Милии немного похожи на белые прыщики, но на самом деле это маленькие кисты, вызванные захваченными кусочками белкового кератина. Они почти всегда совершенно безвредны с медицинской точки зрения, но наличие их под глазами - обычное место для милиумов - может быть довольно неприятным из-за того, как они выглядят. Хотя в целом нормально позволить милиам уйти самостоятельно, вы можете попробовать процедуру под глазами, которая поможет ускорить процесс. Чтобы узнать о других вариантах немедленного удаления, обратитесь к лечащему врачу или дерматологу.
Шаги
Метод 1 из 3: соблюдение режима под глазами
Шаг 1. Умывайтесь мягким очищающим средством один или два раза в день
Сбрызните лицо теплой водой, затем аккуратно помассируйте небольшим количеством гипоаллергенного очищающего средства для лица. Смойте очищающее средство прохладной водой, затем насухо промокните лицо мягкой тканью.
Лучше всего умываться вечером перед сном. Вы также можете умываться утром, особенно если это рекомендует дерматолог. В качестве альтернативы вы можете просто использовать теплую воду и чистую ткань, чтобы аккуратно вытереть лицо утром
Шаг 2. Используйте пар из душа или раковины, чтобы смягчить кожу
Сделайте это после умывания. Если вы принимали душ, дайте пару скапливаться в ванной и подождите 5-10 минут. Или наполните раковину горячей водой, наклонитесь к ней лицом и накиньте полотенце на голову на 5-10 минут.
- Милиумы возникают не из-за закупорки пор, но если позволить пару открыть поры, это может облегчить отшелушивание омертвевших клеток кожи, покрывающих мили.
- Пар также смягчает кожу, что облегчает отшелушивание.
Шаг 3. Аккуратно отшелушивайте кожу под глазами теплой влажной мягкой тканью
После того, как вы закончите обработку паром, промокните чистой тканью теплой водой и выдавите излишки. Аккуратно потрите область под глазами в течение 1-2 минут круговыми движениями и легким давлением. Ополосните лицо прохладной водой, затем промокните насухо чистым полотенцем.
- Не трите так сильно, чтобы не вызвать покраснение или дискомфорт. Ваша цель - удалить омертвевшие клетки кожи из области милиумов, а не пытаться стереть милиумы!
- Отшелушивайте через день, если ваш дерматолог не рекомендует делать это чаще или реже.
Шаг 4. При желании нанесите натуральное средство, например мед или розовую воду
И мед, и розовая вода обладают антимикробными свойствами и потенциально могут способствовать более быстрому исчезновению милиумов. Для простой медовой маски нанесите небольшое количество меда под глаза, оставьте на 15 минут, затем полностью вытрите теплой водой и мягкой тканью.
- Кроме того, вы можете приготовить медовые маски из таких ингредиентов, как куркума, миндальное масло, алоэ вера или овсянка.
- Для маски для лица из розовой воды смешайте ложки простого йогурта и меда, затем добавьте несколько капель розовой воды. Как и обычную медовую маску для лица, оставьте ее на лице на 15 минут, а затем вытрите.
- Нет никаких реальных доказательств того, что такие натуральные маски помогут избавиться от милиумов, но они также вряд ли вызовут какие-либо проблемы.
Шаг 5. При желании замаскируйте милиумы гипоаллергенным макияжем
Если вы хотите скрыть милиумы, пока лечите их, используйте легкий гипоаллергенный макияж, который не забивает поры и не склеивает клетки кожи. Полностью снимайте макияж, когда умываетесь вечером.
Небольшое количество скрывающего макияжа не должно влиять на то, как долго прослужат мили. Однако налипание большого количества макияжа может привести к тому, что милиум останется дольше
Метод 2 из 3: Консультация дерматолога
Шаг 1. Не трогайте, не тыкайте и не пытайтесь удалить милиум, особенно возле глаз
Вы не можете «вытолкнуть» милиумы, такие как прыщи (чего в любом случае делать не следует), и попытка сделать это может повредить кожу и вызвать инфекцию или рубцевание. Хотя можно удалить милиум самостоятельно с помощью стерилизованной иглы, пинцета и средства для удаления комедонов, вам ни в коем случае нельзя делать это с любыми милиумами, которые находятся где-либо рядом с вашими глазами.
- Риск поранить глаз острым инструментом слишком велик, чтобы рисковать.
- Подумайте дважды, прежде чем пытаться удалить милиумы, которые не находятся рядом с вашими глазами. Даже если вы правильно стерилизуете инструменты, чтобы снизить риск заражения, все равно есть шанс вызвать рубцевание. Всегда безопаснее обратиться к врачу для удаления милиумов.
Шаг 2. Примените лекарство для местного применения, отпускаемое без рецепта, с одобрения врача
Сделайте это, если вы предпочитаете лечение натуральной маске. Всегда лучше проконсультироваться с дерматологом или врачом первичной медико-санитарной помощи, прежде чем использовать любой из многочисленных вариантов, отпускаемых без рецепта. Они помогут вам выбрать правильный вариант, соответствующий вашим конкретным потребностям, и избежать потенциальных взаимодействий с лекарствами или побочных эффектов.
- Используйте только те средства, которые специально предназначены для глаз. Даже в этом случае будьте особенно осторожны, чтобы лекарство не попало вам в глаза.
- Эти местные методы лечения часто включают один из следующих ингредиентов: альфа-гидроксикислоты; салициловая кислота; ретинол.
Шаг 3. Лечение милиумов назначенными ретиноидами для местного применения
Посоветуйтесь с дерматологом о возможности лечения милиумов ретиноидами местного действия. Для местного применения означает крем или гель, которые вы наносите на кожу, а не лекарство, которое вы принимаете внутрь. Если ваш врач прописывает ретиноиды для местного применения, вам, скорее всего, придется наносить ретиноид на милиумы каждый день в течение нескольких недель.
- Ретиноид - активная форма витамина А.
- Имейте в виду, что это чисто косметический характер, поскольку милиумы на самом деле не вредны, поэтому вы можете просто подождать, пока они исчезнут.
Шаг 4. Пройдите «снятие кровли» или аналогичные методы механического удаления
Ваш лечащий врач или дерматолог, скорее всего, удалит милиум с помощью процесса, называемого «снятие кровли». Они сделают крошечный срез на вашей коже рядом с каждой милией, а затем с помощью экстрактора комедонов и / или пинцета вытянут милиум через отверстие в коже.
Это чрезвычайно деликатная процедура, когда ее проводят в области глаз. Всегда оставляйте это профессионалам или просто оставьте мили в покое
Шаг 5. Обсудите альтернативные методы лечения, такие как криотерапия или лазерная абляция
В некоторых случаях милиумы можно удалить не только вручную, но и с помощью других методов. Это менее вероятно, когда милиумы находятся рядом с вашими глазами, из-за опасений по поводу любых несчастных случаев, которые могут вызвать повреждение глаз. Альтернативные методы лечения могут включать:
- Криотерапия, при которой милиумы замораживаются с помощью небольшого специализированного инструмента.
- Лазерная абляция, которая, по существу, «убирает» милиум целевым лучом света.
Метод 3 из 3: упор на терпение и профилактику
Шаг 1. Оставьте милиумы в покое, если они не беспокоят вас физически или эмоционально
Если они не заразятся, скорее всего, из-за того, что вы их почесываете или царапаете, милиумы физически совершенно безвредны. Поэтому оставить их в покое - почти всегда уместная медицинская рекомендация. Обычно они уезжают сами по себе в течение 2 недель - 6 месяцев.
Однако, если наличие выступающих милиумов под глазами (или где-либо еще) вызывает у вас эмоциональный стресс, разумно удалить их для вашего собственного благополучия. Сообщите своему врачу, если это ваш случай
Шаг 2. Не беспокойтесь о милиумах у новорожденных и младенцев
Примерно у половины всех младенцев в течение первых 6 месяцев жизни появляются по крайней мере несколько милиумов на лице. Непонятно, почему именно это происходит, но это совершенно нормально и почти всегда совершенно безвредно. Милии почти наверняка исчезнут сами по себе примерно к 6-месячному возрасту.
Никогда не пытайтесь удалить милиумы у ребенка самостоятельно и не ожидайте найти подходящего врача, который сделает это. Единственная причина, по которой врач может рассмотреть возможность удаления милиумов, - это если они красные, опухшие и, возможно, инфицированы
Шаг 3. Позаботьтесь о своей коже, чтобы снизить вероятность возникновения милиумов
Нет гарантированного способа предотвратить появление милиумов, но доброе отношение к своей коже может снизить ваши шансы. Правильный уход за кожей также может снизить риск появления прыщей и более серьезных заболеваний, таких как рак кожи. В дополнение к процедуре очистки области вокруг глаз, распаривания и отшелушивания примите такие меры, как:
- Наносите солнцезащитный крем, когда вы выходите на улицу.
- Носите шляпу с широкими полями, чтобы не закрывать лицо солнцем.
- Тщательно снимайте макияж перед сном.
- Обращение к врачу порекомендовало подходящее лечение любых ссадин или небольших ожогов на коже. Иногда милиумы могут возникать в области заживления кожи.
