Выпадение волос, ведущее к истончению или облысению, может быть вызвано генетическими или гормональными изменениями. Хотя облысение по мужскому типу является, пожалуй, наиболее известным типом постепенного выпадения волос, от выпадения волос страдают как мужчины, так и женщины. Кажется, не существует единого решения, которое могло бы обратить вспять эту потерю волос, но есть несколько различных травяных тоников для волос, которые могут помочь минимизировать потерю волос или замедлить их скорость.
Шаги
Метод 1 из 2: приготовление травяного чая для стимуляции роста волос
Шаг 1. Соберите травы для тонизирующего средства
Вы можете найти много свежих трав, растущих в вашем саду, в дикой природе или в отделе продуктов местного магазина натуральных продуктов. Сушеные травы также можно найти в оптовых отделах многих продуктовых магазинов. Было доказано, что определенные травы приносят пользу людям с истончением или выпадением волос.
- Базилик укрепит волосы от ломкости, улучшит кровообращение в волосяных фолликулах, чтобы стимулировать новый рост. Было показано, что он также обладает противовоспалительными свойствами.
- Кресс-салат богат цинком, железом и биотином, каждый из которых полезен для кожи головы и волос.
- Крапиву можно использовать для приготовления чая, богатого питательными веществами, для ухода за кожей головы и волосами. Крапива богата железом, которое улучшает общее кровообращение, в том числе кровообращение кожи головы. Она содержит здоровое количество минералов и витаминов, а также много белка. Лучше всего его готовить из свежесобранной крапивы, которая в изобилии растет в дикой природе.
- Розмарин издавна использовался в качестве средства для ухода за волосами, как для затемнения, так и для утолщения волос. Розмарин полезен для волосяных фолликулов, крошечных придатков в форме луковиц, встроенных в кожу головы. Удаляя жирные скопления с кожи головы (кожный жир), розмарин способствует росту новых клеток.
- Хвощ полевой - это трава, которая стимулирует кожу головы, действует как противовирусное и противоаллергенное. Он также содержит кремнезем, который утолщает и укрепляет волосы.
- Вы можете легко комбинировать травы, чтобы создать собственный тоник для волос в зависимости от потребностей ваших волос. Например, в одном тонике для истончения волос используется смесь хвоща и крапивы в сочетании с гелем алоэ вера и эфирными маслами.
Шаг 2. Заварить чай из свежей зелени
Чай или тизан - это просто настой травы в воде. Кипящая вода наиболее эффективно извлекает свойства трав. Когда закончите, процедите траву из воды. Если у вас есть под рукой, можно использовать френч-пресс или чайник.
- Как правило, хорошее соотношение травы и воды составляет около половины стакана свежей травы на один стакан кипящей воды или четверть стакана сушеной травы. Это соотношение неточно. Его можно отрегулировать в зависимости от крепости чая, который вы хотите.
- Настаивайте, пока вода не станет комнатной температуры, или на ночь. Чем дольше вы будете замачивать травы в жидкости, тем крепче будет ваш настой.
- Вы также можете добавить в чай эфирные масла, такие как мускатный шалфей, розмарин или лаванда.
Шаг 3. Опустите голову над тазом и налейте чай на волосы
Налейте его медленно, осторожно массируя кожу головы свободной рукой. Если ваша голова находится ниже уровня сердца, кровообращение в коже головы будет увеличиваться.
- Воспользуйтесь небольшой чашкой или чашеобразной ладонью, чтобы повторить процесс, наполнив ладонь или чашку жидкостью в тазу.
- Прежде чем вынимать голову из тазика, убедитесь, что ваша голова полностью обработана травяным чаем.
Шаг 4. Втирайте чай в кожу головы в течение 5-10 минут
Аккуратно втирайте, стараясь не тянуть за волосы.
- Массаж стимулирует волосяные фолликулы и кожу.
- Позаботьтесь о том, чтобы травяной тоник не попал вам в глаза. Наклоните голову назад на плечи или держите глаза закрытыми.
Шаг 5. Промойте волосы чистой водой
Продолжайте осторожно массировать пальцами, чтобы удалить всю травяную настойку. Смойте, пока вода не начнет стекать с волос без остатков тоника.
- Продолжайте лечить ежедневно в дополнение к обычному уходу за волосами. В зависимости от разновидности травяного тоника, который вы используете, вы можете заметить, что ваши волосы не требуют такого большого количества мытья головы, когда вы используете травяной тоник.
- Поскольку этот тоник не содержит консервантов, продолжайте делать его свежим при каждом использовании. Для более длительного действия травяного тоника создайте масляный настой.
Метод 2 из 2: использование эфирных масел для лечения выпадения волос
Шаг 1. Лечите выпадение волос эфирными маслами
Эфирные масла получают из листьев, стеблей, цветов, коры, корней или других элементов растений или трав. Их часто добавляют в нейтральные или «несущие» масла, такие как масло жожоба, виноградных косточек, миндальное или оливковое масло. Эфирные масла улучшают кровообращение, очищают кожу головы и способствуют росту фолликулов.
- В отличие от процедур на водной основе, масло легко впитывается кожей.
- Средства от выпадения волос с помощью травяных масел можно найти во многих магазинах натуральных продуктов или в аптеках.
- Втирание эфирных масел в кожу головы также способствует расслаблению. Одной из причин выпадения волос является стресс, который высвобождает кортизол вокруг волосяных фолликулов и приводит к их разрушению. Таким образом, использование эфирного масла трав для лечения выпадения волос будет эффективным по двум направлениям!
Шаг 2. Приготовьте тоник на основе травяного масла
Просто добавьте 3-4 капли эфирного масла (или смеси) в столовую ложку масла-носителя легкой текстуры, такого как масло жожоба, виноградных косточек, миндаля или оливкового масла.
- Масло мяты перечной стимулирует кожу головы, улучшая рост волос и ухаживая за кожей головы. Это также улучшит общее состояние кожи головы и увеличит способность волосяных фолликулов связываться с волосами.
- Горчичное масло в сочетании с настойкой хны - старинное средство от облысения. Отварите листья хны вместе с несколькими каплями горчичного масла, затем процедите в чистую стеклянную банку. Для достижения наилучших результатов ежедневно массируйте кожу головы.
- Другие эфирные масла, которые доказали свою эффективность для лечения выпадения волос, включают шалфей, лаванду, лимонник, розмарин и белый тимьян.
Шаг 3. Вотрите масло в волосы и кожу головы
Осторожно проведите пальцами по коже головы. Это стимулирует кровообращение и снимает напряжение кожи головы.
- Будьте осторожны, чтобы не тянуть за волосы.
- Втирайте масло в волосы, аккуратно втирая масло по длине стержня.
Шаг 4. Оставьте масло на час или больше
Чем дольше вы будете оставлять масло на коже головы и волос, тем больше пользы вы получите. Для достижения наилучших результатов оставьте масло на коже головы на ночь.
- При желании можно обернуть волосы теплым сухим полотенцем, поскольку масло впитывается в кожу и волосы. Это предотвратит попадание масла на простыни и подушку.
- В течение дня шапочка для душа поможет предотвратить попадание масла для волос на мебель или одежду.
Шаг 5. Смойте теплой водой оставшееся масло с волос и кожи головы
К этому моменту масло, которое использовалось для обработки волос и кожи головы, впитается. То, что осталось на ваших волосах, - это лишнее.
- В зависимости от вашего типа и консистенции волос. Его может быть легко смыть, или может потребоваться несколько повторений с вашим обычным шампунем.
- Если волосы по-прежнему остаются жирными, вымойте их еще раз осветляющим шампунем. Очищающие шампуни были специально разработаны для восстановления здорового баланса волос.
- После каждого мытья головы используйте мягкий кондиционер.
