Вросшие волосы - это волосы, которые вьются в себя и врастают под кожу, а не выходят на поверхность. Скорее всего, у вас появятся вросшие волосы в тех местах, где вы бреетесь, щипаете волосы или наносите воск воском. Чтобы обнаружить вросшие волосы, обратите внимание на характерные красные шишки, пустулы или видимые волоски под поверхностью вашей кожи в этих областях. Если вам кажется, что у вас вросшие волосы, ежедневно аккуратно отшелушивайте их, чтобы избавиться от них. Ваш врач также может назначить лечение, чтобы помочь с трудноудаляемыми вросшими волосами.
Шаги
Метод 1 из 2: распознавание симптомов вросших волос
Шаг 1. Следите за вросшими волосами на участках, где вы бреете или удаляете волосы
Вросшие волосы могут появиться где угодно, но, скорее всего, они появятся там, где вы удаляете волосы воском, бритьем или выщипыванием. Ищите вросшие волосы на всех участках, где вы регулярно удаляете волосы, например на ваших:
- Лицо и шея
- Ноги
- Лобковая зона
- Подмышки
- Грудь
- Назад
- Скальп (если вы побрите голову)
Шаг 2. Ищите маленькие красные шишки или пустулы
Самый очевидный симптом вросших волос - это, как правило, маленькие красные шишки, которые по внешнему виду и ощущениям напоминают прыщи. Иногда эти шишки наполнены гноем.
Предупреждение:
Иногда вросший волос может стать причиной образования затвердевшей шишки или кисты, особенно если у вас очень вьющиеся волосы. Они известны как «бритвенные шишки» или псевдофолликулит. PFB не опасен, но при отсутствии лечения может вызвать боль, инфекции и даже необратимые рубцы. Поговорите со своим врачом или дерматологом о вариантах лечения, если вы думаете, что у вас могут быть бугорки.
Шаг 3. Проверьте, нет ли зуда и боли
Вросшие волосы часто доставляют дискомфорт. Если вы заметили бугорки или пустулы на участках удаления волос, проверьте, не вызывают ли они зуда или боли при прикосновении.
Если область вокруг вросшего волоса очень болезненная, опухшая, ярко-красная или горячая на ощупь, обратитесь к врачу. Это могут быть признаки более серьезной инфекции
Шаг 4. Осмотрите кожу на предмет видимых волосков
В некоторых случаях вы можете увидеть волосы, застрявшие под кожей, внутри шишки или пустулы. Ищите темную линию или тень под кожей.
Посмотрите на свою кожу в хорошо освещенном месте, чтобы вам было легче обнаружить волоски под поверхностью
Шаг 5. Следите за участками потемневшей или обесцвеченной кожи
Одним из распространенных осложнений вросших волос является потемнение кожи или гиперпигментация. Проверьте, нет ли небольших потемневших или обесцвеченных пятен на участках, где вы ожидаете найти вросшие волосы.
Люди с более темным оттенком кожи более склонны к гиперпигментации из-за вросших волос, чем люди с более светлым оттенком кожи
Метод 2 из 2: лечение вросших волос
Шаг 1. Прекратите удалять волосы на пораженном участке на несколько недель
Вросшие волосы часто проходят сами по себе, но вам нужно дать коже немного отдохнуть, чтобы она могла зажить. По возможности не брейте, не используйте воск и не выщипывайте эту область, пока вросшие волосы не заживут. Это может занять от нескольких недель до 6 месяцев.
Если вы действительно чувствуете необходимость удалить волосы в этой области, попробуйте использовать более щадящий метод, например электрическую машинку для стрижки или крем для удаления волос
Кончик:
Чтобы удалить волосы из этой области на более длительный срок и предотвратить врастание волос в будущем, рассмотрите возможность лечения лазерной эпиляцией.
Шаг 2. Ежедневно аккуратно отшелушивайте кожу мочалкой
Мягкое отшелушивание поможет удалить омертвевшие клетки кожи и, в конечном итоге, освободить застрявшие волосы. Не реже одного раза в день мойте пораженный участок в течение нескольких минут теплой водой с мягким мылом. Аккуратно протрите вросшие волосы мочалкой круговыми движениями.
- Для более сильного отшелушивания потрите вросшие волосы зубной щеткой с мягкой щетиной.
- Также может помочь, если вы примените теплый компресс или потрите пораженный участок круговыми движениями теплой мочалкой.
- Отшелушивайте кожу, когда принимаете душ или ванну, так как тепло поможет открыть поры.
Кончик:
Наносите кремы с гликолевой или салициловой кислотой, чтобы удалить омертвевшую кожу и обнажить вросшие волосы, чтобы их было легче лечить.
Шаг 3. Вытрите волосы стерильной иглой, если они приподняты над поверхностью
Если вы видите волосы прямо под кожей или внутри пустулы, возможно, вы сможете подсунуть под них иглу, чтобы высвободить их. Очистите иглу изопропиловым спиртом или подержите ее на огне несколько минут, чтобы стерилизовать. Осторожно протолкните кончик иглы под волосы, чтобы вытянуть небольшую петлю, затем освободите конец волос, потянув за петлю пинцетом.
- Если вы стерилизуете иглу с помощью пламени, дайте ей полностью остыть, прежде чем использовать ее, чтобы не обжечься.
- Не поддавайтесь желанию вырвать волосы, поскольку они могут снова просто прорасти под поверхностью. Вместо этого попробуйте отрезать кусочек близко к коже машинкой для стрижки.
- Если у вас не получается сразу зацепить волосы, не копайте иголкой. Это только усилит раздражение и может привести к образованию рубцов.
Шаг 4. Спросите своего врача о лекарствах, которые могут помочь
Если ваши вросшие волосы очень болезненны, возможно, они инфицированы или не поддаются лечению в домашних условиях, поговорите со своим врачом или дерматологом. Они могут прописать лекарства или другие методы лечения, которые помогут вам быстрее выздороветь.
- Ваш врач может назначить стероидный крем для уменьшения воспаления и отека.
- Если вросшие волосы не выходят сами по себе или не реагируют на мягкое отшелушивание, существуют лекарства, которые могут помочь удалить мертвые клетки с поверхности вашей кожи и освободить застрявшие волосы. Ваш врач может назначить крем с ретиноидами, например Retin-A или Renova.
- Если область вокруг волос инфицирована, вам может потребоваться пероральный или местный антибиотик, чтобы очистить ее.
