Каждый человек производит ушную серу естественным образом, но избыток ушной серы может мешать вашему слуху, вызывать дискомфорт и повышать риск возникновения ушных инфекций. Многие люди используют ватные палочки или ватные палочки для очистки ушей, но это может привести к проникновению серы глубже в ухо и потенциально вызвать повреждение. Лучше использовать перекись водорода. Если вы примете соответствующие меры предосторожности, очистка ушей перекисью может быть безопасной и эффективной.
Шаги
Метод 1 из 3: настройка
Шаг 1. Обратитесь к врачу, прежде чем пытаться почистить уши дома
У людей должна быть ушная сера - она играет важную роль в защите наших ушей от бактерий и грибков. Редко бывает так много ушной серы, что ее приходится удалять; однако, если у вас болит ухо, возникает чувство наполнения или давления в ухе или потеря слуха, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что проблема заключается в чрезмерном количестве ушной серы, а не в чем-то другом.
- Безопаснее всего удаление ушной серы выполняется специалистом в области здравоохранения.
- Использование перекиси может вызвать повреждение ушей, если проблема не связана с избытком ушной серы.
- Если ваш врач согласен, вы можете перейти к использованию перекиси в домашних условиях. Обратитесь за советом по выбору и использованию средств для чистки ушей в домашних условиях.
Шаг 2. Рассмотрите возможность приобретения набора для удаления ушной серы
В аптеках и аптеках часто продаются готовые наборы для удаления серы, которые можно легко использовать дома. Часто эти наборы содержат смягчители ушной серы, такие как Debrox или Murine - продукты, которые содержат мягкую форму перекиси. В комплекты также могут входить шприцы с грушами или другие инструменты, которые могут вам понадобиться.
Шаг 3. Соберите материалы
Если вы хотите использовать продукты, которые уже есть дома, вы можете это сделать. Процесс очистки должен занять около 30-45 минут. Прежде чем приступить к чистке ушей, соберите и приготовьте следующие материалы:
- Масло для смягчения ушной серы, такое как минеральное масло, детское масло, оливковое масло или глицерин.
-
Перекись водорода или раствор перекиси карбамида, доступный в большинстве аптек.
Перекись должна быть разбавлена - убедитесь, что вы получаете перекись с концентрацией 3% или ниже
- Две миски среднего размера
- Пипетка
- Шприц с резиновой грушей
- Чистое полотенце
Шаг 4. Нагрейте масло с перекисью
Закладывать холодные жидкости в ухо может быть неудобно, поэтому перед употреблением нагрейте масло и перекись. Наполните две миски горячей водой. Поместите бутылку с перекисью в одну, а бутылку с маслом - в другую. Дайте им постоять несколько минут, чтобы они согрелись. Вы также можете перелить масло и перекись в две миски меньшего размера и поместить их в горячую воду.
Перед тем, как положить масло в ухо, проверьте температуру масла и перекиси на коже руки. Он должен быть теплым, а не горячим
Метод 2 из 3: Выполнение процедуры
Шаг 1. Встаньте
Наклоните голову набок так, чтобы ухо, которое вы чистите первым, было обращено к потолку. Подложите чистое полотенце под голову или на плечо очищаемого уха, чтобы собирать капли - так, как вам удобнее.
Шаг 2. Смягчите ушную серу маслом
Наберите немного теплого масла в пипетку и закапайте две капли в ухо. Оставьте масло в ухе, наклонив голову, примерно на 3 минуты.
Не вставляйте пипетку глубоко в слуховой проход. Осторожно вставьте наконечник в ухо и дайте маслу стечь или скатиться к барабанной перепонке
Шаг 3. Добавьте теплый перекись
Наберите несколько капель перекиси в пипетку и аккуратно закапайте ее в то же ухо. Оставьте на 10 минут.
Во время действия перекиси вы можете почувствовать пузыри, щекотку или зуд. Это также может походить на треск
Шаг 4. Смойте воск теплой водой
Когда пузырьки прекратятся и время истечет, наберите немного теплой воды шприцем с грушей. Наклоните ухо, которое вы чистите, над раковиной. Держите шприц с грушей под углом 45 ° к уху и аккуратно влейте теплую воду в слуховой проход. Другой рукой потяните наружное ухо вверх и назад - это выпрямит слуховой проход и позволит воде лучше проникать в него.
Шаг 5. Полностью осушите ухо
Дайте воде, перекиси и маслу стечь из уха в раковину или на полотенце. Вы можете увидеть выходящую из ушной серу жидкость. Потяните наружное ухо вверх и назад, чтобы обеспечить лучший дренаж, затем отпустите и подождите, пока все полностью стечет.
Шаг 6. Осторожно вытрите ухо
Вытрите наружное ухо полотенцем. Вы также можете использовать фен на низком / холодном уровне, чтобы высушить слуховой проход.
Шаг 7. Очистите второе ухо
Повторите процесс на другом ухе. Снова нагрейте перекись и масло, если они остыли.
Шаг 8. Выполняйте эту процедуру сколько угодно раз
Возможно, вам придется проделать эту процедуру несколько раз, чтобы размягчить ушную серу и удалить ее большую часть или всю. Вы можете попробовать повторить процесс в течение нескольких дней. Обратитесь к врачу, если ваши симптомы не улучшатся после нескольких попыток.
- После того, как ваши уши станут чистыми, вы можете чистить их один раз в месяц.
- Если вы часто боретесь с избытком ушной серы (а не другой проблемой с ушами), вы можете еженедельно использовать масло для смягчения серы. Добавьте по две-три капли в каждое ухо и промойте теплой водой. Перекись, вероятно, слишком сохнет, чтобы ее можно было использовать еженедельно.
Шаг 9. Используйте перекись водорода еженедельно, если у вас появилось «ухо пловца»
«Ухо пловца, или наружный отит, - это инфекция наружного уха (за пределами барабанной перепонки), которая у многих людей возникает во время плавания. Если у вас часто появляется ухо пловца, и это было диагностировано вашим врачом в прошлом, время от времени очищайте уши перекисью, чтобы предотвратить инфекцию.
Вы также можете попробовать нанести две-три капли масла в каждое ухо перед плаванием в качестве защитной меры
Метод 3 из 3: безопасное использование перекиси
Шаг 1. Добавьте в перекись минеральное или детское масло, если у вас чувствительная кожа
Перекись водорода может быть слишком агрессивной для вас, если у вас чувствительная кожа. Перекись может сильно сушить, что может вызывать раздражение, если вы склонны к высыпаниям или кожным реакциям. Если перекись сушит слуховые проходы, попробуйте добавить к перекиси несколько капель минерального или детского масла. Если это не помогает, почистите уши другим способом.
Вместо этого вы можете попробовать только теплую воду или физиологический раствор. Сделайте физиологический раствор, растворив ½ чайной ложки соли в стакане кипяченой воды
Шаг 2. Обратитесь к врачу, если у вас есть признаки ушной инфекции
Если у вас ушная инфекция, не пытайтесь мыть уши перекисью. Обратитесь к врачу для диагностики и лечения - вам могут потребоваться антибиотики, в зависимости от того, что вызывает вашу инфекцию.
- У вас может быть ушная инфекция, если у вас болит ухо (особенно когда вы лежите), снижен слух и из уха вытекает жидкость. У вас также может появиться чувство заложенности или давления в ухе или жар.
- Обратите внимание на признаки возможной ушной инфекции у детей, такие как плач и тянущие к уху, проблемы со сном, трудности со слухом и реакцией на звуки, лихорадка 100 ° F (38 ° C) или выше, потеря равновесия, отказ от еды, или жалобы на головную боль.
Шаг 3. Держите ухо чистым и сухим, если у вас перфорированная барабанная перепонка
Если у вас прободится или разорвется барабанная перепонка, не наливайте в ухо ничего жидкого. Подозревайте, что ваша барабанная перепонка разорвалась, если у вас усиливается боль или давление в ухе с последующим быстрым облегчением боли, выделением жидкости из уха и потерей слуха. Немедленно обратитесь к врачу - разорванные барабанные перепонки обычно заживают сами по себе, но может потребоваться хирургическое восстановление. Тем временем держите ухо чистым и сухим.
Не используйте перекись, если у вас есть ушные или тимпаностомические трубки. Некоторым людям в детском возрасте хирургическим путем имплантируют небольшие полые трубочки в барабанную перепонку, если они часто страдают от ушных инфекций. Не используйте перекись, если вам когда-либо делали операцию на ухе
подсказки
- Очистите уши после того, как примете теплый душ, когда воск станет немного мягче.
- Не используйте ушные капли с пероксидом и антибиотиком одновременно. Перекись нарушает действие антибиотиков. Разделите два как минимум на 30 минут.
Предупреждения
- Если использование перекиси в домашних условиях не помогает очистить уши, обратитесь к врачу. Вам может потребоваться направление к специалисту по ухо-нос-горло (ЛОР).
- Если перекись усугубляет симптомы или вызывает боль, немедленно прекратите ее использование и обратитесь к врачу.
- Никогда не засовывайте в ухо какие-либо предметы, в том числе ватные палочки или ватные палочки. Не пытайтесь извлечь ушную серу с помощью канцелярских скрепок или карандашей. Вы можете протолкнуть смывку дальше и серьезно повредить барабанную перепонку.
- Не пользуйтесь ушными свечами. Доказано, что они не работают и могут вызвать травмы.
- Обратитесь к врачу, если что-то выходит из уха или у вас сильная боль в ухе.
