Это случилось. Вы уловили запах своей подмышки, и этот запах заставил вас бежать в душ. Вы можете беспокоиться о том, что ваши подмышки слишком вонючие из-за волос под мышками, но, скорее всего, это не так. На самом деле, волосы подмышками могут помочь вам бороться со зловонием, удерживая пот на коже, поскольку запах тела возникает, когда бактерии на вашей коже разрушают пот. К счастью, поддерживать чистоту подмышек очень просто.
Шаги
Метод 1 из 2: Очищение с помощью мыла и воды
Шаг 1. Смочите подмышки теплой водой
Важно сначала намочить кожу и волосы под мышками, чтобы мыло легко превратилось в пену. Если вы принимаете душ, стойте под струей проточной воды. Если вы купаетесь, плесните воду под мышками.
Используйте теплую воду, потому что горячая вода может высушить кожу
Шаг 2. Нанесите мягкое мыло или очищающее средство на область подмышек
Вы можете использовать обычное мыло или очищающее средство для тела, чтобы вымыть волосы под мышками. Если вы используете кусок мыла, просто вотрите его в волосы подмышками. Если вы используете жидкое очищающее средство или гель для душа, выдавите ложку средства на руку, мочалку или мочалку. Затем проведите им по подмышкам.
- Если вы чувствуете сильный запах тела, вы можете вместо этого попробовать антибактериальное мыло. Однако используйте мыло только на подмышках, так как оно может высушить кожу.
- Если у вас закончилось мыло, вы можете использовать шампунь для мытья подмышек в крайнем случае, так как он также может очистить кожу. Однако имейте в виду, что мыло, разработанное для вашего тела, лучше очищает кожу, чем шампунь.
Шаг 3. Втирайте мыло в волосы под мышками пальцами или аппликатором
Втирание мыла в волосы подмышками помогает удалить скопившийся пот и дезодорант, чтобы вы пахли свежестью и чистотой. Пальцами, мочалкой или мочалкой аккуратно помассируйте волосы подмышками в течение нескольких секунд.
Вы можете заметить пену, если ваш продукт пенится, но это не всегда так. Не беспокойтесь, если ваше очищающее средство не образует пузырей
Шаг 4. Смойте мыло теплой водой
Поднимите руку и поместите подмышку под струю воды, если вы принимаете душ. Если вы принимаете ванну, брызгайте водой под руку, пока мыло не смоется. Вы можете пальцами массировать мыло с волос во время ополаскивания.
Если вы беспокоитесь, что ваши подмышки не чистые, понюхайте их, чтобы увидеть, сохраняется ли запах. Если у вас стойкий запах тела, вы всегда можете постирать их второй раз
Шаг 5. Промокните подмышки насухо после ванны или душа
Убедитесь, что вы полностью высушили подмышки после душа, потому что вода может попасть в волосы подмышками. Иногда это может привести к раздражению кожи. Используйте чистое полотенце, чтобы смыть лишнюю воду из ванны или душа. Обратите особое внимание на область вокруг подмышек, чтобы убедиться, что она высохла.
Если после того, как вы сняли полотенце, волосы в подмышках все еще кажутся влажными, вы можете дать подмышкам проветриться на несколько минут, чтобы волосы успели высохнуть. Время, необходимое для высыхания волос, зависит от их толщины и текстуры, но не должно занимать больше нескольких минут
Метод 2 из 2: содержание подмышек в чистоте
Шаг 1. Принимайте душ один раз в день
Неважно, в какое время дня вы принимаете душ, поэтому вы можете делать это тогда, когда вам удобно. Например, вы можете принять душ перед сном, если он вас расслабляет, или утром, если он помогает вам проснуться. Обязательно намылите подмышки, пах и ступни, так как эти области имеют тенденцию к неприятному запаху.
На самом деле вам не нужно использовать мыло для всего тела, если вы этого не хотите. Вам нужно мыть только те участки, которые становятся потными и влажными, например, подмышки, пах и ступни. Однако намыливать все тело - это нормально, если вы делаете это только один раз в день. Слишком частое использование мыла на этих участках высушит кожу
Шаг 2. Мойте подмышки два раза в день, если вы чувствуете запах тела или сильно потеете
Вероятно, вам не нужно мыть подмышки чаще одного раза в день, но это совершенно безопасно, если вас очень беспокоит запах тела. Кроме того, вы можете предпочесть дополнительную стирку после тяжелой тренировки или ручного труда. Вы можете использовать очищающие салфетки для подмышек как легкий вариант, но вы можете предпочесть быстрый душ.
Имейте в виду, что слишком частое принятие душа может вызвать сухость кожи. Если вы принимаете душ чаще, чем один раз в день, во время дополнительного душа намыливайте только такие области, как подмышки, пах и ступни
Шаг 3. Наденьте чистую одежду после ванны или душа
Совершенно нормально, что ваша одежда становится немного вонючей после того, как вы ее наденете, особенно под мышками. После купания всегда переодевайтесь в новую одежду, чтобы не беспокоиться о старых запахах. Обязательно постирайте одежду в мягком моющем средстве, прежде чем снова надеть ее.
Даже если у вас нет времени на душ, смена рубашки поможет поддерживать подмышки в чистоте, поскольку рубашка впитывает пот
Шаг 4. Носите натуральные ткани, которые впитывают пот, чтобы он не оставался на вашей коже
Такие ткани, как хлопок, шерсть и шелк, лучше впитывают пот, чем синтетические ткани, такие как полиэстер или вискоза. Поскольку пот не остается на коже так долго, это помогает контролировать запах тела и накопление пота на волосах под мышками. Проверьте этикетки на одежде, которую вы покупаете, и убедитесь, что она из натуральных тканей.
Шаг 5. Перейдите на жидкий, гель или спрей-дезодорант-дезодорант
Хотя это обычная проблема, вы можете раздражаться и смущаться, если ваш дезодорант-антиперспирант оставляет белый налет на волосах подмышками. К сожалению, антиперспирант-дезодорант-стик с твердым покрытием может оставлять видимые комочки. Чтобы избежать этой проблемы, попробуйте жидкий шарик, гель-карандаш или спрей-дезодорант-антиперспирант, чтобы контролировать пот и запах.
- Жидкости, гели и спреи обычно обеспечивают лучшую защиту от запаха, чем твердые дезодоранты-дезодоранты-антиперспиранты, когда у вас волосы подмышками, потому что продукт может легче попасть на кожу под волосами.
- Возможно, вам придется попробовать несколько различных видов дезодорантов-антиперспирантов, чтобы выбрать наиболее подходящий для вас. Каждый реагирует на каждый продукт по-разному.
подсказки
- Если у вас появляются вросшие волосы, попробуйте отшелушивать подмышки каждую неделю или две с помощью скраба для тела. Это удалит омертвевшие клетки кожи и уменьшит вероятность засорения волосяных фолликулов.
- Чтобы вымыть волосы под мышками, не требуется специального мыла или шампуня. Подойдет обычное мыло и средство для мытья тела.
- Если вас беспокоит запах тела, попробуйте изменить свой рацион. Ограничьте употребление продуктов с сильным запахом, острой пищи, кофе и алкоголя, которые могут ухудшить запах вашего тела.
