Если у вас был незащищенный секс или вы беспокоитесь о том, что ваш метод контрацепции не сработал, возможно, вас беспокоит нежелательная беременность. Экстренная контрацепция, включая таблетку «на следующее утро», может предотвратить зачатие и дать вам душевное спокойствие. Купите таблетку на утро после приема в аптеке или поликлинике или получите рецепт у врача.
Шаги
Часть 1 из 4: Получение таблеток
Шаг 1. Посетите местную аптеку или продуктовый магазин
Вы можете купить без рецепта таблетки утром после еды в большинстве аптек, некоторых продуктовых или крупных розничных магазинах. Обычно утром после приема таблеток, если вы платите полную цену, стоит около 35-50 долларов.
- Утро после таблеток, вероятно, будет среди других методов планирования семьи, таких как презервативы.
- Если вы не видите на прилавках таблетку на следующее утро, посетите прилавок с фармацевтическими препаратами и спросите там.
- Могут быть универсальные и фирменные варианты. Оба препарата одинаково эффективны, и вы можете решить, исходя из бюджета и чувствительности к какому-либо из активных ингредиентов.
- Имейте в виду, что некоторые магазины могут не продавать таблетки на следующее утро из-за морального кодекса компании. Если у вас есть основания подозревать, что владельцы магазина выступают против планирования семьи, подумайте о том, чтобы позвонить заранее.
Шаг 2. Сходите в клинику сексуального здоровья или в поликлинику
Вы можете получить таблетку на следующее утро в ближайшей клинике сексуального здоровья или в медицинском центре. Если вы находитесь в рабочее время, это может быть проще и незаметнее, чем в магазине.
- На следующее утро после приема таблетки может не быть никакой стоимости, или в клинике может быть установлена цена по скользящей шкале для тех, кто не может позволить себе полную цену. Вас спросят о вашем доходе и страховке, чтобы определить размер гонорара.
- Если вы живете в Соединенных Штатах, узнайте, есть ли рядом с вами центр планирования семьи:
- В большинстве университетов есть медицинские центры, которые могут предложить услуги экстренной контрацепции. Если вы не знаете, как и когда это можно сделать, спросите сотрудника или поговорите с медсестрой.
Шаг 3. Получите рецепт
Ваш врач может назначить вам экстренную контрацепцию. Если вы не уверены в своих возможностях или у вас есть вопросы по поводу приема таблетки утром после приема таблетки, запишитесь на прием к врачу. Сообщите администратору, что дело срочное, чтобы вы могли как можно скорее обратиться к врачу.
- Вам нужно будет объяснить ситуацию своему врачу, и он может назначить вам экстренную контрацепцию. Она также может предложить использовать обычные противозачаточные средства.
- Самая распространенная таблетка по рецепту - это Plan B.
- NorLevo не так эффективен у женщин с ИМТ более 35; то же самое может быть и с другими марками на следующее утро после таблетки.
- Имейте в виду, что вам следует принять таблетку как можно скорее, так как эффективность со временем снижается.
Часть 2 из 4: Использование противозачаточных таблеток
Шаг 1. Примите экстренную контрацепцию как можно скорее
Если у вас был незащищенный секс и вы обеспокоены тем, что можете забеременеть, примите таблетку утром после приема, которую также называют экстренной контрацепцией, как можно скорее. В большинстве случаев вы можете принимать таблетки утром после приема таблетки в течение пяти дней после незащищенного секса.
- Имейте в виду, что во многих штатах женщины в возрасте до 17 лет должны получать рецепт на таблетки для приема утром после еды.
- Вы можете принимать таблетку в любое время во время менструального цикла.
- Утро после приема таблеток - безопасный и эффективный способ предотвратить беременность. Однако вы не должны использовать это как обычную форму контроля над рождаемостью.
Шаг 2. Поговорите со своим фармацевтом о показаниях
Хотя каждый может использовать безрецептурные средства экстренной контрацепции, они могут быть не столь эффективны для каждой женщины, а у некоторых может быть аллергия на нее. Обязательно прочтите и поймите все показания или противопоказания, связанные с экстренной контрацепцией.
- Утро после приема таблетки может быть менее эффективным для женщин с индексом массы тела (ИМТ) более 25.
- Некоторые лекарства, такие как барбитураты, или другие добавки, такие как зверобой, могут снизить эффективность приема таблеток на следующее утро.
- Если у вас аллергия на какой-либо компонент после утренней таблетки, он может быть менее эффективным.
Шаг 3. Следите за побочными эффектами
Если вы примете любую таблетку утром после приема таблеток, у вас могут возникнуть побочные эффекты. Обычно они проходят через несколько дней.
- Вы можете испытать тошноту или рвоту после приема таблетки утром.
- Утром после приема таблетки вы можете почувствовать усталость, головокружение или головную боль.
- У вас может возникнуть болезненность груди, боль в нижней части живота или спазмы после утреннего приема таблеток.
- У вас могут возникнуть кровотечения между менструациями или сильные менструальные спазмы после приема таблетки утром после приема таблетки.
- Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появятся кровотечения или кровянистые выделения, которые продолжаются дольше недели, или если у вас возникла сильная боль в животе через 3-5 недель после приема таблетки утром после приема таблетки. Это может помочь исключить внематочную беременность.
Шаг 4. Повторите дозировку, если вас тошнит
Один из наиболее частых побочных эффектов использования экстренной контрацепции - тошнота. Если в течение часа после приема таблеток у вас началась рвота, повторите дозировку.
- Не повторяйте весь процесс, только дозировку, которую вы рвели.
- Возможно, вам придется принять лекарство от тошноты, чтобы помочь своему желудку.
Шаг 5. Избегайте использования нескольких форм экстренной контрацепции
Используйте только одну форму экстренной контрацепции. Мало того, что использование двух форм экстренной контрацепции не более эффективно для предотвращения беременности, но и разные виды приема таблеток утром после приема таблетки могут фактически сделать другой менее эффективным.
У вас гораздо больше шансов получить тошноту, рвоту и другие побочные эффекты от использования нескольких форм экстренной контрацепции
Шаг 6. Воспользуйтесь резервной контрацепцией
Если вы приняли таблетку на следующее утро и у вас нет регулярных противозачаточных средств, воспользуйтесь резервной формой контрацепции. Это может помочь предотвратить нежелательную беременность.
- Рассмотрите возможность использования презервативов в качестве резервного средства контрацепции.
- Используйте резервную контрацепцию в течение 14 дней после утреннего приема таблетки.
Часть 3 из 4: Использование обычных противозачаточных таблеток для экстренной контрацепции
Шаг 1. Определите дозировку
Если вы регулярно принимаете противозачаточные таблетки и просто пропустили прием, вы можете увеличить дозу в качестве средства экстренной контрацепции. Однако вам следует поговорить со своим врачом или фармацевтом о количестве таблеток, которые вам следует принять.
- Вы также можете позвонить по телефону 1-800-PLAN, чтобы обсудить ваши варианты с представителем службы планирования семьи.
- В зависимости от вида перорального контрацептива одна доза может составлять 4 или 5 таблеток.
Шаг 2. Принять две дозы
После определения необходимого количества таблеток примите две дозы с интервалом в 12 часов. Это считается безопасным и эффективным методом предотвращения беременности.
- Принимайте первую дозу в течение 5 дней или до 120 часов после незащищенного секса.
- Примите вторую дозу через 12 часов после первой. Час больше или меньше ничего не изменит.
Шаг 3. Не принимайте лишних таблеток
У вас может возникнуть соблазн принять более 4-5 таблеток, чтобы убедиться, что это работает, но на самом деле это не снизит ваш риск. Единственное, что это повысит ваши шансы на расстройство желудка.
Если вы испытываете сильную боль в животе, обратитесь за медицинской помощью
Часть 4 из 4: Начало регулярных противозачаточных средств
Шаг 1. Учитывайте семейные пожелания и образ жизни
Когда вы решите использовать противозачаточные средства, вам следует учитывать множество факторов, например, когда и когда вы хотите иметь детей, хотите ли вы принимать таблетки или не беспокоиться о ежедневном приеме лекарств, а также о вашем образе жизни, в том числе о том, часто ли вы путешествуете. Обдумывание этих вопросов поможет вам определить наиболее подходящую для вас форму контроля над рождаемостью.
- Например, если вы состоите в длительных отношениях и хотите подождать несколько лет, чтобы завести детей, вы можете выбрать долгосрочный метод контроля рождаемости, такой как внутриматочная спираль (ВМС).
- Если у вас несколько партнеров, вы можете выбрать противозачаточные таблетки и презервативы для защиты от беременности и заболеваний, передающихся половым путем.
- Обдумайте такие вопросы, как «хочу ли я планировать каждый раз, когда занимаюсь сексом?», «Хочу ли я не забывать принимать таблетки каждый день?», «Хочу ли я навсегда прекратить фертильность?».
- Вам также захочется подумать о своем здоровье. Например, если вы страдаете мигренью, противозачаточные таблетки могут быть для вас не лучшим выбором.
Шаг 2. Ознакомьтесь с барьерными методами
Вы можете выбрать барьерные методы, которые надеваются или вводятся непосредственно перед половым актом, включая мужские и женские презервативы, диафрагму, шейный колпачок и спермицид.
- При правильном использовании эти методы могут помочь предотвратить беременность, но вы можете использовать вторичный метод, чтобы не забеременеть. Например, если вы используете презервативы, вероятность отказа которых составляет 2–18%, вы можете также использовать спермицид.
- Преимущество барьерных методов состоит в том, что они также защищают от ИППП.
Шаг 3. Попробуйте гормональные противозачаточные средства
Гормональные противозачаточные средства, которые имеют низкий уровень отказов от менее 1% до 9%, являются хорошим вариантом, если вы хотите избежать беременности и находитесь в длительных отношениях. Различные типы гормональных противозачаточных средств - это таблетки, пластырь или вагинальное кольцо. Дополнительное преимущество противозачаточных таблеток состоит в том, что они помогают регулировать менструальный цикл.
Шаг 4. Рассмотрите возможность установки ВМС или имплантата
Вы можете выбрать метод обратимой контрацепции длительного действия (LARC), такой как ВМС, гормональные уколы или противозачаточный имплант, если вы хотите подождать, чтобы иметь детей. После использования этих методов может потребоваться некоторое время, чтобы вернуться к фертильности, но они не повлияют на вашу способность к зачатию в долгосрочной перспективе.
Шаг 5. Рассмотрите возможность стерилизации, если не хотите детей
Стерилизация - это способ контроля над рождаемостью, если вы уверены, что никогда не хотите детей. Вазэктомия и перевязка маточных труб, как правило, являются необратимыми процедурами, и их необходимо серьезно рассмотреть, прежде чем принимать окончательное решение об их проведении.
Шаг 6. Помните о потенциальных рисках различных методов контроля рождаемости
Каждый метод контроля рождаемости сопряжен с потенциальными рисками, включая нежелательную беременность. Осведомленность о потенциальных рисках и побочных эффектах различных методов контроля рождаемости может помочь вам выбрать лучший метод для вас.
- Гормональные противозачаточные средства, такие как таблетки, пластыри и вагинальные кольца, могут повышать кровяное давление и влиять на уровень холестерина.
- Барьерные методы, такие как презервативы, спермициды и колпачки, могут вызывать аллергические реакции и повышать риск инфекций мочевыводящих путей или ЗППП.
- Риски для методов обратимой контрацепции длительного действия (LARC) включают перфорацию матки, повышенный риск воспалительных заболеваний органов малого таза и внематочной беременности, а также боль и обильные менструальные кровотечения.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Купите более безопасный метод контрацепции, соответствующий вашему образу жизни и отношениям.
- Получите утро после таблетки как можно скорее; чем быстрее вы его получите, тем эффективнее будет.
- Пройдите обследование на ЗППП, если у вас был незащищенный секс.
Предупреждения
- Не принимайте таблетки утром после приема таблеток в качестве обычного метода контрацепции. Это не очень надежный вид противозачаточного средства, он эффективен только на 90% по сравнению с 99%, если вы использовали презерватив, или 98%, если вы принимаете противозачаточные таблетки.
- Утро после приема таблетки не защищает от ЗППП.
