Травмы пальцев рук и ног являются обычным явлением и могут включать в себя все, от мелких порезов и царапин до более серьезных ран, повреждающих кости, связки и сухожилия. Иногда требуется медицинская помощь, но во многих случаях травмы пальцев рук и ног можно лечить дома. Правильное наложение повязки на поврежденный палец или ногу может помочь предотвратить инфекцию, ускорить заживление и обеспечить стабильность поврежденной области.
Шаги
Часть 1 из 3: Оценка травмы
Шаг 1. Определите степень тяжести травмы
Обратитесь за медицинской помощью, если травма связана с выступающими костями, глубокими порезами или разрывами, онемением или если были удалены большие участки кожи. В худшем случае некоторые части кожи или даже палец руки или ноги могут быть частично или полностью отрезаны. В этом случае заморозьте придаток и отнесите его в отделение неотложной помощи.
Шаг 2. Остановить кровотечение
Надавите на пораженный участок стерильной повязкой или чистой тканью, пока кровотечение не остановится. Если кровотечение не прекращается через 5–10 минут постоянного давления, обратитесь за медицинской помощью.
Если возможно, используйте повязки Telfa, которые не оставляют волокон в ранах и не препятствуют свертыванию крови и являются лучшими
Шаг 3. Тщательно очистите травмированный участок
Используйте пресную воду, стерильные повязки или чистую ткань. Вымойте руки перед тем, как начать, если у вас есть время. Очистите рану от грязи и мусора. Прикосновение к свежей ране может быть болезненным, но тщательная и тщательная очистка важна для предотвращения инфицирования.
Очистите область вокруг раны, используя стерильные повязки, смоченные физиологическим раствором или чистой водой. Вытирайте во всех направлениях от травмы, а не по направлению к ней или внутрь нее
Шаг 4. Решите, можно ли вылечить и перевязать травму дома
После того, как кровотечение остановлено и область очищена, легче увидеть повреждения, которые поначалу не были очевидны, например, видимую кость или фрагменты кости. Большинство травм пальцев рук и ног можно лечить в домашних условиях, используя надлежащие методы очистки, перевязки и наблюдения за поврежденной областью.
Шаг 5. Воспользуйтесь пластырем-бабочкой
При глубоких порезах и рваных ранах могут потребоваться швы. Примените пластырь-бабочку, если таковой имеется, чтобы стянуть расщепленные участки кожи, пока вы не доберетесь до медицинского учреждения. Для больших участков используйте несколько пластырей-бабочек. Это поможет предотвратить инфекцию, остановить кровотечение и поможет врачу оценить область наложения швов.
Если пластыри-бабочки недоступны, используйте обычные пластыри и стяните кожу как можно плотнее. Избегайте попадания липкой части лейкопластыря непосредственно на рану
Шаг 6. Определите, сломана ли кость
Симптомы перелома кости могут включать боль, отек, скованность, синяк, деформацию и затруднение движения пальца руки или ноги. Боль при надавливании на эту область или попытке ходить может означать, что кость сломана.
Шаг 7. Управляйте сломанными костями или растяжениями в домашних условиях
Во многих случаях даже переломы и растяжения можно лечить в домашних условиях. Однако, если эта область выглядит деформированной, холодной, бледной или без пульса, это указывает на то, что сломанные части кости отделились друг от друга. Требуется немедленная медицинская помощь, чтобы выровнять отделенные участки кости.
Шаг 8. Лечите сломанный большой палец ноги
Сломанные кости большого пальца ноги сложнее лечить в домашних условиях. Фрагменты кости могут смещаться, во время травмы могло произойти повреждение связок или сухожилий, а риск инфекции и артрита может возрасти, если участок не заживает должным образом. Если кажется, что большой палец ноги сломан, обратитесь за медицинской помощью.
Приятель, приклеивший травмированный палец к своему соседу с помощью одного или двух витков медицинской ленты, поможет поддержать сломанный палец, пока вы идете в больницу
Шаг 9. Приложите лед, чтобы предотвратить отек, уменьшить синяки и уменьшить боль
Не прикладывайте лед непосредственно к коже. Лед можно положить в пакет, а затем завернуть в небольшое полотенце или другой материал. Некоторые травмы пальцев рук и ног не связаны с порезами, царапинами, кровотечением или повреждениями любых участков кожи. Возможно растяжение пальца или пальца ноги или перелом одной из костей, но кожа все еще не повреждена.
Прикладывайте лед на 10 минут за раз
Часть 2 из 3: наложение повязки
Шаг 1. Выберите повязку, подходящую для травмы
При небольших порезах и царапинах повязка предназначена для предотвращения инфекции и ускорения заживления. При более серьезных травмах повязка может помочь предотвратить заражение и защитить травму во время ее заживления.
Шаг 2. Используйте простые повязки, чтобы предотвратить заражение
Травма пальца или ноги может включать повреждение кожи, ногтя, ногтевого ложа, растяжения связок и сухожилий или переломов костей. При травмах, которые нуждаются только в защите от инфекции, подойдут простые повязки и обычные пластыри.
Шаг 3. Перевязать рану стерильным материалом
Если кожа повреждена, то правильная повязка предотвратит инфекцию и остановит кровотечение. Используйте стерильные прокладки, стерильную марлю (лучше всего подходит Telfa) или очень чистые материалы, чтобы покрыть всю рану. Старайтесь не прикасаться к стерильной части повязки, которая будет непосредственно контактировать с раной.
Шаг 4. Используйте кремы с антибиотиками как часть повязки
Риск заражения повышается при травмах, включающих порезы, царапины или разорванные участки кожи. Нанесение крема или мази с антибиотиком непосредственно на повязку - хороший способ предотвратить инфекцию, не касаясь непосредственно раны.
Шаг 5. Закрепите повязку повязкой
Бинты следует накладывать не слишком туго, но достаточно туго, чтобы повязка оставалась на месте. Слишком тугие повязки могут нарушить кровоток.
Шаг 6. Избегайте свисания кончиков повязки
Обязательно отрезайте или закрепите все свободные концы перевязочного материала, бинтов или ленты. Это может вызвать боль и, возможно, дальнейшее повреждение, если свободные концы зацепятся за что-то или зацепятся за что-то.
Шаг 7. Оставьте кончик пальца или ноги обнаженным
Если кончик не является частью травмы, оставление его открытым помогает следить за изменениями, которые могут указывать на проблемы с кровообращением. Кроме того, если требуется медицинская помощь, оставление открытых кончиков пальцев рук и ног помогает врачам оценить повреждение нервов.
Шаг 8. Подгоните повязку так, чтобы она надежно закрывала кончик, если он поранен
Пальцы рук и ног могут создавать проблемы, когда их нужно перевязать. Соберите материалы, которые больше, чем область, чтобы вы могли разрезать большую марлю, стерильные повязки и медицинскую ленту по размеру, подходящему для этой области.
Шаг 9. Нарежьте повязку Т-образной, Х-образной или крестообразной формы
Обрезка материала таким образом помогает надежно прикрыть кончики поврежденного пальца руки или ноги. Нарезанные части должны быть в два раза длиннее пальца ноги или пальца ноги. Наложите повязку сначала по длине пальца руки или ноги, а затем вниз с другой стороны. Оберните другой конец вокруг области.
Шаг 10. Будьте осторожны, чтобы не обернуть область слишком плотно
При необходимости используйте дополнительные кусочки ленты, чтобы закрепить повязку на месте. Также позаботьтесь о том, чтобы покрыть все участки поврежденной кожи перевязочными материалами перед наложением последней повязки, чтобы предотвратить инфекцию.
Шаг 11. Обеспечьте поддержку при растяжении связок или переломе кости
Повязка, которую вы накладываете, может понадобиться для защиты, предотвращения инфекции, ускорения заживления, действия как шины и предотвращения дальнейшего повреждения травмированного участка.
Шаг 12. Используйте шину при растяжении связок или переломах костей
Шина помогает обездвижить травму и предотвратить дальнейшую случайную травму. Выберите шину подходящего размера для поврежденного пальца. В некоторых случаях в качестве шины можно использовать обычную палочку для мороженого.
Попробуйте зафиксировать шиной сустав выше и ниже места травмы. Если поврежден первый сустав пальца, попробуйте зафиксировать запястье и суставы над травмой. Это предохраняет окружающие мышцы и сухожилия от растяжения или повреждения самих себя
Шаг 13. Поместите марлю или сложенные повязки вдоль области для подушки
Между поврежденным пальцем и шиной можно использовать осторожно сложенные кусочки перевязочного материала, чтобы обеспечить некоторую амортизацию и предотвратить раздражение.
Шаг 14. Закрепите шину на месте
Используйте медицинскую или бумажную ленту, чтобы закрепить шину, стараясь не обматывать область слишком сильно. Сначала наложите в продольном направлении медицинскую или бумажную ленту, указав палец с одной стороны, а шину - с другой, затем оберните вокруг поврежденного пальца и шину, чтобы она оставалась на месте. Будьте осторожны, чтобы не обернуть область слишком плотно, а достаточно туго, чтобы шина не соскользнула.
Шаг 15. Перевяжите область тейпом
Соседний палец руки или ноги в большинстве случаев работает так же хорошо, как и шина. Тейпирование помогает предотвратить свободное движение травмированного пальца, позволяя области заживить должным образом.
Чаще всего пальцы 1 и 2 или 3 и 4 соединены или скреплены вместе. Всегда помещайте небольшие отрезки марли между соединяемыми пальцами, чтобы предотвратить раздражение
Шаг 16. Начните с наклеивания ленты над и под травмой
Отрежьте или порвите 2 части неэластичной белой медицинской ленты. Оберните каждый кусок вокруг области чуть выше и ниже травмированного сустава или сломанной кости, включая палец-напарник в упаковке. Будьте осторожны, чтобы надежно обернуть, но не слишком туго.
Шаг 17. Оберните дополнительные участки изолентой
Как только цифры будут прикреплены друг к другу, продолжайте обматывать дополнительные отрезки ленты вокруг обеих цифр, чтобы прикрепить их друг к другу. Этот метод позволяет пальцам сгибаться вместе, но движение из стороны в сторону будет ограничено.
Часть 3 из 3: Когда следует обращаться за медицинской помощью
Шаг 1. Следите за кровью под ногтем
В некоторых случаях кровь может скапливаться под ногтем поврежденного пальца руки или ноги и вызывать нежелательное дополнительное давление и возможное дальнейшее повреждение травмы. Для снятия давления может быть проведена медицинская процедура.
Шаг 2. Продолжайте принимать бустеры от столбняка
Даже незначительные порезы или царапины могут потребовать вакцинации от столбняка, чтобы предотвратить серьезные инфекции. Взрослые должны получать прививку от столбняка каждые 5-10 лет.
Шаг 3. Следите за появлением новых симптомов
Возникновение лихорадки, озноба, внезапного онемения или покалывания, внезапного усиления боли или отека требует более раннего обращения за медицинской помощью.
Шаг 4. Дайте время для заживления
Обычно для заживления сломанной кости требуется около 8 недель. Растяжения и травмы суставов заживают быстрее. Если проблемы не исчезнут, обратитесь к врачу. Если симптомы ухудшаются, такие как боль и отек, по прошествии первых 2–3 дней, может потребоваться медицинская помощь.
