
- Противовоспалительное средство, снимающее отек.
- Обезболивающие, отпускаемые по рецепту или без рецепта, при нежности и боли в коже черепа.
- Антибиотик, помогающий предотвратить инфекцию.
Шаг 6. Не царапайте
В пересаженной области в течение нескольких дней может появиться зуд. Избегайте царапин и царапин на струпьях, иначе вы можете выбить корневые волоски. Если вы случайно выбили волос, не пытайтесь вернуть его обратно.
- Если участок, из которого вышли волосы, кровоточит, поднесите к нему чистый ватный тампон, пока кровотечение не прекратится. Позвоните своему врачу, чтобы сообщить ему или ей, что произошло.
- Если зуд трудно контролировать, обратитесь к врачу. Он или она могут дать вам лекарство, чтобы уменьшить зуд.
Шаг 7. Вымойте волосы
В зависимости от вашего хирурга и процедуры, вы сможете мыть волосы в течение двух дней после процедуры. В течение первых нескольких дней используйте нежный очищающий раствор, например детский шампунь. Вспеньте шампунь руками. Держите покрытые мылами руки чуть выше головы и перемещайте пену по поверхности кожи головы мягкими круговыми движениями. Избегайте тереть кожу головы. Непосредственно промойте чистой водой, например, наполнив небольшую миску водой и медленно поливая ею кожу головы.
- Не принимайте душ под высоким давлением и не подвергайте волосы воздействию очень горячей или холодной воды. Пэт насухо.
- Если ваш хирург предоставил вам специализированный шампунь, используйте его в соответствии с предоставленными инструкциями.
Шаг 8. Избегайте облегающих футболок с круглым вырезом
Они могут натирать область трансплантата при включении или выключении. Вместо этого используйте рубашки с пуговицами или футболки с широким вырезом.
Метод 2 из 3: выбор подходящей среды для восстановления
Шаг 1. Избегайте бассейнов
Хлорированная вода может привести к осложнениям во время операции. Подождите две недели перед тем, как погрузиться в хлорированную воду. Однако вы можете переходить в воду через 10 дней после операции. Подождите хотя бы месяц, прежде чем заняться настоящим плаванием в бассейне или в океане.
Сауны и парные также следует избегать в течение примерно одного месяца
Шаг 2. Держитесь подальше от прямых солнечных лучей
После операции вам нужно будет защищать голову шляпой или другим свободным головным убором, когда вы выходите на улицу. Первые три месяца после процедуры - решающее время для заживления кожи головы, и солнечный ожог может испортить результаты операции.
- При посещении пляжа или бассейна сядьте под зонтиком от солнца.
- Если вы выходите на улицу, используйте чистую хлопчатобумажную шапочку, шарф или бандану, чтобы защитить пересаженную область от непогоды.
Шаг 3. Избегайте физических нагрузок
На следующий день после операции вы все равно будете уставать от седативных средств, которые вы получили во время операции, и можете травмироваться, если попытаетесь заняться спортом. Такие виды спорта, как бейсбол, футбол и футбол, сопряжены с высоким риском травм головы, поэтому их следует избегать в течение как минимум шести месяцев после операции. Ваш врач может также посоветовать избегать половой жизни в течение как минимум 10 дней после операции.
- Даже без прямого контакта повышенное кровяное давление на голове во время интенсивной физической активности может вызвать кровотечение из трансплантата или разреза. Избегайте интенсивных физических нагрузок в течение как минимум трех недель. Такие упражнения, как приседания, приседания и жимы лежа, могут растянуть шею и привести к рубцам или послеоперационным осложнениям.
- Через несколько дней после операции вы можете заниматься легкой физической активностью, например ходить по кварталу, поднимать очень легкий вес и подниматься по лестнице.
Метод 3 из 3: Обеспечение долгосрочного ухода за пересадкой волос
Шаг 1. Не наносите на волосы средства по уходу за волосами
Следует избегать окрашивания волос в течение как минимум четырех недель после пересадки волос. Следует избегать макияжа и другой косметики в течение как минимум семи дней после процедуры. Когда вы все-таки пользуетесь косметикой или краской для волос, будьте очень осторожны, особенно в первый месяц после пересадки волос.
- Осторожно расчесать - это нормально, но будьте очень осторожны, чтобы не натереть пересаженный участок зубцами расчески.
- Избегайте стрижки минимум две недели.
- Не используйте кремы для уменьшения рубцов, если это не рекомендовано вашим врачом.
Шаг 2. Соблюдайте здоровую диету
Ешьте цельнозерновые, фрукты и овощи. Небольшое количество (около 20%) калорий должно поступать из нежирного белка, такого как соя, орехи или бобы. Выпивайте не менее восьми чашек воды каждый день.
- Продукты с витамином A (морковь, брокколи), витамином C (цитрусовые, ягоды, огурцы), витамином E (авокадо, листовая зелень), витамином K (инжир, соя, салат) и витамином B (помидоры, овес, коричневый рис.) эффективны для получения сильных и здоровых волос. Увеличьте потребление продуктов с этими витаминами, чтобы ускорить рост волос.
- Избегайте острой пищи до и во время процедуры, так как это может нарушить способность кожи головы к заживлению.
Шаг 3. Избегайте разжижения крови
Не принимайте аспирин, ибупрофен и другие разжижающие кровь препараты в течение как минимум трех дней после процедуры. Кроме того, не употребляйте алкоголь в течение как минимум трех дней после процедуры. Если у вас есть головная или другая боль, используйте альтернативу аспирину, например ацетаминофен, или обратитесь к своему хирургу за рекомендациями, соответствующими вашей конкретной истории болезни.
Шаг 4. Не курите
Никотин в сигаретах может уменьшить приток крови к голове, а содержание в них окиси углерода может снизить содержание кислорода в крови. Вместе эти факторы увеличивают ваши шансы на инфекцию и рубцевание. Кроме того, некоторые исследования показывают, что курение ограничивает рост волос, и после пересадки волос вы должны делать все возможное, чтобы стимулировать их рост.
- Если вы курите, немедленно бросьте курить. Уменьшите потребление сигарет наполовину в течение двух недель. Затем в течение следующих двух недель снова уменьшите его вдвое. Продолжайте так, пока не избавитесь от этой привычки.
- Используйте никотиновую жевательную резинку и пластыри, чтобы облегчить тягу к еде.
Шаг 5. Посетите следующий визит
Если у вас есть скобки или традиционные швы на месте операции, вам нужно будет их удалить. Нерассасывающиеся нити обычно снимаются через 10-14 дней после процедуры. Скобы обычно удаляются через две-три недели после процедуры. Ваш врач предоставит вам подробную информацию о вашем последующем посещении в информационном пакете после ухода, прежде чем вы покинете лечебный центр.
- Не тяните за швы или скобы и не прикасайтесь к ним иным образом.
- Если у вас рассасывающиеся швы, вам повезло. Рассасывающиеся швы рассасываются сами по себе в течение недели или около того, избавляя вас от необходимости возвращаться к врачу.
Шаг 6. Вы можете носить шляпу, чтобы скрыть пересаженную область после [пересадки волос
Фактически, вы можете использовать шляпу вашего размера, которая не будет касаться области пересадки.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Всегда следуйте советам и указаниям вашего врача.
- Для достижения наилучших результатов проведите исследование и выберите опытного хирурга.
