Зубы мудрости - это коренные зубы, расположенные по бокам верхней и нижней челюсти. Это последние зубы, которые прорезываются во рту, что обычно случается в конце подросткового возраста или в начале двадцатых годов. Зубы мудрости часто прорезываются сквозь десны без каких-либо симптомов, но иногда этот процесс может вызывать боль или болезненность, особенно если во рту недостаточно места для них или если они растут под неправильным углом. Если вы чувствуете, что зубы мудрости прорезаются, возможно, вам потребуется обратиться к стоматологу, чтобы убедиться в отсутствии потенциальной проблемы.
Шаги
Часть 1 из 3: Распознавание ранних симптомов
Шаг 1. Не всегда ожидайте появления симптомов
Если зубы мудрости полностью прорезываются (прорезываются) через десны прямо, с хорошим расстоянием и правильным расположением по отношению к другим зубам, то они часто не вызывают боли или воспаления и не нуждаются в удалении. Кроме того, у некоторых людей зубы мудрости могут вообще не развиться. Только когда они частично прорезываются, не хватает места, искривляются и / или заражаются, они становятся проблематичными, и их необходимо удалить.
- Зубы мудрости не у всех прорезываются полностью. Иногда они остаются полностью скрытыми в деснах и костях или могут прорезаться лишь частично.
- Американская стоматологическая ассоциация рекомендует стоматологу осмотреть зубы мудрости людям в возрасте от 16 до 19 лет.
- Чем дольше зубы мудрости остаются во рту после 18 лет, тем более развитыми становятся корни, что затрудняет их удаление, если они проблематичны.
Шаг 2. Обратите внимание на боль в деснах или челюсти
Даже зубы мудрости, которые обычно прорезываются через десны, могут вызывать легкие симптомы. Обратите внимание на легкую боль, чувство давления или тупую пульсацию в деснах возле горла или в соседней кости челюсти. Прорезывание зубов может раздражать чувствительные ткани десен (так называемые десны). Боль будет сильнее, если зубы мудрости скучены и криво разрастаются - они могут разрезать нежные ткани десен. Боль субъективна - для одних боль может быть легкой, для других - невыносимой. Дело в том, что некоторая боль может быть совершенно нормальным явлением при прорезывании зубов мудрости, поэтому подождите некоторое время (по крайней мере, несколько дней), прежде чем обратиться к стоматологу.
- Прорезывание зубов мудрости непостоянно, поэтому каждые три-пять месяцев вы можете испытывать одну и ту же боль в течение нескольких дней. Прорезывание зуба мудрости влияет на положение костей других зубов, поэтому вы можете обнаружить, что ваши зубы начинают смещаться.
- Если зубы мудрости не прорезываются нормально, они могут застрять или защемиться в вашей челюстной кости. Это увеличивает риск заражения (см. Ниже).
- Боль от прорезывающихся зубов мудрости может усиливаться ночью, если у вас есть привычка сжимать челюсти и / или скрежетать коренными зубами.
- Жевательная резинка также может усилить боль, вызванную зубами мудрости.
- Хотя боль обычно проходит без профессионального вмешательства, есть несколько способов облегчить боль, которые вы можете попробовать тем временем.
Шаг 3. Следите за покраснением и припухлостью
Зубы мудрости также могут вызывать покраснение и отек (воспаление) десны. Вы можете почувствовать опухшие десны языком. Они затрудняют или затрудняют пережевывание пищи при воспалении. Возьмите маленький фонарик и посветите им в рот, глядя в зеркало. Зубы мудрости - это самые последние зубы (самые задние) в каждом ряду. Ищите верхнюю часть зубов (бугорки или коронку), торчащие из десен, и посмотрите, не выглядит ли ткань более красной или опухшей (это называется гингивитом), чем в других областях. Отек обычно проходит примерно через неделю.
- Заглянув в рот, вы можете увидеть кровь вокруг выступающего зуба мудрости или ваша слюна может иметь красный оттенок. Это относительно редко, но не редко. Другие причины крови могут включать заболевание десен, язвы язвы или травму рта.
- Вы можете увидеть «лоскут десны» над прорезывающимся зубом мудрости, который известен как перикорональный лоскут. Это нормально и обычно не вызывает никаких проблем.
- Когда ткань задней части десны опухла, может быть трудно открыть рот. Возможно, вам понадобится пить жидкость через соломинку в течение нескольких дней.
- Вам также может быть трудно глотать. Ваш стоматолог может прописать вам противовоспалительное лекарство, которое вы должны принимать в течение нескольких дней.
- Нижние зубы мудрости находятся рядом с миндалинами, которые могут опухать, вызывая ощущение простуды или боли в горле.
Часть 2 из 3: Распознавание более поздних симптомов
Шаг 1. Будьте начеку на случай заражения
Частично прорезавшиеся (также называемые ретинированными) зубы мудрости, а также изогнутые зубы значительно увеличивают риск заражения. Ретинированные и искривленные зубы мудрости могут создавать небольшие карманы под ними в деснах вокруг зуба, и в этих тканях могут развиваться инфекции. Общие признаки инфицированного зуба мудрости включают: значительный отек десен, сильную боль, умеренную температуру, увеличение лимфатических узлов на шее и по краю челюсти, гной вокруг воспаленной ткани, неприятный запах изо рта и неприятный привкус во рту.
- Тип боли, связанный с инфицированным зубом мудрости, часто представляет собой постоянную тупую боль в сочетании с нечастыми острыми и стреляющими болями.
- Гной серовато-белого цвета, он состоит из белых кровяных телец иммунной системы. Эти специализированные клетки устремляются к месту инфекции, чтобы убить бактерии, а затем погибают и образуют гной.
- Неприятный запах изо рта также может быть вызван застрявшей и гниющей пищей под перикорональными лоскутами.
Шаг 2. Проверьте передние зубы на кривизну
Даже если ваши зубы мудрости вырастут криво и застрянут в кости челюсти, они могут не вызывать боли и других заметных симптомов. Однако со временем (даже всего несколько недель) они часто начинают сдавливать другие зубы и смещать их. Этот «эффект домино» может в конечном итоге повлиять на ваши зубы, которые видны, когда вы улыбаетесь, делая их искривленными или кривыми. Если вам кажется, что ваши передние зубы внезапно стали кривыми или скрученными, сравните свою нынешнюю улыбку с предыдущими фотографиями.
- Если ваши зубы мудрости вытесняют другие зубы слишком далеко, ваш стоматолог может порекомендовать вам их удалить.
- После удаления (удаления) зубов мудрости другие кривые зубы могут постепенно восстановиться естественным путем через несколько недель или месяцев.
Шаг 3. Хроническая боль и припухлость - это ненормально
Хотя некоторая кратковременная терпимая боль и воспаление являются нормальным явлением при прорезывании зубов мудрости, хроническая (длительная) боль и отек - нет. Зубы мудрости, полностью прорастающие над линией десен, обычно не вызывают сильной боли или отека в течение нескольких недель. Сильная боль и воспаление, длящиеся более нескольких недель, чаще возникают при ретинировании зубов мудрости, которые остаются в кости челюсти. Ретинированные зубы мудрости, которые приводят к тяжелым и / или хроническим симптомам, должны быть удалены.
- У людей с маленькими челюстями и ртами гораздо чаще возникают ретинированные зубы мудрости, вызывающие сильную боль и отек.
- Хотя ретинированные зубы мудрости не могут напрямую вызывать симптомы, они могут способствовать разрушению других зубов или окружающей ткани десен, что может привести к длительной боли.
- Решение о том, когда пойти к стоматологу, зависит от вашей переносимости боли и способности быть терпеливым. Как правило, если боль не дает вам заснуть (без лекарств) более трех-пяти дней, то лучше проверить зубы.
Часть 3 из 3: Работа с симптомами
Шаг 1. Помассируйте десны пальцем или льдом
Слегка массируйте чистым (продезинфицированным) пальцем вперед и назад или небольшими круговыми движениями нежные десны, чтобы получить временное облегчение. Будьте осторожны, чтобы не тереть слишком сильно, потому что вы можете повредить перикорональный лоскут и вызвать еще большее раздражение, отек и / или кровотечение. Если вы можете терпеть это, используйте небольшой кубик льда, чтобы бороться с воспалением и притупить боль. Сначала лед будет шокирующе холодным, но ткань вокруг прорезывающегося зуба мудрости должна онеметь в течение пяти минут или около того. Вы можете использовать лед от трех до пяти раз в день или по мере необходимости, чтобы справиться с нежностью.
- Обязательно обрезайте ногти и продезинфицируйте палец спиртовыми салфетками, чтобы предотвратить перенос бактерий на десны. Вы можете ухудшить состояние инфицированного зуба мудрости, если не соблюдаете правила гигиены.
- Спросите своего стоматолога, может ли он порекомендовать десенсибилизирующий крем или мазь, которыми вы можете массировать воспаленные десны.
- Использование холодных компрессов и сосание замороженных лакомств (эскимо, шербет или мороженое) также может помочь успокоить нежные десны.
Шаг 2. Примите безрецептурные противовоспалительные или обезболивающие
Ибупрофен (Адвил, Мотрин) - хорошее противовоспалительное средство, которое может бороться с болью и отеком, связанными с симптомами зуба мудрости. Ацетаминофен (тайленол) - хорошее болеутоляющее и сильное жаропонижающее средство, что означает, что он может бороться с лихорадкой, но не влияет на воспаление. Максимальная суточная доза ибупрофена и парацетамола для взрослых составляет около 3000 мг, но всегда читайте инструкции, прилагаемые к лекарствам.
- Прием слишком большого количества ибупрофена (или слишком долгий прием) может вызвать раздражение и повреждение желудка и почек, поэтому принимайте лекарство во время еды.
- Прием слишком большого количества парацетамола токсичен и повреждает печень. Ни в коем случае нельзя сочетать алкоголь с парацетамолом.
Шаг 3. Используйте антисептический ополаскиватель для рта
Использование антисептического или антибактериального средства для полоскания рта может помочь вылечить или предотвратить инфекции и боль в деснах и зубах. Например, жидкость для полоскания рта с хлоргексидином может помочь снять отек и боль, а также защитить рот от инфекции. Спросите своего стоматолога или фармацевта о рекомендациях безрецептурных препаратов. Какой бы бренд вы ни выбрали, подержите его во рту не менее 30 секунд и попробуйте прополоскать заднюю часть рта, где находятся прорезывающиеся зубы мудрости.
- Шевеление вокруг перикорональных лоскутов также может помочь удалить застрявшую пищу, зубной налет или мусор.
- Сделайте натуральный и недорогой антисептический ополаскиватель для рта, добавив половину чайной ложки поваренной или морской соли в чашку теплой воды. Полощите горло в течение 30 секунд, затем сплевывайте и повторяйте от трех до пяти раз в день или по мере необходимости.
- Полоскание горла разбавленным уксусом, свежим лимонным соком, разбавленной перекисью водорода или добавлением нескольких капель йода в воду - все это эффективно для борьбы с инфекциями во рту.
- Чай из полыни также является прекрасным вспомогательным средством, помогающим деснам бороться с воспалительным процессом.
подсказки
- Помните, что зубы мудрости не нужны для пережевывания пищи. Других моляров и премоляров достаточно, чтобы физически расщеплять пищу во рту.
- Если ваши зубы мудрости стали симптоматичными, обратитесь к стоматологу на рентген. Рентген показывает, сильно ли повреждены ваши зубы мудрости, давят ли они на нерв или затрагивают ли другие зубы.
Предупреждения
- Имейте в виду, что постоянные головные боли могут быть связаны с прорезыванием зубов мудрости, поскольку они могут вызвать смещение прикуса и передать боль в челюсть и череп.
- Недавно прорезавшиеся зубы мудрости могут сместить идеально выровненные зубы, а их восстановление может потребовать ортодонтического лечения. Они могут даже сделать ваши зубы кривыми, если во рту недостаточно места или если зубы мудрости находятся в неправильном положении во время прорезывания.
- Даже если вы не испытываете никаких симптомов, важно регулярно проходить стоматологические осмотры, чтобы убедиться, что ваши зубы мудрости не повреждают соседние зубы.
- Удаление зуба мудрости может потребоваться, если вы испытываете: усиливающуюся боль, повторные инфекции, заболевание десен, кариес, повреждение или искривление окружающих зубов и / или доброкачественные кисты или опухоли.
