У вас есть небольшая грубая опухоль на пятке или на носке? Это могла быть подошвенная бородавка. Обычно они не представляют серьезной проблемы для здоровья и обычно проходят сами по себе. Если вам неловко или неудобно, обычно вы можете избавиться от него самостоятельно, проявив прилежность. Это требует немного терпения - мгновенных исправлений на самом деле нет. Но если проходят месяцы, а все, что вы пытаетесь сделать, кажется, не помогает, обратитесь к врачу, чтобы изучить возможные варианты его удаления.
Шаги
Метод 1 из 7: Подержите ноги в воде на 15-20 минут, чтобы смягчить кожу
1 6 Скоро в продаже
Шаг 1. Бородавки труднее лечить, если они покрыты твердой омертвевшей кожей
Давление при ходьбе на ногах приводит к тому, что на подошвенной бородавке образуется утолщенный слой кожи. Замочите ноги в теплой воде, чтобы удалить лишнюю кожу.
Вы можете попробовать добавить в воду английскую соль или пищевую соду, чтобы смягчить и избавиться от мозолей
Метод 2 из 7. Удалите мозоль с помощью пемзы
0 10 Скоро в продаже
Шаг 1. Слегка потрите огрубевшую кожу, чтобы удалить ее
Вы можете купить пемзу в аптеке или там, где продаются средства личной гигиены - они относительно недорогие. Замочив ноги и тщательно высушив их, просто потрите пемзу по сухой коже, чтобы отшелушить ее.
- Не делайте этого, если у вас диабет или периферическая невропатия. Из-за пониженной чувствительности вы можете повредить окружающие ткани.
- Имейте в виду, что пемза не удалит полностью подошвенную бородавку, поскольку она в основном находится под кожей. Тем не менее, это помогает избавиться от сухой кожи, которая образовалась поверх бородавки, что облегчает лечение бородавки и при этом делает ее менее болезненной.
- После того, как вы применили пемзу к подошвенной бородавке, используйте ее только для этой цели. Если вы также используете его на здоровой коже, вы рискуете распространить вирус, вызывающий подошвенные бородавки.
Метод 3 из 7. Нанесите тонкий слой лосьона или геля с салициловой кислотой
0 6 Скоро в продаже
Шаг 1. Купите лосьон или гель с салициловой кислотой в местной аптеке
Вымойте ноги, смочите их, затем отшелушите твердую кожу над подошвенной бородавкой пемзой. Это позволяет салициловой кислоте проникать в подошвенную бородавку. Дайте лосьону или гелю полностью высохнуть, прежде чем прикрывать ногу или ходить.
Салициловая кислота чаще всего используется в средствах от прыщей, но есть некоторые продукты, специально предназначенные для лечения бородавок. Продукты с салициловой кислотой для ног обычно содержат более высокий процент салициловой кислоты, поэтому с ними вы, вероятно, добьетесь лучших результатов
Метод 4 из 7. Накройте бородавку, чтобы она не распространилась
0 9 Скоро в продаже
Шаг 1. Используйте обычную повязку, чтобы закрыть бородавку, особенно если вы ходите босиком
Прикрытие бородавки предотвращает распространение вируса на другие части стопы. Это также поможет вам избежать передачи вируса другим людям через непрямой контакт.
- Может быть сложно удерживать повязку на подошве стопы, поэтому вам нужно будет периодически проверять ее и заменять, если она начнет сниматься.
- Вы также можете попробовать прикрыть бородавку серебряной изолентой. Это может показаться смешным, и ученые не совсем уверены, почему это может сработать, и даже если это так. Но он настолько низкотехнологичный и недорогой, что попробовать стоит!
Метод 5 из 7. Попробуйте средства для удаления бородавок, отпускаемые без рецепта
0 10 Скоро в продаже
Шаг 1. Купите безрецептурное замораживающее лекарство в любой аптеке
Бренды включают Compound W Freeze Off и Dr. Scholl's Freeze Away. В общем, они не так холодны, как криотерапия, проводимая медицинским работником, и работают менее половины времени. Однако, если вы не хотите обращаться за медицинской помощью, возможно, стоит попробовать.
Многие средства для удаления бородавок легко воспламеняются. Не используйте их возле открытого огня или каких-либо источников тепла, например щипцов для завивки
Метод 6 из 7. Защищайте ноги, чтобы вирус не распространялся
0 3 Скоро в продаже
Шаг 1. Носите сандалии вокруг бассейнов и в раздевалках
Вирус, вызывающий подошвенные бородавки, процветает во влажных местах. Каждый раз, когда вы находитесь во влажной среде, прикрывайте ступни ног.
- Делайте все возможное, чтобы ноги оставались чистыми и сухими. Это может означать мытье ног более двух раз в день - просто убедитесь, что они полностью высохли, прежде чем надевать носки или обувь.
- Пока вы имеете дело с подошвенной бородавкой, старайтесь носить открытую обувь или сандалии, которые не задерживают влагу. Если это не вариант для вас, переверните обувь, чтобы внутренняя часть успела высохнуть между носками.
Метод 7 из 7. Обратитесь к врачу, если средства ухода за собой не помогают
0 9 Скоро в продаже
Шаг 1. Сообщите врачу, как долго у вас была бородавка и как вы ее лечили
Скорее всего, они зададут вам вопросы о том, изменился ли он по размеру или внешнему виду, и могут направить вас к специалисту (ортопеду или дерматологу) для тестирования. Затем они порекомендуют подходящий курс лечения. Лечебные процедуры включают:
- Лекарства с салициловой кислотой, отпускаемые по рецепту
- Криотерапия (отмораживание бородавки жидким азотом)
- Лазерное лечение
- Вакцина против ВПЧ
- Операция
подсказки
- Поскольку подошвенные бородавки появляются на подошвах стоп, они со временем расплющиваются, поэтому могут выглядеть больше как мозолистые, чем бородавки. Проведите тест на сдавливание, чтобы убедиться - если при сдавливании больно, то это подошвенная бородавка, а не мозоль.
- Ключ к успеху с любым безрецептурным продуктом - использовать его ежедневно! Сделайте это частью своей повседневной жизни. На то, чтобы продукт сработал, может потребоваться несколько недель или даже пара месяцев, так что наберитесь терпения.
- Есть много других домашних средств, которыми люди клянутся избавляться от бородавок, хотя ни одно из них не доказало свою эффективность в клинических исследованиях. Поскольку бородавки часто проходят без какого-либо лечения, возможно, люди думали, что лечение сработало, тогда как на самом деле бородавка прошла сама по себе.
- Если давление на бородавку вызывает боль или дискомфорт при ходьбе, попробуйте надеть на бородавку мягкую повязку или добавить стельки к обуви, чтобы смягчить ее.
- При лечении подошвенной бородавки используйте отдельные полотенца, чтобы не допустить распространения вируса. Следите за тем, чтобы все, что касалось подошвенной бородавки, не касалось и здоровой кожи.
Предупреждения
- Не прикасайтесь к бородавке напрямую и не трогайте ее - вы можете распространить вирус и в конечном итоге получить еще больше бородавок. Если вы случайно дотронетесь до него, немедленно вымойте руки.
- Некоторые виды рака кожи при первом появлении выглядят как бородавки. Если ваша бородавка изменилась в размере, цвете или форме, кровоточит или быстро разрастается, обратитесь к специалисту, чтобы он проверил ее.
- Если у вас диабет или ослабленная иммунная система, обратитесь к врачу, а не пытайтесь самостоятельно позаботиться о себе.
- Даже после того, как бородавка исчезнет, вирус может оставаться в вашей коже, а это значит, что через несколько лет у вас может появиться еще одна бородавка. Соблюдение правил гигиены ног помогает предотвратить это.
- Не игнорируйте любые новообразования или изменения кожи на ногах - некоторые из них могут быть не такими доброкачественными, как подошвенные бородавки. Если вас это беспокоит, обратитесь за медицинской помощью.
