Лечение ангины может быть неприятным, но после лечения вы должны почувствовать себя лучше. Если у вас фарингит, вы можете попробовать натуральные средства, чтобы вылечить его дома. Кроме того, лечение, отпускаемое без рецепта, может способствовать вашему выздоровлению. Однако ангина вызвана бактериальной инфекцией, поэтому может вызвать осложнения, такие как ревматизм, если не лечить антибиотиками. Лучше всего обратиться к врачу.
Шаги
Метод 1 из 4: природные средства правовой защиты
Шаг 1. Полощите горло теплой соленой водой, чтобы успокоить горло
Добавьте 1/4 чайной ложки (1,42 грамма) соли в 240 мл теплой воды. Размешайте воду, пока соль не растворится. Затем сделайте глоток соленой воды и прополощите горло. Наконец, выплюньте воду, стараясь не проглотить.
Проглатывание соленой воды может вызвать расстройство желудка
СОВЕТ ЭКСПЕРТА
Ritu Thakur, MA
Natural Health Care Professional Ritu Thakur is a healthcare consultant in Delhi, India, with over 10 years of experience in Ayurveda, Naturopathy, Yoga, and Holistic Care. She received her Bachelor Degree in Medicine (BAMS) in 2009 from BU University, Bhopal followed by her Master's in Health Care in 2011 from Apollo Institute of Health Care Management, Hyderabad.
Ritu Thakur, MA
Natural Health Care Professional
Our Expert Agrees:
Start treating your sore throat with natural remedies like gargling with lukewarm salt water every two hours. Saltwater treats the infection and soothes the throat. Another treatment is sipping a mixture of turmeric, cinnamon, and ginger; the decoction relieves the pain and helps fight the infection.
Шаг 2. Успокойте боль в горле теплой водой или чаем без кофеина
Теплые напитки временно снимают боль в горле. Просто подогрейте воду и выпейте ее. Также можно погрузить чайный пакетик в воду на 3-5 минут, а затем пить, пока он не исчезнет.
- Отличным вариантом являются травяные чаи, которые, естественно, не содержат кофеина.
- Чай из корня алтея и чай солодки помогают облегчить боль в горле. Вы можете найти чай в пакетиках во многих продуктовых магазинах или в Интернете. Однако они подходят не всем, поэтому поговорите со своим врачом, если у вас есть заболевание или вы принимаете какие-либо лекарства. Кроме того, эти чаи могут вызвать расстройство желудка.
Шаг 3. Пейте чай с имбирем или корицей для снятия боли в горле и с антибактериальными свойствами
И имбирь, и корица могут облегчить боль в горле и помочь бороться с инфекцией. Они обладают антибактериальными свойствами, поэтому могут помочь убить стрептококковые бактерии. Чтобы заварить чай, погрузите чайный пакетик в теплую воду на время, указанное на упаковке. Затем пейте чай, пока он не исчезнет.
Имбирный или коричный чай в пакетиках можно найти во многих продуктовых магазинах или в Интернете
Вариант:
Если вы не любите чай, вы можете приготовить миндальное молоко с корицей. Смешайте в кастрюле 1/2 чайной ложки (2,5 мл) корицы и 1/8 чайной ложки (0,6 мл) пищевой соды, затем добавьте 1 стакан (240 мл) миндального молока, купленного в магазине. Нагрейте смесь на среднем огне, пока она не начнет кипеть, затем вылейте ее в кружку. Если хотите, можете добавить по вкусу подсластитель, например, мед.
Шаг 4. Добавьте мед в горячий напиток, чтобы временно покрыть горло
Мед - популярное средство от боли в горле, потому что он прилипает к задней стенке горла и временно улучшает его самочувствие. Просто добавьте 1–2 ложки меда в теплую воду или чай и перемешайте, пока он не растворится. Пейте свой напиток, пока он не кончится.
- В качестве дополнительного преимущества мед может предотвратить кашель.
- Не давайте мед детям младше 1 года, так как они могут заболеть.
Шаг 5. Ешьте фруктовое мороженое, шербет или лед, чтобы успокоить горло
Как и теплые напитки, замороженные продукты могут помочь облегчить боль в горле. Кроме того, они помогают увеличить потребление жидкости. Пососите эскимо, съешьте шербет или мороженое или положите кусочки льда на язык, чтобы почувствовать облегчение.
Если вы решите съесть мороженое, возможно, стоит избегать вкусов с примесью, которые могут почесать горло. Например, обычное шоколадное мороженое может быть хорошим вариантом, но в печенье и сливках есть кусочки печенья, которые могут раздражать горло
Шаг 6. Пейте или полощите горло яблочным уксусом, чтобы помочь бороться с инфекцией
Яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами, поэтому может помочь в лечении ангины. Разбавьте яблочный уксус перед тем, как пить или полоскать им горло, добавив 1 столовую ложку (15 мл) яблочного уксуса в 1 стакан (240 мл) теплой воды. Если хотите, добавьте 1 столовую ложку (15 мл) меда для придания вкуса и покрытия горла. Затем выпейте или полощите горло смесью.
- Яблочный уксус из-за своей кислоты может повредить зубную эмаль. Кроме того, это может вызвать раздражение горла.
- Прежде чем использовать яблочный уксус для лечения ангины, лучше всего проконсультироваться с врачом.
Шаг 7. Потребляйте от 1 до 2 столовых ложек (от 15 до 30 мл) кокосового масла для снятия боли и поддержки иммунитета
Добавьте кокосовое масло в теплый напиток или еду, чтобы его было легче есть. Или нанесите кокосовое масло на язык и дайте ему раствориться в горле. Масло временно снимет боль в горле, а также может помочь организму бороться с инфекцией.
Не ешьте более 1-2 столовых ложек (15-30 мл) кокосового масла в день, так как оно может иметь слабительный эффект
Шаг 8. Используйте увлажнитель, чтобы облегчить боль в горле
Залейте в увлажнитель дистиллированную воду до линии наполнения, затем включите его. Увлажнитель производит пар в воздух, который делает воздух влажным. Влага в воздухе может успокоить боль в горле и дыхательные пути. Это может помочь облегчить симптомы боли в горле.
Вариант:
Хотя теплые увлажнители могут казаться более успокаивающими, вы также можете получить облегчение, используя увлажнитель с прохладным туманом. Холодный туман по-прежнему увлажняет воздух, что облегчает боль в горле. Кроме того, увлажнители с прохладным туманом могут быть более безопасными для детей, поскольку они не содержат горячей воды.
Метод 2 из 4: позаботьтесь о себе
Шаг 1. Оставайтесь дома, чтобы отдохнуть
Вашему организму нужно много отдыхать, чтобы избавиться от ангины, особенно если вы пытаетесь лечить ее естественным путем. Звоните на работу или в школу, а затем пролежите в постели или на диване весь день. Занимайтесь расслабляющими делами, например чтением, раскрашиванием, письмом или просмотром телевизора.
Кончик:
Стрептококковая ангина очень заразна, поэтому остальным будет любезно оставаться дома. Не пытайтесь ходить на работу или в школу, так как вы можете распространить инфекцию.
Шаг 2. Пейте много жидкости, чтобы успокоить горло и избежать обезвоживания
Всегда держите напиток рядом с собой, чтобы вы могли пить в течение дня. Отличные варианты - теплая вода или чай, но можно также пить воду комнатной температуры.
Холодные напитки не так успокаивают горло, поэтому лучше придерживаться теплых напитков. Точно так же не пейте апельсиновый сок, так как он может обжечь горло
Шаг 3. Ешьте теплую, успокаивающую пищу, но не слишком острую
Мягкая теплая пища с меньшей вероятностью вызовет раздражение в горле. Кроме того, такие продукты на основе бульона, как суп, могут успокоить горло и временно уменьшить дискомфорт от боли в горле. Выбирайте такие продукты, как суп, овсяные хлопья, каши, яблочное пюре, картофельное пюре или йогурт.
Острая или хрустящая пища может вызвать раздражение горла, поэтому их лучше избегать
Шаг 4. Держитесь подальше от раздражающих паров, которые могут усугубить боль в горле
Возможно, вам придется попросить свою семью или соседей по дому помочь вам уберечь нас от потенциальных раздражителей. Пары сигаретного дыма, агрессивные моющие средства, освежители воздуха, лак для волос, духи, краски и подобные продукты могут действительно раздражать ваше горло. Пока вы выздоравливаете, постарайтесь свести их к минимуму.
Если ваша семья или соседи по дому вносят пары, скажите: «От этого дыма у меня еще больше болит горло. Как ты думаешь, ты сможешь делать это на улице, пока мне не станет лучше?"
Метод 3 из 4: использование безрецептурных препаратов
Шаг 1. Примите безрецептурные обезболивающие от боли и воспаления
НПВП, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин) и напроксен (Алив), являются вашим лучшим вариантом, если ваш врач одобрил их. Эти лекарства снимают боль и уменьшают воспаление в вашем теле, что может помочь вам быстрее выздороветь. Однако вы также можете принимать парацетамол (тайленол), чтобы облегчить боль.
- НПВП подходят не всем, поэтому лучше проконсультироваться с врачом.
- Обязательно прочтите этикетку и примите лекарство в соответствии с указаниями.
- Никогда не давайте аспирин детям младше 12 лет.
Шаг 2. Используйте антисептический спрей для временного облегчения боли в горле
Эти спреи покрывают ваше горло, чтобы уменьшить раздражение горла. Просто наведите насадку на заднюю часть горла, а затем сожмите ее, чтобы пропитать горло лекарством. Спрей временно уменьшит боль в горле.
Вы можете найти антисептический спрей для горла в отделе лечения простуды, гриппа и аллергии в вашей местной аптеке. Кроме того, вы можете заказать его онлайн
Шаг 3. Рассосите леденец от горла, чтобы успокоить боль в горле
Как и спреи от горла, леденцы могут временно облегчить боль в горле. Купите леденцы для горла или от кашля, затем рассасывайте леденцы, пока они полностью не растворятся.
- Проверьте этикетку на ваших леденцах, чтобы узнать, как часто вы можете их принимать. Между приемами леденцов, скорее всего, придется подождать 2-3 часа. Не принимайте слишком много, так как они могут вызвать расстройство желудка.
- Не давайте леденцы от горла маленьким детям, так как они могут подавиться.
Метод 4 из 4: когда обращаться за медицинской помощью
Шаг 1. Обратитесь к врачу, если ваши симптомы не улучшились через 48 часов
При подозрении на стрептококк рекомендуется обратиться к врачу. Однако, даже если вам уже поставили диагноз, вернитесь к врачу, если через 2 дня вы не заметите улучшения. Стрептококковая ангина обычно вызывает следующие симптомы:
- Внезапная ангина
- Боль при глотании
- Красные опухшие миндалины
- Белые пятна или гной на задней стенке горла
- Крошечные красные пятна на задней части нёба
- Высокая температура
- Головная боль
- Ломота в теле
- Увеличение лимфатических узлов
- Сыпь
- Тошнота или рвота (чаще у детей)
Шаг 2. Немедленно обратитесь за помощью, если у вас проблемы с дыханием или глотанием
Эти симптомы могут быстро стать серьезными, поэтому не бойтесь обращаться за помощью. Позвоните своему врачу на прием в тот же день или посетите центр неотложной помощи. Ваш лечащий врач позаботится о том, чтобы вы получили необходимое лечение, чтобы быстро почувствовать себя лучше.
Проблемы с дыханием - это чрезвычайная ситуация, даже если вы знаете, что их вызывает. Вам действительно нужно обратиться к врачу, чтобы убедиться, что с вами все в порядке
Шаг 3. Примите антибиотик, чтобы вылечить инфекцию и предотвратить осложнения
Поскольку ангина - это бактериальная инфекция, вам, вероятно, понадобится антибиотик для ее лечения. Ваш врач может назначить схему лечения 7-10 дней. Обязательно принимайте все лекарства, даже если вы чувствуете себя лучше. Досрочное прекращение приема лекарств может привести к возвращению болезни.
Кончик:
Возможно, вы захотите избежать антибиотиков, потому что знаете, что их часто назначают чрезмерно, и в большинстве случаев это отличная идея. Однако ангина - это инфекция, которая не проходит без антибиотиков. Если у вас есть опасения, поговорите со своим врачом о возможных вариантах, чтобы по возможности избежать приема антибиотиков.
