Легкие способы узнать, вывихнули ли вы палец: 10 шагов

Оглавление:

Легкие способы узнать, вывихнули ли вы палец: 10 шагов
Легкие способы узнать, вывихнули ли вы палец: 10 шагов

Видео: Легкие способы узнать, вывихнули ли вы палец: 10 шагов

Видео: Легкие способы узнать, вывихнули ли вы палец: 10 шагов
Видео: Что будет если хрустеть пальцами #Shorts 2024, Марш
Anonim

Растяжение пальцев - довольно частая травма в таких видах спорта, как футбол и баскетбол. К счастью, хотя вывихнутый палец может быть неудобным и мешать повседневной деятельности, это не серьезная травма. Вы можете определить, есть ли у вас растяжение связок, посмотрев, не покраснел ли он или нет, и проверив, опух ли он или нет. Если вы не можете понять, вывихнут ли ваш палец или сломан, запишитесь на прием к врачу.

Шаги

Часть 1 из 3: Визуальный осмотр пальца

Определите, сломан ли палец. Шаг 2
Определите, сломан ли палец. Шаг 2

Шаг 1. Посмотрите, нет ли припухлости по бокам пальца, если он был согнут в стороны

Отек - один из основных признаков вывиха пальца. Если ваш палец был неудобно согнут в одну или другую сторону, связки, соединенные с костями пальца, могут быть растянуты или порваны.

Сухожилия будут набухать на стороне, противоположной тому, как был согнут палец. Итак, если ваш палец был слишком сильно сдвинут влево, поищите припухлость на правой стороне пальца

Определите, сломан ли палец Шаг 1
Определите, сломан ли палец Шаг 1

Шаг 2. Осмотрите нижнюю часть пальца, если палец не согнут назад

Обратите внимание, не кажется ли мягкая нижняя сторона пальца более пухлой, чем обычно. Если это так, это признак того, что палец был растянут, а связки у основания пальца растянуты или разорваны.

Если вы не уверены, опух палец или нет, сравните его с соответствующим пальцем другой руки

Определите, сломан ли палец Шаг 3
Определите, сломан ли палец Шаг 3

Шаг 3. Посмотрите, не приобрели ли части вашего пальца красный оттенок

Наряду с отеком наиболее заметным признаком вывихнутого пальца является изменение цвета на красный. Осмотрите боковые стороны и нижнюю часть пальца. Если палец более красный, чем окружающие пальцы, скорее всего, это растяжение.

  • Степень покраснения будет зависеть от тяжести растяжения. Так, если ваш палец слегка вывихнут, кожа, покрывающая растяжение связок, может быть слегка розовой.
  • Если растяжение сильное, большая часть пальца может стать ярко-красной.

Часть 2 из 3: Обращение к болезненным симптомам растяжения связок

Окажите первую помощь при отрубании пальца Шаг 14
Окажите первую помощь при отрубании пальца Шаг 14

Шаг 1. Постарайтесь нормально пользоваться пальцем после травмы

Если вас беспокоит, что ваш палец может быть растянут, попробуйте использовать его, как обычно, на следующий день или 2. Если вы заметили, что палец не работает нормально, не сгибается, не может удерживать вес, или слишком болезненно использовать, скорее всего, это вывихнуло.

Например, если вы не можете набрать галлон молока рукой с поврежденным пальцем, вероятно, у вас растяжение связок

Определите, сломан ли палец Шаг 3
Определите, сломан ли палец Шаг 3

Шаг 2. Обратите внимание на спазмы или спазмы в мышцах пальцев

При растяжении пальца часто поражаются его мышцы. Следите за своим пальцем, когда вы занимаетесь своим распорядком дня, и обращайте внимание на любые болезненные или неприятные спазмы. Судороги могут привести к тому, что ваш палец будет искривлен. Растяжения также часто сопровождаются мышечными спазмами.

Итак, если вы заметили, что ваш палец сам по себе подергивается или сгибается, вероятно, он растянулся

Справиться с болью от того, что дверь закрывается у вас на пальце Шаг 2
Справиться с болью от того, что дверь закрывается у вас на пальце Шаг 2

Шаг 3. Отметьте, насколько сильно болит вывихнутый палец

Любая травма пальца будет болезненной, но степень боли, которую вы почувствуете, покажет, насколько серьезно палец вывихнут. Если палец все еще болит через 48 часов после инцидента, скорее всего, это растяжение, поскольку боль от более легкой травмы должна исчезнуть в течение 48 часов.

Если боль острая и сильная, вы либо серьезно растянули, либо сломали палец

Определите, сломан ли палец. Шаг 5
Определите, сломан ли палец. Шаг 5

Шаг 4. Выпрямите палец и посмотрите, остается ли кончик согнутым

Если ваш вывихнутый палец получил удар в лоб, он может быть сдавлен и потенциально может повредить сустав в дополнение к потенциальному растяжению. Это состояние известно как «молоток пальца». Итак, если вы попытаетесь выпрямить палец, а его кончик останется согнутым под углом, его нужно будет наложить профессионально.

Молоток пальца часто безболезнен, если он не сопровождается растяжением

Часть 3 из 3: Посещение врача для диагностики пальца

Определите, сломан ли палец Шаг 4
Определите, сломан ли палец Шаг 4

Шаг 1. Обратитесь к врачу, если по прошествии 48 часов ваш палец все еще опух, ушиблен или болезненный

Если боль от вывихнутого пальца сильная или длится более пары дней, запишитесь на прием к терапевту. Они смогут оценить повреждение вашего пальца и определить, растянуты ли связки.

Обратитесь в местный центр неотложной помощи или в отделение неотложной помощи, если вы не можете согнуть палец после происшествия или если боль от травмы мешает вам заниматься повседневными делами

Определите, сломан ли палец Шаг 7
Определите, сломан ли палец Шаг 7

Шаг 2. Опишите врачу травму пальца

Сообщите врачу, когда и где был поврежден палец. Также опишите, как вы получили травму (например, если вы неправильно поймали мяч в бейсболе). Упомяните, под каким углом был ваш палец, когда он был травмирован, и в каком направлении произошла травма. Сообщите врачу, насколько сильна боль и станет ли она со временем более или менее болезненной.

Также запишитесь на прием, если у вас есть молотковый палец, так как это состояние должен лечить медицинский работник

Определите, сломан ли палец. Шаг 12
Определите, сломан ли палец. Шаг 12

Шаг 3. Запросите визуализацию, если врач не может визуально подтвердить растяжение связок

Скорее всего, врач проведет рентген или МРТ. Оба этих сканирования позволяют врачу получить четкое изображение костей и связок вашего пальца. В частности, МРТ позволит врачу четко рассмотреть связки внутри вашего поврежденного пальца. После просмотра результатов сканирования врач сможет определить, вывихнут ли ваш палец.

Ни рентгеновская процедура, ни процедура МРТ не должны вызывать боли или дискомфорта

подсказки

  • Единственный способ точно определить, сломан ли у вас палец или вывихнут, - это посетить врача для рентгена.
  • Растяжение пальца возникает, когда палец сгибается в направлении, растягивающем связки пальца.
  • Степень тяжести растяжения может варьироваться от легкой до тяжелой. При легком растяжении связка будет слегка разорвана. При серьезном растяжении связка может почти или полностью оторваться от кости.

Рекомендуемые: