Самое замечательное в характере и целостности, которые тесно связаны между собой, заключается в том, что они являются одной из немногих вещей в жизни, которые никто когда-нибудь сможет насильно отнять у вас. Ваш выбор остается за вами. Даже если кто-то может лишить вас жизни, он не сможет заставить вас сделать выбор, который, по вашему мнению, является неправильным. Приведенные ниже действия нельзя выполнять сразу и не следует. Каждому из них нужно время, чтобы полностью понять и применить в своей жизни. Узнайте о своих добродетелях и ценностях, а также о том, как они соответствуют вашей жизни и окружающему миру.
Шаги
Часть 1 из 2: Обретение чувства характера
Шаг 1. Понять, что такое характер и порядочность
Определения этих слов часто растягиваются или искажаются. Узнайте, что они на самом деле означают:
- В этом случае характер - это сумма качеств, проявляемых в человеке или группе, моральной или этической силы, а также описание атрибутов, черт и способностей человека. Персонаж - это то, кем вы являетесь. Он определяет вас и направляет ваши действия, надеюсь, в позитивном направлении.
- Честность - это стойкое соблюдение строгого морального или этического кодекса, неприкосновенность, надежность, целостность и неделимость.
- Честность можно описать просто как поступление правильных вещей по правильной причине, даже когда никто не смотрит.
Шаг 2. Узнайте о различных этических кодексах
Некоторые люди обращаются к этике определенной религии в поисках своих моральных принципов, другие обращаются к моральной философии или разрабатывают свои собственные наборы этических норм, основанные на собственном опыте.
- Два основных кодекса морального поведения - это утилитаризм (или консеквенциализм) и деонтология. Утилитаризм относится к идее максимизации величайшего блага.
- Например, утилитарист может не думать, что наносить материальный ущерб неправильно, если это означает помощь шимпанзе, над которыми неэтично экспериментируют.
- Напротив, деонтологическая точка зрения утверждает, что некоторые вещи просто неправильны, независимо от конечных последствий. Кто-то с таким взглядом может посчитать повреждение имущества неправильным, несмотря ни на что.
- Вам не нужно придерживаться одного набора принципов из одного источника; Когда вы почувствуете, что для вас правильно, а что неправильно, в любых обстоятельствах, вы можете соответственно скорректировать свое понимание того, что правильно и что неправильно.
Шаг 3. Изучите свое прошлое
Посмотрите на выбор, который вы сделали раньше, и обратите внимание, насколько вы жили или не жили в соответствии с этими принципами.
Однако не тратьте время на сожаление или чувство вины. Подумайте о своих ошибках, признайте их и сделайте все возможное, чтобы измениться в будущем
Шаг 4. Посмотрите на других
Решая, как жить честно, не нужно начинать с нуля. Обратите внимание на людей, которые были до вас, как в вашей личной жизни, так и на известных исторических личностей, которые прожили жизнь, полную честности. Вы можете обнаружить, что забота о других побуждает вас жить честно.
- Если в вашей жизни есть кто-то, кто является примером морали, назначьте встречу, чтобы поговорить вместе. Спросите, как управлять жизнью по-своему. В частности, вы можете задавать вопросы о том, как сохранить хорошее настроение. Что он / она говорит о чувствах отступления (отстранения), уступок и компромисса с ценностями, а также о том, что факты не ставятся выше чьего-либо корыстного мнения?
- Не подражайте другим. Помните, что вы уникальная личность с уникальной жизнью, и вам не следует пытаться подражать чьей-либо личности или характеру; вместо этого учитесь у других и применяйте то, что вам больше всего подходит.
Шаг 5. Будьте настойчивы, но терпеливы по отношению к себе и другим
Вы отправились в путешествие на всю жизнь и столкнулись с множеством препятствий. Дайте себе должное, когда вы действуете честно, и признавайте, когда вы этого не делаете, но не отказывайтесь от своих целей и задач, когда вы ошибаетесь или терпите неудачу. Так же, как вы, вероятно, со временем прощаете другим за их ошибки, не забывайте прощать и себя.
Шаг 6. Определитесь с вашим кодом
Выберите набор правил, морали или принципов, которые, по вашему мнению, приведут к счастливой, приносящей удовлетворение и праведной жизни, а также к лучшему миру.
- Будьте готовы обновлять свой код по мере накопления опыта в жизни. Это нормально - скорректировать свое представление о добре и зле и свои моральные доводы. Большинство людей меняют свое представление о добре и зле в процессе своего развития.
- Код, по которому вы живете, будет зависеть от ваших ценностей.
Шаг 7. Определите свои ценности
Чтобы понять, какой общий моральный кодекс вы хотите придерживаться, пора подумать о том, какие ценности важны для вас. Вам может помочь выяснить свои ценности, задав себе несколько вопросов:
- Подумайте о двух людях, которыми вы очень восхищаетесь. Что вам в них нравится? Дело в том, что они всегда честны, даже если из-за этого они плохо себя чувствуют? Это факт, что они щедры со своим временем? Что они делают, что вас вдохновляет?
- Если бы вы могли изменить что-то в своем местном сообществе (или в своей стране), что бы вы изменили? Почему это важно изменить, и более того, чем другие вещи, которые вы, возможно, выбрали? Например, не могли бы вы сделать какую-то часть вашего сообщества более справедливой? Хотели бы вы, чтобы люди больше уважали свою страну?
- Подумайте о времени или моменте в своей жизни, когда вы чувствовали себя очень удовлетворенными или удовлетворенными. Что происходило в то время или в тот момент? Как вы думаете, почему вы так себя чувствовали?
- Какие глобальные проблемы вас больше всего волнуют или больше всего огорчают? Как вы думаете, почему они так на вас влияют? Вас волнует освоение космоса? Если да, то, возможно, вы цените улучшение человечества с помощью науки. Больше всего вас огорчает чтение о голоде? Если да, то, возможно, вы цените заботу о других и сочувствие.
Шаг 8. Ищите закономерности в своих ответах
После того, как вы ответили на вопросы, проверьте, не проявились ли какие-либо шаблоны или моральные принципы. Например, возможно, вы восхищаетесь другом, который никогда не отзывается о других негативно, и вы также чувствовали себя очень удовлетворенными, когда у вас была возможность посплетничать о ком-то, но вы воздерживались от этого. Или, возможно, вы взираете на кого-то, кто искренне религиозен; это, вероятно, говорит о том, что вы тоже цените такие вещи, и может помочь вам определить тип кода, по которому вы хотите жить.
Часть 2 из 2: добросовестная жизнь
Шаг 1. Решите изменить
Посмотрите, как вы в идеале хотите вести себя, исходя из определенных вами ценностей, и как вы ведете себя в настоящее время, и примите меры, чтобы изменить свое поведение, чтобы привести свою жизнь в соответствие с тем, что, по вашему мнению, включает в себя порядочность.
- Вы можете сделать это, активно ища возможности продемонстрировать свою честность, а также пытаясь расставить приоритеты в изменении честности в своей жизни и осознавая возможности вести себя так, как вы хотите, в обстоятельствах, которые с вами случаются.
- Например, вы хотите быть более щедрым человеком. Не сидите сложа руки, ожидая возможности проявить щедрость. Вещи, которые вы хотите от жизни, могут пройти мимо вас, если вы не будете активно их искать. Вы можете прямо сейчас найти достойную благотворительную организацию и предложить немного своего времени или денег. Вы можете выйти на улицу и дать бездомному несколько долларов за горячую еду, или вы можете заплатить их вперед и заплатить за билет в кино, оставшийся позади вас.
Шаг 2. Верьте в себя и в перемены
Скажите себе, что вы можете принимать решения, которые хотите принять. Они могут быть трудными, и вы можете споткнуться, но у вас также будет больше контроля над своим поведением, если вы верите в себя и верите, что вы можете измениться и улучшить себя.
- Чтобы поверить себе, подумайте о прошлых успехах, которые у вас были. Это предоставит вам конкретное свидетельство того, что вы можете преуспеть в том, чтобы быть тем человеком, которым хотите быть, как вы делали это в прошлом.
- Также подумайте о том, как вы каким-то образом изменились к лучшему, и используйте эту информацию, чтобы напомнить себе, что вы тоже можете измениться в будущем.
Шаг 3. Повышайте самооценку
Честность и самооценка идут рука об руку. Нападение на честность может повредить вашему чувству самооценки, а высокая самооценка может заставить вас чувствовать, что вы можете справляться с трудностями и жить честно, делая трудные дела.
- Есть несколько способов повысить самооценку. Начните с реалистичных ожиданий для себя и позволяйте себе иногда терпеть неудачу. Если вы слишком завышаете свои ожидания, вы всегда будете не соответствовать поставленной цели и в ваших глазах будете «неудачником», хотя в реальности, вероятно, очень мало людей, если вообще кто-то может достичь целей, которые вы перед собой поставили. Вы также можете повысить свою самооценку, если захотите изменить свое представление о себе, то есть то, как вы воспринимаете себя как личность. Вы можете сделать это, изменив свои представления о себе по мере того, как вы меняетесь.
- Например, возможно, вы когда-то активно занимались спортом, и часть вашей самооценки проистекала из вашего взгляда на себя как на спортсмена. Однако времена меняются, и обязанности в жизни могут изменить наши приоритеты, так что у нас больше не будет времени на спорт. Вместо этого подумайте о том, как вы можете определить себя сегодня.
- Вместо того, чтобы думать о себе как о «вымытом» или «плохом» спортсмене, думайте о себе в более позитивном свете, исходя из того, что вы активно делаете в настоящее время. Может быть, вы отличный отец или брат или усердно работаете. Включите эту информацию в свою самооценку, и вы можете обнаружить, что ваша самооценка улучшается, что может облегчить жизнь честно.
Шаг 4. Осознавайте решения, которые вы принимаете
Независимо от того, насколько они велики или малы, или насколько они близки к тому, чтобы стать тем человеком, которым вы действительно хотите стать, полностью осознавайте принимаемые вами решения и их последствия.
- Отчасти это связано с осознанием последствий своих решений как для себя, так и для других. Возьмем пример, когда даже небольшое решение влияет на честность. Допустим, вы ужинаете с друзьями и хотите последний кусок пиццы, но вы можете сказать, что ваш друг тоже этого хочет; вы также знаете, что в тот день он не обедал. Подумайте о последствиях принятия последнего кусочка пиццы для себя и своего друга.
- Ваш друг будет голоднее, чем если бы у него был последний кусок пиццы. Если вы знали, что вашему другу это нужно больше, но вы все равно съели последний кусок, это может повлиять на ваше чувство характера. То есть, когда вы ставите под угрозу свою целостность, даже в незначительной степени, это может изменить ваше собственное и окружающее восприятие того, кем вы являетесь.
Шаг 5. Поместите себя в благоприятную среду
Будет легче жить честной жизнью, если вы примете меры, чтобы не проводить время в обстановке, которая может увести вас вниз.
Например, если у вас есть друзья, употребляющие наркотики, и это нарушает ваше чувство целостности, подумайте о том, чтобы удалиться из этой среды, найдя новых друзей. Вы с меньшей вероятностью будете употреблять наркотики и нарушите свою неприкосновенность, если ваших друзей, употребляющих наркотики, не будет рядом
Шаг 6. Не поддавайтесь давлению сверстников
Честность - значит жить по своему этическому кодексу вопреки тому, что думают другие. Не поддавайтесь другим, которые пытаются заставить вас делать то, чего вы не хотите.
Если кто-то пытается заставить вас сделать что-то, чего вы не хотите, напомните себе, что вы один должны жить с последствиями своего поведения всю оставшуюся жизнь
Шаг 7. Будьте вежливы
Не грубите в общении с другими людьми. Следуйте социальным нормам, например, не рыгайте за столом или не включайте громкую музыку по ночам, когда другие пытаются заснуть. Не говорите о других людях за их спиной.
Шаг 8. Сочувствуйте
Думайте о других с их точки зрения. Это может быть сложно сделать, но это повысит вероятность того, что вы будете действовать просоциально (то есть таким образом, который, вероятно, будет соответствовать вашему определению честности).
- Чтобы посочувствовать другому человеку, подумайте о ситуации, в которой он находится. Спросите себя, были ли вы когда-нибудь в такой ситуации. Если да, представьте, как вы к этому относились. Подумайте о ее конкретных обстоятельствах и о том, чем они отличаются от ваших, и как это может привести к тому, что у нее будут другие чувства к ситуации, чем у вас. Если вы не были в той ситуации, которой пытаетесь сопереживать, представьте, что вы можете чувствовать в этой ситуации.
- Например, если кто-то бездомный и просит доллар на еду, подумайте о том, как бы вы себя чувствовали, если бы вы были голодны и замерзли, и у вас не было бы крыши над головой.
подсказки
- Вы, вероятно, почувствуете, что ваша уверенность в себе и личная сила растут по мере того, как вы сталкиваетесь с проблемами и преодолеете трудности, связанные со своими ценностями, какими бы они ни были.
- Не думайте о том, что мир может вам предложить, думайте о том, что вы можете предложить миру.
- Проконсультируйтесь с жизнью и творчеством Виктора Франкла, пережившего концлагеря во время Второй мировой войны, лучше всего резюмируемых этой цитатой:
- Ведите дневник и записывайте свой прогресс каждый день - так вы сможете оглянуться на свои успехи в дождливый день, когда вы изо всех сил пытаетесь сохранить свою целостность.
«Мы, жившие в концентрационных лагерях, можем помнить людей, которые ходили по хижинам, утешая других, отдавая свой последний кусок хлеба. Возможно, их было немного, но они представляют достаточное доказательство того, что у человека можно отнять все, кроме одного: последняя из человеческих свобод - выбирать свое отношение к любому конкретному стечению обстоятельств - выбирать свой собственный путь ».
Предупреждения
- Остерегайтесь людей, которые попытаются убедить вас отказаться от вашего характера или целостности. Такие люди могут попытаться сказать вам, что никто не идеален; он может насмехаться над вами за то, что вы идеалист. Имейте в виду, что только потому, что никто не идеален не означают, что вы должны нарушать то, что считаете правильным. Учиться на своих ошибках - это хорошо, но нам не всегда нужно делать ошибки, чтобы учиться. Помните, что стремление к совершенству и стремление к совершенству - две разные идеи; первое - целостность, второе - тщетность.
- Ваш персонаж уникален, поэтому не пытайтесь подобрать его в точности ни с кем. Создавайте его, основываясь на своих способностях и собственных силах. Самооценка, самооценка и самоанализ помогают понять, в чем вы уникальны.
