В человеческом теле каждый орган находится внутри полой камеры или «полости». Когда орган выступает из полости, вы можете страдать от грыжи - состояния, которое обычно не опасно для жизни и иногда может пройти само. Обычно грыжи возникают в брюшной полости (где-то между грудью и бедрами), причем 75–80% грыж возникают в паховой области. Шансы получить грыжу увеличиваются с возрастом, а операция по ее лечению с возрастом становится более рискованной. Существует несколько типов грыж, и каждый требует определенного лечения, поэтому важно вооружиться знаниями.
Шаги
Часть 1 из 4: Распознавание симптомов
Шаг 1. Оцените свои факторы риска
Хотя грыжа может случиться с кем угодно, определенные факторы могут повысить риск ее возникновения. Это могут быть хронические состояния или они могут пройти со временем - например, если у вас сильный кашель. Факторы риска грыж включают:
- Повышенное давление в брюшной полости
- Кашляющий
- Тяжелая атлетика
- Запор
- Беременность
- Ожирение
- Пожилой возраст
- Курение
- Использование стероидов
Шаг 2. Обратите внимание на любые выпуклости
Грыжа - это недостаток мышечной оболочки органа. Из-за этого несовершенства орган проталкивается через отверстие, что приводит к грыже. Когда орган проходит через отверстие, на коже образуется опухшая область или выпуклость. Грыжа часто становится больше, когда вы стоите или напрягаетесь. Расположение опухшей области может варьироваться в зависимости от того, какая у вас грыжа. Термины для различных типов грыжи относятся либо к месту, либо к причине грыжи.
- Паховые - это грыжи, возникающие в паховой области (между тазовой костью и промежностью) или в паху.
- Пупочный - возникают вокруг пупка.
- Бедренный - возникают вдоль внутренней поверхности бедер.
- Послеоперационный - возникает, когда разрезы после предыдущих операций создают слабые места в мышечном сосуде органа.
- Диафрагмальный или пищеводный - возникает при врожденном дефекте диафрагмы.
Шаг 3. Обратите внимание на рвоту
Если грыжа поражает ваш кишечник, она может изменить или даже заблокировать поток пищи через пищеварительную систему. Это может вызвать задержку кишечника, вызывающую тошноту и рвоту. Если кишечник заблокирован не полностью, вы можете увидеть более легкие симптомы, такие как тошнота без рвоты или снижение аппетита.
Шаг 4. Следите за запором
У вас может возникнуть запор, если вы страдаете паховой или бедренной грыжей в нижней части тела. По сути, запор - полная противоположность рвоте. Когда поток кала заблокирован, у вас может возникнуть запор - вместо того, чтобы вылезти наружу, он остается. Само собой разумеется, что этот симптом требует немедленного хирургического вмешательства.
Грыжи могут быть очень серьезными, если они мешают функциям, необходимым вашему организму для выживания. Если вы страдаете запором, немедленно обратитесь к врачу
Шаг 5. Не игнорируйте ненормальное чувство полноты
Многие люди с грыжами не жалуются на боль или серьезные или значительные заметные симптомы. Но у них может возникнуть чувство тяжести или распирания в пораженной области, особенно в области живота. Вы можете списать это на жалобы на вздутие живота. По крайней мере, вы почувствуете, что остро ощущаете свою брюшную область, чувствуете ли вы чувство сытости, слабости или просто таинственного давления. Снять «вздутие живота» при грыжах можно, лежа в полулежавшем положении.
Шаг 6. Следите за уровнем боли
Хотя это не всегда, боль является признаком грыжи, особенно если есть осложнения. Воспаление может вызвать чувство жжения или резкую боль. Повышение давления может вызвать рвущую боль, что говорит о том, что грыжа напрямую касается мышечных стенок. Вот как боль влияет на грыжи на разных стадиях:
- Невправимая грыжа: грыжа не может вернуться в нормальное состояние, а вместо этого становится больше; время от времени вы можете чувствовать боль.
- Удушенная грыжа: выпуклый орган теряет кровоснабжение и может вскоре умереть без медицинской помощи. В этом случае вы почувствуете сильную боль, а также тошноту, рвоту, лихорадку, проблемы с опорожнением кишечника. Это состояние требует неотложной операции.
- Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы: желудок выпячивается из полости, вызывая боли в груди. Это также влияет на поток пищи, вызывая кислотный рефлюкс и затрудняя глотание.
- Нелеченная грыжа: грыжи обычно безболезненны и бессимптомны, но, если их не лечить, могут вызвать боль и другие проблемы со здоровьем.
Шаг 7. Знайте, когда следует обратиться к врачу
Все грыжи могут стать опасными. Если вы подозреваете, что он у вас есть, вам необходимо как можно скорее обратиться к врачу для обследования. Он или она определит, есть ли он у вас на самом деле, а также обсудит его тяжесть и варианты лечения.
Если вы знаете, что у вас грыжа, и чувствуете внезапную пульсацию или боль в этой области, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи. Грыжа может быть «задушена» и прекращено кровоснабжение, что очень опасно
Часть 2 из 4: Понимание факторов риска
Шаг 1. Учитывайте свой пол
У мужчин больше шансов заболеть грыжами, чем у женщин. Согласно исследованиям, даже если грыжа присутствует при рождении, что часто встречается у новорожденных, большинство из них есть у младенцев мужского пола. Так и во взрослой жизни! Повышенный риск у мужчин можно объяснить связью грыжи с неопущенными яичками. Это связано с тем, что яички мужчины опускаются через паховый канал незадолго до рождения. Паховый канал у мужчин, который удерживает связки, соединяющиеся с яичками, обычно закрывается после рождения. Однако в некоторых случаях он не закрывается должным образом, что повышает вероятность образования грыж.
Шаг 2. Знайте историю своей семьи
Если у вас есть член семьи, у которого в анамнезе были грыжи, вы сами подвергаетесь большему риску. Некоторые наследственные заболевания влияют на соединительные ткани и мышцы и делают вас уязвимыми для грыжи. Имейте в виду, что эта генетическая вероятность относится только к наследственным дефектам. В общем, нет известной генетической модели грыж.
Если у вас в анамнезе были грыжи, вы рискуете заболеть еще одной в будущем
Шаг 3. Учитывайте состояние легких
Муковисцидоз (опасное для жизни заболевание легких) заполняет легкие густыми слизистыми пробками. У пациентов с этим заболеванием развивается хронический кашель, поскольку организм пытается удалить слизистые пробки. Повышенное давление при кашле является фактором риска возникновения грыж. Такой кашель оказывает такое сильное давление на легкие, что повреждает стенки мышц. Пациенты ощущают боль и дискомфорт при кашле.
Курильщики также подвергаются высокому риску развития хронического кашля, а также у них чаще развиваются грыжи
Шаг 4. Обратите внимание на хронические запоры
Запор заставляет напрягать мышцы живота при опорожнении кишечника. Если у вас слабые мышцы живота, и вы постоянно оказываете на них давление, у вас больше шансов заболеть грыжей.
- Слабые мышцы вызваны неправильным питанием, малоподвижностью и старостью.
- Напряжение при мочеиспускании также может привести к грыже.
Шаг 5. Знайте, что вы рискуете, если беременны
Выращивание ребенка в матке создает повышенное давление в брюшной полости. Вы также увеличиваете вес живота, что является фактором развития грыж.
- Недоношенные дети также подвержены риску грыж, потому что их мышцы и ткани еще не полностью развиты и укреплены.
- Генитальные дефекты у младенцев могут вызывать стресс в областях, наиболее подверженных развитию грыж. К ним относятся неправильное положение уретры, жидкость в яичках и неоднозначные гениталии (у ребенка генитальные особенности каждого пола).
Шаг 6. Старайтесь поддерживать нормальный вес
Люди с ожирением или избыточным весом более склонны к развитию грыж. Как и у беременных женщин, большой живот увеличивает давление в брюшной полости, что может повлиять на слабые мышцы. Если у вас избыточный вес, желательно составить план похудания прямо сейчас.
Помните, что резкая и резкая потеря веса в результате интенсивной диеты ослабляет мышцы и вызывает грыжи. Если вы худеете, худейте постепенно и постепенно
Шаг 7. Подумайте, может ли ваша работа быть виновата
Вы рискуете получить грыжу, если ваша работа требует длительного стояния и большой физической силы. Некоторые люди, подверженные грыжам, вызванным работой, включают строительных рабочих, продавцов и женщин, плотников и т. Д. Если это относится к вашей текущей работе, поговорите со своим работодателем. Возможно, вам удастся устроить другую ситуацию, менее благоприятную для грыжи.
Часть 3 из 4: Определение типа грыжи
Шаг 1. Разберитесь, как врачи диагностируют грыжи
Во время медицинского осмотра на предмет грыжи врач всегда должен заставлять вас вставать. Пока он или она осторожно исследует опухшую область, вас попросят кашлять, напрягаться или делать движения в меру своих возможностей. Врач оценит гибкость и подвижность в области подозрения на грыжу. После обследования он или она сможет определить, есть ли у вас грыжа и какой у вас тип грыжи.
Шаг 2. Распознайте паховую грыжу
Это наиболее распространенный тип грыжи, который возникает, когда кишечник или мочевой пузырь толкают нижнюю брюшную стенку в пах и паховый канал. У мужчин этот канал удерживает связки, которые соединяются с яичками, а грыжи обычно возникают из-за естественной слабости канала. У женщин канал удерживает связки, которые удерживают матку на месте. Существует два типа паховой грыжи: прямая и, чаще всего, непрямая.
- Прямая паховая грыжа: приложите палец к паховому каналу - складке вдоль таза, где он встречается с ногами. Вы почувствуете выпуклость, которая выскакивает к передней части тела, и от кашля она станет больше.
- Непрямая паховая грыжа: прикоснувшись к паховому каналу, вы почувствуете выпуклость, идущую снаружи к центру вашего тела (латеральнее к медиальной). Эта выпуклость может также опускаться к мошонке.
Шаг 3. Заподозрить грыжу пищеводного отверстия диафрагмы у людей старше 50 лет
Хиатальные грыжи возникают, когда верхняя часть живота проталкивается через отверстие диафрагмы в грудную клетку. Однако этот тип грыжи обычно встречается у людей старше 50 лет. Если у ребенка грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, скорее всего, это связано с врожденным дефектом.
- Диафрагма - это тонкий слой мышц, который помогает дышать. Это также мышца, отвечающая за разделение органов брюшной полости и груди.
- Этот вид грыжи вызывает чувство жжения в животе, боли в груди и затруднение глотания.
Шаг 4. Ищите пупочные грыжи у младенцев
Хотя они могут возникать в более позднем возрасте, пупочные грыжи обычно возникают у новорожденных или младенцев в возрасте до 6 месяцев. Они случаются, когда кишечник выталкивается в брюшную стенку около пупка или пупка. Выпуклость особенно заметна, когда ребенок плачет.
- При пупочной грыже вы увидите выпуклость в области пупка или пупка.
- Пупочные грыжи обычно проходят самостоятельно. Но если она длится до 5-6 лет, если ребенок очень большой или вызывает симптомы, грыжа может нуждаться в хирургическом вмешательстве.
- Обратите внимание на размер; небольшие пупочные грыжи размером около 1,25 см могут исчезнуть сами по себе. Большие пупочные грыжи требуют хирургического вмешательства.
Шаг 5. Остерегайтесь послеоперационной грыжи
Надрезы (разрезы), выполненные во время операции, требуют времени, чтобы зажить и покрыть рубцы должным образом. Также нужно время, чтобы окружающие мышцы восстановили свою силу. Если ткань органа проталкивается через шрам от разреза до того, как он зажил, возникает послеоперационная грыжа. Чаще всего встречается у пожилых людей и пациентов с избыточным весом.
Слегка, но сильно надавите пальцами на место операции. Вы должны почувствовать выпуклость где-то в этом районе
Шаг 6. Распознайте бедренную грыжу у женщин
Хотя бедренные грыжи могут случиться как у мужчин, так и у женщин, подавляющее большинство случаев возникает у женщин из-за их более широкой формы таза. В тазу есть канал, по которому артерии, вены и нервы проходят в верхнюю часть внутренней части бедра. Этот канал обычно представляет собой ограниченное пространство, но он часто становится больше, если женщина беременна или страдает ожирением. Когда он растягивается, он становится слабым и, следовательно, уязвимым для потенциальных грыж.
Часть 4 из 4: Лечение грыжи
Шаг 1. Немедленно сообщите об острой боли
Если симптомы грыжи проявятся внезапно, первое, что сделает врач, - это купирует вашу боль. В случае ущемленной грыжи врач может сначала попытаться физически вернуть грыжу в исходное положение. Это может уменьшить острое воспаление и отек и дать больше времени для планового хирургического вмешательства. При ущемлении грыжи требуется немедленное хирургическое вмешательство, чтобы избежать гибели клеток ткани и прокола тканей органа.
Шаг 2. Рассмотрите возможность плановой операции
Даже если грыжа не очень опасна, ваш врач может порекомендовать плановую операцию, чтобы исправить ее, прежде чем она перейдет в более опасное состояние. Исследования показали, что профилактическое плановое хирургическое вмешательство значительно снижает заболеваемость и смертность.
Шаг 3. Помните о потенциальных результатах
В зависимости от типа грыжи и конкретного пациента вероятность рецидива грыжи может быть очень разной.
- Пах (педиатрический): частота рецидивов этих грыж составляет <3% после хирургического лечения. Иногда они могут исцеляться самостоятельно у младенцев.
- Пах (взрослый): в зависимости от уровня опыта хирурга, оперирующего эту грыжу, частота рецидивов после операции может составлять от 0 до 10%.
- Послеоперационный: около 3-5% пациентов будут иметь рецидив грыжи после первой операции. Если послеоперационные грыжи больше, пациенты могут видеть до 20-60%.
- Пупочные (педиатрические): эти типы грыж обычно разрешаются сами по себе.
- Пупочные грыжи (взрослые): у взрослых чаще встречаются рецидивы пупочных грыж. Обычно после операции пациент может ожидать до 11% рецидивов.
подсказки
Избегайте подъема тяжестей, сильного кашля и наклонов, если вы думаете, что у вас может быть грыжа
Предупреждения
- Немедленно обратитесь к врачу, если считаете, что у вас грыжа. Это могло быстро превратиться в очень серьезную проблему. Признаки ущемленной грыжи включают тошноту, рвоту или и то, и другое, лихорадку, учащенное сердцебиение, внезапную быстро усиливающуюся боль или выпуклость грыжи, которая становится красной, пурпурной или темной.
- Острая пластика грыжи обычно имеет более низкую выживаемость и более высокую заболеваемость, чем плановая пластика грыжи.
