Если ваша кожа выглядит немного тусклой или вы хотите изменить привычный уход за кожей, добавьте сыворотку с витамином С. Чтобы кожа выглядела сияющей, умойтесь и вотрите в кожу несколько капель сыворотки. Антиоксиданты в витамине С могут уменьшить воспаление и помочь вашей коже восстановиться. Не забудьте затем нанести увлажняющий крем и наслаждаться своей сияющей кожей!
Шаги
Метод 1 из 2: эффективное использование сыворотки
Шаг 1. Проведите патч-тест, чтобы проверить наличие аллергической реакции
Нанесите 1 каплю сыворотки с витамином С на небольшой участок внутренней части запястья. Поскольку кожа здесь чувствительна, вы с большей вероятностью заметите реакцию на витамин С. Подождите 24 часа, чтобы увидеть, не появилось ли у вас раздражения или сыпи. Если этого не произошло, можно использовать витамин С на лице.
- Если у вас есть реакция на витамин С, не используйте его в повседневном уходе за кожей и сообщите об этом своему врачу или дерматологу.
- Если вы также используете AHA и BHA, такие как гликолевая, салициловая или молочная кислоты, подождите несколько минут, прежде чем наносить сыворотку с витамином C, иначе вы рискуете вызвать раздражение кожи.
Шаг 2. Планируйте использовать сыворотку утром или перед сном
Поскольку ваша кожа может усвоить только определенное количество витамина С за день, вам нужно наносить его только один раз в день. Решите, хотите ли вы сделать это частью утреннего ухода за кожей, и не забудьте нанести солнцезащитный крем после использования сыворотки. Если хотите, нанесите сыворотку вечером перед нанесением ночного увлажняющего крема.
Кончик:
Если ваш ночной увлажняющий крем содержит ретиноиды, вы можете использовать его с сывороткой, если он не раздражает вашу кожу. Исследования показали, что витамин С с ретинолом действительно улучшает внешний вид стареющей кожи.
Шаг 3. Вымойте лицо нежным очищающим средством
Сполосните лицо прохладной водой и равномерно нанесите очищающее средство размером с монету. Кончиками пальцев аккуратно вотрите очищающее средство в кожу примерно 30 секунд. Затем смойте очищающее средство с лица водой.
Используйте очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи. Например, если у вас чувствительная кожа, используйте очищающее средство без отдушек и спирта
Шаг 4. Высушите кожу и нанесите тоник на лицо
Промокните лицо чистой тканью, а затем смочите ватный диск тоником для лица. Равномерно проведите ватным тампоном по лицу, избегая попадания тонера на глаза. Затем дайте тонеру высохнуть, прежде чем наносить сыворотку с витамином С.
Если у вас жирная кожа и вы используете тоник, содержащий перекись бензоила, подождите не менее 5 минут, прежде чем использовать сыворотку. Смешивание перекиси бензоила с витамином С может помешать эффективному действию сыворотки
Шаг 5. Нанесите на лицо 2–3 капли сыворотки
Используйте капельницу в бутылке с сывороткой, чтобы выдавить 2–3 капли сыворотки с витамином С на открытую ладонь. Затем протрите масло пальцами другой руки и нанесите его на щеки и лоб. Равномерно нанесите масло на остальную часть лица.
Шаг 6. Подождите 5–10 минут перед нанесением увлажняющего крема
Дайте сыворотке витамина С впитаться в кожу, прежде чем наносить другое средство по уходу за кожей. Как только ваша кожа почувствует, что она впитала сыворотку, мягкими массирующими движениями нанесите увлажняющий крем на лицо.
Если вы делаете уход по утрам, подумайте об использовании дневного увлажняющего крема, который содержит SPF, чтобы защитить вашу кожу
Метод 2 из 2: лечение проблем с кожей с помощью сыворотки с витамином С
Шаг 1. Нанесите витамин С с цинком, чтобы уменьшить воспаление, вызывающее прыщи
Используйте сыворотку с витамином С, которая также содержит цинк, один раз в день, чтобы бороться с бактериями, вызывающими некоторые виды прыщей. Поскольку витамин С также обладает противовоспалительным действием, он может успокоить раздраженную кожу.
При сильных угрях на лице поговорите со своим дерматологом о микронидлинге с витамином С
Вы знали?
Если вы используете местное средство от прыщей, содержащее витамин B3, также известный как ниацинамид, это может сделать сыворотку с витамином C менее эффективной.
Шаг 2. Защитите кожу от солнечных лучей, применив сыворотку с витамином C и E
Если вы хотите защитить свою кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, всегда наносите солнцезащитный крем на лицо перед выходом на улицу. Как только вы вернетесь в течение дня, умойтесь и нанесите сыворотку с витамином C, которая также содержит витамин E.
Витамины помогают вашей коже восстанавливаться после воздействия солнечных лучей, поэтому вы должны наносить их после воздействия ультрафиолетовых лучей
Шаг 3. Добавьте сыворотку в рамках процедуры по уходу за кожей против старения
Вы, наверное, видели антивозрастные средства по уходу за кожей, которые утверждают, что они увеличивают количество коллагена. Исследователи обнаружили, что применение витамина С один раз в день может фактически увеличить выработку коллагена - белка, который помогает вашей коже восстанавливать себя и минимизировать морщины.
Вам нужно будет принимать витамин С в течение как минимум нескольких месяцев, прежде чем вы сможете ожидать улучшения внешнего вида вашей кожи
Шаг 4. Используйте сыворотку с витамином С, чтобы уменьшить гиперпигментацию
Воздействие солнца или беременность могут вызвать появление заметных темных пятен на лице. Применяйте сыворотку с витамином С один раз в день, чтобы уменьшить пигмент, вызывающий появление темных пятен.
Имейте в виду, что вам нужно будет использовать сыворотку как минимум 3 или 4 месяца, прежде чем вы заметите улучшение
Что следует отшелушивать утром или ночью?
Смотреть
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Всегда следуйте рекомендациям производителя по нанесению сыворотки.
- Купите высококачественную сыворотку с витамином С в магазинах косметики, на природных рынках или в Интернете. Вы также можете сделать это самостоятельно дома!
- Храните флакон с сывороткой вдали от прямых солнечных лучей. Если вы заметили, что сыворотка стала коричневой, откажитесь от нее и купите новый флакон, срок годности которого не истек.
Предупреждения
- Если у вас появилась сыпь или крапивница, прекратите использование сыворотки с витамином С. Вы можете сообщить своему врачу или дерматологу, что подозреваете аллергию.
- Сыворотка с витамином С может сделать вашу кожу сухой, раздраженной или шелушащейся, особенно если у вас чувствительная кожа. Рассмотрите возможность использования сыворотки с более низкой концентрацией витамина С или нанесите меньшее количество сыворотки.
