Пухлые или опухшие веки - довольно распространенное явление, но это не делает их менее раздражающими! К счастью, есть множество вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы уменьшить отечность и опухоль. Мы начнем с того, что познакомим вас с некоторыми простыми домашними процедурами, которые вы можете использовать, чтобы успокоить и уменьшить опухшие веки. В конце мы коснемся нескольких профилактических советов, которые вы можете использовать, чтобы избежать отечности в будущем.
Вот 18 проверенных способов избавиться от опухших век.
Шаги
Метод 1 из 18: Пейте много воды
0 8 Скоро в продаже
Шаг 1. Область вокруг глаз опухает при обезвоживании
Это потому, что кожа отчаянно пытается удержать в себе всю воду. Чтобы этого избежать, пейте 8-10 стаканов воды в день или пейте воду, когда чувствуете жажду.
Чрезмерное употребление алкоголя может привести к обезвоживанию и появлению опухших глаз на 12-24 часа на следующий день. Употребление большего количества воды для регидратации может помочь уменьшить отечность, вызванную обезвоживанием из-за алкоголя
Метод 2 из 18: поднесите холодную ложку к закрытым глазам
0 2 Скоро в продаже
Шаг 1. Охладите 2 металлические ложки в морозильной камере около 2 минут
Закройте глаза и поднесите ложки к глазам в течение нескольких минут. Холодный металл успокаивает и помогает уменьшить отечность!
Вы также можете попробовать аккуратно провести холодной ложкой по мешкам под глазами, чтобы уменьшить их количество. Слегка прижмите тыльную сторону ложек к опухшим участкам под глазами, а затем медленно проведите ими по направлению к внешним уголкам глаз
Метод 3 из 18: попробуйте приложить ломтики огурца к глазам
0 5 Скоро в продаже
Шаг 1. Высокое содержание воды в огурцах увлажняет кожу под глазами
Огурец также содержит витамин К, который помогает уменьшить воспаление и обесцвечивание. Нарежьте огурец тонкими ломтиками и охладите их в холодильнике, прежде чем использовать. Сядьте поудобнее, закройте глаза и приложите кусочек к каждому глазу на 10-15 минут.
- Не забудьте хорошо промыть огурец или очистить его от кожуры, прежде чем класть на глаза дольки.
- Хотя не существует клинических испытаний, в которых измерялось бы, насколько ломтики огурца могут помочь коже вокруг глаз, исследование показало, что сок огурца помогает бороться с морщинами и восстанавливать естественную эластичность кожи.
Метод 4 из 18. Положите ломтики картофеля на глаза
0 9 Скоро в продаже
Шаг 1. Картофель, как и огурцы, содержит много воды
В качестве дополнительного бонуса они дольше остаются прохладными! Очистите картофель, чтобы кожица не попала в глаза, затем нарежьте его и положите в холодильник, пока он не остынет. Сядьте в полулежа, закройте глаза и приложите ломтик картофеля к каждому глазу. Дайте ломтикам постоять 10-15 минут, чтобы избавиться от отечности.
Картофель также обладает ферментами и вяжущими свойствами, которые уменьшают воспаление и подтягивают кожу
Метод 5 из 18. Прижмите охлажденные чайные пакетики к глазам
0 7 Скоро в продаже
Шаг 1. Кофеин в чае может сжимать кровеносные сосуды, вызывая опухшие глаза
Сделайте чайник или чашку чая из 2 пакетиков черного чая. Выньте чайные пакетики и положите их в холодильник примерно на 20 минут, пока они не станут красивыми и прохладными. Сядьте поудобнее, закройте глаза и положите по 1 пакетику чая на каждый глаз на 5 минут, чтобы освежить кожу.
Обратите внимание, что чай должен быть с кофеином, поэтому не используйте для этого пакетики с травами
Метод 6 из 18. Приложите холодный компресс, чтобы уменьшить отек
0 8 Скоро в продаже
Шаг 1. Закройте глаза и положите на них холодный компресс на несколько минут
Лед успокаивает воспаление и отек, а также приятно, когда опухают глаза! Если у вас нет пакета со льдом, вы можете использовать замороженный пакет с овощами или ткань, смоченную в холодной воде. Всегда оборачивайте пакеты со льдом и замороженные продукты в чистое полотенце, чтобы лед не касался вашей кожи. Снимите компресс через 5-10 минут.
- Однако никогда не используйте для этого замороженное мясо! В глаза могут попасть бактерии.
- Лед помогает при отеках, независимо от того, что вызывает отечность глаз.
Метод 7 из 18. Используйте теплый компресс, чтобы уменьшить дискомфорт
0 1 Скоро в продаже
Шаг 1. Смочите ткань теплой водой, отожмите и приложите на 5 минут
Тепло помогает успокоить любую боль в области глаз, особенно если верхние веки горят, чешутся или покрыты коркой. Эти симптомы обычно вызваны общим заболеванием, которое называется блефарит. Вы можете использовать теплый компресс 2 или более раз в день, чтобы немного уменьшить дискомфорт. Если симптомы не проходят, обратитесь к окулисту для проверки.
Смочите ткань, когда она перестанет ощущаться теплой
Метод 8 из 18: используйте глазные капли, если отечность глаз вызывает аллергия
0 3 Скоро в продаже
Шаг 1. Антигистаминные препараты в глазных каплях от аллергии, отпускаемые без рецепта, могут уменьшить отек
Опухшие глаза часто возникают из-за сезонной аллергии. Глазные капли могут помочь! Всегда следуйте инструкциям на упаковке, чтобы узнать, сколько и как часто следует использовать глазные капли.
- Вы можете купить эти глазные капли без рецепта в любом аптеке или продуктовом магазине.
- Прием безрецептурных пероральных антигистаминных препаратов также может помочь, если у вас сезонная аллергия!
- Если ваши глаза сухие и опухшие, попробуйте безрецептурные глазные капли.
Метод 9 из 18: Нанесите крем от геморроя для борьбы с мешками под глазами
0 5 Скоро в продаже
Шаг 1. Только не попадите на верхние веки и / или в глаза
Противовоспалительные свойства безрецептурных кремов от геморроя могут временно уменьшить отек под глазами, но будьте осторожны, если используете их. Крем может вызвать раздражение сверхчувствительной кожи вокруг глаз, и попадание его в глаза определенно сделает их красными и неприятными.
- Такие ингредиенты, как фенилэфрин, помогают сузить кровеносные сосуды и уменьшить отек.
- Если крем попал в глаза, промойте их большим количеством прохладной чистой воды в течение нескольких минут. Если ваше зрение изменилось, немедленно обратитесь к врачу.
Метод 10 из 18: попробуйте кремы для глаз с кофеином от мешков под глазами
0 9 Скоро в продаже
Шаг 1. Кофеин помогает при отеках, поскольку сужает кровеносные сосуды
Если вы не хотите покупать новое средство по уходу за кожей, это понятно! Кремы для глаз могут быть дорогими. Заваренный и охлажденный черный чай в пакетиках может дать аналогичные результаты - просто положите их на глаза на 5-10 минут.
Метод 11 из 18: Используйте нежный макияж и средства по уходу за кожей
0 10 Скоро в продаже
Шаг 1. Если у вас появился отек после использования нового продукта, возможно, у вас аллергия
Реакции на ингредиенты мыла, косметики, красок для волос и средств по уходу за кожей действительно распространены! Если вы не можете понять, что вызывает отек, подумайте, не начали ли вы в последнее время использовать какие-либо новые продукты. Если да, прекратите их использовать и посмотрите, исчезнет ли опухоль через день или около того.
Пухлые веки, покраснение, зуд и слезотечение - частые симптомы аллергии
Метод 12 из 18. Держите руки подальше от глаз
0 7 Скоро в продаже
Шаг 1. Прикосновение к глазам и их растирание только еще больше их раздражают
Прикосновение к области вокруг глаз также может распространять бактерии, которые могут вызвать инфекции. Часто мойте руки и не дотрагивайтесь до чувствительной области вокруг глаз. Если у вас слезятся глаза, аккуратно вытрите слезы чистым салфеткой.
Метод 13 из 18: Снимите контактные линзы, если вы их носите
0 9 Скоро в продаже
Шаг 1. Контактные линзы обычно усиливают раздражение и отек глаз
Независимо от того, из-за чего у вас опухшие веки, вам определенно поможет ненадолго снять контактные линзы. Кроме того, если вам кажется, что глаза опухли из-за инфекции, важно полностью избегать контактов, чтобы бактерии не попали на них.
Время от времени снимайте контактные линзы и давайте глазам небольшой перерыв - это неплохо, независимо от того, опухли ваши веки или нет
Метод 14 из 18: ночью спите с приподнятой головой
0 5 Скоро в продаже
Шаг 1. Это предотвратит скопление жидкости под глазами
Если вы просыпаетесь утром с опухшими глазами и мешками под глазами, это может помочь! Просто положите голову на дополнительную подушку, чтобы приподнять голову на несколько дюймов. Если можете, постарайтесь спать всю ночь на спине.
Метод 15 из 18. Спите 7–9 часов каждую ночь
0 5 Скоро в продаже
Шаг 1. Опухшие веки часто возникают из-за плохого сна или недостатка сна
В зависимости от того, как ваше тело реагирует на недосыпание, недостаток сна может вызвать появление темных кругов под глазами, отечность век или сочетание того и другого. Взрослые должны стараться спать 7-9 часов каждую ночь, чтобы просыпаться отдохнувшими и предотвратить отек вокруг глаз.
Подросткам нужно немного больше сна, чем взрослым. Если вы подросток, старайтесь спать по 8-10 часов в сутки
Метод 16 из 18: Употребляйте меньше соли в своем рационе
0 8 Скоро в продаже
Шаг 1. Диеты с высоким содержанием натрия могут вызвать отечность глаз
Соль заставляет ваше тело удерживать воду, а скопление лишней жидкости вызывает отечность, которую вы видите на веках. Проверяйте этикетки пищевых продуктов, которые вы едите, чтобы следить за тем, сколько натрия вы потребляете каждый день.
Американская кардиологическая ассоциация рекомендует употреблять не более 1500 мг натрия в день
Метод 17 из 18: бросить курить
0 1 Скоро в продаже
Шаг 1. Курение может вызвать чрезмерную активность щитовидной железы, что приведет к отечности
Если вы курите и у вас регулярно опухают глаза, примите меры, чтобы бросить курить прямо сейчас. Ваше общее самочувствие тоже улучшится!
Если вам не удается бросить курить, спросите совета у врача, как бросить курить, или зарегистрируйтесь в местной программе по отказу от курения для получения поддержки
Метод 18 из 18: Если отек не проходит, обратитесь к врачу
0 10 Скоро в продаже
Шаг 1. Инфекция может вызывать продолжительный отек и покраснение
Заболевания глаз, такие как розовый глаз, очень распространены, особенно у детей школьного возраста и во время сезона гриппа. Если у вас есть красная болезненная шишка на краю века, скорее всего, это ячмень, то есть инфицированный фолликул ресницы. Лучше всего обратиться к врачу по поводу любой проблемы со зрением, которая не проходит сама по себе через неделю.
- Как только ваш врач определит причину, он может прописать местную мазь с антибиотиком, крем с кортикостероидами для местного применения, пероральные антибиотики, стероидные глазные капли или глазные капли с антибиотиком, чтобы устранить проблему.
- Если ваша отечность вызвана старением или генетикой, подумайте о том, чтобы спросить своего врача о косметических процедурах, таких как наполнитель, лазерная шлифовка и химический пилинг. Эти процедуры могут помочь справиться с дискомфортом и повысить вашу уверенность в себе!
