Шунтирование желудка - это вид бариатрической хирургии, используемый для того, чтобы помочь людям, борющимся с тяжелым ожирением, похудеть. Это серьезная операция, которая потребует значительного восстановления. Если вам сделают операцию, вам нужно будет серьезно изменить образ жизни. Прежде чем приступить к этой процедуре, поговорите со специалистами в этой области о том, подходит ли вам этот вариант. Если вам предстоит операция, примите меры, чтобы подготовиться физически и морально.
Шаги
Часть 1 из 3: Консультации экспертов
Шаг 1. Посетите врача
Если вас интересует операция по наложению обходного желудочного анастомоза, первое, что вам нужно сделать, - это посетить врача, чтобы узнать, подходит ли этот вариант для вас. Ваш врач обсудит преимущества и риски, связанные с операцией, и оценит вашу потребность в операции.
- Вам также нужно будет пройти обследование, чтобы убедиться, что вы подходите для операции.
- Обсудите альтернативы со своим врачом. Приверженность здоровому образу жизни - наименее инвазивный и наименее рискованный способ похудеть.
- Есть и другие альтернативы обходному желудочному анастомозу. Например, существует желудочный рукав, который работает аналогично обходному желудочному анастомозу, но представляет собой гораздо менее инвазивную амбулаторную процедуру.
Шаг 2. Проконсультируйтесь со специалистом
Попросите направление к специалисту по бариатрической хирургии. Ваш врач может назначить вам консультацию специалиста, или вам может потребоваться связаться с ним самостоятельно.
- Спросите своего специалиста о том, какие до- и послеоперационные ресурсы больница предлагает своим пациентам, перенесшим бариатрическую операцию. Чем больше у вас поддержки, тем лучше.
- Спросите своего специалиста, насколько он опытен в этой операции. То, что у хирурга меньше опыта, не означает, что он плохой хирург. Однако более опытные хирурги могут лучше знать, как бороться с осложнениями.
- Спросите о частоте осложнений. Узнайте, сколько пациентов вашего специалиста столкнулись с осложнениями после операции. В среднем по стране количество осложнений, связанных с операцией обходного желудочного анастомоза, составляет 3,6%. В идеале частота осложнений у вашего специалиста должна быть ниже этого процента.
- Спросите о сертификации вашего хирурга и о том, является ли его больница Бариатрическим центром передового опыта.
- Спросите своего специалиста об ожидаемой потере веса и в какой период времени. Вы также должны спросить о периоде восстановления в более общем плане.
Шаг 3. Обратитесь к консультанту по питанию
Большая часть процедуры обходного желудочного анастомоза включает в себя изучение того, как жить своей жизнью после завершения операции. Размер вашего желудка будет сильно отличаться от прежнего, а это значит, что вам придется изменить то, как и что вы едите. Консультации по питанию помогут вам научиться справляться с этими изменениями.
- Например, вы узнаете, что в результате операции ваше тело не сможет поглощать все калории из продуктов, которые вы едите. Таким образом, вам нужно будет убедиться, что вы едите правильную пищу, чтобы оставаться здоровым. Вы также узнаете, что вам нужно будет меньше еды.
- Вы также можете узнать, что употребление слишком большого количества углеводов и / или сладких продуктов может вызвать у вас заболевание после операции.
Шаг 4. Обратитесь за консультацией
Возможно, вам потребуется пройти психологическое обследование перед операцией. Это необходимо для того, чтобы выяснить, готовы ли вы эмоционально к переменам в жизни, которые потребуются при таком типе операции. Если ваш врач не требует этого, возможно, стоит поискать консультанта, который поможет вам подготовиться.
Консультации также могут быть полезны для выяснения причин вашего ожирения. Например, если вы считаете, что вы «эмоционально едите», консультант сможет показать вам более здоровые способы справиться со стрессом
Часть 2 из 3: физическая подготовка
Шаг 1. Бросьте курить
Если вы курите, вам следует запланировать бросить курить за несколько недель до операции. Если это вообще возможно, вам следует запланировать бросить курить навсегда. Курение затрудняет восстановление вашего организма и увеличивает количество послеоперационных осложнений, включая раневые инфекции и пневмонию.
- Бросить курить непросто, но это будет хороший шаг на пути к более здоровому образу жизни.
- Если вы хотите бросить курить, поговорите со своим врачом. Они могут предложить вам разные идеи о том, как успешно бросить курить. Вы также можете заручиться поддержкой друзей и семьи, которые помогут вам не сбиться с пути. Если вы пытались бросить курить в прошлом, попробуйте другой метод, отличный от тех, которые вы использовали в прошлом.
Шаг 2. Следуйте инструкциям врача
Расскажите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, и спросите, какие из них вам следует продолжать принимать, а какие - прекратить. Убедитесь, что вы также знаете, когда вам следует прекратить их прием и когда вы сможете снова начать принимать их после операции. Кроме того, ваш врач, скорее всего, посоветует вам перейти на жидкую диету примерно за две недели до запланированной операции.
- Расскажите им обо всем, что вы принимаете, каким бы незначительным это ни казалось. Не забывайте о витаминах и растительных добавках, которые вы принимаете.
- Некоторые лекарства могут затруднить свертывание крови, что может быть опасно во время серьезной операции.
- Если вас попросят перейти на жидкую диету, ваша медицинская бригада, скорее всего, предоставит вам список жидкостей, которые вы можете употреблять в это время. Если нет, обязательно спросите, что хорошо, а что нет.
- Переход на жидкую диету поможет вашему организму подготовиться к тому, какой будет ваша диета в течение нескольких недель после операции.
Шаг 3. Подготовьте свой дом
Когда вы вернетесь домой после операции, вы, вероятно, почувствуете усталость и некоторую боль. За день до операции убедитесь, что вы подготовили все необходимое, чтобы вы могли расслабиться и отдохнуть, когда вернетесь.
- Если в вашем доме есть лестница, вы можете убедиться, что у вас есть все необходимое для жизни внизу в первые пару недель. Некоторое время подниматься по лестнице может быть болезненно, поэтому неплохо было бы иметь все необходимое внизу.
- Например, убедитесь, что кровать, на которой вы будете отдыхать, застелена чистыми простынями. Убедитесь, что телевизор настроен и готов к просмотру, и что у вас есть много фильмов, которые будут вас развлекать.
- Вы можете поставить ноутбук, электронную книгу или планшет рядом с кроватью и убедиться, что аккумулятор заряжен, а также подключено зарядное устройство.
- Убедитесь, что у вас есть много жидкости, одобренной вашим врачом, и готово к употреблению. Например, убедитесь, что у вас обезжиренное молоко, морсы и прозрачные супы с высоким содержанием белка. Последнее, что вам захочется, это пойти по магазинам после выписки из больницы.
Шаг 4. Избегайте еды и питья
Ваш врач проинструктирует вас, когда прекратить есть и пить, но обычно вам нужно будет голодать, начиная с полуночи за день до операции. Если у вас есть какие-либо лекарства, которые вам предписано принимать в день операции, запейте их небольшим глотком воды.
Вам не разрешается есть или пить, потому что вам будет назначена общая анестезия. Это то, что вас «усыпляет» во время операции. Существует риск рвоты во время операции при введении анестезии, что может привести к попаданию пищи или жидкости в легкие и вызвать повреждение легких и инфекцию
Шаг 5. Упакуйте сумку
Если ваша больница позволяет это, вы можете принести из дома часть своей одежды, которую вы сможете носить во время выздоровления в больнице. Если можете и хотите, соберите сумку со всем, что вам понадобится в больнице.
- Придерживайтесь свободной пижамной одежды. Удобные спортивные штаны, свободные футболки и удобный халат помогут вам почувствовать себя немного лучше во время выздоровления.
- Не забудьте взять с собой туалетные принадлежности, например зубную щетку и расческу. В вашей больнице они могут быть под рукой, но было бы неплохо иметь некоторые из ваших собственных вещей.
- Вам будет предложено немного погулять после операции, поэтому возьмите с собой пару нескользящих тапочек, если хотите.
- Не забудьте взять с собой что-нибудь, чем можно развлечься. Возьмите с собой книгу, электронную книгу, кроссворды или даже книжку-раскраску с мелками, чтобы вам было чем заняться, если вам станет скучно.
Часть 3 из 3: Чувство психологической подготовки
Шаг 1. Обсудите операцию с семьей и друзьями
Обсудите с близкими родственниками и друзьями, почему вам делают операцию. Скажите им честно, почему вы чувствуете, что вам это нужно, и каковы преимущества и риски.
- Вы можете сказать что-то вроде: «Я обсудил это со своим врачом, и мы договорились, что операция обходного желудочного анастомоза - хороший вариант для меня. Я пыталась похудеть другими способами, но безуспешно. Я хочу прожить долгую и здоровую жизнь, поэтому мне предстоит операция. Я надеюсь, что вы сможете поддержать меня в этом путешествии ».
- Наличие надежной системы поддержки после операции будет очень полезно для вас и вашего выздоровления.
Шаг 2. План восстановления
Вы проведете несколько дней, выздоравливая в больнице, но большая часть выздоровления произойдет дома. Если вы живете один, спросите близкого друга или члена семьи, могут ли они приходить несколько раз в день, чтобы проверить вас и / или помочь вам по дому.
- Поговорите со своими врачами и медсестрами о том, что можно и чего нельзя делать в первые дни после возвращения домой. Они предоставят вам информацию о том, как ухаживать за вашими операционными ранами, что вы можете есть и / или пить в первые дни и недели. Затем вы можете снабдить свой дом всем необходимым, чтобы вам не приходилось какое-то время ходить по магазинам.
- Не забудьте договориться о том, чтобы вернуться домой из больницы. Спросите друга или члена семьи или договоритесь о такси, которое заберет вас.
Шаг 3. Придите на операцию пораньше
Вы, вероятно, получите очень подробные инструкции о том, что делать в день операции, но всегда лучше быть слишком рано, чем слишком поздно. Поэтому планируйте прибытие как минимум за 2 часа до запланированной операции. Появление задолго до запланированной операции поможет вам позаботиться обо всем, что вам нужно, с минимальным стрессом.
Не забывайте учитывать время в пути. Если вы едете в больницу, не забудьте подумать о том, в какое время дня вы поедете. Например, подумайте, нужно ли вам ехать в больницу в час пик. Если это так, планируйте ехать еще раньше, чтобы избежать пробок
Шаг 4. Расслабьтесь и сохраняйте спокойствие
Операция может быть очень пугающей, но сделайте все возможное, чтобы оставаться расслабленным и спокойным за несколько часов до операции. Если у вас есть какие-либо вопросы, обязательно получите на них ответы прямо сейчас. Проведите время, наслаждаясь компанией любой семьи / друзей, которые сопровождали вас в больницу.
Если вы очень нервничаете, попробуйте сделать что-нибудь, чтобы расслабиться. Например, вы можете спокойно медитировать, читать то, что вам нравится, или смотреть телевизор. Делайте то, что помогает вам расслабиться
Шаг 5. Проведите исследование
Шунтирование желудка проводится, чтобы помочь людям, борющимся с ожирением, похудеть. Обычно этот вариант доступен только тем, чьей жизни угрожает ожирение и которые пытались похудеть менее инвазивными методами.
- Как правило, ваш индекс массы тела (ИМТ) должен быть выше 40. Люди с ИМТ от 35 до 39 могут иметь право на участие, если они также страдают от опасного для жизни заболевания, связанного с ожирением (например, диабет 2 типа, апноэ во сне или высокое кровяное давление).
- Есть два метода проведения операции. Предпочтительный метод называется лапароскопической хирургией и предполагает проведение операции через 5 или 6 небольших разрезов брюшной полости. Второй вид, открытая операция, встречается реже и включает в себя больший разрез в брюшной полости для выполнения процедуры.
- Лапароскопический метод является предпочтительным, поскольку он уменьшает боль и время восстановления. В некоторых случаях, возможно, из-за предыдущих операций, это может быть невозможно. Не отправляйтесь в операцию, не зная, какой метод планирует использовать ваш хирург, но имейте в виду, что лапароскопическую операцию, возможно, придется преобразовать в открытую, чтобы завершить операцию или справиться с осложнениями.
Шаг 6. Планируйте изменения в образе жизни
Шунтирование желудка - не универсальное средство от ожирения. Хотя это поможет вам справиться с ожирением, вы также должны внести значительные изменения в свой образ жизни, чтобы процедура была успешной.
Например, вам нужно будет придерживаться здорового питания и заниматься спортом. Кроме того, вам придется посвятить себя долгосрочному мониторингу здоровья. Это может включать регулярные проверки здоровья, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно питательных веществ и придерживаетесь более здорового образа жизни
Шаг 7. Будьте финансово подготовлены
Ваша страховка может покрывать или не покрывать расходы на операцию, поэтому обязательно проконсультируйтесь с вашим поставщиком медицинского страхования. Помните, что вам, вероятно, понадобится перерыв на работе, чтобы восстановиться после операции, поэтому убедитесь, что вы сможете это сделать.
В некоторых случаях ваша страховка может не покрывать расходы на операцию. Если это верно в вашем случае, поговорите со своим врачом о планах оплаты
подсказки
После операции попробуйте обратиться в группы поддержки, связанные с операциями по снижению веса. Их может предложить больница, но вы также можете выполнить поиск в Интернете групп в вашем районе или онлайн-групп поддержки. Наличие людей, которые понимают, через что вы проходите, может стать важным ключом к успеху
Предупреждения
- Некоторые люди считают, что обходной желудочный анастомоз - это «легкий» способ похудеть, но это далеко не так. В дополнение к изменениям образа жизни, таким как более здоровое питание и постоянные физические упражнения, те, кто выбирает обходной желудочный анастомоз, является серьезной операцией. Это связано с риском, значительным и потенциально болезненным выздоровлением и дополнительными финансовыми расходами.
- Обязательно внимательно изучите преимущества и риски этой операции, прежде чем совершать операцию. Вы также должны понимать, что есть определенные риски, связанные с любой серьезной операцией, поэтому убедитесь, что вы готовы пойти на эти риски.
