Витамин B12 важен для размножения клеток, кроветворения, развития мозга и роста костей. Люди, страдающие от симптомов низкого уровня витамина B12 (или злокачественной анемии), таких как депрессия, истощение, анемия и плохая память, могут спросить своего врача об инъекциях витамина B12. Врач возьмет кровь, чтобы измерить общий уровень витамина B12 в крови в вашем организме, и если он низкий, инъекции B12 могут быть вариантом. Инъекции витамина B12 содержат искусственную форму витамина B12, называемую цианокобаламином. Вам также следует поговорить со своим врачом об аллергии или других состояниях, которые могут иметь неблагоприятную реакцию на витамин B12. Хотя вы можете самостоятельно вводить инъекции витамина B12, самый безопасный способ - попросить кого-нибудь сделать вам инъекцию после обучения у медицинского работника.
Шаги
Часть 1 из 2: Подготовка к инъекции
Шаг 1. Обсудите со своим врачом инъекции витамина B12
Поговорите со своим врачом о том, почему инъекции витамина B12 могут быть для вас хорошим лечением. Ваш врач может провести несколько анализов для проверки уровня B12 в вашей крови и, возможно, провести другие лабораторные исследования. Если ваш врач считает, что вы подходите для инъекций витамина B12, он выпишет вам рецепт на определенную дозировку. Она также должна научить вас делать инъекции или показать человека, который будет делать инъекции за вас. Вы не должны пытаться делать эти уколы без надлежащей подготовки.
- Затем вам нужно будет получить рецепт в местной аптеке. Никогда не принимайте больше предписанного количества витамина B12.
- При использовании инъекций витамина B12 ваш врач может потребовать регулярные анализы крови, чтобы проверить реакцию вашего организма на инъекции.
Шаг 2. Обсудите с врачом возможные осложнения инъекции витамина B12
Поговорите со своим врачом об аллергии и других состояниях, которые могут лишить вас права на прививку B12. Поскольку инъекции витамина B12 содержат цианокобаламин, вы не должны использовать это лекарство, если у вас аллергия на цианокобаламин или кобальт, или если у вас болезнь Лебера, которая является наследственной формой потери зрения. Вам не следует делать прививку, если у вас есть одно из следующего:
- Симптомы простуды или аллергии, которые влияют на ваш нос, например заложенность носовых пазух или чихание.
- Заболевание почек или печени.
- Недостаток железа или фолиевой кислоты.
- Любой вид инфекции.
- Если вы принимаете какие-либо лекарства или методы лечения, которые влияют на ваш костный мозг.
- Если вы беременны или планируете забеременеть при использовании инъекций витамина B12. Цианокобаламин может проникать в грудное молоко и может нанести вред кормящемуся ребенку.
Шаг 3. Знайте о пользе инъекций витамина B12
Если вы страдаете анемией или дефицитом витамина B12, вам могут потребоваться инъекции витамина B12 в качестве средства лечения. Некоторые люди также испытывают трудности с усвоением витамина B12 с пищей или пероральными добавками витамина B12 и прибегают к инъекциям витамина B12. Вегетарианцы, не употребляющие продукты животного происхождения, также могут получить пользу от добавок витамина B12, чтобы оставаться здоровыми.
Однако имейте в виду, что у инъекций витамина B12 нет медицинских доказательств того, что они помогают с потерей веса
Шаг 4. Выберите место укола
Идеальное место для инъекции зависит от вашего возраста и уровня комфорта человека, вводящего инъекцию. Медицинский работник должен сделать вашу первую прививку, чтобы он мог отслеживать вашу реакцию и проверять наличие каких-либо побочных эффектов. Есть четыре распространенных места инъекции:
- Плечо: этот сайт часто используют взрослые молодого или среднего возраста. Пожилые люди могут использовать это место, если мышца плеча, их дельтовидная мышца, хорошо развита. Однако дозы выше 1 мл не следует вводить через плечо.
- Бедро: это наиболее распространенное место, используемое людьми, которые делают инъекции самостоятельно или делают инъекции младенцу или маленькому ребенку. Это хорошее место из-за большого количества жира и мышц под кожей бедра. Целевая мышца, латеральная широкая мышца бедра, находится на полпути между пахом и коленом, примерно в 6–8 дюймах от складки ноги.
- Наружное бедро: это место, расположенное на стороне вашего тела ниже бедренной кости, подходит для молодых людей и взрослых. Большинство профессионалов советуют использовать эту область, поскольку в ней нет крупных кровеносных сосудов или нервов, которые можно было бы проколоть в результате инъекции.
- Ягодицы: верхняя, внешняя часть ягодиц или тыльные ягодицы по обе стороны тела являются частыми местами инъекций. Только медицинский работник должен использовать это место, так как оно расположено близко к основным кровеносным сосудам и седалищному нерву, который может быть поврежден, если инъекция будет введена неправильно.
Шаг 5. Выберите метод инъекции
Хотя введение инъекции с помощью иглы и поршня может показаться довольно простым делом, существует два метода инъекции, которые можно использовать для инъекции витамина B12:
- Внутримышечные: эти инъекции более распространены, так как обычно дают лучшие результаты. Игла будет введена под углом 90 градусов, что приведет к глубокому проникновению иглы в мышечную ткань. Как только игла войдет в мышцу, поршень следует слегка отвести назад, чтобы игла не попала в кровеносный сосуд; если кровь не аспирируется, лекарство можно вводить медленно. Когда витамин B12 проталкивается через иглу, он сразу же поглощается окружающими мышцами. Это обеспечит всасывание B12 в ваше тело.
- Подкожно: эти инъекции встречаются реже. Игла вводится под углом 45 градусов, чуть ниже кожи, а не глубоко в мышцах. Внешнюю кожу можно оторвать от мышечной ткани, чтобы игла не проткнула мышцу. Лучшее место для инъекции этого типа - плечо.
Часть 2 из 2: введение инъекции
Шаг 1. Соберите материалы
Подготовьте место для домашнего ухода на чистом прилавке в вашем доме или помещении. Тебе понадобится:
- Прописал раствор витамина В12.
- Закрытая чистая игла и шприц.
- Хлопковые шарики.
- Медицинский спирт.
- Небольшие ленточные средства.
- Контейнер с защитой от проколов для утилизации использованной иглы.
Шаг 2. Очистите область инъекции
Убедитесь, что выбранное место инъекции не прикрыто и обнажена голая кожа человека. Затем окуните ватный диск в медицинский спирт. Очистите кожу человека круговыми движениями ватного диска.
Дайте сайту высохнуть
Шаг 3. Очистите поверхность от раствора B12
С помощью нового ватного диска, смоченного в медицинском спирте, протрите поверхность емкости с раствором B12.
Дайте высохнуть
Шаг 4. Переверните контейнер с раствором вверх дном
Выньте чистую иглу из упаковки и снимите защитный кожух с иглы.
Шаг 5. Оттяните шприц до нужного количества для инъекции
Затем вставьте его во флакон. Вытолкните воздух из шприца, нажав на поршень, а затем медленно потяните за поршень, пока шприц не наполнится до необходимого количества.
Слегка постучите по шприцу пальцем, чтобы удалить из шприца пузырьки воздуха
Шаг 6. Выньте иглу из флакона
Слегка надавите на шприц, чтобы удалить небольшое количество добавки витамина B12, чтобы воздух вышел из шприца.
Шаг 7. Сделайте инъекцию
Большим и указательным пальцами свободной руки удерживайте кожу в месте укола насмешкой. Независимо от того, где на теле человека находится выбранная инъекция, кожа должна быть гладкой и плотной, чтобы облегчить введение добавки.
- Сообщите человеку, что вы собираетесь ввести добавку. Затем введите иглу в кожу под прямым углом. Удерживая иглу неподвижно, медленно нажимайте на поршень, пока не будет введена вся добавка.
- После того, как игла вставлена, немного потяните поршень назад, чтобы убедиться, что в шприце нет крови. Если крови нет, введите добавку.
- Попробуйте ввести в расслабленные мышцы. Если человек нервничает или напряжен, попросите его перенести вес на ногу или руку, в которую вы не вводите инъекцию. Это поможет им расслабить мышцы в месте инъекции.
- Если вы вводите себе витамин B12, держите свободной рукой кожу в месте инъекции. Расслабьте мышцы и введите иглу под прямым углом. Убедитесь, что в шприце нет крови, а затем введите оставшуюся часть добавки, если крови нет.
Шаг 8. Отпустите кожу и снимите иглу
Убедитесь, что вы удаляете его под тем же углом. Используйте ватный диск, чтобы остановить кровотечение и очистить место инъекции.
- Круговыми движениями протрите место укола.
- Нанесите пластырь на участок, чтобы защитить участок.
Шаг 9. Утилизируйте иглу надлежащим образом
Не выбрасывайте использованные иглы в обычный мусор. Вы можете попросить своего врача или фармацевта предоставить контейнер для утилизации, устойчивый к проколам, например контейнер для острых предметов, или изготовить свой собственный контейнер.
- Используйте металлическую банку из-под кофе и приклейте к ней крышку изолентой. Сделайте в крышке прорезь, достаточную для прохождения игл. Наклейте на банку этикетку, чтобы знать, что в ней есть иглы.
- Другой вариант - использовать толстую пластиковую бутылку с моющим средством для хранения использованных игл. Всегда закрывайте емкость крышкой, чтобы иглы не выпали. Убедитесь, что на этом контейнере есть этикетка, указывающая на то, что теперь он заполнен использованными иглами, а не моющим средством.
- Когда банка заполнится на 3/4, отнесите ее в кабинет врача, на место сбора биологически опасных отходов, в центр по утилизации опасных отходов или в программу обмена шприцев для утилизации. В качестве еще одного варианта рассмотрите возможность участия в программе «Специальные отходы», которая поможет вам забрать ваши иглы.
Шаг 10. Используйте одноразовую иглу только один раз
Никогда не используйте одну и ту же иглу дважды, так как это может привести к инфекции или болезни.
