Небольшой процент беременных женщин страдает от несостоятельности шейки матки, что подвергает их риску преждевременных родов или выкидыша, если их не лечить. Несостоятельность шейки матки или цервикальная недостаточность чаще всего диагностируется на ранних этапах второго триместра, но может проявляться уже в начале третьего триместра. Диагноз может быть поставлен врачом во время внутреннего осмотра или с помощью УЗИ.
Шаги
Метод 1 из 3: диагностика некомпетентной шейки матки
Шаг 1. Знайте, подвергаетесь ли вы риску
Женщины, у которых ранее были выкидыши во втором триместре (между 14 и 27 неделями), чаще всего страдают цервикальной недостаточностью, поэтому важно сообщать врачу о любых предшествующих осложнениях беременности или выкидышах. У женщин не диагностируется несостоятельность шейки матки до тех пор, пока они не перенесут один или несколько поздних выкидышей. Если вы заранее знаете об этом состоянии, ваш врач с самого начала будет более внимательно следить за вашим состоянием. Это может привести к более раннему обнаружению слабой шейки матки, что увеличивает вероятность продления родов. Любая операция на шейке матки также подвергает женщин риску, включая D&C, шейный конус или LEEP.
Шаг 2. Будьте внимательны к возможным симптомам
Хотя некомпетентная шейка матки может присутствовать без каких-либо внешних симптомов, в некоторых случаях могут быть предупреждающие признаки. Обычно они возникают между 14 и 22 неделями беременности и включают боль в спине, выделения или ощущение теплой жидкости во влагалище, а также давление в области таза.
Шаг 3. Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к своему акушеру-гинекологу
Хотя они могут быть совершенно не связаны с некомпетентной шейкой матки, всегда лучше проявить осторожность и позволить врачу провести полное обследование, чтобы исключить это. Это может включать ультразвуковое исследование. Имейте в виду, что диагноз цервикальной недостаточности основывается на анамнезе выкидыша женщины во втором триместре. Если у вас цервикальная недостаточность, у вас есть несколько вариантов лечения.
Метод 2 из 3: Прохождение лечения
Шаг 1. Обсудите варианты лечения со своим врачом
Он или она сможет предложить возможные варианты - серкляж, пессарий и постельный режим - и подскажет, какие из них лучше всего подойдут вам. Имейте в виду, что серкляж (ушивание шейки матки), безусловно, является наиболее распространенным методом лечения и позволяет многим женщинам, у которых в прошлом были выкидыши, успешно вынашивать ребенка до срока. Пессарий, похожий на внешнее кольцо диафрагмы, изменяет угол шейки матки и укрепляет его.
Шаг 2. Обсудите со своим врачом, может ли серийное ультразвуковое исследование быть хорошим первым шагом
С помощью УЗИ каждые две недели во втором триместре беременности врач может контролировать риск некомпетентной шейки матки. Если он или она увидят предупреждающие знаки, то вы можете сделать серкляж.
Шаг 3. Сделайте минимальную операцию, чтобы получить серкляж
Как только вам поставят диагноз «некомпетентная шейка матки», ваш врач, скорее всего, предложит серкляж. Серкляж - это процедура, при которой на шейку матки накладывается шов и затягивается, чтобы шейка оставалась закрытой. Существует пять типов серкляжа, которые могут быть выполнены, и ваш врач определит, какой из них лучше всего подходит для вашей ситуации, в зависимости от того, как долго вы находитесь в беременности.
- Серкляж обычно удаляют ближе к концу беременности, чтобы обеспечить нормальные роды.
- Иногда, в зависимости от условий, которые присутствуют во время беременности, серкляж оставляют на месте, и матери делают кесарево сечение для родов.
Шаг 4. Поговорите со своим врачом о том, чтобы поставить на место пессарий
Пессарий - это устройство, которое помещается во влагалище, чтобы помочь приподнять и укрепить шейку матки. Его можно использовать вместо серкляжа или вместе с ним.
Шаг 5. Спросите, может ли помочь постельный или тазовый режим
Постельный режим может быть назначен вашим врачом при несостоятельности шейки матки. Ограничения постельного режима могут варьироваться от простого отказа от подъема тяжестей или работы по дому до полного постельного режима, при котором вы должны все время оставаться в полулежа, в том числе при купании и посещении ванной. Поговорите со своим врачом о том, может ли вам подойти какой-либо тип постельного режима.
Вам также может потребоваться воздержаться от секса в период постели и тазового покоя
Метод 3 из 3: позаботьтесь о себе
Шаг 1. Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете
Даже если вам не прописан постельный режим, важно обеспечить его полноценный отдых. Следите за тем, чтобы вы высыпались и не перенапрягались.
Шаг 2. Спросите своего врача о физических упражнениях
Он или она может посоветовать вам воздержаться от высокоинтенсивных тренировок и секса. Поскольку ваша шейка матки слаба, физические упражнения могут еще больше усугубить ваше состояние.
Шаг 3. Делайте кегели
Упражнения Кегеля укрепляют мышцы тазового дна. Чтобы убедиться, что вы делаете их правильно, во время мочеиспускания сожмите мышцы, чтобы остановить поток мочи, а затем отпустите, чтобы продолжить движение; это то, что вы чувствуете при тренировке кегеля. Хотя нет уверенности, что кегели предотвратят некомпетентность шейки матки, они имеют определенные преимущества, включая повышенное сексуальное удовольствие, помощь при вагинальных родах, помощь при недержании мочи и более быстрое послеродовое восстановление.
